هل يمكنني السباحة وعيني مفتوحتان؟ هل هناك أي ضرر للعيون عند فتحها تحت الماء؟ كيف تعمل العين

ستساعد هذه المقالة المهتمين بفهم الرؤية تحت الماء. يفهم الجميع منذ الطفولة أنه مختلف إلى حد ما. لكن لماذا؟ يعرف البعض الإجابة بالتأكيد ، والبعض الآخر لا يفكر فيها حتى ، والبعض الآخر يخمن بشكل حدسي ، لكن لا يمكنه وصفها بالكلمات.

ستجد هنا إجابات للأسئلة التي تهمك ، وسوف تفهم سبب تشويه الماء لصورة الأشياء ، ولماذا نرى صورة غريبة في السائل.

سوف تتعلم أيضًا كيف ترى الأسماك وما إذا كانت جميع الأسماك ترى نفس الشيء ، ما هو الفرق الرئيسي بين هيكل أعضاء الرؤية للأسماك والبشر.

بالإضافة إلى ذلك ، أنت تنتظر التفكير المطول للمؤلف حول موضوع كيف ستتطور أعيننا إذا كنا سنعيش تحت الماء.

لماذا نرى كل شيء تحت الماء بشكل مختلف عن الهواء؟

لنبدأ بالإجابة على هذا السؤال الأساسي. يبدو أن الماء مادة شفافة مثل الهواء. ولا ينبغي أن يتعارض مع الحصول على صورة جيدة. في الواقع ، كما يعلم معظمنا ، فإنه يتدخل ، ويجعل الصورة غير عادية وغير واضحة ، وليس كما نرغب. لماذا ا؟ دعنا نحاول معرفة ذلك بسرعة وببساطة.

دعونا نتذكر أولا ما هو الانكسار. يحدث هذا عندما تغير موجات الضوء ، المتساقطة من وسط إلى آخر (في حالتنا ، من الهواء إلى الماء) اتجاهها. بسبب الانكسار ، تختلف الصورة الموجودة تحت الماء اختلافًا كبيرًا عن الصورة الموجودة على الأرض.

الحقيقة هي أن معامل انكسار الماء (نسبة سرعة الضوء في الفراغ إلى سرعة الضوء في وسط معين) هو 1.34 ، ص زجاجي، القرنية (عناصر الأعضاء البشرية للرؤية) ، المؤشر هو نفسه - 1.34 ، وبالنسبة للعدسة ، العدسة البيولوجية في عيننا ، - 1.43.

كما ترى ، إما أنه لا يوجد فرق بين المؤشرات ، أو أنه ضئيل. إذا كانوا متشابهين تمامًا ، فربما لن نتمكن من رؤية أي شيء على الإطلاق تحت الماء.

لكن لا تزال هناك اختلافات طفيفة. إنها تؤثر على حقيقة أن الصورة لا تركز على شبكية العين ، كما هو الحال عند الأشخاص المصابين بصر جيدةفي ظروف مألوفة للبشر ولكن خلف الشبكية كما في بعد النظر.

على الشبكية نفسها ، الصورة غائمة وغير واضحة. الماء يشبه العدسة المنتشرة ثنائية الوجه.

من المثير للاهتمام أن الأشخاص الذين يعانون من قصر النظر ، عندما لا تتشكل الصورة على شبكية العين ، ولكن أمامها ، يرون في البيئة المائية أفضل إلى حد ما من الأشخاص ذوي البصر الجيد. في هذه الحالة ، اتضح أن الرطوبة ، بخصائصها الانكسارية ، تصحح قصر النظر ، كما كانت ، مما يسمح للصورة بالتركيز ليس أمام الشبكية نفسها ، بل على الشبكية نفسها.

ماذا عن السمك؟

ها هي الأسماك ، يقضون حياتهم كلها تحت الماء. الرطوبة هي بيئة مألوفة بالنسبة لهم ، حيث يصطادون ، ويتكاثرون ، ويقضون أوقات فراغهم ، إذا كان لديهم. يمكننا أن نقول بثقة أنهم في السائل يرون ما يحتاجون إليه. من المؤكد أن الطبيعة قد اهتمت بهذا. لكن لماذا؟ ما هو في عيونهم؟

نحن نجيب. الحقيقة هي أن العدسة في الأسماك لها شكل محدب للغاية ، فهي تشبه الكرة. معامل انكساره هو الأعلى عند مقارنته بعدسات البشر وجميع الحيوانات المعروفة.

اتضح أن الفرق بين مؤشرات الانكسار للرطوبة والعدسة يزداد (العدسة لديها المزيد) ، ونتيجة لذلك فإن الصورة في الأسماك تركز على شبكية العين ، فإنها تحصل على صورة واضحة وعالية الجودة إلى حد ما.

يجب التأكيد على أن القدرات البصرية تختلف باختلاف الأسماك. على سبيل المثال ، الحيوانات المفترسة أثناء النهار هي الأكثر يقظة. هذه هي سمك السلمون المرقط ، رمح ، سمك السلمون المرقط. إنهم قادرون على اكتشاف الطعام بشكل رئيسي من خلال عيونهم. يمكن للأسماك التي تأكل العوالق والكائنات القاعية أن ترى جيدًا.

ولكن ، على سبيل المثال ، فإن سكان المياه العذبة مثل البربوط وسمك الفرخ وسمك السلور والشنيس غالبًا ما يذهبون للصيد في الليل. لقد وهبتهم الطبيعة بنية خاصة لأجهزة الرؤية ، والتي تسمح لهم بالبحث عن ضحاياهم عند الغسق.

في عيون الصيادين الليليين ، هناك ما يسمى تابيتوم. هذه طبقة خاصة من بلورات الجوانين ، وتتمثل مهمتها في تركيز الضوء الذي يمر عبر شبكية العين وإرساله مرة أخرى إلى شبكية العين.

اتضح أنه تم استخدام نفس شعاع الضوء مرتين.

لا يتعلق الأمر فقط بصيد الأسماك في الظلام. هذا العنصر من جهاز الرؤية موجود في الحيوانات المفترسة الليلية الأرضية.

وهذا ليس كل شيء. يمكن للأسماك رؤية الأشياء في الماء على مسافات طويلة. ويرجع ذلك إلى وجود عضلة خاصة (عملية المنجل) قادرة على سحب العدسة للخلف.

لكن بشكل عام ، الأسماك قصيرة النظر. في أغلب الأحيان ، يكونون قادرين على رؤية الصورة جيدًا على مسافة 1 - 1.5 متر.

