Modul în care un masaj relaxant afectează sistemul nervos. Efectul masajului asupra sistemului nervos central. Efectul masajului asupra sistemului circulator

Sistemul nervos este principalul regulator și coordonator al acțiunilor tuturor organelor și sistemelor umane. Asigură unitatea funcțională și integritatea întregului organism, legătura acestuia cu lumea înconjurătoare; în plus, controlează activitatea mușchilor scheletici, reglează procesele fiziologice din țesuturi și celule.

Unitatea structurală și funcțională principală sistem nervos- un neuron, care este o celulă cu procese - un axon lung și dendrite scurte. Neuronii sunt conectați între ei prin sinapse, formând circuite neuronale care sunt activate reflexiv: ca răspuns la iritația din mediul extern sau intern, excitația de la terminațiile nervoase este transmisă de-a lungul fibrelor centripete la cap și măduva spinării, de acolo, impulsurile prin fibrele centrifuge intră în diferite organe, iar prin fibrele motorii - către mușchi.

Sistemul nervos este împărțit în central și periferic, precum și somatic și autonom.

Sistemul nervos central (SNC) este format din creier și măduva spinării, perifericul - din numeroase celule nervoase și fibre nervoase care servesc la conectarea părților sistemului nervos central și la transmiterea impulsurilor nervoase.

Creierul, situat în cavitatea craniană și format din două emisfere, este împărțit în 5 secțiuni: medulla oblongată, posterioară, mijlocie, diencefal și creier terminal. De la aceștia pleacă 12 perechi de nervi cranieni, ai căror parametri funcționali diferă.Măduva spinării este situată în canalul vertebral între marginea superioară a colului 1 cervical și marginea inferioară a primei vertebre lombare. Prin foramenul intervertebral, 31 de perechi de nervi spinali pleacă de pe creier pe toată lungimea. Un segment al măduvei spinării este o secțiune de substanță gri care corespunde poziției fiecărei perechi de nervi spinali responsabili pentru fluxul de semnale către una sau altă parte a corpului. Există 7 coluri cervicale (CI-VII), 12 toracice (Th (D) I-XII), 5 lombare (LI-V), 5 sacrale și 1 segment coccigian (ultimele două sunt combinate în regiunea sacrococcigiană (SI-V) ) (fig. 3).

// - Orez. 3 - //

Nervii intercostali, numiți și ramurile anterioare ale nervilor spinali toracici, leagă sistemul nervos central de mușchii intercostali și de alți piept, de suprafețele anterioare și laterale ale pieptului și de mușchii abdominali (adică inervează acești mușchi ).

Sistemul nervos periferic este reprezentat de nervii care se extind de la măduva spinării și trunchiul creierului și ramurile acestora, care formează terminații nervoase motorii și senzoriale în diferite țesuturi și organe. Fiecare segment cerebral corespunde unei anumite perechi de nervi periferici.

Ramurile nervului spinal sunt conectate la plexurile cervicale, brahiale, lombare și sacre, din care pleacă nervii, transmitând semnale din sistemul nervos central către părțile corespunzătoare ale corpului uman.

Plexul cervical, format din ramurile anterioare ale celor 4 nervi cervicali superiori, este situat în mușchii cervicali adânci. Prin acest plex, impulsurile nervoase intră în pielea părții laterale a părții occipitale a capului, a auriculei, a părților anterioare și laterale ale gâtului, a claviculei, precum și a mușchilor adânci ai gâtului și diafragmei.

Plexul brahial, format din ramurile anterioare ale celor 4 nervi cervicali inferiori și o parte a ramurii anterioare a primului nerv toracic, este situat în gâtul inferior, în spatele mușchiului sternocleidomastoidian.

Alocați părțile supraclaviculare și subclaviene plexul brahial... Din prima, nervii se extind până la mușchii adânci ai gâtului, mușchii centurii umărului și mușchilor pieptului și spatelui; de la al doilea, format din nervul axilar și ramuri lungi (musculocutane, mediane, ulnare, radiale, nervii cutanati mediali ai umărului și antebrațului), până la mușchiul deltoid, capsula plexului brahial, pielea suprafeței laterale a umarul.

