심리 치료사 장애. 심리학자란? 심리 치료사에게 가기 전에해야 할 일

심리치료사란? 치료하는 전문의입니다. 병리학 적 상태경증 또는 중등도의 정신. 이러한 정신 질환의 원인은 어린 시절 환자가 받은 심리적 외상, 유전적 요인에 의해 전달된 요인 또는 심각한 스트레스 상태일 수 있습니다.

심리 치료사의 능력에는 심각한 뇌 손상이나 생리적 손상의 배경에 대해 발전한 상태의 진단 및 치료가 포함되지 않는다고 말해야합니다.

심리학자, 심리치료사와는 달리 의학 교육, 환자 상담뿐만 아니라 진단도 가능합니다.

그는 또한 약물을 포함한 적절한 치료를 처방할 수 있습니다. 그러나이 경우 약물 목록은 진정제 및 항우울제로 제한됩니다. 더 심각한 향정신성 약물을 처방하는 것은 정신과 의사의 영역입니다.

정신과 의사와 달리 심리 치료사는 중등도에서 경증의 정신 장애를 가진 환자만 치료합니다. 이 둘의 또 다른 주요 차이점은 치료 방법입니다. 정신과 의사의 방법에는 뇌의 고도로 특정한 영역을 자극하고 원하는 효과를 얻기 위해 특수 약물을 사용하는 것이 포함됩니다.

심리 치료사의 주요 도구는 단어입니다. 그의 작업의 본질은 정신 장애의 원인을 정확히 이해하고이 앵커와 관련하여 치료를 구축하는 것이기 때문입니다. 약물치료의 추가 용도로만 사용되며 주요 임무는 환자를 이완하거나 반대로 집중하도록 돕는 것입니다.

그런데, 심각한 정신 장애가 의심되는 경우 환자를 정신과 의사에게 의뢰할 수 있는 사람은 심리 치료사입니다. 또한 계획된 치료 또는 다른 전문의에게 의뢰에 관한 진단 및 모든 결정은 전체 검사를 통과한 후에만 내려진다고 말해야 합니다. 이러한 검사는 또한 기질적 뇌 손상의 병력을 배제하도록 설계되었습니다. 그렇지 않으면 질병은 심리 치료사의 범위에 포함되지 않습니다.

심리 치료

현재 심리 치료는 이미 심리적 성격의 특정 질병 치료에 대해 상당히 광범위한 접근 방식을 가지고 있습니다. 그러나 그 중 세 가지를 강조해야 합니다. 이들은 소위 심리 치료 "예술"의 기초입니다.

정신분석. 이 심리 치료 방법의 작업 대상은 인간의 정신과 의식에 직접적인 영향을 미치는 개념으로서 잠재 의식입니다.
실존적 접근. 이 기술의 특징은 환자의 삶에 대한 완전한 연구와 일종의 삶의 심리적 사슬을 그리는 데 있습니다. 이 사슬 덕분에 특정 상황에 대한 특정 인간 반응의 뿌리를 결정할 수 있으며 이는 치료에 추가로 사용됩니다.
게슈탈트 요법. 이 기술은 인간 정신의 자기 조절 원리를 기반으로 합니다.

심리 치료 영향의 특징

위에서 언급했듯이 심리 치료사의 주요 도구는 "단어", 즉 직접적인 의사 소통을 통한 치료입니다. 대화 중에 환자의 의식과 무의식에 영향을 미치면서 의사는 환자에게 필요한 영향을 미치며 이러한 회복에 기여합니다.

~에 심리 치료사에게로 향하는 경우 그러한 치료는 순전히 자발적인 문제이므로 세션 중에 심리 치료사에게 자신을 반대할 필요가 없다는 것을 항상 기억해야 합니다. 또한 치료의 일부 측면은 환자가 직접 수정할 수 있습니다. 이것은 환자에게 가장 적합한 노출 방법을 선택하는 것을 의미합니다. 이러한 노출 방법에는 다음이 포함됩니다.

양방향 대화;
최면을 사용하는 모든 종류의 코딩;
NLP;
영향의 생물 에너지 기술;
정신분석;
인지행동치료(분노관리 등)

심리치료사의 범위

이미 위에서 언급한 바와 같이, 심리치료사의 능력은 경증 및 중간대부분의 경우 다음 일련의 심리적 병리 및 상태에 따라 활동 범위를 결정하는 심각도:

모든 종류의 신경증;
알코올 중독, 담배 흡연, 소셜 네트워크 중독 및 기타와 같은 다양한 나쁜 습관을 제거하는 데 도움이됩니다.
모든 종류의 정신병;
발생 이유에 관계없이 영구적 인 우울증 상태에서 벗어나는 데 도움이됩니다.
폭식증 및 거식증;
잦은 피로감 불안, 신경 긴장;
망상을 동반한 정신 상태 및 심한 불안 발작(공황 발작);
모든 종류의 공포증;
냉담한 상태와 주변에서 일어나는 일에 대한 절대적인 무관심.