أقوى بصر في الحيوانات المفترسة تحت الماء. إذا كانت المياه صافية وهادئة ، يمكنهم رؤية الأشياء على مسافة 10-12 مترًا.

نحن على يقين من أنك ستكون مهتمًا بمعرفة أن بعض الأسماك قادرة على إلقاء الضوء على المساحة المحيطة بها. كل شيء عن الطاقة الضوئية التي يولدونها. بفضل هذا ، يمكننا ملاحظة ظاهرة مذهلة - تسبح الكائنات المضيئة في ظلام الأعماق تحت الماء.

وتجدر الإشارة إلى أن الأسماك ، مثل الحيوانات ، مختلفة جدًا جدًا. كل نوع له ظروف معيشية خاصة به وطعامه ومصالحه وموائله الخاصة. وفقًا لذلك ، تمتلك الأسماك أيضًا بعض الاختلافات في بنية أعضاء الرؤية ، مما يسمح لها بالعيش في مثل هذه الظروف.

بشكل عام ، فإن دور الرؤية كمصدر للمعلومات لسكان الأحياء المائية مهم للغاية. هذا ليس فقط البحث عن الطعام والاستيلاء عليه ، ولكن أيضًا التوجيه في الفضاء ، والحفاظ على القطيع ، والتكاثر ...

العوامل المؤثرة على جودة الرؤية البشرية تحت الماء

مع الانكسار ، كل شيء واضح. هذا هو السبب الرئيسي لسوء رؤيتنا تحت الماء. لكنها ليست الوحيدة. حتى لو افترضنا أن معامل الانكسار للرطوبة مختلف ، فلن نحصل على نفس الصورة كما في الهواء.

لماذا ا؟ لنفكر معا.

أولا. الماء ليس موطنًا طبيعيًا لعيون الإنسان.

فكر ، على سبيل المثال ، كيف تغوص في النهر وتفتح عينيك. أنت لست مرتاحًا جدًا ، أليس كذلك؟

بالطبع ، يمكنك التعود على كل شيء. لكن حقيقة أن الهواة بعيون مفتوحة يسبحون تحت الماء ، يظهرون في أغلب الأحيان بعيون حمراء ، إنها حقيقة. تفتقر عيون الإنسان إلى نوع من آلية الحماية التي من شأنها أن تنقذ مرآة الروح من الانزعاج.

ثانيا. تكوين الماء.

حتى الرطوبة المثالية التي تمنح الحياة لن تكون مناسبة كبيئة مريحة لأعضاء الرؤية لدينا. لكن لا شيء مثالي!

فنحن نواجه ، على سبيل المثال ، مياه الأنهار. بادئ ذي بدء ، إنها ليست شفافة للغاية. وهذا بعبارة ملطفة. ثانيًا ، إنه مليء بالشوائب التي يمكن أن تؤدي أيضًا إلى تهيج الغشاء المخاطي للعين. والنتيجة هي صورة أكثر ضبابية وضبابية.

أو هنا رطوبة البحر التي تمنح الحياة. يرى البعض أنه أكثر راحة لعين الإنسان مقارنة بالسائل الطازج ، لأنه يحتوي على كمية معينة من الأملاح ، وتركيزها مشابه لتركيز الأملاح في أجسامنا. هذا صحيح جزئيا.

الحقيقة هي أن التركيز يختلف في المسطحات المائية المختلفة. هنا ، على سبيل المثال ، توجد معظم الأملاح في البحر الأحمر والبحر الميت. وأقل ما يتعلق بالبحار الداخلية ، مثل بحر البلطيق والأسود.

اتضح أنه كلما اقترب مستوى تركيز الملح في الماء من نفس المؤشر عند البشر ، كلما شعرنا براحة أكبر عند فتح أعيننا تحت الماء. هنا يفوز البحر الأسود وبحر البلطيق. يمكنك السباحة والغوص فيها بأمان دون خوف من تهيج الأغشية المخاطية.

الوضع مختلف تمامًا في المسطحات المائية المالحة. هناك ، يتعرض الشخص لخطر الإصابة بتهيج خطير إلى حد ما في الأغشية المخاطية. حتى الجلد ، إذا كان شديد الحساسية ، يمكن أن يعاني من التعرض للملح.

في أي حال ، يجب التعامل مع الإبحار بعيون مفتوحة في ظروف البحر بحذر. من المستحسن أن تعتاد عليه تدريجياً.

بالمناسبة ، هناك أيضًا خزانات آمنة على ما يبدو ، والسباحة فيها بعيون مفتوحة غير محمية أمر غير مرغوب فيه. هذه أحواض معالجة معدنية تحتوي على نسبة عالية من كبريتيد الهيدروجين. يؤدي هذا المكون إلى تهيج الأغشية المخاطية ، كما يتضح من الألم الشديد إلى حد ما.

لكننا ذهبنا بعيدا جدا ، إلى الأنهار والمسطحات المائية الأخرى. في هذه الأثناء ، يمكنك الانغماس في الرطوبة التي تمنحك الحياة وفتح عينيك فيها تمامًا في المنزل ، في الحمام. هذا ما يفعله معظم الأطفال أثناء الاستحمام المناسب ، وهو أمر لا يساورنا شك فيه.

هنا ، يمكن للشوائب المختلفة تمامًا أن تؤثر سلبًا على أعضاء الرؤية ، وأهمها الكلور. هذه المادة ، التي هي ، في الواقع ، سم ، تؤثر سلبًا على الغشاء المخاطي ، وتسبب احمرارًا وتهيجًا خطيرًا. من الواضح أنه في هذه الحالة ، من غير المرجح أن تتمكن العيون من الحصول على صورة جيدة أثناء وجودها تحت الماء.

كيف يمكنك تحسين رؤيتك تحت الماء؟

لذلك ، ناقشنا بالفعل سبب حصولنا على صورة ضبابية تحت الماء ، وأيضًا ما الذي يمكن أن يزيد الأمر سوءًا. نحتاج الآن إلى الإسهاب في الحديث عما يلي: كيف يمكننا تحسين جودة الصورة الناتجة؟ كيف عند الانغماس في رؤية أقصى ما في كل شيء؟

الجواب على هذا السؤال بسيط للغاية. نحن بحاجة إلى نوع من التقسيم الشفاف بين العين والسائل. وتصبح النظارات تحت الماء والأقنعة تحت الماء مثل هذا التقسيم. في نفوسهم ، يسبح الناس بنشاط ، ويتنقلون في الفضاء ، ويرون بعيدًا بما يكفي وبكفاءة. الآن يبقى فقط لمعرفة سبب حدوث ذلك.