Plexul lombar este format din ramurile nervilor lombari XII toracici și I-IV, care trimit impulsuri către mușchi membrele inferioare, partea inferioară a spatelui, abdomenul, mușchii iliaci și terminațiile nervoase situate în straturile pielii.

Plexul sacru formează V nervul lombarși toți nervii sacri și coccigieni conectați. Ramurile care ies din acest plex (gluteal superior și inferior, genital, sciatic, tibial, nervii peronei, nervul cutanat posterior al coapsei) trimit semnale către mușchii pelvisului, partea din spate a coapsei, picioarele, picioarele, precum și la mușchii și pielea perineului și a feselor.

Sistemul nervos autonom inervează organele și sistemele interne: digestiv, respirator, excretor, are un efect semnificativ asupra metabolismului în mușchii scheletici, circulația sângelui și funcția glandulară secreția internă.

Sistemul nervos somatic inervează oasele, articulațiile și mușchii, pielea și organele senzoriale. Datorită acestuia, conexiunea corpului cu mediul este realizată, sensibilitatea și capacitatea motorie a unei persoane sunt asigurate.

Masajul are un efect semnificativ asupra sistemului nervos: de regulă, îmbunătățește starea sistemului nervos central, ajută la restabilirea funcțiilor sistemului nervos periferic și activează procesele regenerative în țesuturi.

În funcție de tehnica acestei proceduri și de starea inițială a sistemului nervos central, masajul poate avea fie un efect interesant, fie calmant: primul este notat atunci când se utilizează tehnici de suprafață și masaj rapid, al doilea cu un masaj lung și profund efectuat într-un ritm lent, precum și atunci când se efectuează această procedură într-un ritm mediu cu o forță medie de impact.

Consecința unui masaj efectuat incorect poate fi o deteriorare a stării fizice generale a pacientului, o creștere a durerii, o creștere excesivă a excitabilității sistemului nervos central etc.

Sistemul nervos este primul care percepe iritația mecanică aplicată pe pielea pacientului de mâinile maseurului în timpul procedurii.

Aplicând diverse tehnici de masaj, schimbându-le puterea și durata expunerii, poți schimba stare funcțională cortexul cerebral, reduce sau mărește excitabilitatea sistemului nervos central, îmbunătățește reflexele afectate, îmbunătățește nutriția și schimbul de gaze fibre nervoaseși conducerea impulsurilor nervoase.

Sistemul nervos și mai ales părțile centrale ale acestuia joacă unul dintre rolurile decisive în mecanismul de implicare a sistemului hipotalamo-hipofizo-suprarenal ca răspuns la stimularea vibrațiilor și participă la implementarea reacțiilor de protecție și adaptare ale corpului. Mai mult, efectul anumitor tehnici de masaj (de exemplu, vibrații) asupra corpului se realizează cu participarea părților superioare ale sistemului nervos central, inclusiv a cortexului cerebral, care este confirmat de posibilitatea unui reflex vascular condiționat un stimul mecanic (tehnici de masaj). În consecință, reacția organismului la efectul masajului se realizează datorită închiderii arcului reflex la diferite niveluri de la reflexul axon sau reflexele segmentare la formațiunile autonome superioare și cortexul cerebral.

Impactul tehnicilor de masaj asupra oricărei zone reflexogene este însoțit de o reacție generală a corpului care depășește metamerul iritat, care este de natură adaptativă. Indiferent de locul de expunere, alimentarea cu energie a corpului crește în mod natural, lucru confirmat de intensificarea respirației țesuturilor și a proceselor redox în țesuturi. Sub influența, de exemplu, a energiei vibraționale mecanice (vibrații), se observă într-un grad sau altul o dependență a modificărilor funcțiilor sistemelor senzoriale adecvate de parametrii factorului fizic.

Sub influența masajului, excitabilitatea sistemului nervos poate crește sau scădea, în funcție de starea sa funcțională și de metoda de expunere la masaj. De exemplu, mângâierea produce emoții pozitive, o stare plăcută de calm și relaxare. În același timp, tehnicile de masaj viguroase (de exemplu, frământarea) pot provoca senzații neplăcute, reacții vegetative nefavorabile.

