Živčni sistem je glavni regulator in koordinator delovanja vseh človeških organov in sistemov. Zagotavlja funkcionalno enotnost in celovitost celotnega organizma, njegovo povezavo z okoliškim svetom; poleg tega nadzoruje delo skeletnih mišic, uravnava fiziološke procese v tkivih in celicah.
Glavna strukturna in funkcionalna enota živčni sistem- nevron, ki je celica s procesi - dolgim aksonom in kratkimi dendriti. Nevroni so med seboj povezani s sinapsami in tvorijo nevronska vezja, ki se aktivirajo refleksno: kot odziv na draženje iz zunanjega ali notranjega okolja se vzbujanje iz živčnih končičev prenaša vzdolž centripetalnih vlaken do glave in hrbtenjača, od tam impulzi skozi centrifugalna vlakna vstopajo v različne organe, skozi motorna vlakna pa v mišice.
Živčni sistem je razdeljen na centralni in periferni, pa tudi na somatski in avtonomni.
Centralni živčni sistem (CNS) je sestavljen iz možganov in hrbtenjače, periferni - iz številnih živčnih celic in živčnih vlaken, ki služijo za povezovanje delov osrednjega živčnega sistema in prenašanje živčnih impulzov.
Možgani, ki se nahajajo v votlini lobanje in so sestavljeni iz dveh polobli, so razdeljeni na 5 oddelkov: podolgovato medulo, zadnje, srednje, diencefalon in končne možgane. Od njih odhaja 12 parov lobanjskih živcev, katerih funkcionalni parametri se razlikujejo: hrbtenjača se nahaja v vretenčnem kanalu med zgornjim robom 1. vratnega in spodnjim robom 1. ledvenega vretenca. Skozi medvretenčne odprtine se od možganov vzdolž celotne dolžine odmakne 31 parov hrbteničnih živcev. Odsek hrbtenjače je odsek sive snovi, ki ustreza položaju vsakega para hrbteničnih živcev, ki je odgovoren za pretok signalov v en ali drug del telesa. Obstaja 7 vratnih (CI-VII), 12 prsnih (Th (D) I-XII), 5 ledvenih (LI-V), 5 sakralnih in 1 trtni segment (zadnja dva sta združena v sakrokokcigealno regijo (SI-V) ) (slika 3).
//- riž. 3 - //
Medrebrni živci, imenovani tudi sprednje veje prsnih hrbteničnih živcev, povezujejo centralni živčni sistem z medrebrnimi in drugimi prsnimi mišicami, sprednjo in stransko površino prsnega koša ter trebušnimi mišicami (to pomeni, da te mišice inervirajo) ).
Periferni živčni sistem predstavljajo živci, ki segajo od hrbtenjače in možganskega debla ter njihove veje, ki tvorijo motorične in senzorične živčne končiče v različnih tkivih in organih. Vsak segment možganov ustreza določenemu paru perifernih živcev.
Spinalne živčne veje so povezane s cervikalnim, brahialnim, ledvenim in sakralnim pleksusom, od katerega odhajajo živci, ki prenašajo signale iz centralnega živčnega sistema v ustrezne dele človeškega telesa.
Vratni pleksus, ki ga tvorijo sprednje veje 4 zgornjih vratnih živcev, se nahaja v globokih vratnih mišicah. Skozi ta sklop živčni impulzi vstopijo v kožo stranskega dela okcipitalnega dela glave, ušesa, sprednjih in stranskih delov vratu, ključnico, pa tudi v globoke mišice vratu in diafragme.
Brahialni pleksus, ki ga tvorijo sprednje veje 4 spodnjih vratnih živcev in del sprednje veje I prsnega živca, se nahaja v spodnjem delu vratu, za sternokleidomastoidno mišico.
Dodelite nadklavikularne in subklavijske dele brahialni pleksus... Od prvega se živci razširijo na globoke mišice vratu, mišice ramenskega obroča ter mišice prsnega koša in hrbta; od drugega, ki ga sestavljajo aksilarni živec in dolge veje (mišično -kožni, srednji, ulnarni, radialni, medialni kožni živci rame in podlakti), do deltoidne mišice, kapsule brahialnega pleksusa, kože stranske površine ramo.