تذكر أننا كتبنا أن الماء ليس له نفس معامل الانكسار مثل الهواء. وبالتالي ، فإن الصورة عند الغوص سيئة بالنسبة لنا. كل شيء يتغير عندما تظهر طبقة من الهواء بين الماء والعين ، أي. بيئة مألوفة. هذا هو بالضبط ما توفره أقنعة الغوص والنظارات الواقية ، مما يجعل العالم تحت الماء واضحًا وجذابًا للإنسان.

بالطبع ، لن تحل الأجهزة الإضافية مشكلة تعكر الرطوبة التي تمنح الحياة ، والتي يمكن أن تحد بشكل كبير من الرؤية. من الواضح أن الغطس في النهر وفي البحر شيئان مختلفان. لكن مازال…

معجزات الانكسار

في المقالة حول الرؤية تحت الماء ، لا يسعنا إلا أن نذكر معجزات الانكسار ، وكيف تتغير الأشياء في الماء.

اتضح أن معظم الأطفال في فترة معينة من حياتهم يشعرون بالحيرة من السؤال (تقريبًا): لماذا تختلف أحجام نفس الكرة على الأرض وفي وعاء به ماء؟ هناك أسئلة مماثلة حول سبب تضخم الجسم المنغمس في حمام مكتوب. أو لماذا يبدو أن قلم رصاص غير مغمس بالكامل في كوب من الماء مكسور.

كل هذه معجزات انكسار ، وهي ليست معجزات على الإطلاق ، بل نتيجة قوانين فيزيائية. هنا ، على سبيل المثال ، هو تكبير الأشياء.

نعم ، إنه كذلك بالفعل. إذا أخذنا ، على سبيل المثال ، مكعبًا للأطفال ، وقمنا بقياسه مسبقًا بمسطرة ، وقمنا بخفضه إلى مزهرية زجاجية بجدران رفيعة ، فسنلاحظ ما يلي. عند القياس ، سيصبح جانب المكعب أكبر بنحو 33٪ (بالإضافة إلى أن جدران الوعاء ستلعب دورًا مكبراًا صغيرًا).

من الواضح أن النقطة ليست أن المكعب مشبع بالرطوبة ويتضخم. انكسار الضوء هو المسؤول عن كل شيء. بسبب ذلك ، تبدو أرجلنا غريبة عندما نستلقي في الحمام. وبسبب ذلك ، تبدو الأشياء الموجودة تحت الماء أقرب مما هي عليه في الواقع ، بنحو 25٪.

بشكل عام ، الرطوبة ، كما كتبنا بالفعل ، هي نوع من العدسات ، وبالتالي يتم الحصول على الصورة تقريبًا كما هو الحال بعد عدسة ثنائية الوجه.

ماذا إذا…

يهتم الكثيرون بكيفية تغير أعضاء الرؤية البشرية ، وكيف ستتطور إذا أُجبر على العيش في أعماق الماء. دعونا نحاول التفكير معًا في إجابة هذا السؤال.

أولاً ، أسلوب الحياة الذي يمكن أن يعيشه الشخص مهم.

إذا طاف بالقرب من السطح ، فهذا شيء ، لكن في الأعماق ، حيث يكون الضوء أقل بكثير ، فهو شيء آخر. لذلك ، من المحتمل أن يظهر تابيتوم في بنية جهاز الرؤية ، أي طبقة من البلورات تجمع الضوء.

ثانيًا ، أصبحت العين البشرية الآن حساسة جدًا في الماء ، ويمكن أن يسبب السائل تهيجًا واحمرارًا.

لذلك ، إذا قمت بتغيير الموطن إلى مائي ، فأنت بحاجة إلى الحصول على أغشية واقية خاصة من شأنها أن تحد من تأثير الرطوبة على عناصر أجهزة الرؤية.

ثالثًا ، مسألة انكسار الضوء.

دع السائل يكون - وليس نوع البيئة التي ، من حيث المبدأ ، يمكنك رؤيتها على الأرض. لكن يمكن لبعض الأسماك أن ترى على ارتفاع 10-12 مترا. وكل شيء ، بما في ذلك بفضل العدسة المحدبة. ولن يضر الشخص نفسه إذا كانت الصورة مركزة ليس خلف الشبكية بل عليها ، وتكون فحصًا وعالي الجودة.

رابعا: تغطية الإقليم.

كما أنها لن تؤذي زيادتها. نعم ، رأس الشخص يتحرك بنشاط ، لكن هل سيكون هذا كافياً في العالم تحت الماء؟ ليست حقيقة. لذلك ، من المحتمل أن تزيد أعضاء الرؤية بشكل طفيف وتترك مداراتها إلى حد ما ، وستدور بشكل أكثر نشاطًا وستكون قادرة على التقاط المزيد من المعلومات. من الممكن أيضًا أن يتغير موقع العيون - سوف يتشتت إلى حد ما على الجانبين.

حتى الآن ، فإن الرطوبة الواهبة للحياة ليست سوى بيئة مؤقتة يشعر فيها بالراحة نسبيًا. يستغرق الأمر سنوات طويلة وطويلة من التطور بالنسبة لنا ، أعضاء رؤيتنا ، لنكون قادرين على العيش في الماء بشكل مريح كما هو الحال على الأرض.

حاول الكثير من الناس مرارًا وتكرارًا فتح أعينهم تحت الماء أثناء الاستحمام في المنزل في الحمام أو في المسبح أو الغطس في المسطحات المائية المختلفة. إذا حدث ذلك بطريقة نظيفة مياه عذبةفلن يكون هناك ضرر لأعضاء الرؤية. يمكن أن يسبب الغمر في البحر إحساسًا حارقًا في العين لاحتوائه على الملح. إذا كان محتوى المادة منخفضًا ، فلا يوجد خطر على الصحة. لكن ، على سبيل المثال ، في البحر الميت ينصح بشدة بعدم فتح عينيك. هذا يمكن أن يؤدي إلى تلف القرنية. من غير الآمن الغوص في المسطحات المائية الملوثة التي يتعرض فيها الغشاء المخاطي لمسببات الأمراض.