S-a constatat că rolul principal în formarea durerii aparține cortexului cerebral și că durerea poate scădea sau dispărea complet sub influența unui stimul condiționat. Un astfel de iritant este masajul, cu condiția să fie aplicat strict conform indicațiilor, luând în considerare starea funcțională a corpului, stadiul și forma bolii. Un răspuns adecvat al organismului la efectele diferitelor tehnici de masaj se manifestă printr-o senzație plăcută de căldură, ameliorarea tensiunii musculare, reducerea componentei durerii și îmbunătățirea bunăstării generale. Dimpotrivă, dacă masajul intensifică durerea, provoacă reacții adverse. a sistemului cardio-vascular, spasme vasculare, manifestare a slăbiciunii generale, atunci comportamentul său este contraindicat. S-a stabilit că cea mai pronunțată reacție a organului afectat poate fi obținută atunci când o anumită zonă a pielii este stimulată prin masaj, care este asociat cu organul bolnav prin relații segmentare-reflexe. De exemplu, inima reacționează la tehnicile de masaj în regiunea C7 a corpului vertebral și în regiunea subclaviană stângă, stomacul pentru a masa iritația în regiunea Ths a corpului vertebral sau pielea abdominală în regiunea proiecției stomacului pe partea abdominală anterioară perete. Când zona sacrului este bătută, crește peristaltismul intestinal. Masajul coloanei lombosacrale și a coloanei toracice inferioare are un efect de reglare asupra circulației organelor pelvine și a extremităților inferioare. Astfel de zone sunt numite reflexogene. Sunt bogate în inervație vegetativă. Masajul selectiv în aceste zone se numește masaj reflex-segmentar.

Masajul are, de asemenea, un efect pronunțat asupra sistemului nervos periferic, îmbunătățind circulația sângelui, redox și procesele metabolice din țesutul nervos.

Utilizarea diferitelor tehnici de masaj și a combinațiilor acestora se numește procedură de masaj. Procedura poate fi locală, atunci când segmente individuale ale corpului sunt masate și generală, atunci când întregul corp este masat.

Masajul local are un efect stimulator asupra aparatului neuromuscular și procesele redox la nivelul mușchilor, are un efect benefic asupra mușchilor slăbiți, îmbunătățește procesele regenerative în caz de deteriorare a oaselor și articulațiilor, crește tonusul muscular în caz de lentitudine și îl normalizează în caz de spastic paralizia etc. masajul poate fi utilizat în zona durerii severe, umflarea țesuturilor și a altor modificări patologice în acestea sau în zona țesuturilor neschimbate (de exemplu, atunci când se imobilizează un membru deteriorat, un membru sănătos este masat ). Impulsurile rezultate afectează reflex membrul afectat.

Sub influența masajului general, circulația sângelui și contractilitatea mușchiului inimii se îmbunătățesc, fluxul de sânge către inimă crește, congestia în țesuturi și organe scade, toate tipurile de metabolism, funcția secretorie a organelor crește, crește cantitatea de urină, excreția de uree, acid uric, clorură de sodiu și alte săruri. Masajul general ajută la scăderea tensiunii arteriale și la îmbunătățirea funcției respiratorii. Aproape nu există boli pentru care să se maseze complex comun măsuri terapeutice.

V. Epifanov, I. Rolik

„Efectul masajului asupra sistemului nervos” și alte articole din secțiune

Efectul masajului asupra sistemului nervos

Pe baza lucrărilor școlii Sechenov și Pavlov privind formarea și dinamica reflexelor condiționate efectuate prin cortexul cerebral, este posibil cu suficientă claritate să ne imaginăm importanța masajului pentru corp și efectul acestuia asupra tuturor organelor și sistemelor prin afectând aparatul receptor și terminațiile senzoriale încorporate în sistemul nervos autonom al pielii.