그러나 모든 스트레스 상황이 심리 치료사에게 연락해야 하는 이유는 아닙니다.

심리 치료사에게 연락하는 가장 일반적인 이유와 그의 작업 원칙

사실 위의 모든 조건은 일반적인 설명이며 각각의 문제는 사람마다 고유합니다.

할 수있다 심리 치료사의 도움을 구하는 주요 요점이나 가장 일반적인 이유를 강조하십시오. 여기에는 상실, 발달 장애, 대인 관계 갈등, 증상이 있는 상태(다양한 종류의 공포증, 불안 상태 등), 심각한 성격 장애, 정신 활성 물질의 과도한 사용이 포함됩니다.

심리 치료사에게 호소하기 전에 심각한 상실이나 일종의 성취 이정표가 선행되는 경우가 종종 있습니다. 그런 다음 어제 문제가 발생하지 않았지만 무언가가 도움을 요청하기로 결정한 것을 방해했습니다. 이 경우 증상을 치료하거나 문제를 제거해도 더 이상 눈에 띄는 결과를 얻지 못하기 때문에 환자는 상당한 시간 동안 심각한 성격 중심 치료가 필요합니다. 위의 몇 가지 이유가 동시에 존재하는 경우에도 동일한 원칙이 적용됩니다.

심리 치료 분석 및 치료의 목표인 문제의 근원이 무엇이든, 의사는 환자의 생애 단계와 가족의 동일한 지표를 고려해야 합니다. 이것은 개인 또는 가족 단위의 각 발달 단계에 대한 문제의 세부 사항이 일치하기 때문입니다.

뿐만 아니라 이를 위해 치료사는 항상 환자의 관계, 계층 구조의 대인 관계 그림을 고려해야 합니다. 문제와 관련이 있는지 여부 및 이 영역과 관련된 증상입니다. 환자의 환경에서 환자에게 가장 큰 영향을 미칠 수 있는 사람과 그에게 제공되는 지원 수준. 우리가 문제의 실존 적 측면에 대해 이야기한다면 환자의 가치, 삶과 도덕, 그리고 자신의 삶에 대한 책임을 질 수 있는 능력과 그것에 대한 태도에주의를 기울여야합니다.

심리치료와 아이들

아동 심리치료는 별도의 분과로 간주됩니다. 신경증의 출현은 모든 연령대에서 가능하다는 점을 고려하면 처음에는 작은 환자가 신경과 전문의의 "손"에 있으며, 3세가 되어야만 심리 치료사에게 직접 의뢰할 수 있습니다.

이 방향의 주요 이유는 다음과 같습니다.

오랫동안 공부하기 싫고 실적이 좋지 않습니다.
거식증 및 폭식증;
끊임없는 눈물, 끊임없이 동요된 상태, 무례한 행동;
심각한 공포증, 야뇨증 등
지속적인 고립과 누군가와 접촉하기를 꺼림.

요약하면 다음과 같이 말할 수 있습니다. 정신과 의사의 일은 심리적 지원극단적 인 감정 상태의 기간 동안 심리적 특성의 증상의 국소화 및 후속 처리, 특히 그러한 조건이 대인 관계에 반영되는 경우 내부 갈등의 경우 지원.
또한 심리 치료는 개인의 자질과 행동 습관을 바꾸는 데 심각한 도움을 줄 수 있으며, 이러한 습관이 있으면 모든 유형의 자기 실현과 관계에 부정적인 영향을 미칩니다.

심리 치료사는 심리적 어려움을 극복하고 어려운 삶의 상황에서 지원을 제공하며 정신 신체 질환 및 기타 부정적인 징후의 원인을 찾는 데 도움을 주는 전문가입니다.

심리치료사는 무엇을 하나요? 심리 치료사의 주요 "도구"는 대화, 대화입니다. 그러한 대화는 일상적인 대화와 거의 관련이 없습니다. 치료사는 심리 치료 윤리의 틀 내에서 특정한 방식으로 대화를 구성합니다. 그의 임무는 내담자와의 대화 과정에서 지원을 제공하고, 문제의 원인을 이해하고, 문제를 해결하기 위한 옵션을 고려하고, 내담자가 어려움을 극복하고 목표를 달성하기 위한 내부 자원을 찾도록 돕는 것입니다.

멘토, 교사 - 클라이언트를위한 심리 치료사는 무엇입니까? 아니요, 치료사는 기성품 조언을 제공하지 않으며 "가르치지"않습니다. 클라이언트와 함께 그는 문제에 대한 해결책을 찾고, 자신과 주변 상황을 이해하고 받아들이고, 행동할 힘을 찾도록 돕습니다.

