Quelle devrait être la bonne hygiène bucco-dentaire. Règles d'hygiène bucco-dentaire Règles d'hygiène bucco-dentaire douces

L'hygiène bucco-dentaire est la pratique de rester propre et en bonne santé cavité buccale, dents et gencives pour éviter les problèmes dentaires en éliminant la plaque et les bactéries. Cela comprend le brossage et l'utilisation de la soie dentaire, le brossage de la langue et la visite régulière de votre dentiste. La plupart des gens doivent se rendre chez le dentiste deux fois par an, tandis que ceux qui présentent un risque accru de santé bucco-dentaire, comme les fumeurs, devraient le faire plus souvent. Il est très important de respecter votre régime de santé bucco-dentaire à domicile entre les visites chez le dentiste.

Se brosser les dents avec une brosse à dents aide à éliminer la plaque et à prévenir la formation de tartre. La plaque est un film collant qui se forme sur les dents et les gencives et contient des bactéries qui endommagent les gencives et l'émail des dents, entraînant des maladies des gencives, des caries et des gingivites. Si la plaque durcit sur les dents, elle se transforme en tartre, qui ne peut être éliminé que par un nettoyage dentaire professionnel. Vous pouvez en savoir plus sur l'hygiène bucco-dentaire sur le site de la dentisterie GARANT - http://moigarant.ru/services/oral-hygiene. En plus de vos dents, vous devez également vous brosser la langue, car des bactéries et des champignons peuvent également s'y accumuler, ce qui peut provoquer des problèmes dentaires et l'apparition d'une mauvaise haleine.

Le brossage régulier de vos dents avec une brosse à dents est un élément important de l'hygiène bucco-dentaire, mais il ne suffit pas à lui seul, car il y a des endroits dans la cavité buccale qui sont difficiles à atteindre avec une brosse à dents. Afin d'accéder à l'espace entre les dents et de pouvoir nettoyer les dents et les gencives, il est fortement recommandé d'utiliser du fil dentaire. Une alternative au fil dentaire est une brosse interdentaire, certains praticiens préférant cet appareil particulier car il a un effet plus doux sur les gencives. La soie dentaire aide non seulement à nettoyer les espaces entre vos dents, mais elle aide également à renforcer vos gencives. En plus du fil dentaire, les gencives sont maintenues en bonne santé en les massant avec une brosse à dents ou son embout en caoutchouc.

Un autre outil qui peut être utilisé pour l'hygiène bucco-dentaire est le bain de bouche, qui nettoie la bouche avec un jet d'eau. Bien qu'il soit généralement utilisé par ceux qui n'ont pas la capacité d'utiliser la soie dentaire, comme les personnes portant un appareil dentaire, il peut être un outil utile pour presque tout le monde. Cet arroseur offre un accès plus profond aux zones sous la ligne des gencives qu'une brosse à dents ou un fil dentaire. De plus, le bain de bouche et le chewing-gum dentaire peuvent être utilisés pour maintenir l'hygiène bucco-dentaire.

L'hygiène bucco-dentaire est également influencée par le mode de vie et l'alimentation. Fumer et mâcher du tabac est nocif pour la santé bucco-dentaire. Les aliments riches en sucre, en particulier le saccharose ou le sucre de table, favorisent la carie dentaire tout comme les autres glucides (bien que dans une moindre mesure). De plus, les aliments acides, tels que les jus de fruits, les boissons gazeuses et le vinaigre, peuvent endommager l'émail des dents et favoriser la formation de caries. Les aliments qui sont bons pour vos dents comprennent les produits laitiers, la viande, les œufs, les fruits et légumes frais, le thé vert et l'eau.

Le maintien de la santé bucco-dentaire est important pour tout le corps dans son ensemble. Les problèmes bucco-dentaires peuvent entraîner des problèmes de santé tels que les maladies cardiovasculaires, la pneumonie bactérienne, l'ostéoporose et les complications du diabète. Les femmes ayant une mauvaise hygiène bucco-dentaire peuvent avoir des bébés de faible poids à la naissance.

Le contingent des cliniques dentaires est principalement composé de personnes peu instruites en hygiène bucco-dentaire. Comme le montrent de nombreuses études, la plupart des patients dentaires n'ont pas une compréhension complète de l'importance de l'hygiène bucco-dentaire, des principes des soins dentaires quotidiens, des règles de choix des produits d'hygiène et des autres composantes d'une culture dentaire préventive. Une faible sensibilisation à l'hygiène bucco-dentaire entraîne le développement de nombreuses maladies dentaires.

