Kako izgleda normalno blato in zakaj je to pomembno. Vrste blata. Bristolska lestvica oblike lestvice Zakaj trikotni stol

Pritožbe in simptome, ki se pojavljajo pri bolnikih s sindromom razdražljivega črevesja, lahko pogojno razdelimo v tri skupine.

• Črevesna.
  • Bolečine v trebuhu (negotove lokalizacije (lokacije), pekoče, dolgočasno, boleče, stalno, bodalo, zvijanje). Nastanejo predvsem v spodnjem delu trebuha, pogosto na levi. Bolečina se praviloma okrepi po jedi, zmanjša po iztrebljanju (praznjenje danke), prehodu plina, jemanju antispazmodičnih (lajšanje krčev, napetosti) zdravil. Pri ženskah se bolečina poveča med menstruacijo (mesečna krvavitev iz maternice). Pomembna značilnost bolečine pri sindromu razdražljivega črevesja je odsotnost bolečine ponoči.
  • Občutek napihnjenosti. V jutranjih urah je manj moteč in se čez dan povečuje, po jedi pa se poslabša.
  • Driska (ohlapno blato) se običajno pojavi zjutraj, po zajtrku se pogostost blata giblje od 2 do 4 -krat v kratkem času. Ponoči ni driske.
  • Zaprtje. Možni "ovčji" iztrebki (blato v obliki številnih trdih majhnih kroglic), blato v obliki svinčnika, pa tudi zamašen blato (izcedek na začetku iztrebljanja gostega, oblikovanega blata, nato videz kašastih ali celo voden blato).
  • Izločanje sluzi z blatom (pojavlja se precej pogosto, zlasti pri moških).
  • Blato ne vsebuje nečistoč krvi in ​​gnoja.

• Povezano z drugimi deli prebavil.
  • Riganje s kislo vsebino (je eden od simptomov gastritisa (vnetja želodca)).
  • Slabost.
  • Bruhanje.
  • Grenkoba v ustih.

• Ne-gastroenterološki.
  • Občutek tesnobe.
  • Utrujenost.
  • Nagnjenost k depresiji (depresivno razpoloženje, stalna žalost).
  • Nihanje razpoloženja.
  • Motnje spanja - podnevna zaspanost in ponoči nespečnost.

Obrazci

Dodelite štiri možne možnosti sindrom razdražljivega črevesa:

• sindrom razdražljivega črevesja z zaprtjem (trdo ali razdrobljeno blato v> 25%, ohlapno ali vodeno blato
• sindrom razdražljivega črevesja z drisko (ohlapno ali vodno blato v> 25%, trdo ali razdrobljeno blato v> 25%);
• mešana oblika sindroma razdražljivega črevesja (trdo ali razdrobljeno blato v> 25%, ohlapno ali vodeno blato v> 25% vseh iztrebkov);
• neopazna oblika sindroma razdražljivega črevesja (nezadostna sprememba konsistence blata za postavitev diagnoze sindroma razdražljivega črevesja z zaprtjem, drisko ali mešano obliko bolezni).

• ločeni trdni drobci;
• stol je oblikovan, vendar razdrobljen;
• stol je oblikovan, vendar z neenakomerno površino;
• stol ali serpentin z gladko in mehko površino;
• mehki drobci z gladkimi robovi;
• nestabilni drobci z neravnimi robovi;
• voden blato brez trdnih delcev.

Vzroki

• Stresne situacije. Dokazana je neposredna odvisnost začetka bolezni od stresa. Travmatična situacija se lahko prenese v otroštvu (izguba enega od staršev), nekaj tednov ali mesecev pred začetkom bolezni (ločitev, žalost) ali v obliki kroničnega socialnega stresa, ki se trenutno pojavlja (huda bolezen ljubljeni, delovna obremenitev).
• Osebne lastnosti. Lahko so genetsko določene (povzročene s spremembo gena (mutacija)) ali nastanejo pod vplivom okolja:
  • nezmožnost razlikovanja med telesno bolečino in čustveno stisko;
  • težave pri besedni formulaciji občutkov;
  • visoka stopnja tesnobe.

