Ni skrivnost, da sta iskrena in duševno zdravje vsaka oseba ni nič manj pomembna vrednota kot fizična. Vendar pa je hiter tempo življenja za mnoge ljudi pravi psihološki preizkus. Da bi preverili stanje vaše psihe, raven čustvenega nadzora, občutkov in občutkov sveta okoli vas, smo zbrali številne učinkovite in informativne teste za psiho. V večini jih priporočamo, da hitro odgovorite na vprašanja in označite samo tista združenja, ki so vas obiskala v prvih sekundah po branju te ali one trditve.
Zdrava psiha niso le živci, ki so močni že od rojstva. Ne pozabite na vsakodnevne nadležne dejavnike, ki živce postopoma pripeljejo v stanje napetih vrvi. Ko ste s pomočjo testa analizirali stopnjo notranjih občutkov, lahko najdete tla pod nogami in živčni sistem pripeljete iz stanja preobčutljivosti.
Ta test vam bo pomagal ugotoviti stopnjo vaše motnje. živčni sistem... Kakšno je stanje duha? Ali ste sposobni normalno reagirati na dražljaje, se odločati uravnoteženo? Kaj lahko storite, da stabilizirate in izravnate svoje reakcije? Odgovori na koncu testa bodo v pomoč pri delu introspekcije.
Nismo vsi zadovoljni sami s sabo vsak dan. Nekateri se pomirjajo, da se samopodoba zaradi razpoloženja in različnih nadležnih dejavnikov spreminja na slabše. Psihoterapevti po vsem svetu pa so dokazali, da je veliko odvisno od notranjega miru. Oseba, ki je zadovoljna sama s sabo, bo k sebi pritegnila srečo in v vsem dosegla uspeh, z navdušenjem se bo lotila katerega koli posla in delala produktivno. Naslednji test bo pokazal vašo stopnjo strinjanja s samim seboj.
Redni stres pri delu, domači prepiri, pomanjkanje spanja, prometni zastoji, slabo ekološko okolje, nepravilna prehrana in nepravilna prehrana - vsak od teh razlogov neposredno vpliva na duševno stanje osebe. Naša testna vprašanja vam bodo pomagala preveriti vaše duševno zdravje. Za objektivno oceno odgovorite hitro, ne da bi se poglobili v vsako vprašanje. To bi morale biti prve misli, ki vam pridejo na pamet.
Ta test so psihologi razvili pred približno pol stoletja. Tu bo določena smer vaših dejanj v različnih življenjskih situacijah. Posledično boste lahko razumeli, ali so simptomi obsesivno-kompulzivne motnje prisotni v vašem vedenju in vsakodnevnih navadah. Izberite True in False in preverite, ali vaša prepričanja presegajo običajne črte. Rezultat bo zagotovo pokazal, da so vaša dejanja pogost odraz značaja ali obsesivno-kompulzivne motnje.
Zagotovo ste v sebi že večkrat pomislili na enega od svojih kolegov, prijateljev, sosedov ali sorodnikov, da je pravi norček. Vendar pa niso vsi razmišljali o pravem pomenu tega izraza. Niso vsi psihopati serijski morilci ali manijaki, ki prestajajo kazni v kolonijah z visoko varnostjo. Skoraj 3% svetovnega prebivalstva je odvisnih od psihopatije. Najbolj presenetljivo je, da večina od njih dolgo časa ne daje opozorilnih znakov tega odstopanja. Če želite preveriti, ali je vaš prijatelj psihopat, vam bo pomagal naslednji test.
Brez dvoma je za pravilno izhod iz vsake situacije najprej najti rešitve in ukrepati. Naslednji test ne bo le jasno pokazal, kakšno psihološko podporo potrebujete. Ko odgovorite na vsa vprašanja, boste razumeli, ali potrebujete pomoč psihoterapevta pri načelnem reševanju osebnih težav. Preden opravite miselni preizkus, vam priporočamo, da se spomnite dogodkov, ki so se vam zgodili v zadnjem mesecu, pa tudi svojih misli, občutkov in izkušenj ob različnih priložnostih.