Ledveni pleksus tvorijo veje XII prsnega in I-IV ledvenega živca, ki pošiljajo impulze v mišice spodnje okončine, spodnji del hrbta, trebuh, iliak mišice in živčni končiči v kožnih plasteh.
Sakralni pleksus oblika V ledveni živec in vsi povezani sakralni in kokcigealni živci. Veje, ki izhajajo iz tega pleksusa (zgornji in spodnji glutealni, genitalni, ishiadični, tibialni, peronealni živci, zadnji kožni živec stegna) pošiljajo signale mišicam medenice, zadnjem delu stegna, nogam, stopalom, pa tudi na mišice in kožo presredka in zadnjice.
Avtonomni živčni sistem inervira notranje organe in sisteme: prebavni, dihalni, izločevalni, pomembno vpliva na presnovo v skeletnih mišicah, krvni obtok in delovanje žlez. notranja sekrecija.
Somatski živčni sistem inervira kosti, sklepe in mišice, kožo in čutne organe. Zahvaljujoč temu se izvaja povezava telesa z okoljem, zagotavlja se občutljivost in motorične sposobnosti osebe.
Masaža pomembno vpliva na živčni sistem: praviloma izboljša stanje centralnega živčnega sistema, pomaga obnoviti funkcije perifernega živčnega sistema in aktivira regenerativne procese v tkivih.
Odvisno od tehnike tega postopka in začetnega stanja centralnega živčnega sistema ima lahko masaža vznemirljiv ali pomirjujoč učinek: prvega opazimo pri uporabi površinskih in hitra masaža, drugi z dolgo, globoko masažo, ki se izvaja počasi, pa tudi pri izvajanju tega postopka v povprečnem tempu s povprečno silo udarca.
Posledica nepravilno izvedene masaže je lahko poslabšanje splošnega fizičnega stanja pacienta, povečanje bolečine, pretirano povečanje razdražljivosti centralnega živčnega sistema itd.
Živčni sistem prvi zazna mehansko draženje, ki ga med posegom roke maserja nanesejo na pacientovo kožo.
Z uporabo različnih masažnih tehnik, spreminjanjem njihove moči in trajanja izpostavljenosti se lahko spremenite funkcionalno stanje možganska skorja, zmanjšajo ali povečajo razdražljivost centralnega živčnega sistema, okrepijo oslabljene reflekse, izboljšajo prehrano in izmenjavo plinov živčna vlakna in prevodnost živčnih impulzov.
Živčni sistem in zlasti njegovi osrednji deli igrajo eno od odločilnih vlog v mehanizmu vpletenosti hipotalamično-hipofizno-nadledvičnega sistema kot odziv na vibracije in sodelujejo pri izvajanju zaščitnih in prilagoditvenih reakcij telesa. Poleg tega se učinek nekaterih masažnih tehnik (na primer vibracij) na telo izvaja s sodelovanjem višjih delov osrednjega živčevja, vključno z možgansko skorjo, kar potrjuje možnost pogojnega vaskularnega refleksa na mehanski dražljaj (masažne tehnike). Posledično se reakcija telesa na učinek masaže izvede zaradi zaprtja refleksnega loka na različnih ravneh od refleksa aksona ali segmentov do višjih avtonomnih tvorb in možganske skorje.
Učinek masažnih tehnik na katero koli refleksogeno cono spremlja splošna reakcija telesa, ki presega razdražen metamer, ki je prilagodljive narave. Ne glede na kraj izpostavljenosti se naravno poveča oskrba telesa z energijo, kar potrjujejo intenziviranje tkivnega dihanja in redoks procesi v tkivih. Pod vplivom, na primer, mehanske vibracijske energije (vibracije), se do neke mere opazi odvisnost sprememb funkcij ustreznih senzoričnih sistemov od parametrov fizikalnega faktorja.
Pod vplivom masaže se lahko razdražljivost živčnega sistema poveča ali zmanjša, odvisno od njegovega funkcionalnega stanja in načina izpostavljenosti masaži. Na primer, božanje ustvarja pozitivna čustva, prijetno stanje miru in sproščenosti. Hkrati lahko intenzivne masažne tehnike (na primer gnetenje) povzročijo neprijetne občutke, neugodne vegetativne reakcije.
