Causes et signes de douleur aux jambes dans divers cas, méthodes alternatives de traitement

Une personne en bonne santé ne considère pas ses jambes comme un moyen de transport. Lorsque les jambes sont en bonne santé, elles ne se sentent tout simplement pas, mais avec l'apparition d'œdèmes, de douleurs douloureuses, qui deviennent progressivement tout simplement insupportables, il est temps de prendre soin de votre santé. Le plus souvent, la douleur survient de manière inattendue et est souvent liée à d'autres maladies.

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Feuilles de Kalanchoe médicinales;

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Instructions

Les jambes peuvent faire mal pour diverses raisons, qui sont le signe d'une maladie interne du corps. Diabète commence par des douleurs dans les jambes, le surpoids met également beaucoup de stress sur les jambes. Cependant, il s'agit le plus souvent de symptômes de maladies des articulations, des muscles et des ligaments, c'est-à-dire des maladies rhumatismales.

L'usure des articulations liée à l'âge, dans laquelle les jambes gonflent et font mal, est l'arthrose. Il survient chez les personnes âgées, pas avant 50 ans. L'inflammation articulaire causée par des maladies bactériennes est l'arthrite. Elle se manifeste par des accès de fièvre, de la fièvre et des douleurs insupportables.

L'arthrite chronique résulte d'un dépôt de sel. Au cours de la maladie, la paroi interne de l'articulation se développe, détruisant le cartilage. L'articulation se durcit et se déforme, la mobilité est limitée et la douleur devient plus forte, une atrophie de la masse musculaire se produit progressivement.

Pour soigner les douleurs aux jambes, vous devez d'abord vous débarrasser de l'excès de poids, car il exerce une pression sur vos chevilles et vos genoux. Il est conseillé d'organiser un jeûne thérapeutique. La nutrition affecte considérablement la santé des articulations, vous devriez donc consommer moins de sel, d'aliments épicés et de viande. Le régime alimentaire doit être principalement composé de légumes et de fruits.

La natation aura un effet positif non seulement sur l'état général du corps, mais aidera également les articulations à retrouver la santé. De plus, il est nécessaire de boire constamment de la tisane. Le thé à l'écorce de bouleau et à l'ortie aidera à établir le métabolisme et à soutenir les reins, le thé au thym et au millepertuis soulagera l'inflammation et nettoiera le corps des excès de sels provenant de l'extrait de pissenlit et de la consoude.

Se débarrasser de douleurs douloureuses dans les jambes, c'est possible à l'aide de la teinture des feuilles de Kalanchoe officinalis. Pour ce faire, mettez 5 cuillères à soupe de feuilles de Kalanchoe écrasées dans un récipient en verre ou en céramique et ajoutez de l'alcool. Ensuite, couvrez le récipient avec un couvercle et placez-le dans un endroit sombre pendant une semaine. Lorsque la teinture est prête, vous devez la frotter sur vos pieds la nuit, en commençant par les pieds. La douleur disparaîtra après 3 à 5 séances, s'il y a des filets de varices sur les jambes, elles disparaîtront au plus tôt après quelques mois, sous réserve d'une utilisation quotidienne.

Remarque

Conseils utiles

Si soudainement une douleur aiguë et coupante se produit dans les jambes, il est probable que l'un des vaisseaux soit bouché. Dans ce cas, vous devriez consulter un médecin dès que possible, sinon cela a de graves conséquences.

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Un éperon est une excroissance osseuse qui se forme sur l'os du talon. Une épine (autre nom pour un éperon) apparaît sur le site de l'inflammation des ligaments due au dépôt de sels de calcium.

La douleur et l'angoisse aiguës lors de la marche associées à une épine calcanéenne sont familières à de nombreuses personnes qui ont franchi le cap des quarante ans et souffrent de tout un tas de maladies. Pieds plats, surpoids, maladies articulaires, mauvaise posture, excès exercice physique peut apparaître raisons soudaines maladie.