심리 치료사 옥사나 바르코바:

“35세 여성이 불면증, 무관심, 살고 싶지 않고 아침에 일어나기 싫음, 외로움과 남성과의 관계의 어려움, 죽음에 대한 두려움, 저녁에 심해지는 불안, 몇 년 동안 마음을 사로잡는 억누를 수 없는 생각들... 정신과 의사와 신경병리학자가 처방한 약물은 증상을 부분적으로 완화시켰지만 사실 삶에 변화는 없었습니다.

그렇게 힘든 감정 상태를 초래할 수 있는 이유를 설명할 때, 몇 년 전 그녀의 아버지가 예기치 않게 가족을 위해 자살했으며 그녀가 집에 왔을 때 이를 발견한 것은 내담자였음이 밝혀졌습니다. 그때부터 불안과 불면증이 나타나며 상태는 점점 악화되었다. 함께 일하고, 완성이 필요한 것을 탐색하고 완성하는 과정에서 안정적인 달성이 가능했다. 감정 상태, 수면, 식욕이 정상으로 돌아오고, 성적 욕망, 기쁨과 내 삶에 대한 관심이 나타났습니다. 심리 치료는 길고 규칙적이었습니다. 2 년 반. 클라이언트에 따르면 결과는 그만한 가치가 있습니다! 물론 이런 종류의 작업은 다르게 살고자 하는 자신의 의도를 인정하는 클라이언트의 용기와 절망이 필요합니다! 그리고 치료사로부터 - 많은 감정과 당혹감을 유발하는 어려운 상황에 가까이 다가가는 많은 지혜, 인내, 연민 및 용기. 우리는 모든 것을 가졌습니다) ".

심리 치료사는 무엇을 치료합니까?

심리 치료사는 아래에서 논의할 주요 유형의 광범위한 문제를 다룹니다. 이 기사에서는 심리 치료사가 성인을 치료하는 방법을 살펴볼 것입니다. 아동 심리 치료는 별도의 활동 분야입니다.

정신 신체 질환.이것은 질병의 그룹이며 그 원인은 생리적이며 정신적 인요인. 여기에는 특히 다음이 포함됩니다.

• 심혈관계 질환(고혈압, 식물성 혈관긴장이상 등)
• 질병 위장관(궤양성 대장염, 과민성 대장 증후군 등)
• 류머티스 성 관절염.
• 피부 질환 (신경 피부염, 두드러기).
• 성 장애.
• 호흡기 질환(기관지 천식).

목록이 불완전합니다. 상당히 많은 질병 목록을 정신신체 질환이라고 합니다. 그러한 질병의 발달은 인간 정신의 특정 특징에 영향을 받기 때문에 심리 치료사와 협력하는 것은 필요한 조치복구를 위해.

치료사가 이러한 질병을 치료한다고 말하는 것은 전적으로 사실이 아닙니다. 라고 주장하는 것이 더 정확하다. 이 전문가심인성 질환의 원인을 제거하기 위해 노력합니다.

통증, 원인을 알 수 없는 질병.사람이 아프고 기분이 좋지 않지만 진단받을 수는 없습니다. 원이 닫힐 때까지 한 좁은 전문가는 다른 전문가로 리디렉션되고 두 번째 전문가는 세 번째 전문가로 리디렉션됩니다. 이 경우 신체적 질병의 원인은 종종 무의식적인 사람의 내적 경험이 될 수 있습니다. 심리치료사는 내담자가 자신의 정신에 불편함을 유발하는 것이 무엇인지 깨닫도록 돕습니다. 그리고이 문제에 대한 추가 작업을 통해 육체적 질병을 제거하십시오. 따라서 심리 치료사는 심리적 원인이 있는 질병을 "치료"한다고 말할 수 있습니다.

불모.종종 남자와 여자가 ​​완전히 건강하지만 부모가 될 수없는 상황이 있습니다. 그 이유는 부정적인 내부 태도, 잠재 의식 두려움 일 수 있습니다. 많은 사람들은 배우자가 "계획했지만 아무 소용이 없었고 함께 바다에 갔을 때 이루어졌습니다."라는 이야기를 알고 있습니다. 그리고 그것은 바다 공기의 치유 효과에 관한 것이 아닙니다. 일반적으로 휴가 중에 사람들은 기분이 좋고 긴장을 풀고 문제를 잊어 버립니다. 즉, 현재 그들의 정신은 집과 다른 상태에 있습니다. 따라서 결과가 머지 않았습니다. 심리 치료사는 부부와 함께 정신을 "조정"하는 데 도움을 줍니다. 긍정적인 결과... 부정적인 태도, 두려움을 제거하고 불안을 완화하십시오. 그리고 마침내, 오랫동안 기다려온 아기의 부모가 됩니다.

