Nije tajna da su iskreni i mentalno zdravlje svaka osoba nije ništa manje važna vrijednost od fizičke. Međutim, brzi tempo života za mnoge je ljude pravi psihološki test. Kako bismo provjerili stanje vaše psihe, nivo emocionalne kontrole, osjećaja i osjeta svijeta oko vas, prikupili smo niz efikasnih i informativnih testova za psihu. U većini njih preporučujemo vam da brzo odgovorite na pitanja i označite samo one asocijacije koje su vam posjetile um u prvim sekundama nakon čitanja ove ili one izjave.
Zdrava psiha nisu samo živci jaki od rođenja. Ne zaboravite na svakodnevne dosadne faktore koji postupno dovode živce u stanje tijesnih užadi. Analizirajući nivo unutrašnjih osjećaja uz pomoć testa, možete pronaći tlo pod nogama i dovesti nervni sistem iz stanja preosjetljivosti.
Ovaj test će vam pomoći da utvrdite stepen vašeg poremećaja. nervni sistem... Kakvo je stanje uma? Možete li normalno reagirati na podražaje, donositi odluke uravnoteženo? Što možete učiniti kako biste stabilizirali i izravnali svoje reakcije? Odgovori dati na kraju testa pomoći će u radu na introspekciji.
Nismo svi zadovoljni sobom svaki dan. Neki se ljudi uvjeravaju da se samopoštovanje mijenja na gore zbog raspoloženja i različitih dosadnih faktora. Međutim, psihoterapeuti širom svijeta dokazali su da mnogo ovisi o unutarnjem miru. Osoba koja je zadovoljna sobom privući će sreću i postići će uspjeh u svemu, s entuzijazmom će se baviti bilo kojim poslom i raditi produktivno. Sljedeći test će pokazati vaš stepen slaganja sa samim sobom.
Redovan stres na poslu, domaće svađe, nedostatak sna, gužve u saobraćaju, loše ekološko okruženje, nepravilna ishrana i nepravilna ishrana - svaki od ovih razloga ima direktan uticaj na stanje uma osobe. Naša testna pitanja pomoći će vam da provjerite svoje mentalno zdravlje. Za objektivnu procjenu odgovorite brzo, ne ulazeći duboko u svako pitanje. Ovo bi trebale biti prve misli koje vam padnu na pamet.
Ovaj test razvili su psiholozi prije otprilike pola stoljeća. Ovdje će se odrediti smjer vaših postupaka u različitim životnim situacijama. Kao rezultat toga, moći ćete razumjeti jesu li simptomi opsesivno-kompulzivnog poremećaja prisutni u vašem ponašanju i svakodnevnim navikama. Odaberite Tačno i Netačno da vidite da li vaša uvjerenja prelaze konvencionalne linije. Rezultat će sigurno pokazati da su vaši postupci uobičajen odraz karaktera ili opsesivno-kompulzivnog poremećaja.
Sigurno ste više puta u sebi razmišljali o nekom od svojih kolega, prijatelja, komšija ili rođaka, da je on pravi luđak. Međutim, nisu svi razmišljali o pravom značenju ovog izraza. Nisu svi psihopati serijske ubice ili manijaci koji služe kazne u kolonijama visoke sigurnosti. Gotovo 3% svjetske populacije sklono je psihopatiji. Najvažnije je to što većina njih dugo ne daje znakove upozorenja na ovo odstupanje. Da biste provjerili je li vaš prijatelj psihopata, pomoći će vam sljedeći test.
Bez sumnje, da biste pravilno izašli iz bilo koje situacije, prvo što trebate učiniti je pronaći rješenja i djelovati. Sljedeći test neće samo jasno pokazati koju vrstu psihološke podrške trebate. Nakon što odgovorite na sva pitanja, shvatit ćete treba li vam pomoć psihoterapeuta u rješavanju ličnih problema u principu. Prije mentalnog testa preporučujemo da se sjetite događaja koji su vam se dogodili u posljednjih mjesec dana, kao i svojih misli, osjećaja i iskustava u raznim prilikama.