كيف يؤثر هذا الماء أو ذاك على العينين

السباحة في الصنبور

لغرض التطهير ، يتم معالجة هذه المياه بالكلور ، والتي يمكن أن تسبب تهيجًا خفيفًا للأغشية المخاطية للعين ، وفي أولئك الذين لديهم حساسية للكلور ، يمكن أن تسبب المنتجات المتبقية من هذا الإجراء التهاب الملتحمة التفاعلي. إذا لم يتم تطهير المياه بشكل كافٍ أو بسبب التآكل الشديد في نظام السباكة ، يمكن أن تدخل البكتيريا الضارة إلى العين وتسبب عملية التهابية. لذلك ، لا ينصح بالتعرض المطول بعيون مفتوحة في مثل هذه المياه. يمكن استخدامه للغسيل فقط عندما يكون هناك اتصال قصير الأمد بالعينين.

الغوص في مسطحات المياه العذبة

حتى السباحة في الأنهار والبحيرات بالقرب من المدن الكبرى يمكن أن تكون مغامرة محفوفة بالمخاطر ، لأن هذه الينابيع مليئة بالبكتيريا المسببة للأمراض مثل المكورات العقدية والإشريكية القولونية والمكورات العنقودية. من المستحيل أن تفتح عينيك تحت الماء في مثل هذه الظروف - في هذه المسطحات المائية ، عادة ما تكون البيئة غائمة ، وغالبًا ما تدخل نفايات الصرف الصحي بمواد كيميائية مختلفة ، ومن الصعب رؤية أي شيء هناك. وبالنسبة لأعضاء الرؤية ، وهي أكثر حساسية من الجلد ، فإن الغمر في الماء يشكل خطورة على تطور الأمراض المعدية.

فقط إذا كانت هناك ثقة مطلقة في نقاء وسلامة مياه النهر أو البحيرة حيث يتم الغوص ، يمكنك فتح عينيك لفترة من الوقت.

السباحة في المسبح

تعتبر السباحة في مياه حمامات السباحة المكلورة خطرة حتى على البشرة الحساسة ، ناهيك عن الأغشية المخاطية. نظرًا لأن هذه الأماكن العامة يزورها عدد كبير من الأشخاص ، من أجل تطهيرها من الكائنات الحية الدقيقة ، يتم استخدام الكلور عالي التركيز ، والذي يمكن أن يؤثر سلبًا على العينين وقد يؤدي إلى التهاب الملتحمة التفاعلي. يعتبر كل من الكلور وتلك الكائنات الحية الدقيقة التي تظل غير حساسة لتأثيراته مزيجًا متفجرًا يمكن أن يسبب عدوى والتهابًا لأعضاء الرؤية. ولهذا لا تحتاج إلى الغوص ، يكفي أن يصل الرذاذ إلى العين. هناك شيء واحد واضح: تحتاج دائمًا إلى حمايتهم بنظارات واقية أو قناع عند السباحة في حمامات السباحة.

الغوص في مياه البحر

تركيز الملح في البحار المختلفة على كوكبنا ليس موحدًا. لذلك ، في البحر الأسود وبحر البلطيق ، تكون المعلمة عمليا مساوية لمحتوى كلوريد الصوديوم في جسم الإنسان. لذلك ، يجب ألا يسبب الغوص في مياه البحر أي إزعاج للإنسان. يُنصح فقط باتباع توصيات الغواصين ذوي الخبرة.

في أعماق الأرخبيلات الواقعة في بحر أندامان ، على طول الساحل الغربي لتايلاند ، تعيش قبائل الموكين ، التي تُعرف أيضًا باسم بدو البحر. يقضي أطفالهم معظم اليوم تحت الماء في البحث عن الطعام. وقد تكيفوا للقيام بهذه المهمة. يمكنهم الرؤية جيدًا تحت الماء. اتضح أن رؤيتهم الفريدة ، إذا رغبت في ذلك وبالقدر المناسب من الممارسة ، يمكن تطويرها في أي طفل.

في عام 1999 ، أجرت آنا جيلسن من جامعة لوند في السويد بحثًا حول جوانب مختلفة من الرؤية عندما اقترح زميل لها أنها قد تكون مهتمة بالسمات الفريدة لقبائل الموكين. "في ذلك الوقت ، كنت في مختبر مظلم لمدة ثلاثة أشهر ، لذلك فكرت - لماذا لا أذهب إلى آسيا بدلاً من ذلك؟" - قالت آنا. سافرت جيلسن وابنتها البالغة من العمر ست سنوات إلى تايلاند واندمجت في مجتمع الموكين الذين عاشوا في المقام الأول في منازل قطبية. عندما ضرب المد ، كان أطفال هذه القبيلة يقفزون في الماء لجمع الطعام ، الذي كان أعمق بعدة أمتار من المستوى الذي يمكن أن تراه جيلسن وابنتها. قال جيلسن: "ظلت أعينهم مفتوحة على مصراعيها وهم يبحثون عن بلح البحر والأصداف البحرية وخيار البحر دون أي صعوبة".

رؤية حادة تحت الماء

أجرت تجربة لاختبار مدى جودة بصر هؤلاء الأطفال تحت الماء. كان الأطفال سعداء بالانضمام إليه ، واعتقدوا أنها كانت لعبة ممتعة. في هذه التجربة ، كان على الأطفال الغوص تحت الماء ، ووضع رؤوسهم على لوحة مثبتة هناك ، وبعد ذلك عُرض عليهم خريطة تظهر خطوطًا أفقية أو عمودية. عندما رأوا الخريطة ، كان عليهم العودة إلى الوراء ليقولوا بالضبط كيف تم تحديد موقع الخطوط. في كل مرة تصبح هذه الخطوط أرق ، مما يجعل المهمة أكثر صعوبة. نتيجة لذلك ، اتضح أن الأطفال المحليين قادرون على الرؤية تحت الماء أفضل بمرتين من نظرائهم من أوروبا ، الذين أجريت معهم نفس التجربة لاحقًا.

كيف تعمل العين؟

لكن ما الأمر؟ تتطلب الرؤية فوق الماء دخول الضوء إلى عينك والانكسار على شبكية العين. تقع شبكية العين في الجزء الخلفي من العين وتحتوي على خلايا خاصة تقوم بتحويل إشارة الضوء إلى إشارة كهربائية ، والتي يتصورها الدماغ بعد ذلك كصورة. ينكسر الضوء لأن القرنية الخارجية للعين تحتوي على الماء ، مما يجعلها أكثر كثافة قليلاً من الهواء خارج العين. العدسة الداخلية تكسر الضوء أكثر. ولكن عندما تكون العين تحت الماء ، والتي لها نفس كثافة القرنية تقريبًا ، تفقد قدرتها على الانكسار ، ولهذا السبب تبدو الصورة تحت الماء ضبابية جدًا للناس. أدرك جيلسن أنه من أجل الرؤية جيدًا تحت الماء ، كان على أطفال قبيلة الموكين إما اكتساب نوع من سمات التكيف التي من شأنها تغيير طريقة عمل عيونهم بشكل أساسي ، أو تعلم استخدام عيونهم بشكل مختلف تحت الماء.