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Ni notre colonne vertébrale, ni les os du bassin, ni le cartilage et les articulations des jambes, ni les veines des membres inférieurs pas conçu pour une telle charge et s'user rapidement. Il n'est pas surprenant que de nombreuses personnes dès leur plus jeune âge aient les jambes gonflées et douloureuses, et qu'à l'âge adulte, certaines maladies peuvent entraîner un handicap. De quoi faut-il avoir peur et comment se protéger ?

Schéma du mécanisme

Selon l'atlas anatomique, la jambe se compose de quatre gros os (fémur, tibia et péroné, calcanéum), quarante-quatre petits os (dans le métatarse et le pied), trois grosses articulations (hanche, genou et cheville) et quatorze doigts. Il a également plus de vingt muscles, deux grosses veines ramifiées et une grosse artère. Et tout cela, malheureusement, peut faire mal. Les articulations et le cartilage (en particulier le genou) deviennent enflammés et sujets aux blessures, aux pieds et au bas des jambes en raison de caractéristiques anatomiques souffrir de circulation sanguine insuffisante, les veines sont sujettes à la thrombose et aux varices, les muscles de la voûte plantaire sont déformés.

Sports professionnels, travaux physiques pénibles, charges excessives, travail sédentaire, chaussures inconfortables, surpoids, grossesse, accouchement, malnutrition - tout cela frappe les jambes au sens littéral du terme. De nombreuses maladies courantes laissent également des traces sur les chevilles et les jambes - les problèmes cardiaques ou rénaux provoquent un gonflement, le diabète entraîne des ulcères trophiques et une gangrène des membres inférieurs, la ménopause précoce provoque l'ostéoporose et provoque des fractures. Il n'est pas surprenant que les rares chanceux gardent une démarche facile vers la vieillesse.

Auto-examen médical

Pour déterminer les diagnostics, y compris les diagnostics potentiels, passez la journée à simplement observer vos pieds. Examinez-vous un matin de week-end lorsque vous dormez bien et êtes bien reposé. Que devez-vous vérifier ?

Pieds et orteils. Que la peau soit chaude, élastique, ou peu proéminente, veines gonflées (le matin elles sont peu perceptibles chez une personne reposée). Dans quel état sont les articulations des doigts (surtout le pouce), si la mobilité est préservée, si « l'os » se développe (hallux valgus), si le bout des doigts est cyanosé, si la sensibilité des doigts et du pied est altérée. Y a-t-il des zones douloureuses, des gonflements, des fissures au talon, des lésions cutanées entre les orteils, un aplatissement de la voûte plantaire ? Quel est l'état des ongles ?

Cheville. Il est important de faire attention à deux choses ici - si la mobilité de l'articulation est préservée et s'il y a un gonflement. Il existe plusieurs tests pour l'œdème caché - si les marques de chaussettes sur vos pieds persistent et ne passent pas pendant longtemps, si vous appuyez votre doigt sur la peau et qu'une fossette persiste, si vos chaussures habituelles deviennent soudainement serrées, vous avez des problèmes de sang circulation.

Tibia. Le bas de la jambe est un endroit préféré ulcères trophiques et les varices. Examinez soigneusement et sentez les deux jambes - pour les veines enflées, chaudes ou les ganglions veineux pulsants dépassant de la surface de la peau, pour les ulcères hémorragiques non cicatrisants, l'œdème.

Le genou. Tout d'abord, vérifiez la mobilité - si elle se plie facilement, s'il y a une gêne, un durcissement, des bosses, des zones enflammées et chaudes. Accroupissez-vous et levez-vous - fait le craquement commun.

Hanche. La cellulite, contrairement aux assurances de certains médecins, n'est pas du tout une maladie. Mais des thrombophlébites et des varices surviennent ici, en particulier chez les personnes âgées et les personnes très obèses.

L'articulation de la hanche. La même chose qu'avec le genou - la mobilité et l'amplitude de mouvement sont importantes. Allongez-vous sur le dos, essayez de soulever votre jambe, déplacez-la - y a-t-il une gêne dans l'articulation.