과체중, 섭식장애(거식증, 폭식증). 종종 과체중 또는 저체중의 원인은 해결되지 않은 내부 문제, 갈등입니다. 심리 치료사는 문제의 본질을 찾고 해결하는 데 도움을 줍니다. 결과는 섭식 행동의 정상화입니다. 심리 치료사가 신체 이형 장애를 성공적으로 치료한다는 점도 주목할 가치가 있습니다.

치료사는 다른 어떤 상황에서 도움을 줍니까?

우울증, 무관심, 힘의 상실, 욕망의 부족. 심리 치료사는 상황에서 벗어나 현재 삶의 어려움을 극복하고 목표를 공식화하고 목표를 향한 단계를 설명하기 위한 자원을 찾는 데 도움을 줍니다.

상실, 슬픔, 상실. 아무것도 바꿀 수 없고 현실을 받아들이고 살아갈 힘을 찾을 수 밖에 없는 상황이 있습니다. 심리 치료사는 인생의 어려운 순간에 사람을 지원하고 지원하고 지원합니다. 현대 사회에서는 상실에 대해 이야기하는 것이 관례가 아니며, 종종 슬픔에 잠긴 사람은 고통을 혼자 남겨둡니다. 심리 치료사는 항상 듣고 듣고 올바른 단어를 찾고 노년의 삶을 위한 자원과 목표를 찾는 데 도움을 줄 것입니다.

공포증, 두려움, 강박 관념, 공황 발작. 이러한 징후는 "처음부터" 나타나지 않으며 항상 심리적인 이유가 있습니다. 심리 치료사는 내담자와 함께 이 이유를 찾고 해결합니다. 그러면 문제가 사라집니다. 공포증 및 유사한 문제와 "증상적으로" 싸우는 것은 쓸모가 없습니다. 그 근원을 찾아야 합니다.

종속성.가장 해롭지 않은 습관이라도 포기하려고 노력한 사람은 그것이 얼마나 어려운지 압니다. 습관의 문제는 그것이 인간의 정신에 뿌리를 두고 있다는 것입니다. 습관을 버리려면 정신에 영향을 미칠 필요가 있으며 이것은 스스로하기가 매우 어렵습니다. 언어의 힘으로 심리 치료사는 사랑을 포함하여 원치 않는 중독을 부드럽고 고통없이 제거하는 데 도움이됩니다.

우리는 심리 치료사가 누구이며 그가하는 일을 조사했습니다. 이것은 이 전문가가 작업 중인 문제의 전체 목록이 아닙니다. 심리 치료사는 또 무엇을 치료하며 어떤 증상으로 그에게 연락해야 합니까? 그들은 질병의 증상이 있지만 전문가가 진단 할 수없는 경우뿐만 아니라 스스로 극복하기 어려운 다양한 삶의 상황에서 그에게옵니다.

감사 해요

이 사이트는 정보 제공의 목적으로만 배경 정보를 제공합니다. 질병의 진단 및 치료는 전문가의 감독하에 수행되어야 합니다. 모든 약물에는 금기 사항이 있습니다. 전문가의 상담이 필요합니다!

심리 치료사에 등록

심리치료사란?

심리 치료의 주요 방향은 다음과 같습니다.

• 정신 역학적 방향;
• 인지 행동 방향;
• 인도적 방향.

정신 역학적 방향

인지 행동( 행동적) 방향

이러한 경향의 대표자들은 많은 문제가 잘못된 생각의 결과이며 잘못된 생각에서 비롯된다고 믿습니다.

행동 치료의 주요 목표는 사건에 대한 적절한 해석을 보장하는 올바른 사고의 형성입니다. 인지-행동 치료의 주요 접근법은 Beck의 인지치료와 Ellis의 합리적-정서-행동치료가 있다.

인도적 방향

모든 인본주의적 접근은 개선 및 자기 확인과 같은 인간의 자질을 기반으로 합니다. 따라서 요점은 사람 자신이 자신의 삶을 세울 수 있다는 것입니다. 이렇게 하려면 일부 내부 장애물만 제거하면 됩니다. 또한 이 조항에 따르면 질병( 정신 이상) 목표를 달성하는 과정이 어떤 상황에 의해 차단될 때 발생합니다. 이러한 상황은 친척, 부모 또는 여론이 될 수 있습니다. 대부분의 경우 인간의 욕망을 실현하는 데 방해가되는 것은 바로 그들입니다. 이 경우 심리 치료사의 임무는 사람이 자신이 할 수 있는 것이 되도록 돕는 것입니다.

어떻게 심리치료사가 됩니까?

심리 치료의 주요 방법은 다음과 같습니다.