Naslednji zanimivi testi vam bodo pomagali z gotovostjo ugotoviti, ali imate avtistična odstopanja. Po analizi vaših odgovorov vam bomo povedali, če imate Aspergerjev sindrom, za katerega je značilna kršitev družbeni razvoj, stereotipno razmišljanje in težave pri interakciji v družbi. Ne pozabite, da test ni namenjen diagnozi, ampak je priporočljiv le za osebno uporabo.
Večina ljudi se žali, ker so čudni, drugi to jemljejo kot kompliment. V globokem smislu čudni ljudje ne delajo nič narobe. Pravzaprav je čudna neverjetna, posebna in izredna oseba, ki se nekoliko razlikuje od ostalih. Ker vsi čudaki ne ravnajo ugodno, bi morali pri spopadanju s svetom iskati kompromise. Naslednji test vam bo povedal, v katero smer se morate premakniti.
V prevodu iz latinščine frustracija dobesedno pomeni prevaro ali neuporabno čakanje. Običajno padejo v to stanje, če zaradi okoliščin ali slabega vedenja in značaja ne morejo doseči želenega rezultata. Za stanje frustracije je značilna povečana razdražljivost, jeza, agresivnost, tesnoba in obup. Posledično se običajno razvije kompleks manjvrednosti in da bi se temu izognili, se prepričajte, da ga preidete spletni test.
Če vas zaznamujejo nenadne spremembe razpoloženja in ste pravkar uživali v nagradi nadrejenih in po nekaj minutah jokate zaradi nesporazumov s sodelavci, priporočamo naslednji brezplačni preizkus. Raziskava bo pomagala ugotoviti, kakšna stopnja nenadzorovane razdražljivosti in negativnih čustev je značilna za določeno osebo, ko je podvržena pritisku okolja.
Zagotovo vsak od nas ve, da je mogoče presojati čustva, razpoloženje in skrite namene ljudi ne samo besedno (po pomenu stavkov) in skozi paralingvistične instrumente (po intonaciji in barvi glasu). Resnične motive osebe lahko razumemo z gestami v pogovoru, mimiko in držo, v kateri se nahaja. Neverbalna orodja zlahka izdajo lažnivca, saj takšni ljudje s pomočjo besed poskušajo skriti svoje prave motive in misli. Naslednji spletni test vam bo pokazal, kako dobro razumete ljudi, le na podlagi njihovega izraza obraza in kretenj.
Švicarski psihiater Carl Gustav Jung, ki je v začetku 20. stoletja študiral globoko analitično psihologijo, je razvil zanimivo teorijo arhetipov. Danes ves svet uporablja analizo in po tem, ko ste opravili ta brezplačni preizkus, lahko preprosto ugotovite, kateri model vedenja vam je neločljiv. Naučili se boste, kateri vidiki vaše osebnosti (univerzalni, prirojeni ali dedni) določajo vaš značaj.
Zaradi njegovih posebnosti so želeli prepovedati naslednjo anketo v mnogih državah. Če želite preizkusiti svojo nagnjenost k shizofreniji, morate na vrsto vprašanj dati iste vrste odgovorov. Ne pozabite, da je analiza predhodne narave in z medicinskega vidika ne pomeni natančne diagnoze. Ilegalni duševni test se priporoča osebam, ki so dopolnile polnoletnost in imajo čudaške in čustvene spremembe v vedenju.
Po splošnem prepričanju lahko rečemo, da so moški močni in pogumni zagovorniki, samice pa šibke, prefinjene, vtisljive in nežne narave. Vendar pa nas narava ne dela vedno takšne, pravi moški in prave ženske pa so vse manj pogosti. Naslednja brezplačna raziskava bo določila vse lastnosti vašega uma in vam pomagala ugotoviti, katere lastnosti, ki temeljijo na vaši podzavesti, so neločljivo povezane z moškostjo in ženskostjo ljudi. Test lahko opravite brez registracije na spletnem mestu.
Metodologija temelji na izrazih, kot sta internost in eksternost, ki bodo govorili o pripravljenosti osebe, da prevzame odgovornost za dogodke okoli sebe. Test je bil razvit in preizkušen konec 20. stoletja, od takrat pa so rezultati le potrdili njegovo veljavnost. Stopnjo svojega nadzora in samopodobe boste lahko natančno določili pri različnih dosežkih, pa tudi pri pojavu niza neuspehov v življenju.