Les conséquences de soins dentaires inappropriés

Les micro-organismes se multiplient dans des conditions avec un régime de température favorable et en présence de glucides, donc la bouche est l'endroit où s'accumulent le plus grand nombre de bactéries. Leur effet constant sur l'émail des dents peut détruire la dent et provoquer des maladies telles que :

• Caries et pulpites. La symptomatologie de telles pathologies s'exprime par des sensations douloureuses au niveau des dents et des gencives. Avec la carie, la douleur survient en réaction à des stimuli externes, avec une pulpite - spontanément.
• Parodontite et gingivite. Le plus souvent, l'étiologie de ces maladies s'explique par une carie avancée ou une pulpite. Les pathologies symptomatiques se manifestent par des saignements et une inflammation des gencives, un déchaussement des dents et leur édentement partiel (perte).
• La stomatite est une inflammation des muqueuses de la bouche, dans laquelle des plaies avec du pus, des taches ou de gros foyers de rougeur se forment sur les gencives, les joues, le palais ou la langue. Les muqueuses de la langue et des joues sont recouvertes d'une floraison caractéristique, les gencives gonflent et saignent.
• La glossite est une inflammation de la langue qui survient à la suite d'une stomatite. Elle se manifeste par une sensation de brûlure, une coloration et une pigmentation peu caractéristiques de la langue, une hypersalivation.
• Halitose, qui est due à la croissance pathologique de bactéries anaérobies. La pathologie s'exprime par la mauvaise haleine.

Une attitude indifférente à l'état de la cavité buccale est lourde de développement de maladies de l'estomac, du cœur, endocriniennes, système nerveux et d'autres complications. Pour traiter les maladies dentaires et générales apparues, vous devrez suivre un parcours thérapeutique complexe et coûteux, qui peut être évité en suivant les règles de base les plus simples de l'hygiène bucco-dentaire.

Principes d'hygiène bucco-dentaire et de soins dentaires

L'hygiène commence par petite enfance sur l'exemple du comportement sanitaire parental. Et les habitudes d'hygiène sont formées conformément à la connaissance de la routine quotidienne, de l'alimentation, de la technique de réalisation des soins médicaux. mesures préventives opium. Par conséquent, il est nécessaire d'enseigner à l'enfant les règles d'hygiène de base dès la petite enfance.

La plupart des patients atteints de pathologies dentaires pensent qu'un brossage deux fois par jour de la surface des dents est une mesure suffisante pour prévenir les caries et autres maladies. Cependant, le nettoyage quotidien de l'émail des débris alimentaires fait partie d'un système complet de soins bucco-dentaires. En plus de cela, il est nécessaire de prendre les mesures préventives suivantes:

• Se rincer la bouche après avoir mangé pour éliminer les débris alimentaires.
• Utilisation de moyens auxiliaires: irrigateur, poudre dentifrice, fil, brosse.
• Respect du régime. Les dentistes conseillent d'exclure les aliments aigre-doux et les boissons gazeuses de l'alimentation.
• Visites systématiques chez le dentiste. À partir d'un an, la surveillance de la cavité buccale doit être effectuée par un spécialiste au moins une fois tous les six mois.
• Nettoyage professionnel les dents.

La base d'une bonne hygiène bucco-dentaire est une approche compétente du choix des outils de soins dentaires et le respect de la technique de nettoyage de la surface des dents.

Technique de brossage des dents

Les glucides contenus dans les particules alimentaires, qui s'accumulent dans la cavité buccale après un repas, provoquent la multiplication de bactéries pathogènes et le développement de caries. L'élimination des résidus alimentaires est donc l'aspect le plus important dans la prévention des maladies dentaires. L'efficacité des mesures préventives est influencée non seulement par la régularité des procédures d'hygiène, mais aussi par la qualité du brossage des dents.

Le nettoyage de l'émail de la plaque dentaire doit être effectué deux fois par jour. et selon les exigences de l'hygiène bucco-dentaire :

• vous devez vous brosser les dents des côtés extérieur et intérieur ; vous devez commencer la procédure à partir des molaires supérieures ;
• la brosse à dents doit être guidée du bord gingival à l'apex de la dent ;
• les dents à mâcher nécessitent un nettoyage en va-et-vient;
• nettoyer correctement la langue de la racine à la pointe, le nettoyage de la surface interne des joues s'effectue de la même manière;
• l'élimination des dépôts de nourriture entre les dents est effectuée avec du fil dentaire;
• La procédure doit être complétée par un rinçage de la bouche avec un agent spécial - un produit de rinçage.