• 인지 행동 치료;
• 양성 요법;
• 정신분석;
• 가족 심리 치료;
• 정신역동 치료;
• 대인관계( 대인 관계) 치료.

인지 행동 치료 과정( CBT)

정신분석 훈련

가족 심리 치료 훈련

긍정적인 심리 치료 훈련

심리학자 - 심리 치료사

심리 치료사와 정신과 의사, 차이점은 무엇입니까?

가장 흔한 정신 장애는 다음과 같습니다.

• 우울증- 전문가들에 따르면, 10년 안에 모든 질병 중에서 선두를 차지할 것은 이 질병입니다.
• 신경증공황 발작, 공포증( 두려움), 강박 장애;
• 정신 분열증- 사고 과정의 불일치, 환각 및 섬망의 존재를 특징으로하는 병리학;
• 간질의 정신 장애;
• 양극성 장애- 기분이 증가하거나 감소하는 기간을 특징으로 하는 병리학;
• 경계 성 인격 장애 ( 경계선 유형) - 충동성, 낮은 자제력, 불안 증가를 특징으로 하는 성격 병리학.

그러나 심리학자 - 의학 교육을받지 않은 전문가도 심리 치료사가 될 수 있습니다. 이 경우 차이점은 역량의 경계에 있습니다. 의학 교육을 받지 않은 심리 치료사는 진단과 약물 치료에 능숙하지 않습니다. 그는 약물의 영향 없이 심리 치료적 치료 방법만 실행할 수 있습니다. 진단 및 추가 치료를 위해 심리 치료사는 정신과 의사에게 연락할 것을 권장할 수 있습니다.

심리 치료사와 최면 ( 심리학자 최면술사)

오늘날 이 방법은 예전만큼 인기가 없습니다. 사람 자신이 고통의 원인을 찾고 자신을 이해해야한다고 믿어집니다. 그러나 일부 전문가는 다른 심리 치료 방법과 함께 이를 시행합니다.

처음에는 두 가지 유형의 최면 요법이 알려져 있습니다. 그녀는 지시적이다) 및 해결( 에릭소니언). 첫 번째는 엄격한 공식과 지침을 사용합니다( 지시) 꽤 힘든 방법입니다. 그것은 알코올 중독 치료에 널리 사용되어 알코올에 대한 혐오감을 유발합니다. 이 방법은 일반적으로 코딩으로 알려져 있습니다. Erickson 최면 요법은 더 부드럽고 부드러운 방법입니다. 이 방법은 이미지( 영화). 이 방법은 두려움, 신경증, 불안 상태의 치료에 사용할 수 있습니다.

심리 치료사는 무엇을 치료합니까?

• 우울증;
• 공황 발작 및 불안;
• 중독 - 알코올 중독, 도박;
• 외상 후 장애;
• 정신 신체 질환.

우울증

오늘은 다른 심각도에서 우울 장애 3억 명이 넘는 사람들이 고통받고 있습니다. 매년 800,000명 이상의 우울증 환자가 자살합니다. 이 측면에서 가장 비극적인 것은 이 질병이 젊은 노동 인구에 영향을 미친다는 것입니다. 더욱이 최근 수십 년 동안 우울증은 어린이와 청소년 사이에서 점점 더 흔해지고 있습니다.

때때로 이 상태에 대처하기 위해 사람들은 알코올과 약물의 도움을 받기 시작합니다. 처음에는 알코올과 정신 자극 물질이 모두 가벼운 행복감을 유발하며 사람들은 이것이 질병을 물리친 방법이라고 생각합니다. 그러나 알코올과 대부분의 약물은 강한 우울증 유발( 우울한) 물질.

프로토콜에 따르면, 경증 및 중등도 우울증은 현재 약물을 사용하지 않고 정신 요법으로만 치료됩니다. 약... 우울증을 치료하는 가장 효과적이고 과학적으로 입증된 방법은 인지 행동 치료( CBT). 우울증에 대한 CBT의 주요 목표는 현재 상황에 대한 새로운 관점을 개발하는 것입니다.

CBT로 우울증을 극복하는 단계는 다음과 같습니다.

• 자기 지식 기술의 형성.이에 앞서 우울증 발병 이전의 문제와 사건을 정확히 파악하는 것이 필요하다.
• 운동과 휴식.다양한 기술이 대처하는 데 도움이 될 것입니다. 불안 증가그 발현의 절정에.
• 즐거운 이벤트의 수를 늘립니다.부정적인 사건과 긍정적인 사건 사이에 균형이 맞아야 합니다.
• 자신감 훈련.처음에는 불확실성의 느낌에 앞서 환자의 삶에서 사건을 식별하는 것이 필요하며, 그 후에 자신감의 개발과 훈련이 이루어집니다.
• 사회적 연결의 형성.친밀감, 고립 및 사회적 회피는 항상 우울증과 함께 나타납니다. 사회화로 이어지는 활동의 확대를 극대화할 필요가 있다( 예를 들어, 친구들과 영화관에 가기), 이를 방지하는 활동을 줄입니다( 예: TV 시청).