استكشاف قدرات Moken

واعتبرت أن النظرية الأولى غير محتملة ، لأن التغيير الأساسي في طريقة عمل العين يعني أن الأطفال لن يكونوا قادرين على الرؤية بشكل طبيعي وهم فوق الماء. أكد فحص بسيط للعين الحدس: يمكن لأبناء قبيلة الموكين أن يروا في ظروف طبيعية تمامًا كما في أوروبا. لذلك ، أصبح من الواضح أن السبب كان نوعًا من التلاعب بالعين. هناك طريقتان يمكنك من خلالهما نظريًا تحسين رؤيتك تحت الماء. يمكنك إعادة تشكيل العدسة أو جعل التلميذ أصغر ، وبالتالي زيادة عمق المجال. كان من السهل قياس حجم بؤبؤ العين - وأظهر الاختبار أن هؤلاء الأطفال يمكنهم بالفعل تقييد تلاميذهم إلى الحد الأدنى للحجم المعروف. لكن هذه الحقيقة في حد ذاتها لا يمكن أن تفسر سبب تحسن الرؤية تحت الماء. لهذا السبب اعتقد جيلسن أن العدسة متضمنة أيضًا. وهكذا ، يضيق أطفال قبيلة الموكين تلاميذهم في نفس الوقت ويكيفون العدسة مع البيئة تحت الماء ، مما يتيح لهم الرؤية بوضوح تحت الماء. لسوء الحظ ، هناك احتمال أن يكون هؤلاء الأطفال هم آخر من يتمكن من إثبات هذه القدرة. الحقيقة هي أنهم حصلوا على هذه الفرصة بسبب حقيقة أنهم أمضوا الكثير من الوقت تحت الماء. الآن تتغير الظروف ، ولم يعد الجيل الجديد من قبيلة الموكين بحاجة إلى الغوص كثيرًا ، لذلك قد لا تتطور رؤيتهم تحت الماء.

ما يمكن أن يكون أجمل من تشريح المساحات المائية ، الإعجاب بالنباتات والحيوانات البحرية. ومع ذلك ، يجب أن تكون قادرًا على السباحة لهذا الغرض. ولا تسبح فقط ، بل تسبح تحت الماء - بثقة ورشاقة. يواجه بعض الناس مشكلة مثل عدم القدرة على الغرق في القاع. إنها فقط تطفو على السطح. لا يستطيع الآخرون فتح عيونهم تحت الماء. لا يزال آخرون ، بشكل عام ، يحبسون أنفاسهم لمدة 10 ثوانٍ فقط ، وبعد ذلك تنتهي رائحة الأكسجين لديهم. كيف تتغلب على كل هذه الصعوبات وتتعلم السباحة تحت الماء؟

كيف تشعر بالماء

لكي تتعلم السباحة تحت الماء ، يجب أن تكون قادرًا على الشعور بالماء. ستساعدك هذه التمارين البسيطة على الشعور بثقة أكبر في الماء. من الأفضل القيام بها في حوض السباحة أو المياه الضحلة. في أي حالة ، يجب أن تشعر بالقاع. لا يمكنك التدرب في نهر بتيار قوي - فقد يكون ذلك خطيرًا.

1. يهدف التمرين الأول إلى جعلك تشعر كيف يدفع الماء جسم الإنسان إلى السطح. للقيام بذلك ، اذهب إلى عمق الخصر في الماء ، واسحب المزيد من الهواء إلى صدرك واجلس مع ركبتيك. في غضون لحظة ، سيبدأ جسمك في الارتفاع وسرعان ما سيظهر كتفيك على السطح. إذا شعرت بأنك تعاني من نقص في الهواء ، فقم فقط بالوقوف على قدميك.
2. التمرين التالي يهدف إلى التخلص من الخوف من ملامسة الوجه للماء. فقط استلق على وجهك لأسفل على سطح الماء. إذا كنت تخشى دخول الماء إلى أذنيك ، فاستخدم سدادات أذن خاصة من السيليكون للسباحة. يمكن ربط مشبك غسيل خاص بالأنف ، على الرغم من وجود احتباس هواء ثابت ، لا يمكن للماء دخول الأنف. أثناء التمرين ، يجب أن تستلقي على سطح الماء مثل قنديل البحر.
3. التمرين التالي يسمى علامة النجمة. إنه مشابه للسابق ، ومع ذلك ، لا تحتاج إلى الاستلقاء ، ولكن عليك مواجهة. يجب أن تشعر بالماء ، كيف أنه يحمل الشخص تمامًا على السطح. في هذا الوضع ، يمكنك التنفس بهدوء.
4. من الأفضل القيام بالتمرين التالي في المسبح. ما عليك سوى البدء في دفع الجانب بقدميك والتحرك. سيعلمك هذا كيفية تغيير وضعك في جسم الماء.

تم تصميم هذه التمارين لتجعلك تشعر بمزيد من الثقة. يقول معظم الرياضيين الذين يغوصون في أعماق تصل إلى عشرات الأمتار إنهم بحاجة لمحاربة الخوف في المياه الضحلة. الغمر التدريجي سيجعلك تشعر وكأنك سمكة في الماء ، بالمعنى الحرفي للكلمة.

كيف تتعلم الغوص

معظم أولئك الذين يحلمون بتعلم السباحة تحت الماء لا يأخذون في الحسبان حقيقة أنهم ، قبل كل شيء ، بحاجة إلى تعلم كيفية الغوص. بعد كل شيء ، إذا استلقيت على سطح الماء ، فلن تكون قادرًا على الغوص في العمق. فكيف تتعلم الغوص؟

من الأفضل تعلم الغوص في المسبح. يجب أن تبدأ من جانب المسبح نفسه ، ثم انتقل إلى الأبراج ذات الارتفاعات المختلفة ، إذا رغبت في ذلك. الوقوف بشكل مستقيم بالقرب من الجانب ، والانحناء. يجب خفض الذراعين على طول الساقين. ثم ضع يديك في الماء وادفع جسمك للقفز. يجب أن تدخل الماء ويدك للأمام. لا تنس أن تفعل هذا من قبل نفس عميق... للتعمق قدر الإمكان ، عليك أن تدفع نفسك جيدًا بقدميك.