La durée du brossage ne doit pas dépasser 3 à 5 minutes - 10 secondes pour chaque dent. Une procédure plus longue peut provoquer un amincissement de l'émail des dents.

Critères de sélection des produits d'hygiène bucco-dentaire essentiels

Les principaux produits sanitaires et hygiéniques comprennent les brosses à dents, le fil dentaire, les pâtes et les produits de rinçage. Leur choix doit être effectué en tenant compte de la structure de la mâchoire, de la sensibilité des dents et d'autres paramètres individuels.

Les principaux critères de qualité des brosses à dents sont :

• Conception et taille de la tête. Pour les enfants âge préscolaire des brosses à dents à poils droits et identiques sont sélectionnées, le nombre de poils ne dépasse généralement pas 23. Les brosses à dents pour adolescents et adultes sont constituées de plusieurs faisceaux - à partir de 30, leur emplacement et leur longueur peuvent être différents.
• La raideur des villosités. Les brosses à dents à poils souples sont préférables pour les enfants de moins de 10 ans et les personnes souffrant de maladies parodontales. Les villosités d'un degré élevé de rigidité sont destinées aux patients ayant des structures dentaires installées.
• Longueur de poignée. La préférence devrait être donnée aux brosses avec des poignées confortables et antidérapantes. Pour les enfants, les brosses à long manche sont sélectionnées, car les parents se nettoieront les dents.

Il existe également des brosses à dents électriques sur le marché de l'hygiène. Leur avantage réside dans la puissance de nettoyage accrue, obtenue grâce aux mouvements intensifs et automatisés de la tête de brosse.

Brosse électrique utilisée par les enfants jeune âge non recommandé en raison de leurs compétences de nettoyage non formées.

Les dentifrices sont divisés en hygiéniques et thérapeutiques et prophylactiques. Les premiers ont un effet nettoyant et rafraîchissent l'haleine. Le but de ce dernier est la lutte ciblée contre les maladies de la cavité buccale.

Les rinçages sont classés en fonction de leur utilisation prévue : rafraîchissement de l'haleine, anti-inflammatoire, désensibilisant, prophylactique. En l'absence de pathologies dentaires, il est recommandé d'utiliser des produits qui éliminent les odeurs d'haleine.

Produits d'hygiène supplémentaires

Les attributs de base des soins bucco-dentaires réduisent la probabilité de maladie dentaire, mais idéalement, des aides complémentaires devraient être utilisées. Le choix des dispositifs et moyens auxiliaires d'hygiène doit être effectué en fonction de la direction de leur action.

Pour améliorer la qualité des procédures d'hygiène quotidiennes, les produits suivants sont fabriqués :

• Poudres dentaires. Ils sont analogues aux dentifrices, mais ne doivent pas être utilisés plus de deux fois par semaine.
• Les irrigateurs sont des appareils dont les fonctions principales sont le nettoyage des zones difficiles d'accès des débris alimentaires et l'hydromassage des gencives.
• Brosses dentaires. Utilisé pour enlever la plaque sous les structures orthopédiques.
• Grattoirs. Conçu pour nettoyer la langue.

L'hygiéniste informe sur les avantages et les inconvénients de tel ou tel produit hygiénique, les bonnes méthodes et la régularité de son utilisation.

Hygiène professionnelle

L'ensemble des activités réalisées par une hygiéniste dentaire lors de l'assainissement (examen préventif) vise à analyser l'état des dents et des gencives, à informer le patient des règles et méthodes d'hygiène et à prévenir le tartre et les caries. L'hygiène bucco-dentaire professionnelle comprend plusieurs étapes :

1. Un examen, au cours duquel l'état de la cavité buccale est évalué, une stratégie de traitement préventif est en cours d'élaboration.
2. Élimination de la plaque dentaire. À cette fin, des appareils à ultrasons ou laser sont utilisés pour éliminer efficacement la plaque dentaire, l'espace interdentaire et les poches gingivales.
3. Polissage et meulage de l'émail. La procédure permet de ralentir l'apparition de la plaque dentaire.
4. La reminéralisation est la saturation des tissus dentaires en minéraux qui aident à prévenir les caries et à restaurer la sensibilité dentaire.
5. L'implantation et le blanchiment sont considérés comme des éléments supplémentaires de l'hygiène du travail, dont la nécessité dépend de l'état des dents.