Sljedeće zanimljivo testiranje pomoći će sa sigurnošću utvrditi imate li autistična odstupanja. Nakon analize vaših odgovora, reći ćemo vam patite li od Aspergerovog sindroma, koji karakterizira kršenje društveni razvoj, stereotipno razmišljanje i poteškoće u interakciji u društvu. Upamtite da test nije namijenjen dijagnostici, već se preporučuje samo za osobnu upotrebu.
Većina ljudi vrijeđa se što su čudni, dok drugi to shvaćaju kao kompliment. U dubokom smislu, čudni ljudi ne rade ništa loše. Zapravo, čudna je nevjerojatna, posebna i izvanredna osoba koja se malo razlikuje od ostalih. Budući da se svi prema čudacima ne odnose blagonaklono, trebali biste tražiti kompromise u ophođenju sa svijetom. I sljedeći test će vam reći u kojem smjeru se kretati.
U prijevodu s latinskog, frustracija doslovno znači obmana ili beskorisno čekanje. Obično padaju u ovo stanje ako stjecajem okolnosti ne mogu postići željeni rezultat ili zbog lošeg ponašanja i karaktera. Stanje frustracije karakterizira povećana razdražljivost, ljutnja, agresivnost, tjeskoba i očaj. Kao rezultat toga, obično se razvija kompleks inferiornosti, a kako biste ga izbjegli, svakako prođite kroz to online test.
Ako vas karakteriziraju nagle promjene raspoloženja, a upravo ste uživali u nagradi nadređenih, a nakon par minuta plačete zbog nesporazuma s kolegama, preporučujemo sljedeći besplatni test. Istraživanje će pomoći utvrditi koji je stupanj nekontrolirane ekscitabilnosti i negativnih emocija karakterističan za određenu osobu kada je izložena pritisku okoline.
Sigurno svatko od nas zna da je moguće procijeniti emocije, raspoloženje i skrivene namjere ljudi, ne samo verbalno (prema značenju rečenica), već i pomoću paralingvističkih instrumenata (po intonaciji i tonu glasa). Pravi motivi osobe mogu se shvatiti gestama u razgovoru, izrazom lica i držanjem u kojem se nalazi. Neverbalni alati lako izdaju lažljivca jer takvi ljudi uz pomoć riječi pokušavaju sakriti svoje prave motive i misli. Sljedeći internetski test reći će vam koliko dobro razumijete ljude, samo na osnovu njihovih izraza lica i gesta.
Švicarski psihijatar Carl Gustav Jung, koji je proučavao duboku analitičku psihologiju početkom 20. stoljeća, razvio je zanimljivu teoriju arhetipova. Danas cijeli svijet koristi analizu, a nakon što prođete ovaj besplatni test, lako možete utvrditi koji model ponašanja vam je svojstven. Naučit ćete koji aspekti vaše ličnosti (univerzalni, urođeni ili nasljedni) određuju vaš karakter.
S obzirom na njegove specifičnosti, htjeli su zabraniti sljedeću anketu u mnogim zemljama. Da biste testirali svoju predispoziciju za shizofreniju, morate dati istu vrstu odgovora na brojna pitanja. Ne zaboravite da je analiza preliminarne prirode i ne znači točnu dijagnozu s medicinskog gledišta. Ilegalni mentalni test preporučuje se osobama koje su navršile punoljetnost i imaju čudne i emocionalne promjene u ponašanju.
Slijedeći popularno vjerovanje, može se sa sigurnošću reći da su muškarci jaki i hrabri branitelji, a žene slabe, sofisticirane, impresivne i nježne prirode. Međutim, priroda nas ne čini uvijek takvim, a pravi muškarci i prave žene sve su rjeđi. Sljedeća besplatna anketa utvrdit će sva svojstva vašeg uma i pomoći vam da shvatite koje su osobine, zasnovane na vašoj podsvijesti, svojstvene muškosti i ženstvenosti ljudi. Test možete polagati bez registracije na web stranici.
Metodologija se temelji na terminima kao što su internost i eksternost, koji će govoriti o spremnosti osobe da preuzme odgovornost za događaje oko sebe. Test je razvijen i testiran krajem 20. stoljeća, a od tada su rezultati samo potvrdili njegovu valjanost. Moći ćete precizno odrediti stepen vaše kontrole i samopoštovanja u raznim postignućima, kao i u pojavi niza životnih neuspjeha.