Efectul necesar al masajului se manifestă conform principiului apariției iradierii și repercusiunilor (propagarea impulsurilor din aparatul nervos aparținând organului bolnav către aparatul nervos corespunzător organului sănătos). Acest efect se manifestă și prin tipul de apariție reflexă a reflexelor senzoriale-vegetative, viscerale ale pielii la organe, sisteme și întregul organism (energizarea centrilor nervoși - „fenomenul lui Sechenov”), precum și prin tipul de mecanism al segmentului reflexe. Prin sistemul nervos, masajul ca iritant, fără îndoială, are un efect asupra sistemului endocrin.

Din fiziologie, se știe despre existența a două tipuri de interacțiuni între sistemul nervos și cel umoral: 1) sub influența sistemului nervos, anumite organe secretă hormoni care intră în fluxul sanguin și au un efect asupra întregului corp și 2 ) sub influența iritării nervilor individuali în organele individuale, agenți chimici de aceeași ordine provocând efecte specifice.

Elementele individuale ale masajului au efecte diferite asupra sistemului nervos autonom și mai ales asupra secțiunii sale simpatice. Prin urmare, este posibil să se admită un efect diferit asupra metabolismului tisular al celulelor, în care un rol semnificativ aparține sistemului nervos simpatic (Alpern).

Potrivit lui E. Krasnushkin, influența sistemului nervos autonom asupra psihicului poate fi realizată: 1) prin influențarea schimbului și, prin urmare, prin organizarea mediului intern al întregului organism, în special al creierului; 2) prin influență neuro-umorală directă asupra creierului și 3) prin „sensibilitatea” sistemului nervos autonom.

Măsurile de fizioterapie, inclusiv masajul, sunt capabile să elimine sau să reducă acele fenomene de iritare a secțiunii simpatice a sistemului nervos autonom, care sunt cauza unor tulburări emoționale. Am vorbit despre mecanismul acestei acțiuni în timp ce analizam esența fiziologică a masajului. Este necesar doar să adăugăm că efectul masajului în cazul de mai sus va fi mult mai slab decât cu acțiunea altor agenți fizioterapeutici: electricitate, lumină, apă etc.

Profesorul Shcherbak a demonstrat că iritând terminațiile nervilor prin masaj, se poate influența reflexiv centre nervoase... Școala Shcherbak a dezvoltat o serie de reflexe locale sau regionale care apar sub influența masajului, de exemplu, atunci când se masează partea din spate a gâtului, partea superioară a spatelui și zona centurii umărului. Iritarea pielii în această zonă provoacă în mod reflex modificări ale organelor inervate de aparatul cervico-autonom, precum și ale organelor inervate de centrele autonome superioare încorporate în substanța cenușie a celui de-al treilea ventricul. Acest lucru este ghidat de prescrierea masajului pentru bolile regiunii nazofaringiene, deoarece manipulările masajului afectează în mod reflex redistribuirea sângelui în vasele situate în sinusurile părții posterioare a craniului.

Chertok și Preisman, influențând prima și a doua vertebră lombară prin vibrație, au observat hiperemie în pelvisul mic. Masând regiunile sacrale toracice și lombare inferioare, Verbov a exercitat un efect de reglare asupra circulației sângelui și a trofismului extremităților inferioare, asupra organelor pelvisului mare și mic.

Un număr mare de lucrări științifice sunt dedicate influenței masajului asupra sistemului nervos. Călători, scriitori, poeți, care au experimentat efectul masajului în diferite orașe din est, povestesc despre această influență. Diferite tehnici de masaj au efecte diferite asupra sistemului nervos. Unele dintre ele o irită, o excită (bătând, tocând, scuturând), în timp ce altele o calmează (mângâind, frecând). În masajul sportiv, cunoașterea modului în care tehnicile individuale afectează sistemul nervos capătă o mare valoare practică.

Folosind diverse tehnici de masaj, putem influența în diferite moduri excitabilitatea întregului sistem nervos, a nodurilor nervoase individuale, a nervilor individuali și, prin intermediul acestora, a funcției celor mai importante organe.