Tu morate oceniti stopnjo pripravljenosti osebe na ekstremna dejanja. Ta tehnika lahko diagnosticira ne samo pripravljenost na tveganje, temveč lahko preveri stopnjo upravičenosti pripravljenosti na tveganje. Nasproti vsakega vprašanja morate postaviti ustrezno oceno. Kot rezultat miselnega preizkusa se bodo pokazale napake v tveganem vedenju, s čimer boste v prihodnje z manj truda in energije dosegli uspeh.
Vprašalnik bo nedvomno razkril nagnjenost k različnim vrstam poklicev. V besedilu vprašanj so predstavljene alternativne sodbe, ki jih je treba razvrstiti glede na vaše osebne preference. Nadalje bodo razkrite vaše nagnjenosti k razvrščanju glavnih vrst poklicev, ki jih je sestavil sovjetski psihofiziolog in znanstvenik Jevgenij Klimov. Po opravljenem testu lahko preprosto določite svoje poklicno usmerjanje.
Spletne raziskave bodo razkrile psihopatske značilnosti ljudi, ki so zunaj psihiatričnih bolnišnic in zaporov. Po oceni vsakega elementa ankete na 4-stopenjski lestvici bo oseba dodeljena skupini ljudi, ki je nagnjena bodisi k neusmiljenemu odnosu do okolice, bodisi k impulzivnosti, kar jih spodbudi k vznemirjenju in izrednemu vedenju.
Brezplačni vprašalnik je namenjen oceni sposobnosti ukrepanja ob spoštovanju pravic in svoboščin tujcev. Preizkus bo pomagal ugotoviti vašo sposobnost, da se izognete dejanjem, ki bi lahko komu škodovali, hkrati pa ne dovolite manipuliranja. Če želite ugotoviti stopnjo asertivnosti, označite trditve, s katerimi se strinjate. Nato primerjajte obkrožene odgovore z lestvico in ugotovite natančno značilnost vaše osebnosti.
Alexithymia je psihološki izraz, ki opisuje lastnosti posameznika v težkih situacijah. Te lastnosti so lahko povezane s težavo razlikovanja med vašimi čustvi in telesnimi občutki ter občutki drugih. Nekateri se lahko osredotočijo izključno na dogodke od zunaj, pri tem pa pozabijo na svoje notranje izkušnje in tudi nimajo sposobnosti domišljijskega razmišljanja. Po odgovoru na vprašanja bo ta test za odstopanja v psihi razkril prevladujoče težnje osebe na lestvici alexithymia.
Ta hiter preskus slike vam bo pomagal določiti trenutno stanje duha. Strinjajte se, da sami ne razumemo vedno, kaj se dogaja v naši duši, zakaj se je razpoloženje poslabšalo in kaj v resnici želimo.
Vabimo vas, da se zdaj seznanite s svojim notranjim psihološkim stanjem!
Podrobno si oglejte vse simbole na sliki. V vsaki skupini simbolov (gibanje, umirjenost, samozavest in negotovost) izberite tistega, ki vam je všeč. Na koncu morate iz vsakega kvadrata izbrati 4 simbole. Izračunajte število doseženih točk in preberite rezultat.
Rezultat testa
Od 8 do 13 točk. Trenutno je vaše notranje stanje, vaše odločitve in dejanja bolj odvisno od ljudi okoli vas. Z lahkoto lahko obupate in se težko prisilite, da delate stvari, ki vam niso všeč. Ste v fazi neke vrste odvisnosti od okoliščin in to je za vas zelo depresivno.
Od 14 do 20 točk. Iščete svojo pot, v resnici pa večinoma hodite s tokom. Vodite se po zdravi pameti, lahko gledate nase in na svet okoli sebe brez iluzij. Trenutno vam je težko upravljati, saj se jasno držite svojih stališč.
Od 21 do 27 točk. Mislite, da imate v vsem prav in živite pravilno, za razliko od mnogih ljudi okoli vas. Bodite ponosni na svoje dosežke. Trenutno je v vašem življenju več ljudi, ki se jim prepustite. A kljub temu poskušate najti kompromis med svojimi pogledi in trenutnimi razmerami. Sledite svojim instinktom in intuiciji in to vam pomaga.
Od 28 do 34 točk. Izkazujete veliko vztrajnost in celo trmastost. Tudi če razumete, da se motite, se boste še vedno zelo težko odrekli svojemu položaju. Večji pritisk imate, bolj se upirate.