우울증 치료에 사용되는 항우울제

공황발작과 불안

공황발작에도 심리치료가 권장됩니다. 그러나 대부분 약물 치료와 병행하여 발생합니다. 불안이 가능한 한 많이 표현되면 심리 치료사는 처음에는 약물 만 권장합니다. 그가 의학 교육을 받으면 스스로 약을 처방 할 수 있습니다. 심리 교육을 기반으로 한 인증을 받으면 약을 처방 할 수 없습니다. 이 경우 정신과 의사와 상담하는 것도 좋습니다. 불안이 가라앉고 환자와 완전히 협력할 수 있게 되면 심리 치료 세션이 예약됩니다. 행동 요법은 공황 발작과 불안 증가에도 권장됩니다.

중독 - 알코올, 도박, 마약

외상 후 스트레스 장애

심인성 질환

심인성 질환에는 다음이 포함됩니다.

• 신경 피부염, 습진, 건선;

아동 심리 치료사

• 불안;
• 강박 장애;
• 우울증;
• 자살 행동;
• 경계성 장애( 경계선 유형).

불안 장애는 어린이에게서 덜 드뭅니다. 그들은 공황 발작, 악몽 및 야뇨증의 형태를 취할 수 있습니다. 불안 장애의 치료는 종종 심리 치료뿐만 아니라 약물 치료도 필요합니다. 이를 위해 심리치료사( 의사라면) 항불안제를 추천할 수 있습니다.

강박 장애는 신경증의 범주에 속하며 주로 청소년에게 발생합니다. 이 장애는 의식의 종류에 따라 강박적인 생각과 행동으로 나타난다. 가장 일반적인 의식은 손 씻기, 손으로 특정 물건을 만지는 것입니다. 이 장애에 대한 치료는 일반적으로 복잡하며 약물과 정신 요법을 모두 포함합니다.

최근 수십 년 동안 우울증과 자살 행동은 어린이와 청소년 사이에서 점점 더 흔해지고 있습니다. 최근 연구에 따르면 경증에서 중등도 형태의 우울증 치료는 전적으로 정신 요법으로 제한되며 약물은 중증 우울증 에피소드에만 처방됩니다. 이에 대한 몇 가지 설명이 있습니다. 대부분의 항우울제는 청소년과 25세 미만의 젊은 성인에게 비정형적인 영향을 미칩니다. 가장 위험한 부작용은 정동의 역전과 자살 행동의 유도입니다. 따라서 항우울제는 감정적 배경을 정상화하는 대신 분노 폭발과 자살 충동을 유발합니다. 그런 부작용항우울제를 유발할 수 있지만 대부분 세로토닌 재흡수 억제제 그룹의 항우울제에 의해 유발됩니다( 파록세틴, 플루옥세틴).
청소년 우울증에 대한 심리 치료를 지지하는 또 다른 주장은 대부분의 향정신성 약물이 연령 제한이 있다는 사실입니다. 어린이에게 사용하도록 승인된 소수의 약물 그룹만 있습니다( 예를 들어, sertraline은 6세부터 처방될 수 있습니다.).

경계성 장애에 대한 표준 약물 요법도 없습니다. 경계선 또는 경계선 장애는 오늘날 덜 흔하지 않으며 주로 낮은 자제력을 특징으로 합니다. 그러한 청소년의 임상 사진에서 자기 파괴적인 행동이 전면에 나타납니다. 그들은 스스로를 다치게하고 자해합니다. 대인 관계 치료는 이 장애를 치료하는 황금 표준입니다.

신경증이 있는 심리치료사

심리 치료사의 치료 단계

신경증에 대한 심리 치료에는 다음 단계가 있습니다.