Ugotovljeno je bilo, da ima vodilna vloga pri nastanku bolečine možganska skorja in da se lahko bolečina zmanjša ali popolnoma izgine pod vplivom pogojenega dražljaja. Takšno dražilno sredstvo je masaža, pod pogojem, da se uporablja strogo po indikacijah, ob upoštevanju funkcionalnega stanja telesa, stopnje in oblike bolezni. Ustrezen odziv telesa na učinke različnih masažnih tehnik se kaže s prijetnim občutkom toplote, lajšanjem mišične napetosti, zmanjšanjem bolečinske komponente in izboljšanjem splošnega počutja. Nasprotno, če masaža okrepi bolečino, povzroči neželene učinke. srčno-žilnega sistema, vaskularni krči, manifestacija splošne šibkosti, potem je njegovo ravnanje kontraindicirano. Ugotovljeno je bilo, da je najbolj izrazito reakcijo prizadetega organa mogoče doseči, ko z masažo razdraži določeno kožno cono, ki je z obolelim organom povezana s segmentno-refleksnimi odnosi. Na primer, srce reagira na masažne tehnike v predelu C7 telesa vretenc in levi podklavični regiji, želodec na masažo draženja v Ths predelu telesa vretenc ali v trebušni koži v predelu želodčne projekcije na sprednji del trebuha zid. Ko se premaga območje križnice, se poveča črevesna peristaltika. Masaža lumbosakralne in spodnje torakalne hrbtenice ima regulacijski učinek na prekrvavitev medeničnih organov in spodnjih okončin. Takšne cone imenujemo refleksogene. So bogati z vegetativno inervacijo. Selektivna masaža na teh področjih se imenuje refleksno-segmentna masaža.
Masaža ima izrazit učinek tudi na periferni živčni sistem, izboljšuje prekrvavitev, redoks in presnovne procese v živčnem tkivu.
Uporaba različnih masažnih tehnik in njihovih kombinacij se imenuje masažni postopek. Postopek je lahko lokalni, ko se masirajo posamezni segmenti telesa, in splošen, ko se masira celo telo.
Lokalna masaža deluje stimulativno na živčno -mišični aparat in redoks procese v mišicah, blagodejno vpliva na oslabljene mišice, izboljšuje regenerativne procese v primeru poškodb kosti in sklepov, povečuje mišični tonus v primeru počasnosti in ga normalizira v primeru spastičnih paralizo itd. masažo lahko uporabimo na območju hude bolečine, otekanja tkiv in drugih patoloških sprememb v njih ali na območju nespremenjenih tkiv (na primer pri imobilizaciji poškodovanega okončine se masira zdrav ud ). Nastali impulzi refleksno vplivajo na prizadeti ud.
Pod vplivom splošne masaže se izboljša krvni obtok in kontraktilnost srčne mišice, poveča se pretok krvi v srce, zmanjša se stagnacija v tkivih in organih, povečajo se vse vrste presnove, sekretorna funkcija organov, poveča se izločanje urina, izločanje sečnina, sečna kislina, natrijev klorid in druge soli. Splošna masaža pomaga znižati visok krvni tlak in izboljšati dihalno funkcijo. Skoraj ni bolezni, pri katerih se izvaja masaža skupni kompleks terapevtski ukrepi.
V. Epifanov, I. Rolik
"Učinek masaže na živčni sistem" in drugi članki iz razdelka
Učinek masaže na živčni sistem
Na podlagi del šole Sechenov in Pavlov o nastanku in dinamiki pogojnih refleksov, ki se izvajajo skozi možgansko skorjo, si je mogoče z dovolj jasnosti predstavljati pomen masaže za telo in njen učinek na vse organe in sisteme z neposrednim vplivajo na receptorski aparat in čutne končiče, vgrajene v avtonomni živčni sistem kože.