Passez ensuite la journée « debout » : partez en randonnée, visitez un grand supermarché, montez les escaliers, courez en cross-country, etc. Et le soir, vérifiez à nouveau l'état des jambes - s'il y a des œdèmes et si oui, quelle est leur force, s'il y a des douleurs dans les articulations et la voûte plantaire, comment les veines et les muscles se sentent. Notez vos observations - si vous vous sentez moins bien, vous pouvez comparer la condition. Répétez l'inspection 2 à 3 fois par an. Assurez-vous de consulter votre médecin si quelque chose vous inquiète.

Tablette ou compresse ?

Les douleurs aux jambes peuvent être à la fois mortelles et totalement inoffensives.

Appelle une ambulance si la jambe devient soudainement très chaude ou froide et insensible à la douleur. De plus, dans le cas où un foyer d'inflammation ou de déformation de la peau de la taille d'une paume ou plus est perceptible, des cloques aqueuses apparaissent, la peau devient noire ou bleue, le patient a de la fièvre (température 39 et plus), des douleurs atroces , écoulements purulents fétides ou abondants de plaies ou d'ulcères, gonflement et inflammation se propagent rapidement. Important - si vous n'avez pas été hospitalisé ou renvoyé des urgences, mais que votre état de santé continue de se détériorer, de nouveaux symptômes apparaissent - appelez à nouveau une ambulance ou allez vous-même dans un autre hôpital.

Urgence (dans les 1-3 jours) vous devez consulter un médecin si vous remarquez une rougeur, un gonflement et une mobilité réduite dans une ou plusieurs articulations, si vous ressentez une forte douleur aiguë dans le genou ou le gros orteil, ils ont trouvé un ganglion veineux enflammé, un gros furoncle, un ulcère ne cicatrisant pas, une tumeur dense immobile, une sensibilité altérée dans un ou deux doigts, un œdème sévère (au-dessus du milieu du mollet) des deux jambes , s'appuyer sur la jambe avec difficulté, des troubles notables de la marche sont apparus. Important - si la température monte, il vaut mieux ne pas reporter la visite.

Comme prévu (sous 1-2 semaines) cela vaut la peine de visiter la clinique si quelque chose vous empêche de bouger. Par exemple, les talons fendillés ne se prêtent pas aux remèdes maison, les articulations sont douloureuses par mauvais temps et se plient mal, les orteils deviennent froids et engourdis le soir. De nombreux problèmes (y compris ceux liés à l'âge) peuvent être résolus ou atténués. Important - si les médicaments précédents ont cessé d'aider, l'état s'est considérablement aggravé - dépêchez-vous pour une consultation.

Ne nécessite pas de soins médicaux douleurs modérées d'origine évidente pour vous - si vous avez conquis la piste de danse hier avec des talons hauts flambant neufs, marché 20 kilomètres à pied ou surmené en salle de sport, il est peu probable que votre démarche soit facile le lendemain matin. Les sensations désagréables dans les articulations et les muscles sont souvent accompagnées de grippe et d'autres maladies infectieuses surviennent pendant le syndrome prémenstruel ou en fin de grossesse. Souvent, la douleur est la conséquence de nouvelles chaussures inconfortables, d'une prise de poids rapide, d'un travail sédentaire. Important - si l'état s'aggrave, il vaut mieux demander de l'aide.

Mon propre médecin

Les premiers secours pour les douleurs aux jambes dépendent de la présence ou de l'absence d'inflammation. Abcès, ulcères, myosite (inflammation musculaire), varices et hématomes ne pas chauffer ni frotter. Onguents antiseptiques, lotions et compresses froides sont montrés. Vous devez surveiller attentivement l'état du point sensible - si l'œdème se propage, si la lésion cutanée augmente. Les zones suppurantes suintant de sang doivent être lavées avec un désinfectant (chlorhexidine, peroxyde d'hydrogène, etc.) au moins 2 fois par jour. En aucun cas, vous ne devez utiliser de remèdes populaires (urine, fumier, kérosène, etc.), en particulier sur les plaies ouvertes.