• Genetska nagnjenost. Prisotnost v družini ljudi, ki trpijo zaradi motenj v prebavnem traktu, na primer:
  • sindrom razdražljivega črevesa;
  • razjeda želodca, dvanajstnika (razjede v želodcu in dvanajstniku);
  • Crohnova bolezen (hudo vnetje vseh plasti črevesja);
  • Hirschsprungova bolezen (kršitev gibanja črevesne vsebine po črevesju).

• Odložena črevesna okužba. Manj kot tretjina bolnikov, ki so imeli akutno črevesno okužbo, pozneje trpi zaradi simptomov sindroma razdražljivega črevesja.
  • Okužba s šigelozo (griža) je okužba, ki prizadene predvsem debelo črevo. Značilen simptom obstaja blato z primesjo sluzi in krvi.
  • Salmoneloza (akutna črevesna bakterijska okužba) je bolezen, za katero je značilno zvišanje temperature na visoko število (38,5-39 ° C), obilno bruhanje, driska in glavobol in omotico.
  • Kolera je črevesna okužba, ki prizadene predvsem tanko črevo, katere glavna manifestacija je nenadzorovana driska.
• Nepravilno, neracionalno in neuravnotežena prehrana(hrana "na begu", suha hrana, prenajedanje ali, nasprotno, redki prigrizki).
• Nekontroliran sprejem nekaterih droge(antibiotiki, zdravila proti bolečinam, opiati, odvajala itd.).
• Zastrupitev (hrana, zdravilne, strupene gobe itd.).
• Sedeči (sedeči) življenjski slog.

Diagnostika

• Analiza anamneze bolezni in pritožb (kdaj (kako dolgo nazaj) so se pojavile pritožbe zaradi bolečin v trebuhu, kako dolgo so bili prisotni simptomi bolezni (ali so bili prisotni vsaj zadnje 3 mesece), oslabljeno blato, izmenično obdobje driske in zaprtja, s katerim pacient poveže njihov pojav, ali je prišlo do živčnega stresa, kaj črevesne okužbe je bolnik trpel). Ocenjuje se raznolikost in barvitost pritožb, razkriva se povezava (če obstaja) z življenjskimi situacijami.
• Analiza življenjske anamneze (pretekle bolezni, črevesne operacije, zastrupitve, življenjski pogoji, sestava družine, zdravstveno stanje svojcev, značilnosti poklicna dejavnost, kršitve režima in narave prehrane, prisotnost slabih navad).
• Analiza družinske anamneze (ali je imel bližnji sorodnik črevesne motnje ali druge bolezni prebavil).
• Laboratorijske raziskave.
  • Klinični krvni test (za odkrivanje možne anemije (anemija), levkocitoza (povečanje levkocitov v krvi pri vnetnih boleznih)).
  • Biokemični krvni test (za spremljanje delovanja jeter, trebušne slinavke, vsebnost pomembnih elementov v sledovih (kalij, kalcij, natrij) v krvi).
  • Splošna analiza urina (za spremljanje stanja sečil in organov genitourinarnega sistema).
  • Koprogram - analiza iztrebkov (odkrijejo se neprebavljeni delci hrane in maščobe, groba prehranska vlakna).

• Instrumentalne raziskave.
  • Ultrazvočni pregled (ultrazvok) organov trebušna votlina(možno je izključiti poškodbe črevesnega tkiva, ki jih pri sindromu razdražljivega črevesja ni).
  • Kolonoskopija (diagnostični postopek, med katerim zdravnik s posebnim optičnim instrumentom (endoskopom) pregleda in oceni stanje notranje površine debelega črevesa).
  • Fibroezofagogastroduodenoskopija (EGDS, FGDS) je diagnostični postopek, med katerim zdravnik s posebnim optičnim instrumentom (endoskopom) pregleda in oceni stanje notranje površine požiralnika, želodca in dvanajstnika.
  • Dihalni vodikov test za sindrom prekomerne rasti bakterij (SIBO) v črevesju - določitev koncentracije vodika v izdihanem zraku po zaužitju ogljikovih hidratov (sladkorja). V prisotnosti SIBO bo raven vodika v izdihanem zraku visoka zaradi nastajanja odpadnih produktov bakterij v tankem črevesju.