Nujni učinek masaže se kaže po načelu pojavljanja obsevanja in posledic (širjenje impulzov iz živčnega aparata, ki pripada obolelemu organu, v živčni aparat, ki ustreza zdravemu organu). Ta učinek se kaže tudi z vrsto refleksnega pojava senzorično-vegetativnih, kožno-visceralnih refleksov na organe, sisteme in celoten organizem (energiziranje živčnih centrov-"Sechenov fenomen"), pa tudi z vrsto mehanizma segmentnega refleksi. Preko živčnega sistema ima masaža kot dražilec nedvomno učinek na endokrini sistem.
Iz fiziologije je znano o obstoju dveh vrst interakcij med živčnim in humoralnim sistemom: 1) pod vplivom živčnega sistema nekateri organi izločajo hormone, ki vstopajo v krvni obtok in vplivajo na celotno telo, in 2 ) pod vplivom draženja posameznih živcev v posameznih organih kemikalije istega reda povzročajo posebne učinke.
Posamezni elementi masaže imajo različne učinke na avtonomni živčni sistem in zlasti na njegov simpatični del. Možno je torej priznati drugačen učinek na presnovo celic v tkivih, pri katerem pomembna vloga pripada simpatičnemu živčnemu sistemu (Alpern).
Po mnenju E. Krasnushkina je učinek avtonomnega živčnega sistema na psiho mogoče uresničiti: 1) z vplivanjem na izmenjavo in s tem z organizacijo notranjega okolja celotnega organizma, zlasti možganov; 2) z neposrednim nevro-humoralnim vplivom na možgane in 3) z "občutljivostjo" avtonomnega živčnega sistema.
Fizioterapevtski ukrepi, vključno z masažo, lahko odpravijo ali zmanjšajo tiste pojave draženja simpatičnega dela avtonomnega živčnega sistema, ki so vzrok za nekatere čustvene motnje. Govorili smo o mehanizmu tega delovanja, analizirali fiziološko bistvo masaže. Dodati je treba le, da bo učinek masaže v zgornjem primeru precej šibkejši kot pri delovanju drugih fizioterapevtskih sredstev: elektrike, svetlobe, vode itd.
Profesor Shcherbak je dokazal, da lahko z draženjem živčnih končičev z masažo refleksno vplivamo živčni centri... Šola Shcherbak je razvila številne lokalne ali regionalne reflekse, ki se pojavijo pod vplivom masaže, na primer pri masaži zadnjega dela vratu, zgornjega dela hrbta in območja ramenskega obroča. Draženje kože na tem območju refleksno povzroči spremembe v organih, ki jih inervira cervikalno-vegetativni aparat, pa tudi v organih, ki jih inervirajo višji vegetativni centri, vgrajeni v sivo snov tretjega prekata. To vodi pri predpisovanju masaže pri boleznih nazofaringealne regije, saj masažne manipulacije refleksno vplivajo na prerazporeditev krvi v žilah, ki se nahajajo v sinusih zadnjega dela lobanje.
Chertok in Preisman, ki sta z vibracijami vplivala na prvi in drugi ledveni vretenc, sta opazila hiperemijo v mali medenici. Z masažo spodnjih torakalnih in ledvenih sakralnih regij je Verbov imel regulacijski učinek na krvni obtok in trofiko spodnjih okončin, na organe velike in male medenice.
Ogromno znanstvenih del je namenjenih vplivu masaže na živčni sistem. O tem vplivu pripovedujejo popotniki, pisatelji, pesniki, ki so učinek masaže doživeli v različnih vzhodnih mestih. Različne masažne tehnike imajo različne učinke na živčni sistem. Nekateri jih dražijo, navdušujejo (tapkanje, sekanje, tresenje), drugi pomirjajo (božajo, drgnejo). Pri športni masaži znanje o tem, kako posamezne tehnike vplivajo na živčni sistem, dobi veliko praktično vrednost.
Z različnimi masažnimi tehnikami lahko na različne načine vplivamo na razdražljivost celotnega živčnega sistema, posameznih živčnih vozlov, posameznih živcev in prek njih na delovanje najpomembnejših organov.