Il est recommandé de recourir à l'hygiène professionnelle deux fois par an, cependant, il est recommandé à certaines catégories de personnes (fumeurs qui abusent du café) de consulter un spécialiste plus souvent - une fois par trimestre. Le nettoyage dentaire professionnel est une entreprise coûteuse (à partir de 4 000 roubles à Moscou), cependant, une visite irrégulière chez un spécialiste augmente le risque de détection tardive de maladies dentaires à développement lent, dont le traitement peut être plus coûteux que les mesures pour les soins dentaires et dentaires professionnels. hygiène buccale.

L'hygiène bucco-dentaire est un facteur important dans le maintien de la santé de vos dents, de vos gencives, de votre langue et de vos muqueuses internes. Le nettoyage régulier de la bouche des débris alimentaires et des micro-organismes pathogènes ne permet pas aux foyers d'infection de se propager, de gâcher la surface de la dent et d'apporter de l'inconfort avec une forte sensations douloureuses.

Opinion d'expert

Biryukov Andrey Anatolievitch

médecin implantologue chirurgien orthopédiste Diplômé du miel de Crimée. institut en 1991. Spécialisation en dentisterie thérapeutique, chirurgicale et orthopédique incluant l'implantologie et la prothèse sur implants.

Je pense que vous pouvez encore économiser beaucoup sur les visites chez le dentiste. Bien sûr, je parle des soins dentaires. Après tout, si vous les soignez soigneusement, il se peut que le traitement ne soit pas vraiment nécessaire - ce ne sera pas nécessaire. Les microfissures et les petites caries sur les dents peuvent être éliminées avec un dentifrice ordinaire. Comment? La pâte dite de remplissage. J'ai choisi Denta Seal pour moi-même. Essayez-le vous-même.

En observant les règles d'hygiène, une personne exclut la possibilité de développer diverses maladies graves, telles que les caries, la gingivite, les maladies parodontales et autres.

L'émail des dents est une substance très sensible et sensible aux substances destructrices. Pour chaque personne, elle réagit différemment aux stimuli et y résiste. Mais quelle que soit la solidité de l'émail, son épaisseur diminue avec l'âge et il ne remplit plus pleinement sa fonction protectrice.

Par conséquent, il est important dès le plus jeune âge de se brosser les dents régulièrement, d'utiliser des rinçages et du fil dentaire.

Méthodologie d'évaluation de l'état d'hygiène de la cavité buccale

Les dentistes ont développé une technique spéciale pour déterminer le degré de contamination de la cavité buccale. Pour vérifier, vous avez besoin de colorants, d'une échelle avec des indices de noircissement de l'émail.

L'algorithme de la technique est le suivant :

• le colorant est appliqué sur l'émail;
• toutes les surfaces de la dent sont colorées - frontale, médiale, vestibulaire et occlusive;
• l'intensité de la couleur de chaque dent individuelle est comparée à l'échelle de couleur de l'échelle.

En fonction du résultat, le niveau d'hygiène est mesuré par des points :

• 1,0-1,5 est un excellent indicateur ;
• 1,5-2,0 - satisfaisant ;
• 2,0-2,5 - insatisfaisant ;
• 2,5-3,4 - mauvais;
• 3.4-5.0 est très mauvais.

Chaque clinique dentaire préfère utiliser ses propres méthodes pour l'indice de contamination de l'émail. Les teintures, les gradations et les nuances d'écailles peuvent varier, mais la méthode de test est la même.

Critères d'hygiène bucco-dentaire

Les règles de soin de la cavité buccale sont des manipulations simples qui doivent être répétées tous les jours. Dès l'enfance, les parents apprennent à leur enfant à se brosser régulièrement les dents, toute la cavité buccale. Ensuite, une personne à un âge conscient ne pensera pas à l'opportunité de la procédure.