• Možna so tudi posvetovanja ,.

Zdravljenje sindroma razdražljivega črevesja

Cilj zdravljenja pacienta s sindromom razdražljivega črevesja je doseči trajno izginotje simptomov in obnovo družbene aktivnosti.

V večini primerov se zdravljenje izvaja ambulantno (v polikliniki in doma), hospitalizacija je predvidena le za pregled in v primeru težav pri izbiri terapije.

Zdravljenje brez drog.

• "Lajšanje stresa" - bolnik mora vedeti, da nima poškodb črevesja, vse spremembe so reverzibilne (in so funkcionalne narave).
• Priporočila za prehrano.
  • Tabela številka 4 za sindrom razdražljivega črevesja - splošna priporočila(iz prehrane izključite mleko in mlečne izdelke, dovoljeno je kuhano meso, piščanec, ribe).
  • Racionalna in uravnotežena prehrana (zavrnitev preveč ocvrte, konzervirane, preveč vroče in začinjene hrane).
  • Za zaprtje je treba jesti hrano, ki vsebuje veliko količino prehranskih vlaknin in tekočino (sveže sadje, zelenjava).
  • Z drisko (ohlapno blato) - uporaba izdelkov, ki povzročajo "fiksirni" učinek (riževa voda, žele, decokcije borovnic, črni ribez (posušen), borovničev žele).

• Zdravljenje:
  • zaprtje (odvajala je treba uporabljati samo do normalizacije blata (brez stalne uporabe));
  • driska ( ohlapno blato) - jemanje zdravil proti diareji.

• Jemanje zdravil proti bolečinam (zmanjšanje sindrom bolečine v trebuhu), antispazmodična zdravila.
• Posvet s psihoterapevtom. Psihoterapija, jemanje psihotropnih zdravil po strogih navodilih zdravnika.
• Zdravljenje depresije, identifikacija in odprava travmatičnega faktorja.

Zapleti in posledice

Zapleti so povezani z zapleti bolezni, v ozadju katerih se je razvil sindrom razdražljivega črevesja:

• gastritis (vnetje želodca);
• pankreatitis (vnetje trebušne slinavke);
• holecistitis (vnetje žolčnika);
• bolezen žolčnika (nastanek kamnov v žolčniku).

• ostre, nenadne bolečine v trebuhu;
• napihnjenost;
• zvišana telesna temperatura;
• bledica kože, znojenje na čelu;
• slabost, bruhanje.

Preprečevanje sindroma razdražljivega črevesja

• Športne dejavnosti ( fizioterapija, plavanje, tek).
• Uravnotežena in racionalna prehrana, uživanje hrane z veliko vlakninami (zelenjava, sadje, zelišča), izogibanje preveč ocvrti, konzervirani, preveč vroči in začinjeni hrani.
• Pravočasno zdravljenje depresije in nevroze.

Vsaj enkrat v življenju je vsak človek naletel na kašasto blato. En sam pojav takšnega simptoma ne predstavlja grožnje. Če pa se ta simptom ponavlja iz dneva v dan, je to resen razlog, da razmislite o svojem zdravju in obiščete zdravnika za kakovostno diagnozo.

Kaj je kašasto blato

Pri vsakem zdravem človeku se v debelem črevesu pod določenimi pogoji oblikujejo iztrebki. Med normalnim delovanjem prebavni sistem blato je mehko, vendar dobro oblikovano.Če pa iz nekega razloga pride do okvare, potem blato pridobi značilno kašasto konsistenco. Če je bil tak simptom posledica napake v prehrani, potem ne bi smeli skrbeti, saj se to šteje za različico norme. Vendar bi morali pri vsakodnevnem in pogostem odvajanju črevesja, pri katerem nastane kašasto blato, pomisliti na resnejši razlog.