Poleg vegetativno-refleksnega učinka masaže ima neposreden učinek tudi na zmanjšanje prevodnosti občutljivih in motorični živci... Verbov je z vibracijami povzročil krčenje mišic v tistih primerih, ko se ni več odzival na faradični tok. Masaža lahko uravnava občutljivost kože na boleče draženje, pomirja bolečino, kar je tako pomembno v športni praksi. Z neposrednim delovanjem masaže se majhne žile razširijo, vendar to ne izključuje refleksnega učinka skozi simpatični del avtonomnega živčnega sistema na krvne žile masiranega območja.
Bykov je v svojem izjemnem delu "Možganska skorja in notranji organi" zapisal: "Zdelo se mi je, da je preučevanje odnosa centralnega živčnega sistema in zlasti možganske skorje s funkcionalnimi manifestacijami notranji organi in z intimnimi tkivnimi procesi odpira nove priložnosti za razširitev pojmov splošne fiziologije. "* Z uporabo Pavlovske metode pogojenih refleksov je pokazal prisotnost povezav z možgansko skorjo številnih notranjih organov (ledvice, jetra, srce, krvne žile, dihalni aparat, črevesje) in aparati, ki uravnavajo tkivne procese.
* (K. M. Bikov. Skorja možganov in notranji organi, Medgiz. 1947, str.)
Možganska skorja je organ, ki nadzira vse vedenje organizma v svetu okoli njega in, kot pravi Bykov, hkrati vpliva na celotno "notranjo ekonomijo" organizma. Pred približno 70 leti je fiziologija prejela prve dokaze o povezavi med aktivnostjo gibalnega aparata in možgansko skorjo. Pavlovljev nauk o analizatorjih (receptor, aferentne poti in možganski konec analizatorja) je poglavje fiziologije o senzoričnih organih tesno povezalo s poglavjem o višjem delu osrednjega živčevja - možganski skorji.
Nauki Sechenova in zlasti Pavlova so nam pomagali razumeti in razumeti pravilnost fiziološkega učinka dražljajev in posledično masaže na vse sisteme in organe osebe ter odgovorno vlogo pri tem osrednjega živčevja in zlasti možganskega skorja.
Kekcheev in njegovi sodelavci so na podlagi Pavlovih del prišli do naslednjih zaključkov v zvezi z učinkom različnih dražljajev, vključno z masažo, na možgane:
1. Šibka ali kratkotrajna draženja v mnogih primerih izboljšajo stanje možganov, povečajo njihovo delovanje in močno ali dolgotrajno delujejo, nasprotno, poslabšajo stanje možganov, zmanjšajo njihovo delovanje.
Ta okoliščina pojasnjuje pozitiven učinek jutranjih vaj, drgnjenja, masaže. Glede slednjega Kekčejev pravi, da masaža poveča občutljivost čutnih organov tako, ko se izvaja vzdolž krvnega obtoka v venah in limfe v limfnih žilah, torej proti srcu, in ko roka masažnega terapevta premika v nasprotni smeri.
Kekčejeva navodila sovpadajo z našimi opažanji športnikov po napornih napornih nastopih. Energetske tehnike pri obnovitveni masaži smo že dolgo izključili, pri nas so jih nadomestili s tehnikami nizke intenzivnosti, ki zadostujejo za sprožitev ustreznega avtonomnega refleksa in takšno spremembo adaptivno-trofičnih vplivov avtonomnega živčnega sistema na delovale utrujene mišice, kar poveča njihovo zmogljivost.
2. Če na osebo hkrati delujeta dva dražljaja, ki dajeta nasprotne učinke (eden izboljša, drugi pa poslabša stanje možganov), bo smer premika določena z draženjem, ki daje največji učinek.
In ta sklep sovpada s prakso športnega življenja. Utrujen tekač in boksar se po dirki zatečeta k hladni prhi, hladnim drgnjenjem in masaži, kar bi morali biti dražji dražljaji. Podrobno smo že analizirali bistvo masažnega mehanizma za te primere.
V zvezi z navedenim se pokaže, da je masaža lahko v obliki sedacije, blagega ali intenzivnega razburjenja in celo izčrpanosti. Učinek masaže na psiho pacienta in zdravega ni dvoma.