Soulignons les critères de maintien de l'hygiène bucco-dentaire :

• Vous devez vous brosser les dents 2 fois par jour - le matin et le soir. Cette règle est familière, mais peu de gens y adhèrent. Les gens nettoient leur dentition le matin, avant de quitter la maison. Mais pendant toute la journée, de nombreux agents pathogènes s'accumulent dans la bouche, ce qui provoquera des processus inflammatoires;
• durée du nettoyage - de 3 à 5 minutes;
• la brosse à dents s'use en 2-3 mois. A la fin de la période, il doit être changé;
• choisir un dentifrice en fonction de leur état. Un indicateur important est la présence ou l'absence de formations pathologiques dans la bouche. Cela ne vaut pas la peine d'économiser sur cet outil;
• des soins sont nécessaires non seulement pour les dents, mais aussi pour les gencives, la langue, l'intérieur mouchoir doux... Il existe des outils et appareils dentaires qui résolvent ce problème ;
• il est recommandé de se nettoyer la bouche après chaque repas. Un rinçage banal à l'eau réduit de 80 % le risque de développer une infection buccale ;
• vérifier l'état des dents chez le dentiste tous les 6 mois. Ainsi, vous vous protégez et empêchez la progression. différentes maladies s'ils apparaissent soudainement.

Comment choisir les bons produits d'hygiène ?

Pour assurer un nettoyage de haute qualité de toute la bouche, vous devez sélectionner avec soin les produits d'hygiène. L'ensemble standard d'accessoires comprend :

• brosser;
• pâte;
• bain de bouche;
• brosse pour espace interdentaire;
• fil dentaire (fil dentaire).

Examinons en détail les exigences pour chaque appareil et outil.

Une brosse à dents ordinaire. La croyance qu'il est préférable de choisir des brosses avec des fibres naturelles est fausse. Ce sont surtout des fibres artificielles qui répondent aux normes d'hygiène. Chaque brosse a un certain degré de dureté. Il existe des degrés très durs, durs, moyennement durs, doux et très doux.

Plus de 50 % des adultes utilisent des brosses de dureté moyenne. Pour les enfants, il est préférable de choisir des villosités molles. Mais les fibres les plus résistantes sont conçues spécifiquement pour les fumeurs, leur mode d'action est plus agressif. C'est le seul moyen de faire face aux dépôts bruns de la fumée de cigarette sur l'émail.

Une brosse à dents est un appareil purement personnel, et il est tout simplement inacceptable de la partager avec quelqu'un d'autre. Cela entraîne la transmission d'agents pathogènes d'une bouche à l'autre. Il doit être changé souvent, car après 2-3 mois d'utilisation, il passe d'un appareil de nettoyage de la bouche à un terrain fertile pour les bactéries nocives.

La brosse à dents électrique. Parfois, les gens préfèrent une brosse électrique. Il ne présente pas d'avantages particuliers par rapport aux outils conventionnels, mais si toutes les règles d'utilisation sont respectées, il accélère le processus de nettoyage lui-même. Les experts recommandent son utilisation par les personnes âgées qui ont des problèmes de coordination des mouvements.

Dentifrice. Cet outil est divisé en deux types: hygiénique et thérapeutique et prophylactique. Le premier type est destiné à la plupart des utilisateurs, y compris les enfants, qui n'ont pas de problèmes évidents avec leurs dents et leurs gencives. Les pâtes cicatrisantes, en plus de nettoyer, luttent contre les conditions pathologiques de la cavité buccale : caries, infections, inflammations, saignements des gencives, plaque foncée et tartre.

Produit de rinçage. La partie principale de ce remède est une décoction d'herbes médicinales ou un cocktail de vitamines. Il est nécessaire pour consolider l'effet du brossage des dents. Après rinçage, un film protecteur se forme à la surface de l'émail, qui repousse les salissures et les empêche de s'accumuler.

Brosser. Cet appareil convient aux personnes qui alignent la dentition avec des appareils orthodontiques. La nourriture s'accumule sous eux, et il est presque impossible de l'enlever sans une brosse.

Fil dentaire. Pendant les repas, les débris alimentaires s'accumulent dans l'espace interdentaire. Ils sont affectés par différents groupes de bactéries, provoquant les processus de carie, d'abord de la nourriture elle-même, puis de la dent. Pour éviter une telle situation, vous devez nettoyer les espaces avec du fil dentaire à chaque fois après avoir mangé.

Il a 2 types de section - plat et rond. Les sutures plates sont conçues pour les personnes ayant un espace interdentaire important, tandis que les sutures rondes sont conçues pour les dents bien ajustées. De plus, les soies dentaires sont imprégnées de divers composés aromatiques pour rafraîchir l'haleine et améliorer la qualité de la destruction des agents pathogènes.

Irrigateur. Un appareil moderne qui élimine la plaque et les résidus alimentaires avec un jet d'eau. Une fonction supplémentaire de l'irrigateur est de masser les gencives. Il est idéal pour les personnes ayant des couronnes et des ponts.