الغوص في خزان طبيعي ليس مريحًا للغاية ، لأنه لا يوجد حافة. سيكون عليك القفز من مكان ما وتعلم الغوص في المياه الضحلة. لا يمكنك الغوص في أماكن غير معروفة ، لا سيما من منحدر صخري أو حافة صخرية أو ضفة شديدة الانحدار. قد تكون هناك صخور مخفية في الأسفل يمكنك ضرب رأسك عليها. في مثل هذه الحالات ، يمكن أن تفقد الوعي وتختنق - وهذا أمر خطير للغاية.

الغوص في الماء ليس بالأمر الصعب ، الشيء الرئيسي هو التغلب على الخوف. العديد من التدريبات المكثفة ، وبعد ذلك سيكون من السهل والممتع الغوص. ومع ذلك ، هذا وحده لا يكفي لتكون قادرًا على السباحة تحت الماء.

حبس أنفاسك هو أحد الشروط الأساسية للغوص. يعتمد مقدار الوقت الذي يمكن أن تقضيه تحت الماء دون تنفس على كمية الأكسجين التي يمكن أن ينتجها جسمك. ويعتمد إمداد الأكسجين بدوره على حجم الرئتين ومعدل استهلاك هذا الأكسجين. يمكن زيادة حجم الرئة من خلال التمرين المستمر - وقد ثبت ذلك. ارسم أكبر قدر ممكن من الهواء ، وحاول زيادة هذا الحجم في كل مرة. يمكنك التدريب باستخدام بالون. املأه بعدة أنفاس ، ثم استنشق أكبر قدر ممكن من الهواء من البالون إلى رئتيك. يتيح لك ذلك تصور كمية الأكسجين التي تتنفسها.

من المهم جدًا تقليل النشاط القوي تحت الماء ، والذي يتطلب الكثير من الأكسجين. تحتاج إلى التحرك بسلاسة شديدة ، يجب أن تكون جميع الحركات مسترخية وناعمة. يقول السباحون المحترفون إنه أثناء الغوص ، يحاولون التفكير بشكل أقل ، والتوتر ، وتقليل القلق. لأن النشط نشاط المخيتطلب أيضًا الكثير من الأكسجين.

لذلك ، تعلمت الغوص ، وكتم أنفاسك أيضًا. كيف تتعلم السباحة لتشعر بأنك جزء من عالم الأحياء المائية؟

أولاً ، استعد للغوص في الماء. بعد انتهاء الغطس ، حاول أن تسبح ليس للأعلى ، كالعادة ، بل على الجانب ، على طول القاع. للقيام بذلك ، تحتاج إلى تحريك ذراعيك مثل الضفدع. خشن الماء أمامك بيديك للمضي قدمًا. ستساعد الأرجل في تسريع الحركة - يجب تحريكها برفق ، مثل الزعانف. إذا دفع الماء جسمك للخارج ، فأنت بحاجة إلى العمل بيديك على الاكتئاب ، أي السعي للسباحة إلى القاع.

بشكل منفصل ، أود أن أقول عن العيون مفتوحة تحت الماء. أثناء الغوص ، حاول أن تفتح عينيك - فهذا لن يؤلمك على الإطلاق. يمكن أن تكون مياه البحر غير مريحة بعض الشيء ، على الرغم من أن الكثير من الناس لا يشعرون بذلك. إذا لم تستطع التغلب على نفسك وإجبارك على فتح عينيك تحت الماء ، فاستخدم قناعًا أو نظارات واقية تحت الماء. قبل ذلك ، يجب ضبطها على الشاطئ بحيث يكون الجزء المطاطي مناسبًا للوجه بإحكام.

الغوص

الغطس هو غطس سكوبا تستخدم فيه معدات خاصة للسماح بذلك وقت طويلأن تكون في العمق. أهم شيء في الجهاز هو أسطوانة الغاز التي يستخدمها الغواص للتنفس. مع هذه الأسطوانة ، يمكن للغواصين البقاء تحت الماء لعدة ساعات. من المهم أيضًا ارتداء بذلة تحمي الشخص منها درجات الحرارة المنخفضةالتي تنتظره في أعماق كبيرة.

يمكن أن يكون الغوص بسيطًا وممتعًا - للاستمتاع بعالم تحت الماء غير عادي وجميل وفريد ​​من نوعه. لكنها في كثير من الأحيان ليست مجرد هواية ، ولكنها أيضًا مهنة. البحث عن العمل في قاع البحر خدمة مطلوبة بشدة. بالإضافة إلى ذلك ، هناك رياضة الغطس ، عندما يسجل الرياضيون أرقاما قياسية مختلفة.

الغوص هو عالم مثير للاهتمام ومثير يمكن أن يفاجئ العديد من الناس العاديين. بعد كل شيء ، فإن رؤية الشعاب المرجانية الوردية وقذيفة مع لؤلؤة بأم عينيك لا تقدر بثمن. تعلم شيئًا جديدًا ، افهم المجهول ، جاهد إلى قاع المحيط للتعرف على عالمنا من جانب مجهول.

فيديو: كيف تتعلم الشعور بالماء

ربما يكون من الصعب العثور على شيء أجمل من قطع المساحات الناعمة والإعجاب بالعالم المذهل تحت الماء ، والذي يتعذر الوصول إليه في ظل الظروف العادية عين الانسان... ولكن لهذا عليك أن تتعلم السباحة والقيام بذلك تحت الماء بثقة ونعمة رائعين. قد يواجه بعض الناس صعوبة في الغرق في القاع. المبتدئين فقط يطفو على السطح. هناك أيضًا من لا يستطيع فتح أعينهم هناك. لن يتمكن الآخرون من حبس أنفاسهم لأكثر من عشر ثوان. كيف يمكن التغلب على كل هذه الصعوبات؟

النظرية والتطبيق

قبل الغوص من الضروري دراسة نظرية الغوص ومعرفة كيفية القيام بذلك بشكل صحيح. عادة ، تبدأ الفصول الدراسية فقط مع شريك من ذوي الخبرة. يتم ذلك بالتناوب. شخص ينزل ، والثاني يؤمن عليه في هذا الوقت. بعد ذلك ، يتغير الشركاء. يحظر الغوص بدون أكسجين. تحتاج أولاً إلى أخذ نفس عميق ، ثم الغمر بسلاسة. هؤلاء المبتدئون الذين يهملون هذه القاعدة قد يغرقون. يمكن للدماغ ببساطة إصدار أمر منعكس للاستنشاق اللاإرادي.