Veliko število znanstvenih del je namenjenih vplivu masaže na živčni sistem. Različne masažne tehnike imajo različne učinke na živčni sistem. Nekateri jih dražijo, navdušujejo (tapkanje, sekanje, tresenje), drugi pomirjajo (božajo, drgnejo). Pri športni masaži znanje o tem, kako posamezne tehnike vplivajo na živčni sistem, dobi veliko praktično vrednost.
Učinek masaže na človeški živčni sistem je zelo kompleksen in je odvisen od stopnje draženja recepcije, ki je značilna za kožo, mišice, ligamentni aparat. Z vsemi vrstami masažnih tehnik lahko na različne načine vplivate na razdražljivost živčnega sistema in prek njega na funkcije najpomembnejših organov in sistemov. Če nam vzbujanje zaradi draženja eksteroreceptorjev, ki dosežejo možgansko skorjo, daje jasne občutke, potem so občutki iz interoreceptorjev in proprioceptorjev podkortični in ne dosežejo zavesti. Po mnenju Sechenova "temni občutek" v celoti določa bodisi prijeten občutek vedrine, svežine ali, nasprotno, povzroči depresivno stanje.
Masaža ima velik učinek na periferni in centralni živčni sistem. Aferentni impulzi, ki nastanejo med masažo v koži, mišicah in sklepih, dražijo kinestetične celice skorje in stimulirajo ustrezne centre za aktivnost. Senzorična vzbujanja kože ustvarjajo intradermalne reflekse in povzročajo odzive globokih organov v obliki gibanja, izločanja itd.
Poleg vegetativno-refleksnega učinka masaže obstaja tudi neposreden učinek na zmanjšanje prevodnosti senzoričnega in motoričnega živca. Verbov je z vibracijami povzročil krčenje mišic v tistih primerih, ko se ni več odzival na faradični tok. Masaža lahko uravnava občutljivost kože na boleče draženje, pomirja bolečino, kar je tako pomembno v športni praksi. Z neposrednim delovanjem masaže se majhne žile razširijo, vendar to ne izključuje refleksnega učinka skozi simpatični del avtonomnega živčnega sistema na krvne žile masiranega območja.
Pomen masaže za lajšanje utrujenosti je splošno priznan, o čemer smo podrobno razpravljali v poglavju o fiziologiji masaže. Masaža lajša utrujenost in ne počitek. Kot veste, je v procesu utrujenosti odločilnega pomena utrujenost živčnega sistema.
Masaža pri športnikih povzroča različne subjektivne občutke, ki lahko v določeni meri služijo kot merilo za oceno pravilnosti uporabljene metodologije v vsakem posameznem primeru.
Naše številne raziskave športnikov o njihovih občutkih po masaži so v veliki večini primerov povzročile pozitivno oceno, ki kaže na pojav po masaži "vitalnosti", "svežine", "lahkotnosti" pri izvajanju različnih športnih gibov.
Opazovanja študentov športnikov med imenovanjem masaže v mirovanju in po naporu, na primer po praktičnih vajah v gimnastiki, dvigovanju uteži, boksu, rokoborbi itd., So pokazala razliko v občutkih.
Masaža utrujenih mišic po napornem fizičnem delu povzroči navdušenje, prijeten občutek živahnosti, lahkotnosti, povečane učinkovitosti, masaža po daljšem počitku, zlasti s prevlado tehnik božanja, rahlega gnetenja in stiskanja, pa povzroči občutek prijetne utrujenosti.
Slavni boksar Mikhailov, ki se masira že 20 let, je v odnosu do sebe opazil naslednji učinek masaže: lahka masaža pred nastopom je dobro vplivala na njegovo športno uspešnost. Močna in živahna masaža pred nastopom je poslabšala počutje boksarja v prvi rundi. Toda v drugem krogu se je počutil dobro. Če je po tekmovanju takoj opravil masažo, je razvil vznemirjeno stanje. Ista masaža, vendar 2-3 ure po tekmovanju, je povzročila vesel in dober občutek. Če se je masaža izvajala ponoči, se je pojavila splošna vznemirjenost in nespečnost. Zahvaljujoč masaži po tekmovanju mišice nikoli niso postale trde.