Quelles peuvent être les conséquences d'une mauvaise hygiène ?

Diverses bactéries vivent et se multiplient en permanence à la surface des dents et des gencives. Les débris de nourriture et la plaque constituent un excellent habitat pour eux. Plus la bouche est propre, moins il y a d'agents pathogènes. Il s'ensuit que le but principal de l'hygiène bucco-dentaire est d'empêcher l'accumulation de microbes en son sein.

Le premier signe de non-respect de ces règles est la carie. Tel état pathologique conduit à un ramollissement et à une destruction ultérieure du tissu dentaire. Ensuite, des vides se forment à l'intérieur du corps de la dent. En l'absence de traitement approprié, la carie se propage aux gencives et la maladie prend un nouveau nom - la gingivite. Les gencives commencent à saigner, à démanger, à gonfler, puis des ulcères et une mauvaise haleine apparaissent.

L'halitose peut être une autre cause de mauvaise odeur. Il se développe en l'absence totale d'hygiène bucco-dentaire, lorsque les colonies bactériennes saturent les dents, les gencives et les tissus mous, la langue et le palais.

Vous vous sentez anxieux avant de vous rendre chez le dentiste ?

OuiNon

Un mauvais nettoyage des dents entraîne l'accumulation et le compactage de la plaque sur l'émail, qui finit par se transformer en pierre. Dans ce contexte, les tissus entourant la dent s'enflamment, rougissent et les gencives sont dans un état d'irritation. Cette condition pathologique est appelée parodontite. Si elles ne sont pas traitées, les gencives ne retiendront plus les racines de la dent, elles commenceront à se desserrer et à tomber.

En plus de suivre les règles d'hygiène à la maison, les dentistes recommandent également d'utiliser une hygiène professionnelle. Et il y a deux explications logiques à cela :

• la plaque molle peut être enlevée à l'aide d'un outil professionnel;
• se débarrasser de la plaque dure, traiter les maladies de la cavité buccale aidera un spécialiste qualifié.

L'hygiène professionnelle est divisée en étapes:

• nettoyage aux ultrasons pour éliminer la plaque et le tartre sur les dents. Fonctionne sur le principe des vibrations des vagues, n'endommage pas l'émail, est efficace;
• Méthode AirFlow - un mélange de soude, d'eau et d'air sous pression nettoie la surface de l'émail;
• fluoration - saturation du revêtement dentaire en ions fluorure.

De plus, une hygiéniste dentaire, en fonction de l'état de la cavité buccale, recommande des moyens de la nettoyer, donne des conseils sur les soins supplémentaires pour les dents et les gencives, essaie de donner le plus d'informations possible au client afin de maintenir le résultat.

Dans des conditions de soins dentaires exclusivement indépendants, tôt ou tard, une visite chez le dentiste sera nécessaire en raison de l'apparition de douleurs ou d'une carie complète des dents.

Seule une hygiène du travail régulière peut prévenir l'apparition de conséquences désagréables en raison d'un traitement insuffisamment efficace de la cavité buccale et de maintenir les dents en bon état pendant de nombreuses années.

Qu'est-ce qui est inclus dans l'ensemble des procédures?

L'hygiène bucco-dentaire professionnelle comprend des procédures de base et supplémentaires.

Les basiques sont :

En plus des procédures de base, l'hygiène bucco-dentaire professionnelle peut inclure des éléments supplémentaires :

1. ... Les traitements de base donnent de la fermeté aux dents, éliminent la plaque et leur donnent une couleur naturelle. Beaucoup de gens veulent avoir des dents d'un blanc éclatant, ce qui donne à l'apparence un aspect esthétique. Le blanchiment est effectué à l'aide d'équipements et d'outils spéciaux, car il utilise des substances agressives appliquées sur l'émail. Les gencives et les muqueuses doivent être protégées de leurs effets nocifs. Il est impossible de garantir que cette opération sera réalisée sans conséquences pour les dents, bien que toutes les méthodes utilisées en dentisterie moderne soient fiables et aient passé de nombreux tests. L'un des plus courants Effets secondaires le blanchiment est renforcé. L'effet de la procédure dure jusqu'à cinq ans;
2. ... Il est utilisé pour la perte de dents. Dans cette opération, l'implant est implanté dans le tissu osseux mâchoire. Après sa croissance avec l'os, elle est réalisée, dans laquelle l'implant devient la base de la couronne. Divers matériaux sont utilisés pour l'implantation, principalement des alliages à base de titane. Cette opération est l'une des plus difficiles et s'effectue uniquement dans des centres médicaux... Avant sa mise en place, le patient subit une série d'examens, en fonction des résultats desquels le matériau et la forme de l'implant sont sélectionnés.