Od 35 do 40 točk. Težko te je v nekaj prepričati. Ste težka oseba, ki kljub vsemu gre do cilja. Včasih lahko brez pomislekov požgete mostove, saj se ne bojite izgubiti, kar pozneje pogosteje obžalujete. Manjka vam prožnosti in pamet.
Ali se je prepis testa ujemal z vašimi osebnimi občutki? Čakamo na vaše komentarje in ne pozabite klikniti gumbov in
06.05.2015 09:19
Hitri test "takojšen odziv" vam bo pomagal ugotoviti, kakšna usoda vas bo navdušila v bližnji prihodnosti. Ugotovite, katera sporočila ...
Če smo pozorni na človeško psiho, najprej govorimo o sposobnosti subjekta, da analizira informacije, ki prihajajo iz objektivnega sveta, jih obdeluje, nanje reagira - "odraža" objektivno resničnost. Psiha (v grščini - duša) je v veliki meri odvisna od življenjskih izkušenj, subjektivnih izkušenj. To ni le lastnost živčnega sistema in njegova posebnost prikazovanja resničnosti, psihe ni mogoče preprosto reducirati na živčni sistem. Kljub dejstvu, da lahko, kot predvidevajo fiziki, ima svoj substrat, sestavljen iz najmanjših jedrskih delcev mikroleptonov, ne more biti strogo material, ampak je verjetno nematerialni predmet, ki sodeluje s somatsko komponento osebe.
Na njegove lastnosti vplivajo številni dejavniki: značilnosti živčnega sistema in nevrofiziološka aktivnost možganov in še veliko več. Dojemanje okoliškega sveta in načini njegovega odseva so odvisni od individualnosti osebe, njenih interesov, čustev, stopnje razmišljanja, značilnosti čutnih organov. Isti podatek različni ljudje dojemajo na povsem različne načine, poleg tega je vsak subjekt prepričan, da je njegovo dojemanje edino resnično in pravilno. Subjektivna resničnost se lahko toliko razlikuje od objektivne, da ne prenehamo občudovati posameznih posameznikov in se čuditi njihovemu izrednemu dojemanju sveta, kot v primeru poznavanja dela Salvadorja Dalija ali Van Gogha.
Proučevanje psihe se ukvarja z nevrofiziologijo, psihologijo, psihiatrijo. Ljudem ponujajo profesionalne načine diagnosticiranja.
Problemi razvoja psihe in njenega delovanja
Človeško telo in psiha sta medsebojno odvisna. Prejeti signal zunanje nevarnosti, ki ga posameznik zazna iz zunanjega sveta, vodi v takojšnjo mobilizacijo vseh sistemov, povečanje adrenalina in povečanje srčnega utripa. Telo vpliva tudi na psiho. Na primer, pomanjkanje vitamina B vodi v razvoj depresije, negativizma.
Pravzaprav je psiha zelo dinamična in mobilna. Odziv posameznika na določene dogodke je v veliki meri odvisen od duševnih procesov, ki se v njem odvijajo v tem trenutku. Očitno je, da je pijanec drugačen od treznega, optimist od pesimista, spi med budnimi. Notranje stanje osebnosti, dobro počutje, resno vpliva na psiho.
Pozitivna oseba se na svet odziva optimistično, ker so njegove osnovne potrebe zadovoljene. Ko ni možnosti za zadovoljitev impulzov, postane razdražen, razdražljiv. Poleg tega je duševno stanje osebe odvisno od njenega odnosa, vrednot, pričakovanj, motivacije, vsega, kar psihologi imenujejo "filtri zaznavanja". Vse informacije, ki jih posameznik zazna iz zunanjega sveta, kot sito prehajajo skozi njegov sistem vrednot, ki mu pomagajo oceniti znanje, pridobljeno o svetu, iz njegovega subjektivnega položaja. Tako se zaljubljeni osebi predmet ljubezni zdi čudovit, najboljši, idealen. Vendar je ta ocena zelo subjektivna in ne more odražati realnosti.
Psihični pregled
Svojo psiho lahko ocenite po več parametrih:
- Integriteta.
- Sposobnost samoregulacije.
- Dejavnost.
- Komunikativnost.