Les entorses des muscles et des ligaments, les douleurs articulaires, au contraire, sont mieux traitées avec des compresses chauffantes, des pansements en laine naturelle et des onguents anti-inflammatoires. Pour les jambes fatiguées, les entorses, les petits gonflements, l'auto-massage est très utile, ce qui améliore la circulation sanguine. Un bain de sel tiède ou chaud ou une visite au sauna ne fera pas de mal. Vous pouvez prendre un analgésique.

Pour la prévention des crises aiguës et maladies chroniques les jambes sont principalement importantes pour une activité physique modérée. Il est utile de marcher 2 à 5 kilomètres par jour à pied, de nager dans la piscine, de marcher pieds nus sur l'herbe, les cailloux, la moquette molletonnée, le parquet. Il est dangereux de porter des poids, d'en faire trop avec un équipement d'exercice ou un vélo, de rester debout beaucoup ou de s'asseoir dans une position inconfortable. Des chaussures confortables et correctement choisies, qui ne compriment pas le métatarse et la cheville et répartissent correctement la charge, sont très importantes. Si après une journée en talons vous avez des gonflements et des douleurs, il vaut mieux changer de chaussures.

Après une charge lourde, avec des jambes fatiguées, il est utile de masser, de lubrifier les muscles avec une pommade rafraîchissante. Avec des varices sont nécessaires bas de compression... En cas d'œdème, vous devez dormir avec un oreiller sous vos pieds et ne pas boire la nuit. Lorsque vous travaillez assis ou debout - une fois par heure pendant 5 à 7 minutes, reposez vos jambes.

Prenez soin de vos jambes - les maladies des articulations et des veines sont bien plus faciles à prévenir qu'à guérir !

La douleur dans les jambes ne permet pas à beaucoup de gens de vivre pleinement. Souvent cela Douleur contondante, mais des attaques surviennent et cela s'aggrave. Essayons de considérer les types de douleur les plus courants, leurs causes, ainsi que les méthodes de traitement avec la médecine traditionnelle.

Douleur aux jambes due à une maladie de la colonne vertébrale

La cause peut être une ostéochondrose avec un nerf pincé, une hernie discale, une scoliose. Pour cette douleur, il est caractéristique qu'elle survienne principalement après avoir soulevé une charge, ou un mouvement infructueux.

En plus de la douleur dans les jambes, le bas du dos peut faire mal, parfois il y a une douleur sur le côté, semblable à la douleur lors d'une exacerbation de la lithiase urinaire. Il longe l'arrière de la cuisse, le côté de la jambe, le bord extérieur du pied et même le gros orteil. La douleur augmente considérablement lors de la rotation et de la flexion du tronc, des éternuements ou de la toux sévère. La selle est particulièrement douloureuse lorsque vous avez besoin de forcer.

Dans le traitement, les anti-inflammatoires non stéroïdiens sont en premier lieu et, compte tenu de leur effet toxique prononcé sur les organes tube digestif, il vaut mieux privilégier le traitement des abeilles. Leur poison restaure parfaitement la conductivité fibre nerveuse, a un effet anti-inflammatoire prononcé. Les abeilles doivent être placées sur le bas du dos et le point de placement le plus proche du nerf malade à la surface.

L'acupuncture soulagera également l'aggravation du nerf malade. S'il y a un œdème à la place des nerfs bloqués, vous devez alors y mettre des sangsues, elles élimineront à la fois l'œdème et l'inflammation du nerf bloqué.

La médecine traditionnelle recommande de mettre une compresse d'argile et de vodka sur le point sensible, avec l'ajout de 3 cuillères à café d'émulsion de térébenthine, de recouvrir le tout de papier compressé et de l'envelopper avec quelque chose de chaud. Gardez pendant 20-30 minutes, vous pouvez faire une compresse deux fois par jour.