الغوص لفترة طويلة أمر خطير للغاية. من الأفضل عمل خطة للأحوال الجوية قبل البدء في الغوص. يجب أن يعرف أي سباح كيفية المضي قدمًا في حالة ظهور خطر. يجب عدم استخدام الصابورة الثقيلة بشكل مفرط. هذا يمكن أن يؤخر معادلة الضغوط التفاضلية. قبل الغوص ، من الأفضل إزالة الأنبوب من فمك.

إذا كان هناك ألم في الأذنين ، فيتم إيقاف المزيد من الغمر لتجنب التمزق. أغشية الطبلة... يحظر إطلاق كل الهواء بسرعة. هذا يمكن أن يعيق المحاذاة. لا تنظر للأسفل عند الغوص. الصعود دائمًا يتم بشكل تدريجي. هناك ما لا يقل عن اثني عشر ساعة راحة بين الغطسين. التدريب في المياه الضحلة ضروري للمبتدئين.

كيف تتعلم الغوص في الأعماق؟

لمعرفة كيفية الغوص ، عليك الذهاب إلى المسبح حتى صدرك تقريبًا. يمكن وضع أي جسم غارق في القاع. الشيء الرئيسي هو أن هذا الشيء يمكن ملاحظته تحت الماء ومن السهل الحصول عليه. الآن أنت بحاجة إلى محاولة الحصول عليه من الأسفل. لا يوجد شيء معقد حول هذا الموضوع. من الأفضل القيام بهذا التمرين للتدريب أكثر من مرة.

بعد ذلك ، يجب أن تحاول الغوص بحثًا عن الشيء المقلوب. للقيام بذلك ، يجب أن تستلقي على السطح ، وتقوم بضربات بيديك إلى الأسفل وإلى الأمام. ينخفض ​​الرأس تحت مستوى الساقين. في المرة الأولى أثناء التدريب ، قد تظهر صعوبات طفيفة. ويفسر ذلك حقيقة أن السائل يحاول دفع الجسم للخلف.

سوف يستغرق الأمر بعض الجهد للوصول إلى القاع. يعرف كل غواص متمرس أن سباحة الصدر هي الخيار الأكثر عملية. بالإضافة إلى حقيقة أنه من الأسهل القيام بضربات اليد بهذه الطريقة ، فسوف يسبح الجسم أيضًا في الاتجاه الصحيح بمفرده. عندما يكون الكائن من الأسفل في يديك ، فأنت بحاجة إلى عمل ضربة في اتجاه السطح. لذلك سوف تظهر بسرعة. يمكنك الآن تعقيد المهمة - يجب عليك مرة أخرى وضع الكائن في الأسفل والعودة إلى الخلف بعض المسافة. مطلوب الغوص في الماء ومحاولة الوصول إليه.

كيف تتعلم حبس أنفاسك لفترة طويلة؟

يجب أن تتم التدريبات الأولى على الأرض. تحتاج إلى أن تأخذ نفسًا عميقًا وتحاول ألا تتنفس لفترة طويلة. عندما يكون هناك شعور بأن الهواء ينفد ، فأنت بحاجة إلى البدء في إطلاقه ببطء من خلال فمك.

إذا تم كل شيء بشكل صحيح ، فيجب أن يظهر صوت صفير أثناء ذلك. بعد التدريب على الأرض ، يمكنك أن تفعل الشيء نفسه في الماء.

في البداية ، لا تحتاج إلى الغوص ، ما عليك سوى خفض وجهك تحت السطح. يجب ألا ننسى أن الزفير يتم بشكل تدريجي. ستعمل هذه الميزة على زيادة الوقت الذي يقضيه تحت الماء. في نفس الوقت ، لا يضل التنفس. تحتاج إلى محاولة إبقاء الهواء ليس في فمك ، ولكن في رئتيك. خلاف ذلك ، لن يكون من الممكن الغوص لأكثر من بضع لحظات.

كيف تتعلم السباحة بسرعة تحت الماء؟

لتتعلم كيف تسبح تحت الماء ، عليك أن تقرأ تعليمة واحدة بسيطة:

1. أول شيء يجب أن تعرفه هو أن أي حركات للجسم يجب أن تكون في حدها الأدنى. من الخطأ الاعتقاد أنك إذا تعثرت بسرعة وكثيرًا ، فستتمكن من السباحة بشكل أسرع. لذلك يمكنك فقط إما السطح أو الذهاب إلى الأسفل.
2. عند السباحة تحت الماء ، من الأفضل القيام بحركات سلسة. يجب أن تقطع الأيدي الماء. في هذه الحالة ، يجب أن تتحرك الأرجل ببطء نسبيًا.
3. تلعب حالة الجسم دورًا مهمًا في السباحة. لهذا السبب ، من الأفضل إرخائه.
4. بالنسبة للصفوف الأولية ، من الأفضل زيارة المسبح. أي سباح يشعر بالأمان هناك.
5. قبل أن تبدأ في تعلم السباحة تحت الماء ، يجب أن تتقن مهارة الغوص. بدون هذا ، لن يعمل شيء.

أسرار الغوص

عادة ما يزور الناس فكرة الغوص بالمياه خلال إجازتهم. يعرّف شخص ما يحمل بالونًا على ظهره نفسه كمدرب ويعرض إتقان كل شيء في وقت قصير. تنتهي الدراسة الذاتية في المنزل بأي حال من الأحوال في المياه المفتوحة ، لذلك سيعود المبتدئ إليها بالتأكيد.

عادةً ما تكون الدورة الكاملة لهذا التدريب من 20 إلى 25 ساعة. بالطبع ، مع الدراسة الذاتية ، تزداد هذه المرة عدة مرات. بعد التدريب ، قد تظهر العديد من الأسئلة (ما نوع المعدات الأفضل للشراء وأين ، ومع من ومتى تذهب للغوص ، وكيف تواصل تدريبك أكثر). المعلم هو أحد المساعدين الرئيسيين ، والمستشار الوحيد في أغلب الأحيان. لهذا السبب ، يمكن أن تكون التدريبات المنزلية غير فعالة.

لكن على الأقل ، يمكنك تعلم الغطس. لهذا ، ليس من الضروري أخذ الذخيرة ومعدات الغوص.

كيف تغوص تحت الماء؟

لقد شاهد الجميع على شاشة التلفزيون كيف يغوص غواصو السكوبا الشجعان مثل جاك إيف كوستو في عمود الماء ، لكن لا يعرف الجميع الصعوبات التي يمكن أن تنشأ عند الغوص.