• 질병의 유형을 설정합니다.신경증은 많은 수의 증상을 나타내며 일부 환자에서는 경미한 불안을 유발할 수 있는 반면 다른 환자에서는 정신적, 육체적 안녕 모두에 현저한 장애를 일으킬 수 있습니다. 치료 전략은 질병의 유형에 따라 다르므로 이 단계는 신경증 치료에서 첫 번째이자 가장 중요한 단계 중 하나입니다.
• 원인 파악.신경증은 하나의 특정 사건으로 유발될 수 있습니다( 종종 그것은 손실이다 사랑하는 사람, 사고, 해고) 및 여러 가지 불리한 상황. 질병의 형태를 정하는 것과 함께 원인을 파악하는 것은 심리치료사가 치료 계획을 세울 때 중점을 두는 주요 요소입니다.
• 증상 제거.어떤 경우에는 신경증의 징후가 너무 강하고 일정하여 사람의 작업을 방해하고 다른 사람과의 관계를 크게 복잡하게 만듭니다. 따라서 심리 치료 중에 의사는 환자에게 불안과 질병의 다른 증상에 대처하는 데 도움이 되는 기술을 가르칩니다. 때때로 의사는 특별한 약을 처방합니다.
• 환자 행동 교정.이 단계는 신경증 치료에서 가장 긴 단계 중 하나입니다. 의사는 다양한 기술을 사용하여 환자가 장애를 일으킨 문제나 상황에 대한 태도를 바꾸도록 돕습니다.
• 환자의 성격 특성 중 일부를 수정합니다.일반적으로 신경증은 유사한 성격 특성을 가진 환자에서 진단됩니다. 그러한 사람들은 의심, 암시, 자기 의심의 증가로 구별됩니다. 재발을 방지하기 위해( 재악화) 앞으로 질병에 걸릴 경우, 의사는 환자의 특성을 바로잡기 위해 노력하고 있습니다.

신경증에 대한 심리 치료 방법

신경증의 경우 다음과 같은 심리 치료 방법을 사용할 수 있습니다.

• 행동 치료.이러한 세션의 목적은 신경증을 유발하거나 미래에 그렇게 할 수 있는 상황에서 환자의 행동을 교정하는 것입니다. 또한 의사는 환자가 스트레스, 부정적인 상황에 대처할 수 있도록 자제력을 가르칩니다.
• 인지 심리 치료.이 기술은 종종 행동 치료와 함께 사용됩니다. 의사의 임무는 파괴적인 태도를 식별하고 교정하는 것입니다. 그러한 태도의 예는 자신이 결코 틀리지 않아야 한다는 환자의 믿음일 것입니다. 이 경우 심리 치료사는 모든 사람이 틀렸기 때문에 실수를 하는 것이 강한 부정적인 감정의 원인이 아니라는 것을 환자가 깨닫도록 이 진술을 수정하는 작업을 하고 있습니다.
• 최면 요법.최면은 의사가 신경증의 원인을 결정하는 데 도움이 됩니다( 예를 들어, 환자가 장애를 유발한 상황의 중요한 세부 사항을 기억하지 못하는 경우). 또한 최면 요법은 환자의 행동 모델을 수정하는 데 사용됩니다. 최면 상태에서 새로운 행동 규칙이 그에게 주입됩니다( 예를 들어 "나는 불안을 느끼지 않는다").
• 개인 심리 치료.이러한 치료는 객관적인 이유 없이 자신이나 주변 환경에 불만이 있는 환자에게 적용됩니다. 심리 치료사는 환자가 자신의 성격과 현재 사건에 대한 긍정적인 인식을 형성하도록 돕습니다. 또한 개인 심리 치료 세션은 자기 의심, 과도한 감정, 의심으로 수행됩니다.
• 이완 기술.이 심리 치료 영역에는 명상 기술, 호흡 운동및 환자가 스트레스, 불안을 제거하는 데 도움이되는 기타 활동.

가족 심리 치료사

가족은 아무 걱정도 하지 않는 가족 구성원이 있어도 가족 전체가 가족 심리 치료사와 약속을 잡으러 옵니다. 그들이 가족 치료사에게로 향하는 문제는 매우 다를 수 있습니다. 아이들과의 평범한 어려움에서 이혼에 이르기까지.

가족 심리 치료사가 다루는 문제는 다음과 같습니다.

• 아동의 행동 문제;
• 친척 간의 갈등;
• 가족 중 한 사람의 두려움, 공포증;
• 남편과 아내 사이의 문제;
• 다양한 중독 - 알코올 중독, 마약, 도박.

모든 가족의 주요 "악의 뿌리"는 소위 오해입니다. 여기에서 매일의 싸움과 스캔들, 배신, 알코올 및 마약 문제가 자랍니다. 아픈 가족 분위기의 결과는 아이들이 공격을 받는 경향이 있다는 것입니다. 무의식적으로 그들은 행동으로 가족의 상황을 "구하기" 시작합니다. 가장 자주 그들은 상처를 받기 시작합니다 ( "질병으로의 비행"), 따라서 주변의 친척을 시도합니다. 또한 아이들은 반사회적 행동, 공격성을 나타내거나 어떻게 든 다른 방식으로 자신을 보여줄 수 있습니다.

가족치료의 목표

가족 심리 치료사의 주요 목표는 다음과 같습니다.

• 가족 갈등 극복;
• 배우자, 부모와 자녀 간의 건강에 해로운 관계 제거;
• 가족보존;
• 이혼 후 새로운 관계를 시작합니다.