În plus față de efectul vegetativ-reflex al masajului, există și un efect direct al acestuia asupra reducerii conductibilității sensibile și nervii motori... Verbov, prin vibrații, a provocat contracția musculară în acele cazuri când nu mai răspunde la curentul faradic. Masajul este capabil să regleze sensibilitatea pielii la iritații dureroase, calmează durerea, care este atât de importantă în practica sportivă. Cu acțiunea directă a masajului, vasele mici se extind, dar acest lucru nu exclude un efect reflex prin secțiunea simpatică a sistemului nervos autonom asupra vaselor de sânge din zona masată.

Bykov în lucrarea sa remarcabilă „Cortexul cerebral și organele interne” a scris: „Mi s-a părut că studiul relației sistemului nervos central și, în special, a cortexului cerebral cu manifestări funcționale organe interneși cu procesele tisulare intime deschide noi posibilități de extindere a conceptelor de fiziologie generală. " vase de sânge, aparate respiratorii, intestine) și aparate, care reglează procesele tisulare.

* (K.M.Bykov. Cortexul cerebral și organele interne, Medgiz. 1947, p. 14.)

Cortexul cerebral este un organ care se ocupă de tot comportamentul organismului din lumea din jur și, după cum spune Bykov, afectează simultan întreaga „economie internă” a organismului. Cu aproximativ 70 de ani în urmă, fiziologia a primit primele dovezi ale unei legături între activitatea aparatului locomotor și cortexul cerebral. Doctrina Pavlov a analizatorilor (receptor, căi aferente și capătul cerebral al aparatului analizator) a legat îndeaproape capitolul de fiziologie al organelor senzoriale cu capitolul din partea superioară a sistemului nervos central - cortexul cerebral.

Învățăturile lui Sechenov și, în special, ale lui Pavlov ne-au ajutat să înțelegem și să înțelegem regularitatea efectului fiziologic al stimulilor și, în consecință, masajul pe toate sistemele și organele unei persoane și rolul responsabil în acest sistem nervos central și în special cel cerebral. cortex.

Kekcheev și colegii săi, pe baza lucrărilor lui Pavlov, au ajuns la următoarele concluzii cu privire la efectul asupra creierului a diferiților stimuli, inclusiv a masajului:

1. Iritațiile slabe sau pe termen scurt, în multe cazuri, îmbunătățesc starea creierului, îi cresc performanța și, dimpotrivă, acțiunea puternică sau cu acțiune îndelungată agravează starea creierului, îi reduce performanța.

Această circumstanță explică efectul pozitiv al exercițiilor de dimineață, defectelor, masajului. În ceea ce privește acestea din urmă, Kekcheev spune că masajul crește sensibilitatea organelor senzoriale atât atunci când se efectuează de-a lungul cursului de sânge în vene, cât și limfatic în vasele limfatice, adică spre inimă, și atunci când mâna terapeutului de masaj face mișcări în direcția opusă.

Instrucțiunile lui Kekcheev coincid cu observațiile noastre asupra sportivilor după performanțe obositoare. De mult timp am exclus tehnicile energetice în masajul restaurativ, acestea au fost înlocuite de noi cu tehnici de intensitate redusă, destul de suficiente pentru a induce un reflex autonom adecvat și o astfel de modificare a influențelor adaptativ-trofice din partea sistemului nervos autonom pe a lucrat muschii obosiți, ceea ce le crește performanța.

2. Dacă o persoană este afectată simultan de doi stimuli care dau efecte opuse (unul se îmbunătățește, iar celălalt înrăutățește starea creierului), atunci direcția schimbării va fi determinată de iritația care dă cel mai mare efect.

Și această concluzie coincide cu practicarea vieții sportive. Alergătorul și boxerul obosit, după cursă, recurg la dușuri reci, șervețele reci și masaj, care ar trebui să fie stimuli mai eficienți. Am analizat deja în detaliu esența mecanismului de masaj pentru aceste cazuri.

În legătură cu cele de mai sus, devine evident că masajul poate lua forma sedării, excitării ușoare sau intense și chiar epuizării. Efectul masajului asupra psihicului atât al pacientului, cât și al celui sănătos este fără îndoială.

Un număr mare de lucrări științifice sunt dedicate influenței masajului asupra sistemului nervos. Diferite tehnici de masaj au efecte diferite asupra sistemului nervos. Unele dintre ele o irită, o excită (bătând, tocând, scuturând), în timp ce altele o calmează (mângâind, frecând). În masajul sportiv, cunoașterea modului în care tehnicile individuale afectează sistemul nervos capătă o mare valoare practică.