Douleur aux jambes due à une maladie vasculaire

Maladies des artères. Cette douleur survient lors de la marche, notamment au début de la marche, elle s'affaiblit si vous vous tenez un peu debout, dans ce cas, la claudication variable est le premier signe de la maladie. De plus, des douleurs au mollet et une sensation de fatigue dans le bas de la jambe sont typiques. Les symptômes s'aggravent parfois par temps froid. Dans les derniers stades, la peau des jambes s'amincit, des changements trophiques se produisent.

Pour confirmer ce diagnostic, vous pouvez procéder comme suit : levez la jambe haute pendant 5 à 10 minutes. Avec la maladie artérielle, il deviendra blanc lorsque vous baisserez la jambe, il deviendra rouge, puis il prendra une teinte bleuâtre. Le pouls dans les artères périphériques est mal ressenti.

Lors du traitement remèdes populaires nous donnons des avantages aux bains de térébenthine. L'apithérapie (traitement des abeilles) peut également être utilisée.

• Dissoudre 2 cuillères à soupe de miel dans un verre de jus de pomme. Buvez un verre de ce jus trois fois par jour.
• limiter la consommation de glucides, manger beaucoup de légumes et de fruits crus.
• Bougez beaucoup, le mieux sera de marcher, courir, nager.
• il est interdit d'abuser de l'alcool et des cigarettes.

Maladies des veines. Les patients se plaignent de fatigue dans les jambes, de douleurs aux points de suture, qui augmentent avec un état prolongé, de crampes nocturnes aux jambes. Si étonné veines superficielles, ils seront vus sous la forme de cordons le long de la jambe, en cas de lésion veineuse profonde, les jambes peuvent rester lisses, inchangées, uniquement lorsque vous appuyez sur les points de projection des veines profondes, la douleur se produira. Dans les derniers stades, un gonflement des jambes, un bleuissement des membres et une ulcération peuvent également survenir.

En cure, l'hirudothérapie arrive en tête. Seule contre-indication : en cas de changements trophiques, il ne faut jamais commencer le traitement depuis la zone touchée, débloquer d'abord les issues de secours.

• massage des pieds, compresses à l'argile bleue.
• gymnastique de rattrapage, pompage des talons aux orteils, montée des escaliers, pressothérapie.

Maladie des vaisseaux lymphatiques. Dans ce cas, un gonflement des jambes sera un signe clair ; dans les derniers stades, la jambe peut déborder de lymphe.

Le traitement utilise la pressothérapie, l'hirudothérapie, la compresse d'argile bleue.

Douleur dans les extrémités avec maladie des nerfs périphériques

Les raisons peuvent être une névrite, une névralgie, une polyneuropathie diabétique après avoir souffert d'herpès.
Dans ce cas, un symptôme typique est des crises de douleur neurologique de nature variable ou prolongée de durée variable. Entre les crises, la douleur est totalement absente, ou elle est faible et sourde. Le symptôme le plus important est la sensibilité lorsque l'on appuie sur les points de sortie du nerf malade.

Ceci est traité principalement par les abeilles, la réflexologie. Une décoction de branches de saule, de lilas (ils contiennent beaucoup de salicylates, qui sont analgésiques et anti-inflammatoires) sera également efficace - 1 cuillère à soupe pour 1 verre d'eau, faire bouillir pendant 5 minutes, laisser refroidir, boire pendant la journée dans petites gorgées.

Douleur aux jambes avec maladie articulaire

Le plus souvent, les rhumatismes, la polyarthrite rhumatoïde, la goutte sont les causes de cette douleur. Dans ce cas, en plus de la douleur, il y a une déformation des articulations malades, un gonflement dans les zones de l'articulation touchée.

En traitement, les plus efficaces sont l'apithérapie, l'hirudothérapie, mais aussi les banques sur le lieu d'application des sangsues, les bains de térébenthine, les exercices de physiothérapie.