- Prilagodljivost itd.
Probleme razvoja psihe in njenega trenutnega stanja je mogoče preveriti s strokovnimi diagnostičnimi metodami. Vprašalniki, ki so jih razvili strokovnjaki, nam omogočajo, da prepoznamo interese posameznika, sposobnost prilagajanja v družbi, težave v komunikaciji, prisotnost depresije ali drugih motenj. Ena od manifestacij psihe so osebnostne lastnosti. Omogočajo nam, da določimo značaj osebe, njene talente, sposobnosti, temperament. Te lastnosti so v veliki meri odvisne od kemične sestave krvi, genetike in značilnosti živčnega sistema.
Druga oblika manifestacije psihe, ki jo je mogoče diagnosticirati, je duševnih procesov dveh vrst:
- Čustveno in voljno.
- Kognitivno.
Kognitivne lastnosti vključujejo: posebnosti razmišljanja in zaznavanja, domišljijo, koncentracijo pozornosti, spomin. Zahvaljujoč tem "orodjem" ljudje spoznavajo okolico in jo vrednotijo.
Poleg duševne značilnosti, ki omogočajo spoznavanje in vrednotenje informacij, ki prihajajo od zunaj, obstajajo lastnosti, ki so lastne čustveno-voljni sferi osebe. Te lastnosti so na različnih stopnjah razvoja in pri ljudeh. Nekateri se površno zaljubijo, hobija ne doživijo dolgo, hitro pozabijo na obstoj svoje strasti. Drugi zaljubljeni doživljajo globoka doživetja, ki pustijo opazen pečat na osebnosti. Za življenje posameznika je velikega pomena njegova volja, ki mu omogoča boj proti težavam, premagovanje ovir, upiranje skušnjavam. Pri človeku s šibko voljo je prihodnost bolj ali manj vnaprej določena zaradi njegove nezmožnosti, da bi zlobnim užitkom in telesnim željam rekel odločno "ne".
Posameznik je lahko v čustvenih stanjih, ki pomembno vplivajo na kakovost njegovega življenja. To:
- Afekt je močna kratkotrajna izkušnja, ki jo spremljajo motorične manifestacije.
- Stres je stresno stanje, ki ga povzroči reakcija na ekstremno situacijo.
- Frustracija je neprijetna čustvena izkušnja, povezana z zunanjimi ali notranjimi ovirami, ki posamezniku preprečujejo, da bi uresničil svoje potrebe.
Kako preveriti psiho?
Obstajajo strokovni vprašalniki. Omogočajo vam, da določite take lastnosti psihe, kot so:
- Čustveno stanje in razpoloženje.
- Reakcije na zunanji svet.
- Nagnjenost k zasvojenosti, odnos do alkohola, drog.
- Slog vedenja v konfliktu, nagnjenost k sodelovanju, kompromisom, rivalstvu.
- Patologije, psihosomatske motnje.
- Močne volje.
- Medosebni konflikti.
- Skriti kompleksi.
- Uničujoči motivi, samomorilni nameni, kriminal.
Najbolj znane metode za testiranje psihe:
- Test L. N Sobchika "SMIL (MMPI)", ki omogoča podrobno analizo značilnosti posameznika, je večfaktorska metoda raziskovanja osebnosti. Diagnostični rezultati ponujajo priložnost, da se seznanite s široko paleto človeških značilnosti. Vključno s spoznavanjem stopnje njegove prilagodljivosti, ugotavljanjem obstoja stabilnih nagnjenosti, ugotavljanjem prisotnosti patoloških motenj: shizofrenije, paranoje, psihopatije, histerije, depresije. Diagnostika vam omogoča, da preučite svojo sposobnost samokontrole, izmerite stopnjo tesnobe, se seznanite s posebnostmi dojemanja resničnosti (optimizem, negativizem). Tehnika bo omogočila določitev stopnje impulzivnosti vedenja, prisotnost sposobnosti učenja, merjenje količnika inteligence.
- Projektivni psihodiagnostični test "Szondi" L. Szondija je vprašalnik 48 kart s podobami ljudi z določenimi duševnimi motnjami, kot so sadizem, homoseksualnost, shizofrenija, depresija, epilepsija, manija. Testiranje vam omogoča, da ugotovite prisotnost, vsebino in strukturo osebnostnih motivacij ter jih ovrednotite čustveno stanje in kakovost, napovedujejo razvoj patologij, prisotnost spolnih, poklicnih in kriminalnih preferenc.