L'hygiène professionnelle de la cavité buccale s'effectue par étapes. Tout d'abord - un examen, suivi d'une lecture de pierre, d'un blanchiment primaire, d'un polissage et d'une fluoration.

Après l'examen, l'hygiéniste peut exclure certaines étapes en fonction de l'état des dents. Les actes complémentaires sont réalisés exclusivement à la demande du patient.

L'examen régulier de l'hygiéniste dentaire est un gage de santé bucco-dentaire. Il est nécessaire de subir des procédures professionnelles d'hygiène dentaire et des gencives au moins deux fois par an. Le mode de vie de certaines personnes nécessite des visites plus fréquentes chez un hygiéniste bucco-dentaire.

Par exemple, si vous buvez trop de thé et de café, il est recommandé de blanchir vos dents au moins une fois tous les deux mois. Il en va de même pour les fumeurs. Tous les trois mois, les porteurs doivent consulter un hygiéniste.

Inutile de dire à quel point l'hygiène bucco-dentaire est importante. Après avoir mangé, des acides se forment toujours dans la bouche, ce qui affecte négativement l'émail des dents - ils le corrodent. Si les acides ne sont pas nettoyés à temps, ils forment des dépôts et des accumulations, en conséquence, vous pouvez vous attendre à la formation de pierres et de trous. Et dans le contexte de gencives affaiblies et saignantes, la situation s'aggrave encore. Pour éviter cela, vous devez respecter les règles d'hygiène.

Règles générales d'hygiène bucco-dentaire

• Minimisez l'utilisation de citrons purs et d'aliments aigres. Vous pouvez boire du thé au citron, mais pas des quartiers.
• Évitez les bonbons collants comme le caramel. De tels bonbons sont difficiles à nettoyer des dents. Et ils font souvent mal aux dents :.
• Effectuez un léger brossage et rinçage après chaque collation. Vous n'êtes pas obligé d'utiliser du dentifrice à chaque fois - frottez simplement vos dents avec une brosse douce.

Il est tout aussi important de savoir que vous devez vous brosser les dents 2 fois par jour : la première fois - après le premier repas, et la seconde - la nuit.

• Chewing-gum sans sucre (vous pouvez l'utiliser pour nettoyer davantage vos dents);
• Rinçage des dents (nettoie la plaque et les débris alimentaires);
• Eau plate (pour rinçage si aucun autre produit n'est disponible).

Choisir un dentifrice et une brosse

• Hygiénique ... Servir uniquement pour nettoyer les dents de la plaque. Certains d'entre eux rafraîchissent également l'haleine. Mais c'est là que s'arrêtent leurs avantages.
• Préventif ... Plus étendus dans leur action - ils préservent les caries, protègent l'émail, renforcent les gencives. Il existe un certain nombre de dentifrices anti-inflammatoires à base de plantes. Il existe des séries de pâtes à effet blanchissant, il est préférable de les utiliser rarement, afin de ne pas endommager l'émail. Vous pouvez également lire l'article sur.

Choisir une brosse à dents de qualité est une autre façon de garder vos dents parfaitement propres. Toutes les brosses diffèrent par leur degré de dureté :

• le plus dur (pour les prothèses amovibles) ;
• moyennement dur;
• doux (pour les gencives fragilisées et pour les enfants).

Un bon nettoyage des dents

Si vous n'avez pas de fil dentaire, essayez d'utiliser un cure-dent. Avec son aide, vous pouvez éliminer les accumulations précises de débris alimentaires. Son seul inconvénient est qu'il peut endommager les gencives, alors procédez avec une extrême prudence.

Pour retirer les débris alimentaires avec le cure-dent, maintenez-le à un angle de 45 degrés par rapport à la dent.

Hygiène bucco-dentaire chez un enfant

Il n'y a pas de différence fondamentale entre se brosser les dents des enfants et des adultes, mais il y a tout de même des subtilités et quelques nuances.

Dans les tout premiers mois de la vie d'un bébé, les parents doivent surveiller les gencives. Après la tétée, les gencives sont essuyées avec des serviettes imbibées de solution de soude ou du bout des doigts de la même composition.