Ovdje morate procijeniti stepen spremnosti osobe na ekstremne radnje. Ova tehnika može dijagnosticirati ne samo spremnost na preuzimanje rizika, već može provjeriti i nivo opravdanosti spremnosti na preuzimanje rizika. Nasuprot svakom pitanju, morate staviti odgovarajuću ocjenu. Kao rezultat mentalnog testa, otkrit će se greške u rizičnom ponašanju, pa ćete s manje truda i energije u budućnosti postići uspjeh.
Upitnik će nepogrešivo otkriti predispozicije za različite vrste zanimanja. U tekstu pitanja predstavljeni su alternativni sudovi koje treba sortirati prema vašim ličnim preferencijama. Nadalje, bit će otkrivene vaše sklonosti klasifikaciji glavnih vrsta zanimanja, koje je sastavio sovjetski psihofiziolog i naučnik Jevgenij Klimov. Nakon položenog testa, možete lako odrediti svoje karijerno vođenje.
Mrežno istraživanje otkrit će psihopatske karakteristike ljudi koji se nalaze izvan psihijatrijskih bolnica i zatvora. Nakon procjene svake stavke ankete na ljestvici od 4 stupnja, osoba će biti raspoređena u grupu ljudi sklonih ili nemilosrdnom odnosu prema ljudima oko sebe, ili impulsivnosti, što ih tjera na uzbuđenje i izvanredno ponašanje.
Besplatni upitnik osmišljen je za procjenu sposobnosti djelovanja uz poštivanje prava i sloboda stranaca. Test će vam pomoći da utvrdite svoju sposobnost izbjegavanja radnji koje bi mogle nekome naškoditi, a pritom ne dopuštate manipulaciju. Da biste saznali stupanj asertivnosti, istaknite tvrdnje s kojima se slažete. Zatim uporedite zaokružene odgovore sa tablom rezultata i saznajte tačnu karakterizaciju vaše ličnosti.
Alexithymia je psihološki izraz koji opisuje kvalitete pojedinca u teškim situacijama. Ove karakteristike mogu biti povezane s poteškoćama u razlikovanju vaših emocija i tjelesnih osjeta, kao i osjećaja drugih. Neki se mogu usredotočiti isključivo na vanjske događaje, zaboravljajući pritom na svoja unutarnja iskustva, a također nemaju sposobnost fantaziranja razmišljanja. Nakon odgovora na pitanja, ovaj test za odstupanja u psihi otkrit će prevladavajuće tendencije osobe na skali aleksitimije.
Ovaj brzi test slike pomoći će vam da odredite svoje trenutno stanje uma. Složite se da sami ne razumijemo uvijek šta se događa u našoj duši, zašto se raspoloženje pokvarilo i šta zaista želimo.
Pozivamo vas da odmah saznate o svom unutarnjem psihološkom stanju!
Pažljivo pogledajte sve simbole na slici. U svakoj grupi simbola (pokret, smirenost, samopouzdanje i neizvjesnost) odaberite onaj koji vam se sviđa. Na kraju morate izabrati 4 simbola iz svakog kvadrata. Izračunajte broj bodova koje ste dobili i pročitajte rezultat.
Rezultat testa
Od 8 do 13 bodova. Trenutno vaše unutrašnje stanje, vaše odluke i postupci više zavise od ljudi oko vas. Možete se lako obeshrabriti i teško ćete se prisiliti da radite stvari koje vam se ne sviđaju. U fazi ste nekakve ovisnosti o okolnostima i to vas jako deprimira.
Od 14 do 20 bodova. Tražite svoj put, a zapravo uglavnom idete uz tok. Vodite se zdravim razumom, sposobni ste gledati sebe i svijet oko sebe bez iluzija. Trenutno vam je teško upravljati jer se jasno pridržavate svojih pozicija.
Od 21 do 27 bodova. Mislite da ste u svemu u pravu i da živite ispravno, za razliku od mnogih ljudi oko vas. Budite ponosni na svoja postignuća. Trenutno u vašem životu postoji nekoliko ljudi pred kojima se predajete. Ali uprkos tome, i dalje pokušavate pronaći kompromis između svojih pogleda i trenutne situacije. Pratite svoje instinkte i intuiciju i to vam pomaže.