Efectul masajului asupra sistemului nervos uman este foarte complex și depinde de gradul de iritare a recepției inerente pielii, mușchilor, aparatului ligamentar. Folosind tot felul de tehnici de masaj, puteți influența excitabilitatea sistemului nervos în diferite moduri și, prin intermediul acestuia, funcțiile celor mai importante organe și sisteme. Dacă excitația cauzată de iritarea exteroreceptorilor, ajungând la cortexul cerebral, ne dă senzații clare, atunci senzațiile de la interoreceptori și proprioceptori sunt subcorticale și nu ajung la conștiință. Acest lucru, potrivit lui Sechenov, „sentimentul întunecat” în totalitate determină fie un sentiment plăcut de veselie, prospețime, fie, dimpotrivă, provoacă o stare de depresie.

Masajul are un efect deosebit asupra sistemului nervos periferic și central. Impulsurile aferente care apar în timpul masajului pe piele, mușchi și articulații irită celulele kinestezice ale cortexului și stimulează centrele de activitate corespunzătoare. Excitațiile senzoriale ale pielii creează reflexe intradermice și provoacă răspunsuri de la organele profunde sub formă de mișcare, secreție etc.

Pe lângă efectul vegetativ-reflex al masajului, există și un efect direct asupra scăderii conductivității nervilor senzoriali și motori. Verbov, prin vibrații, a provocat contracția musculară în acele cazuri când nu mai răspunde la curentul faradic. Masajul este capabil să regleze sensibilitatea pielii la iritații dureroase, calmează durerea, care este atât de importantă în practica sportivă. Cu acțiunea directă a masajului, vasele mici se extind, dar acest lucru nu exclude un efect reflex prin secțiunea simpatică a sistemului nervos autonom asupra vaselor de sânge din zona masată.

Importanța masajului pentru ameliorarea oboselii este în general recunoscută, așa cum am discutat în detaliu în secțiunea despre fiziologia masajului. Masajul ameliorează mai degrabă oboseala decât odihna. După cum știți, în procesul de oboseală, oboseala sistemului nervos are o importanță decisivă.

Masajul dă naștere diferitelor senzații subiective la sportivi, care, într-o anumită măsură, pot servi drept criteriu pentru evaluarea corectitudinii metodologiei aplicate în fiecare caz individual.

Numeroasele noastre sondaje ale sportivilor despre senzațiile lor după masaj, în marea majoritate a cazurilor, au cauzat o evaluare pozitivă, indicând apariția după masaj a „vigoare”, „prospețime”, „ușurință” la efectuarea diferitelor mișcări sportive.

Observațiile studenților-sportivi în timpul programării masajului în repaus și după efort, de exemplu, după exerciții practice de gimnastică, haltere, box, lupte etc., au arătat o diferență de senzații.

Masajul pe mușchii obosiți după munca fizică grea provoacă emoție, o senzație plăcută de vivacitate, ușurință, eficiență crescută și masajul după odihnă prelungită, mai ales cu o predominanță a tehnicilor de mângâiere, frământare ușoară și stoarcere, dă naștere unei senzații de oboseală plăcută.

Celebrul boxer Mihailov, care masează de 20 de ani, a remarcat următorul efect al masajului în legătură cu el însuși: un masaj ușor înainte de un spectacol a avut un efect bun asupra performanței sale sportive. Masajul puternic și viguros înainte de spectacol a agravat bunăstarea boxerului în prima rundă. Dar în a doua rundă, s-a simțit bine. Dacă, după competiție, a făcut imediat un masaj, atunci a dezvoltat o stare agitată. Același masaj, dar efectuat la 2-3 ore după concurs, a provocat o senzație veselă și bună. Dacă masajul a fost făcut noaptea, au apărut agitație generală și insomnie. Datorită masajului de după concurs, mușchii nu s-au rigidizat niciodată.