Pour que l'enfant s'intéresse au brossage des dents, il utilise des jeux spéciaux, des calendriers et des contes de fées.

Apprenez à votre enfant à ne pas prendre plus de dentifrice que son petit souci. Il apprendra donc à doser correctement la pâte.

Des lingettes spéciales peuvent être utilisées comme soins supplémentaires pour les bébés. Ils contiennent du xylitol, qui tue les bactéries qui se multiplient sur les gencives et l'émail des dents. De telles serviettes doivent être conservées au réfrigérateur afin que leur froid soulage d'éventuelles douleurs.

Comment surveiller la cavité buccale avec une prothèse amovible ?

Le principal problème avec les prothèses amovibles est qu'il faut encore s'y habituer. Au début, pendant l'accoutumance, une protection contre l'irritation de la cavité buccale peut être acquise. Des préparations spéciales aident à nettoyer la cavité buccale en plus. Dès que les sensations désagréables d'accoutumance disparaissent, les aides peuvent être annulées.

Il y a des inconvénients à utiliser des structures amovibles. En raison de la prothèse :

• le nettoyage naturel de la cavité buccale est perturbé;
• la circulation de la membrane muqueuse dans la bouche change;
• les échanges thermiques sont perturbés, même la diction et les propriétés gustatives des produits.

• Crèmes et tampons de fixation (produits spéciaux pour dents artificielles);
• Poudres à effet nettoyant (également disponibles sous forme de comprimés);
• Brosse de nettoyage pour nettoyer la prothèse dentaire;
• Moyens supplémentaires pour nettoyer les dents artificielles.

• Une pâte spéciale qui est utilisée pour nettoyer les espaces interdentaires ;
• Brosse pour nettoyer les espaces interdentaires;
• La brosse à dents à poils les plus douces ;
• Fil dentaire;
• Rincer pour renforcer les gencives ;
• Comprimés pour déterminer la plaque.

• Nettoyez votre prothèse 2 fois par jour ;
• Rincez-vous la bouche après chaque repas et rincez la prothèse sous l'eau courante;
• Nettoyez vos dents amovibles dans une solution désinfectante ;
• Retirer les prothèses la nuit.

Lorsque la prothèse doit être transportée, utilisez un conteneur spécial à cet effet.

Que sont les indices d'hygiène bucco-dentaire ?

L'indice le plus courant reflète la carie dentaire. Ici sont pris en compte :

• Dents cariées;
• Dents obturées ;
• Dents extraites ou à retirer.

Le niveau d'intensité du développement de la carie est exprimé en pourcentage, où à partir de 80% l'intensité est élevée et jusqu'à 30% est la plus faible.

Pour évaluer l'efficacité de l'hygiène bucco-dentaire, un test spécial est effectué - la coloration des dents. L'indice est calculé pour chaque dent dans un code spécial, puis les données sont affichées dans le total. La morsure, l'état des gencives, l'indice esthétique, etc. sont évalués de la même manière.

Comment utiliser l'indice d'hygiène à la maison et pourquoi est-il nécessaire ? Vous serez en mesure d'évaluer de manière indépendante à quel point vous prenez soin de vos dents. Pour le test et l'évaluation objective, vous devez acheter un colorant spécial. Il tache les dépôts sur les dents. Plus la coloration est intense, plus l'évaluation de l'hygiène dentaire est faible.

Quel est le risque d'une mauvaise hygiène bucco-dentaire ?

La plupart des maladies dentaires sont causées uniquement par une mauvaise hygiène.

Les caries et le tartre sont une conséquence de l'accumulation de plaque sur les dents. Il est situé même dans des endroits non évidents:

• Dans la fosse des incisives ;
• Entre les dents;
• Sous la gencive dans le collet de la dent ;
• Sur les gencives.

Même si vous consultez régulièrement un dentiste qui traite les caries pour vous, des soins bucco-dentaires prolongés et intempestifs peuvent entraîner une récidive de la maladie dentaire. Les dents obturées devront être retraitées, et avec elles, et traiter en profondeur les maladies des gencives - parodontite et gingivite.

L'accumulation de microbes dans la cavité buccale n'est pas seulement un problème esthétique. Les mauvaises dents affectent le fonctionnement de tout le corps, provoquant des maladies de l'estomac et des réactions allergiques.

Que faut-il pour bien se nettoyer les dents ? (vidéo)