Od 28 do 34 boda. Pokazujete veliku upornost, pa čak i tvrdoglavost. Čak i ako shvatite da griješite, i dalje vam je jako teško odustati od svoje pozicije. Što imate veći pritisak, više se opirete.
Od 35 do 40 bodova. Teško vas je u nešto ubediti. Vi ste teška osoba koja, unatoč svemu, ide do cilja. Ponekad ste u stanju spaliti mostove bez oklijevanja, jer se ne bojite izgubiti, zbog čega kasnije, češće, žalite. Nedostaje vam fleksibilnost i pamet.
Je li transkript testa odgovarao vašim ličnim osjećajima? Čekamo vaše komentare i ne zaboravite kliknuti na dugmad i
06.05.2015 09:19
Brzi test "trenutni odgovor" pomoći će vam da saznate kakva će vam sudbina u bliskoj budućnosti ugoditi. Saznajte koje poruke ...
Obraćajući pažnju na ljudsku psihu, prije svega govorimo o sposobnosti subjekta da analizira informacije koje dolaze iz objektivnog svijeta, obrađuje ih, reagira na njih - „odražava“ objektivnu stvarnost. Psiha (na grčkom - duša) uvelike ovisi o životnom iskustvu, subjektivnim iskustvima. Ovo nije samo svojstvo nervnog sistema i njegova specifičnost prikazivanja stvarnosti, psiha se ne može jednostavno svesti na nervni sistem. Unatoč činjenici da, kako pretpostavljaju fizičari, može imati vlastitu podlogu, koja se sastoji od najmanjih nuklearnih čestica mikroleptona, ne može biti strogo materijalna, već je vjerojatno nematerijalni objekt u interakciji sa somatskom komponentom osobe.
Na njegova svojstva utječu mnogi faktori: značajke nervnog sistema i neurofiziološka aktivnost mozga, i još mnogo toga. Percepcija okolnog svijeta i načini njegovog odražavanja ovise o individualnosti osobe, njenim interesima, emocijama, razini razmišljanja, karakteristikama osjetilnih organa. Isti podatak različitih ljudi se percipiraju na potpuno različite načine, štoviše, svaki je subjekt siguran da je njegova percepcija jedina istinita i ispravna. Subjektivna stvarnost može se toliko razlikovati od objektivne da se ne prestajemo diviti pojedincima, diveći se njihovoj izvanrednoj percepciji svijeta, kao u slučaju upoznavanja s djelima Salvadora Dalija ili Van Gogha.
Proučavanje psihe bavi se neurofiziologijom, psihologijom, psihijatrijom. Oni ljudima nude profesionalne načine dijagnosticiranja.
Problemi razvoja psihe i njenog funkcioniranja
Ljudsko tijelo i psiha međusobno su ovisni. Primljeni signal vanjske opasnosti, koji pojedinac percipira iz vanjskog svijeta, dovodi do trenutne mobilizacije svih sistema, povećanja adrenalina i povećanja otkucaja srca. Telo takođe utiče na psihu. Na primjer, nedostatak vitamina B dovodi do razvoja depresije, negativizma.
Zapravo, psiha je vrlo dinamična i pokretna. Reakcija pojedinca na određene događaje uvelike ovisi o mentalnim procesima koji se u njemu trenutno odvijaju. Očigledno, pijanac se razlikuje od trijeznog, optimista od pesimiste, spava od budnog sna. Unutrašnje stanje ličnosti, dobrobit, ozbiljno utječu na psihu.
Pozitivna osoba optimistično reagira na svijet jer su mu zadovoljene osnovne potrebe. Kad nema mogućnosti da se zadovolje impulsi, on postaje iritiran, ljut. Osim toga, mentalno stanje osobe zavisi od njenih stavova, vrijednosti, očekivanja, motivacije, svega onoga što psiholozi nazivaju "filterima percepcije". Sve informacije koje pojedinac percipira iz vanjskog svijeta prolaze, poput sita, kroz svoj sustav vrijednosti, koje mu pomažu u procjeni znanja stečenog o svijetu iz njegove subjektivne pozicije. Dakle, zaljubljenoj osobi objekt ljubavi izgleda divno, najbolje, idealno. Međutim, takva procjena je krajnje subjektivna i ne može odražavati stvarnost.
Psihička provera
Svoju psihu možete procijeniti po nekoliko parametara:
- Integritet.