Mi in učitelji gimnastike na inštitutu smo ugotovili naslednje dejstvo. Učenci po praktičnem delu na športni masaži, skozi katero se masirajo eno uro, na naslednji uri gimnastike slabo izvajajo vaje na aparatu.
Učinek masaže na živčni sistem športnika je zelo raznolik in njen vpliv na psiho tako bolnega kot zdravega človeka ni dvoma.
Živčni sistem uravnava delovanje vseh človeških organov in sistemov. Bistveni pomen živčnega sistema je zagotoviti funkcionalno enotnost celotnega organizma in njegovo povezavo z okoljem, pri uravnavanju fizioloških procesov, ki se pojavljajo v celicah, tkivih, organih, pri nadzoru delovanja mišic, pri nadzoru delo srca in endokrinih žlez, presnovo, gibanje in človeška čustva.
V živčnem sistemu se razlikuje med centralnim živčnim sistemom (možgani in hrbtenjača) in perifernim živčnim sistemom (lobanjski in hrbtenični živci ter živčna vozlišča, ki segajo od možganov in hrbtenjače).
Živčni sistem je običajno razdeljen na dva velika dela: somatski in avtonomni živčni sistem.
Somatski (živalski) živčni sistem ("soma" - telo) večinoma komunicira telo z okoljem, zagotavlja občutljivost (s pomočjo občutljivih živčnih končičev in čutnih organov) in gibanje telesa (nadzor skeletnih mišic).
Vegetativni (avtonomni) živčni sistem inervira notranje organe in vpliva na presnovo, krvni obtok, izločanje, razmnoževanje. Avtonomni živčni sistem, za razliko od somatskega, ima določeno neodvisnost in ni odvisen od volje osebe. Avtonomni živčni sistem delimo na simpatični in parasimpatični.
Masaža vpliva na osrednji in periferni živčni sistem.
Pod vplivom masaže se mehanska energija pretvori v energijo živčnega vpliva, kar daje najbolj zapletene refleksne reakcije.
Glede na naloge, s katerimi se sooča masažni terapevt, je mogoče vplivati na funkcionalno stanje možganske skorje, povečati ali zmanjšati splošno živčno razdražljivost, obnoviti izgubljene reflekse, izboljšati trofijo tkiv, aktivnost posameznih notranjih organov in tkiv. Rezultat masaže je odvisen od narave, moči, trajanja in območja vpliva.
Odvisno od moči, ki jo porabi maser, so globoka masaža (visoka trdnost) in površinska (srednja in nizka jakost). Globoka masaža sproži zaviralne procese, površinska masaža pa vzbuja.
Glede na tempo razlikujemo hitro, srednjo in počasno masažo. Počasi se razdražljivost živčnega sistema zmanjšuje, s hitrim tempom se, nasprotno, povečuje.
Masaža, ki se izvaja v srednjem tempu s srednjo močjo, ima pomirjujoč učinek.
Rezultat masaže je odvisen tudi od trajanja njenega izvajanja. Dolgotrajna, počasna, globoka masaža povzroči zaviranje (zmanjšanje vzburjenosti). Kratka, hitra, površinska masaža tonizira (vzburja) živčne procese.
Zato lahko nepravilno izvedena masaža povzroči poslabšanje splošnega stanja, pojav živčnosti, prekomerno razburjenje in povečano bolečino.
Odmerjen, dobro odmerjen vpliv poveča mišični tonus, krvni pritisk, strjevanje krvi, zvišuje krvni sladkor in adrenalin.
Pri bolnikih po operacijah na prsih in trebušna votlina masaža pomaga izboljšati delovanje zunanje dihanje: povečuje se pretok kisika v arterijsko kri, aktivira se sproščanje ogljikovega dioksida.
S pomočjo različnih masažnih tehnik, zlasti vibracij, je mogoče izboljšati delovanje živcev, ki uravnavajo sekretorno aktivnost žlezastih celic. Na primer, masaža v predelu želodca pomaga povečati izločanje želodčnega soka, masaža v predelu jeter pa pomaga pri ločevanju žolča.
Posodobljeno: 2019-07-09 23:36:16
- Spolni razvoj deklice, pa tudi aktivnost genitalij odrasle ženske, urejajo posebni hormoni. Glavni med temi