또한 가족 심리 치료는 가족 구성원 각자의 가치를 변화시키거나 강화하는 데 도움이 됩니다. 각 구성원의 가치와 중요성을 깨닫고 가족은 화목하고 조화롭게 기능합니다. 따라서 자격을 갖춘 지원을 받은 후에는 모두가 자신과 주변에서 긍정적인 변화를 느낄 수 있을 것입니다.

가족심리치료의 원리와 방법

가족 심리 치료 방법에는 다음이 포함됩니다.

• 가족 토론, 기존 문제가 논의되는 동안. 심리 치료사는 적극적인 침묵, 대립 및 의역의 기술을 사용하여 관찰자이자 중재자 역할을 합니다.
• 롤플레잉 게임, 각 가족 구성원의 역할이 수행되는 동안. 이 기술의 특징은 가족 구성원에게 특정 작업을 설정한다는 것입니다. 예를 들어, 심리 치료사는 아들의 비행에 대한 버전을 제시하고 다른 가족 구성원에게 가능한 한 많은 버전의 이러한 행위를 정당화하도록 요구합니다.
• 가족 조각 기법.가족들은 감정, 움직임, 좋아하는 포즈를 재생하면서 서로를 위해 얼어 붙은 포즈를 만듭니다.
• 조건부 의사 소통의 기술.심리 치료사는 가족 대화에 새로운 요소를 도입합니다. 이것은 의사 소통 규칙, 메모 교환 또는 색상 신호( 각 색상은 어떤 감정을 상징합니다). 이 기술의 목적은 습관적인 갈등( 위반).
• 지시문( 또는 지시). 특정 행동과 관련하여 심리 치료사의 구체적이고 직접적인 지시. 이것은 거주지를 변경하거나 따로 살기 위한 지시일 수 있습니다. 지시문에는 세 가지 옵션이 있습니다. 첫 번째 선택은 무언가를 하는 것이고, 두 번째는 다른 것을 하는 것이고, 세 번째는 이전에 했던 일을 하지 않는 것입니다.

리셉션 ( 상의) 심리 치료사에서

심리 치료사 도움

심리 치료사가 제공할 수 있는 도움의 유형은 다음과 같습니다.

• 위기 지원- 즉, 심각한 위기 시기에 살아남기 위해. 이것은 스트레스에 대한 급성 반응, 적응의 어려움 등이 될 수 있습니다. 스트레스가 많은 상황에서 사람들은 다르게 행동합니다. 이 경우의 반응 정도는 기능에 따라 다릅니다. 신경계- 어떤 사람들은 급성 정신병적 반응을 보일 수 있는 반면, 다른 사람들은 대격변을 겉으로는 침착하게 견디다가 스트레스 후 장애가 발생합니다. 자연 재해나 가족 장애와 같은 급성 반응에 대처하려면 심리 치료사와의 상담이 도움이 될 것입니다.
• 스트레스 후 장애, 줄여서 PTSD에 도움이 됩니다.단일 또는 반복적인 외상 상황에서 발생할 수 있는 장애입니다. PTSD는 부상 후 3개월 이내에 발생합니다. 스트레스가 많은 상황은 성폭력, 신체적 외상, 자연 재해, 군사 행동과 같은 외상으로 작용할 수 있습니다. 을위한 이 질병불안 증가, 외상 기억에서 반복되는 사건, 회피 행동과 같은 증상이 특징입니다.
• 슬픔에 도움이 됩니다.모든 사람은 일생에 한 번 이상 상실을 경험합니다. 가장 힘든 것은 사랑하는 사람의 죽음입니다. 충격과 부정에서 상실을 받아들이는 것에 이르기까지 상실의 단계를 통해 심리 치료 세션이 도움이 될 수 있습니다.

심리치료사는 어디로 가나요?

심리 치료사를 선택하는 방법?

제공하는 전문가 정신과 치료, 더 높은 수준의 의학 교육을 받아야 합니다. 따라서 치료를 시작하기 전에 의사가 심리 치료사 학위를 가지고 있는지 확인하는 것이 좋습니다. 전문 리소스에서 인터넷에서 찾을 수있는이 의사의 이전 환자에 대한 리뷰를 읽는 것은 불필요하지 않습니다.

심리치료센터

주요 심리 치료 치료 외에도 많은 센터에서 일차적( 질병의 발병을 예방하기 위해) 또는 보조( 재발을 방지하기 위해) 방지. 그러한 서비스의 예로는 생존자를 포함하는 정서적 지원 그룹이 있습니다( 폭력, 사랑하는 사람을 돌보다). 이러한 그룹에서 사람들은 경험을 공유하고 의사의 지도 하에 다양한 정신 건강 증진 활동을 수행합니다.

심리 치료사에 대한 농담