- Sposobnost samoregulacije.
- Aktivnost.
- Komunikativnost.
- Prilagodljivost itd.
Problemi razvoja psihe i njenog trenutnog stanja mogu se provjeriti pomoću profesionalnih dijagnostičkih metoda. Upitnici koje su razvili stručnjaci omogućuju nam da identificiramo interese pojedinca, sposobnost prilagođavanja u društvu, probleme u komunikaciji, prisutnost depresije ili drugih poremećaja. Jedna od manifestacija psihe su osobine ličnosti. Omogućuju nam da odredimo karakter osobe, njene talente, sposobnosti, temperament. Ove osobine uvelike zavise od hemijskog sastava krvi, genetike i karakteristika nervnog sistema.
Drugi oblik manifestacije psihe koji se može dijagnosticirati je mentalnih procesa dve vrste:
- Emocionalno i voljno.
- Kognitivno.
Kognitivni kvaliteti uključuju: posebnosti mišljenja i percepcije, maštu, koncentraciju pažnje, pamćenje. Zahvaljujući tim "alatima" ljudi upoznaju okolinu i procjenjuju je.
Pored mentalne karakteristike, omogućujući spoznavanje i vrednovanje informacija koje dolaze izvana, postoje svojstva svojstvena emocionalno-voljnoj sferi osobe. Ove osobine su u različitim fazama razvoja i ljudi. Neki se površno zaljube, ne dožive dugo hobi, brzo zaborave na postojanje svoje strasti. Drugi, zaljubljeni, doživljavaju duboka iskustva koja ostavljaju primjetan trag na ličnosti. Od velike važnosti za život pojedinca je njegova volja, koja mu omogućava da se bori s teškoćama, prevlada prepreke, odupre se iskušenjima. U osobi slabe volje, budućnost je manje-više predodređena njegovom nesposobnošću da odlučno kaže "ne" opakim užicima i tjelesnim željama.
Pojedinac može biti u emocionalnim stanjima koja značajno utiču na kvalitet njegovog života. To:
- Afekt je snažno kratkotrajno iskustvo popraćeno motoričkim manifestacijama.
- Stres je stresno stanje uzrokovano reakcijom na ekstremnu situaciju.
- Frustracija je neugodno emocionalno iskustvo povezano s vanjskim ili unutarnjim preprekama koje sprječavaju pojedinca da ostvari svoje potrebe.
Kako provjeriti psihu?
Postoje profesionalni upitnici. Omogućuju vam da odredite takva svojstva psihe kao što su:
- Emocionalno stanje i raspoloženje.
- Reakcije na vanjski svijet.
- Sklonost ka zavisnosti, odnos prema alkoholu, drogama.
- Stil ponašanja u sukobu, sklonost saradnji, kompromisu, rivalstvu.
- Patologije, psihosomatski poremećaji.
- Kvalitete snažne volje.
- Intrapersonalni sukobi.
- Skriveni kompleksi.
- Destruktivni motivi, samoubilačke namjere, kriminal.
Najpoznatije metode ispitivanja psihe:
- Test L. N. Sobchika "SMIL (MMPI)", koji omogućuje detaljnu analizu karakteristika pojedinca, multifaktorska je metoda istraživanja ličnosti. Dijagnostički rezultati pružaju priliku za upoznavanje širokog spektra ljudskih karakteristika. Uključujući saznanje o stupnju njegove prilagodljivosti, utvrđivanje postojanja stabilnih sklonosti, utvrđivanje prisutnosti patoloških poremećaja: shizofrenije, paranoje, psihopatije, histerije, depresije. Dijagnostika vam omogućuje da proučite svoju sposobnost samokontrole, izmjerite nivo anksioznosti, upoznate se sa posebnostima percepcije stvarnosti (optimizam, negativizam). Tehnika će omogućiti utvrđivanje stepena impulsivnosti ponašanja, prisutnost sposobnosti učenja, mjerenje količnika inteligencije.
- Projektivni psihodijagnostički test "Sondi" L. Szondija upitnik je od 48 kartica sa slikama osoba koje imaju određene mentalne poremećaje, poput sadizma, homoseksualnosti, shizofrenije, depresije, epilepsije, manije. Testiranje vam omogućava da utvrdite prisutnost, sadržaj i strukturu motivacije ličnosti, da je ocijenite emocionalno stanje i kvalitetu, predviđaju razvoj patologija, prisutnost seksualnih, profesionalnih i kriminalnih sklonosti.