- Eden najbolj znanih testov Hansa Eysencka, "Osebni vprašalnik EPI", vam omogoča, da določite temperament posameznika, njegovo nagnjenost k ekstraverziji ali introvertiranosti, stopnjo nevrotizma. Z drugimi besedami, tehnika pomaga prepoznati usmerjenost osebe v zunanji ali notranji svet (ekstraverzija ali introvertiranost); izmerite stopnjo tesnobe; ugotoviti hitrost poteka nevropsihičnih procesov, naravo reakcije na dražljaje (nevrotizem).
- Vprašalnik K. Leonhard (Shmishek) temelji na teoriji poudarkov, ki jo je razvil avtor testa. Karl Leonhard je identificiral 12 osebnostnih lastnosti z različno lokalizacijo. Tehnika vam omogoča razvrščanje osebe po vrstah temperamenta (hipertimični, čustveni itd.); glede na posebnosti interakcije z družbo (demonstrativnost, pedantnost itd.), glede na usmerjenost osebnosti navzven (ekstrovertiranost) ali navznoter (introvertiranost).
- Projektivna metoda barvnih preferenc M. Luscherja vam omogoča raziskovanje subjektivnega stanja psihe s pomočjo barv. Po mnenju avtorja testa posameznik barve dojema drugače glede na svoje razpoloženje. Preverjanje nezavednih reakcij osebe na spekter omogoča ugotavljanje njegovega duševnega stanja, notranjega čustvenega in čutnega razpoloženja, stopnje agresivnosti, stopnje družabnosti, subjektivne ekstraverzije ali introvertiranosti, nekaterih psiholoških potreb, voljnih značilnosti.
- Spielbergerjev test "Lestvica reaktivne tesnobe", ki ga je prilagodil Yu. L. Khanin, je namenjen preučevanju osebne in reaktivne tesnobe. Lestvica osebnosti omogoča presojo posameznikove nagnjenosti, da situacijo dojema kot kritično za njegovo samopodobo. Po drugi strani pa reaktivni indikator obvešča o naravi čustvenih reakcij osebe, njihovi intenzivnosti, dinamiki in variabilnosti.
- Kuninova hitra diagnostična metoda vam omogoča, da določite razpoloženje osebe v tem trenutku. Test uporablja vizualne kartice z obrazi ljudi, upodobljenih v različnih državah. Testirana oseba bi morala izbrati najprimernejšo sliko za svoje razpoloženje.
- Vprašalnik o nevrotičnih stanjih D. M Mendelevich in K. K. Yakhina vam omogoča diagnosticiranje vaše psihe na šestih lestvicah, ki ugotavljajo prisotnost ali odsotnost: depresije, histeričnih reakcij, avtonomnih motenj, fobičnih motenj. Poleg tega vam tehnika omogoča merjenje stopnje tesnobe.
- Za prepoznavanje intelektualnih lastnosti se uporablja Hans Eysenckov test "IQ". Tehnika vam omogoča, da ocenite duševne sposobnosti z uporabo grafičnih, besednih in digitalnih nalog. Diagnostični rezultat pomaga ugotoviti prednosti in slabosti intelekta.
- Socionični test, sestavljen na podlagi tipologije, ki jo je razvil C. Jung, in koncepta izmenjave informacij med ljudmi A. Kempinskega, predlaga opredelitev lastnega "sociotipa", ki opisuje značilnosti interakcije z drugimi ljudmi. Po teoriji socionike so vsi ljudje razdeljeni na 16 tipov. Imajo dvojno naravo, odvisno od tega, kaj se uresničujejo v življenju in družbi.
Ko sami izvajate diagnostiko, strokovnjaki priporočajo, da na vprašanja odgovorite brez oklevanja, hitro in jasno. To je potrebno, da je rezultat testa čim bolj objektiven. Najbolj primerni za samospoznanje so projektivni testi, kjer se diagnostika izvaja s preučevanjem nezavednih procesov, na katere predmet študija ne more vplivati. Diagnostične rezultate je zelo težko popraviti in spremeniti, vendar je takšne metode laiku težko razlagati.