Noi și profesorii de gimnastică de la institut am observat următorul fapt. Studenții, după o muncă practică de masaj sportiv, prin care trec, masându-se reciproc timp de o oră, în următoarea lecție de gimnastică, fac exerciții slabe pe aparate.

Efectul masajului asupra sistemului nervos al unui sportiv este foarte divers, iar efectul său asupra psihicului atât al unei persoane bolnave, cât și al unei persoane sănătoase este fără îndoială.

Sistemul nervos reglează activitatea tuturor organelor și sistemelor umane. Importanța esențială a sistemului nervos este de a asigura unitatea funcțională a întregului organism și legătura acestuia cu mediul, în reglarea proceselor fiziologice care au loc în celule, țesuturi, organe, în controlul muncii musculare, în controlul activitatea inimii și a glandelor endocrine, metabolismul, mișcările și emoțiile umane.

În sistemul nervos, se face distincția între sistemul nervos central (creierul și măduva spinării) și sistemul nervos periferic (nervii cranieni și spinali și nodurile nervoase care se extind de la creier și măduva spinării).

Sistemul nervos este divizat în mod convențional în două secțiuni mari: sistemul nervos somatic și cel autonom.

Sistemul nervos somatic (animal) („soma” - corpul) comunică în principal corpul cu mediul, asigură sensibilitate (cu ajutorul terminațiilor nervoase sensibile și a organelor de simț) și mișcarea corpului (controlul mușchilor scheletici).

Sistemul nervos vegetativ (autonom) inervează organele interne, influențând metabolismul, circulația sângelui, excreția, reproducerea. Sistemul nervos autonom, spre deosebire de cel somatic, are o anumită independență și nu depinde de voința unei persoane. Sistemul nervos autonom este împărțit în simpatic și parasimpatic.

Masajul afectează atât sistemul nervos central, cât și cel periferic.

Sub influența masajului, energia mecanică se transformă în energia de influență nervoasă, care dă cele mai complexe reacții reflexe.

În funcție de sarcinile cu care se confruntă terapeutul de masaj, este posibilă influențarea stării funcționale a cortexului cerebral, creșterea sau scăderea excitabilității nervoase generale, restabilirea reflexelor pierdute, îmbunătățirea trofismului tisular, activitatea organelor și țesuturilor interne individuale. Rezultatul masajului depinde de natura, puterea, durata și zona de influență.

În funcție de forța cheltuită de masaj terapeut, există o distincție între masajul profund (rezistență ridicată) și superficial (rezistența medie și redusă). Masajul profund induce procese inhibitorii, în timp ce masajul superficial le induce pe cele excitatorii.

În funcție de ritm, se disting masajul rapid, mediu și lent. Într-un ritm lent, excitabilitatea sistemului nervos scade, într-un ritm rapid, dimpotrivă, crește.

Un masaj efectuat într-un ritm mediu cu putere medie are un efect calmant.

Rezultatul masajului depinde și de durata efectuării acestuia. Pe termen lung, într-un ritm lent, masajul profund determină inhibarea (scăderea excitării). Un masaj scurt, rapid și superficial tonifică (excită) procesele nervoase.

Prin urmare, un masaj efectuat incorect poate duce la deteriorarea stării generale, la apariția nervozității, la supraexcitație și la durerea crescută.

Impactul dozat, bine administrat crește tonusul muscular, tensiune arteriala, coagularea sângelui, crește glicemia și adrenalina.

La pacienții după operații pe piept și cavitate abdominală masajul ajută la îmbunătățirea funcției respirația externă: alimentarea cu oxigen a sângelui arterial crește, se activează eliberarea de dioxid de carbon.

Cu ajutorul diferitelor tehnici de masaj, în special a vibrațiilor, este posibilă îmbunătățirea funcționării nervilor care reglează activitatea secretorie a celulelor glandulare. De exemplu, un masaj în zona stomacului ajută la creșterea secreției de suc gastric, iar masajul în zona ficatului ajută la separarea bilei.

Actualizat: 2019-07-09 23:36:16

  • Dezvoltarea sexuală a unei fete, precum și activitatea organelor genitale ale unei femei adulte, sunt reglementate de hormoni speciali. Principalul dintre acestea