الصعوبة الأولى هي كيفية ارتداء القناع؟

يجب سحب القناع فوق الرأس بحيث يتناسب بشكل مريح مع الوجه ، وإلا فسوف يخترق الهواء. لكن لا تسحب الشريط المطاطي ضيقًا جدًا ، حيث يجب أن يدعم الشريط المطاطي القناع فقط. الشيء الرئيسي الذي يحافظ على القناع على الوجه هو الفراغ. ما عليك سوى الضغط على القناع وإطلاق الهواء الزائد ، ثم يلتصق بوجهك ولن يذهب إلى أي مكان.

الصعوبة الثانية هي كيفية إمساك الأنبوب؟

تحتاج إلى إمساك الأنبوب بأسنانك. أولاً ، قم بتوصيل منتصف الأنبوب بالقناع بحيث يكون لديك نقطة ربط أخرى بجانب الفك. قضم الأنبوب ونفخ الهواء.

يجب ألا يكون هناك ماء في الأنبوب ، وإلا فإنه سيدخل فمك ورئتيك عند الشهيق. لمنع حدوث ذلك ، حافظ على لسانك دائمًا على حدود الأنبوب ، بحيث يضرب الهواء المار اللسان أولاً ثم يدور حوله إلى الرئتين. بهذه الطريقة ستشعر دائمًا بقطرات أو قطرات من الماء على لسانك ولا تبتلع الماء.

احتفظ برأسك حتى يتعرض الجزء العلوي من الأنبوب دائمًا للهواء. إذا حصلت فجأة على ماء في الأنبوب ، ابصق الأنبوب ، واطفو ، واسكب الماء منه واستمر في السباحة.

الصعوبة الثالثة هي كيف تمنع القناع من التعرق؟

يرتفع القناع بسبب اختلاف درجة الحرارة بين الجسم والماء. نظرًا لانخفاض درجة حرارة الماء ، يتراكم التكثف في الداخل ، أمام عينيك مباشرةً. ينصح بعض الناس بشطف الزجاج بالداخل بالماء المالح أو حتى البصق. لن تنجح أي من هذه الأساليب ، فهذه خرافة. إذا كنت منزعجًا من تعفير الزجاج ، فلا تشتري كمامة حيث أنفك بالداخل ، لأن البخار لا يزال يخرج منه عند التنفس. اشترِ فقط مع الأنف بشكل منفصل واستخدم عوامل خاصة لمكافحة الضباب. عادة ما تكون كافية ل1-3 غطسات.

الصعوبة الرابعة هي ماذا تفعل إذا دخل الماء في القناع؟

نحن جميعًا أناس أحياء وتتحرك وجوهنا ، يحدث أنه بسبب حركات تقليد يتم جمع القليل من الماء في الداخل. للتخلص منه ، يجب أن تنقلب على ظهرك ، وتحول زجاج القناع أفقيًا على الأرض ونفخ الهواء في القناع بأنفك. سيؤدي ذلك إلى ضغط الهواء وإخراج الماء الزائد. ستعمل فقط لمن لديهم أنف بالداخل.

الصعوبة الخامسة كيف تمنع أذنيك من الانسداد؟

عند الغوص حتى عمق 2-3 أمتار ، تبدأ الأذنين في الصرير. تحتاج إلى تحرير الهواء من أذنيك ، مما يؤدي إلى ضغط غير ضروري. قم بتغطية أنفك بيدك وخلق ضغط الهواء في أنفك وأذنيك حتى تتركك الفقاعات الزائدة وتغطس أكثر دون ألم.

كيف تسبح تحت الماء بعيون مفتوحة؟

من أجل السباحة ورؤية ما يحدث حولك ، هناك عدة طرق. أولاً ، يمكنك أن تنظر هنا بعيون مفتوحة قليلاً. من الضروري أن تفتح عينيك ولا تفتحهما على مصراعيها. لا تخافوا. إنه غير ضار تمامًا بصحة الإنسان. ولكن يجدر التحذير على الفور من أن المسبح المكلور أو البحر المالح سيؤثر سلبًا على الغشاء المخاطي ويهيجها. يمكن ملاحظته بعد السباحة والحكة في العين واحمرار طفيف. وأخيرًا ، الصورة نفسها ليست واضحة جدًا هنا ، لذا من الأفضل أن تتسلح بقناع أو نظارات خاصة. يتم اختيارهم بشكل فردي بحت في المتاجر المتخصصة.

العاب غطس

يتوفر عدد من ألعاب الغوص. لكي تتعلم السباحة تحت الماء بشكل جيد للغاية لاستخدام الألعاب ، فإنها تساعد على صرف الانتباه عن اللعبة نفسها ، وفي ذلك الوقت يبدأ الجسم تلقائيًا في تعلم السباحة على مستوى ردود الفعل. واحد منهم يسمى "من سيختبئ بشكل أسرع". بناءً على إشارة المدرب ، عليك الجلوس بسرعة والغطس في الماء. يشارك العديد من الأشخاص في اللعبة. لعبة أخرى تسمى "الضفادع". يتم ترتيب اللاعبين في دائرة. عند كلمة "بايك!" يجب أن تقفز "الضفادع" ، وفي الأمر "بطة"! - اجلس. إذا أخطأ شخص ما ، فإنه يذهب إلى المركز ويواصل اللعبة هناك. هناك لعبة "العثور على الكنز" ، والتي بموجبها يتعلم اللاعبون العثور على شيء ما والغوص بعده.

ما هي الأخطاء التي لا يجب ارتكابها؟

لا ينبغي إهمال احتياطات السلامة. يجب فحص جميع المعدات الخاصة بك وشريكك. تفجير تجعيد الشعر الذي يأتي إلى عينيك ، على سبيل المثال ، يبدو لطيفًا جدًا ومثيرًا. ومع ذلك ، فمن غير المحتمل أن يكون من الممكن القيام بذلك تحت الماء. من الضروري إزالة الشعر على الفور من تحت القناع للمساعدة في تجنب الفيضانات وعدم الراحة في هذا الصدد.

لا تقف منتصبا عند الغوص. رأس الغواص هو نوع من عجلة القيادة. كونك في وضع مستقيم ، فعادة ما يسبح الشخص لأعلى فقط. خطأ شائع آخر هو البدلة الرقيقة جدًا. يجب أن نتذكر أنه عليك الغوص في سائل بارد رطب ، حتى لو تم تنفيذ هذا الإجراء في خطوط العرض الاستوائية.

في الختام ، يجب القول أنه في عملية التدريبات الأولى ، سيكون الشخص بالتأكيد خجولًا وقد يشعر بعدم الأمان. فإنه ليس من حق. والأهم أنك بحاجة للتخلص من المجمعات والقيود واتباع هدفك!