- Jedan od najpoznatijih testova Hansa Eysencka, EPI Upitnik ličnosti, omogućava vam da odredite temperament pojedinca, njegovu sklonost ekstraverziji ili introvertiranosti, te nivo neuroticizma. Drugim riječima, tehnika pomaže u identifikaciji orijentacije osobe prema vanjskom ili unutarnjem svijetu (ekstraverzija ili introvertnost); izmjeriti nivo anksioznosti; saznati brzinu tijeka neuropsihičkih procesa, prirodu reakcije na podražaje (neurotizam).
- Upitnik K. Leonhard (Shmishek) zasniva se na teoriji naglašavanja, koju je razvio autor testa. Karl Leonhard je identificirao 12 crta ličnosti različite lokalizacije. Tehnika vam omogućava da klasificirate osobu prema tipovima temperamenta (hipertimičan, emotivan itd.); prema posebnostima interakcije sa društvom (demonstrativnost, pedantnost itd.), prema orijentaciji ličnosti prema van (ekstrovertnost) ili prema unutra (introvertnost).
- Projektivna metoda preferencija boja M. Luscher omogućuje vam da istražite subjektivno stanje psihe uz pomoć boja. Prema autoru testa, pojedinac različito percipira boje ovisno o svom raspoloženju. Provjera nesvjesnih reakcija osobe na spektar omogućuje utvrđivanje njegovog mentalnog stanja, unutarnjeg emocionalnog i osjetilnog raspoloženja, stupnja agresivnosti, razine društvenosti, subjektivne ekstraverzije ili introvertiranosti, nekih psiholoških potreba, voljnih karakteristika.
- Spielbergerov test "Skala reaktivne anksioznosti" prilagođen Yu. L. Khanin namijenjen je proučavanju lične i reaktivne anksioznosti. Skala ličnosti omogućuje procjenu individualne predispozicije za percepciju situacije kao kritične za njegovo samopoštovanje. S druge strane, reaktivni indikator informira o prirodi emocionalnih reakcija osobe, njihovom intenzitetu, dinamizmu i varijabilnosti.
- Kuninova ekspresna dijagnostička metoda omogućuje vam da odredite raspoloženje osobe u ovom trenutku. Test koristi vizualne kartice s licima ljudi prikazanih u različitim državama. Osoba koja se testira trebala bi odabrati sliku koja je najprikladnija za njegovo raspoloženje.
- Upitnik neurotičnih stanja D. M Mendelevicha i K. K. Yakhine omogućuje vam dijagnosticiranje vaše psihe na šest ljestvica koje utvrđuju prisutnost ili odsutnost depresije, histerične reakcije, autonomne poremećaje i fobične poremećaje. Osim toga, tehnika vam omogućuje mjerenje nivoa anksioznosti.
- Za identifikaciju intelektualnih svojstava koristi se Hans Eysenckov test "IQ". Tehnika vam omogućuje procjenu mentalnih sposobnosti pomoću grafičkih, verbalnih i digitalnih zadataka. Dijagnostički rezultat pomaže u otkrivanju snaga i slabosti intelekta.
- Socionički test, sastavljen na osnovu tipologije koju je razvio C. Jung i koncepta razmjene informacija među ljudima A. Kempinskog, predlaže definiranje vlastitog "sociotipa", koji opisuje karakteristike interakcije s drugim ljudima. Prema teoriji socionike svi su ljudi podijeljeni u 16 tipova. Imaju dvostruku prirodu, ovisno o tome u čemu se ostvaruju u životu i društvu.
Kada sami provodite dijagnostiku, stručnjaci preporučuju odgovaranje na pitanja bez oklijevanja, brzo i jasno. To je potrebno kako bi rezultat testa bio što objektivniji. Najpogodniji za samospoznaju su projektivni testovi, gdje se dijagnostika provodi proučavanjem nesvjesnih procesa na koje predmet istraživanja ne može utjecati. Dijagnostičke rezultate je vrlo teško ispraviti i promijeniti, ali takve metode može biti teško protumačiti laiku.