Sorte: dolgo časa, pogoste, s sluzjo, zjutraj in druge

Glede na dodatne pogoje je mogoče razlikovati naslednje sorte tega simptoma:

1. Dolgotrajno kašasto blato z napenjanjem. Lahko se manifestira kadar koli. Najpogosteje ga spremljajo različne patologije prebavil.
2. Pogosto. V tem primeru se lahko praznjenje pojavi več kot 3 -krat na dan.
3. Pojavlja se zjutraj. Lahko ga spremljajo slabost in drugo.
4. S sluzjo. V blatu so lahko sluzne žile prisotne v zadostnih količinah.
5. Debel z delci neprebavljene hrane. Blato, podobno kašici, je lahko neenakomerno in porozno. Pogosto vsebuje nekaj drobcev hrane.

Vzroki in provokativni dejavniki pri odraslih in otrocih

Glavni razlogi za nastanek kašastega blata:

1. Napake v prehrani. Pri uživanju velike količine rastlinske hrane lahko pride do nekaterih sprememb v strukturi iztrebkov.
2. Gastroduodenitis. Ko se dvanajstnik in pilorična cona želodca vnameta, prebava postane nepopolna, zaradi česar lahko nastane kašasto blato.
3. Recepcija zdravila... Med zdravljenjem z določenimi zdravili se lahko pojavijo spremembe v strukturi blata. Ti vključujejo Enterol, antibiotike širokega spektra, glukokortikoide, holeretična zdravila.
4. ... Pri vnetnih procesih v trebušni slinavki se za kakovostno prebavo hrane pogosto sprošča nezadostna količina encimov. Posledično nastane kašasto blato.
5. Holecistitis. Vnetje žolčnika povezana s stagnacijo skrivnosti lahko povzroči podoben simptom.
6. Zmanjšan apetit. Slab vnos hrane v telo povzroči nastanek kašastega blata.
7. Vnetni procesi v črevesju. Takšne patologije vodijo do nepravilno oblikovanih iztrebkov. Posledično se absorpcija v Tanko črevo poslabša in ni dovolj encimov za prebavo.
8. ... Nezadostna količina koristne mikroflore povzroča podobne simptome.

Diagnostični ukrepi

Pravočasen pristop k diagnozi je izredno pomemben za določitev vzroka nastanka in odpravo simptomatologije. Osnovne raziskovalne metode:

1. Intervju s pacientom. Izvaja se za odpravo napak v prehrani. Zdravnik vpraša pacienta o sprejetih zdravilih, ki bi lahko povzročila spremembe v blatu.
2. FGDS. Endoskopski pregled želodca in dvanajstnika se izvede s sondiranjem. V tem primeru se tanka cev z optično napravo na koncu vstavi v požiralnik in se od tam premakne v želodec in dvanajstnik. V tem primeru se določijo področja vnetja in drugih sprememb na sluznici.
3. Kolonoskopija. Podobno kot pri prejšnji metodi, le da se sonda vstavi skozi danko. Tako se diagnosticirajo patologije debelega in tankega črevesja.
4. Ultrazvok. Ultrazvočni pregled trebušne votline razkrije bolezni trebušne slinavke in žolčnika.

Zdravljenje z zdravili

Če je vzrok za kašasto blato gastroduodenitis, potem zdravnik najpogosteje predpiše zdravila, ki uravnavajo gibljivost prebavil, in zdravila, ki pomagajo obnoviti sluznico želodca in dvanajstnika. Ta zdravila vključujejo Omez, Nolpazu, Emaneru. Zdravilo, ki vpliva na motorično funkcijo, lahko Trimedat vpliva tako na prehitro kot na obratno, na počasno peristaltiko in uravnava gibanje bolusa za hrano.

Pri pankreatitisu so predpisana zdravila, ki lahko nadomestijo pomanjkanje encimov. Ti vključujejo Mezim, Pankreatin in Creon. Zaradi njih se hrana bolje prebavi, blato pa je rahlo fiksirano. Če je prisoten akalkulozni holecistitis, je indicirana prehrana. Imenovanje holeretikov z poslabšanjem simptomov lahko le poslabša potek patologije.

Pri vnetnih črevesnih boleznih so prikazana sredstva, ki uravnavajo delo tega organa. Najpogosteje zdravnik predpiše zdravilo Pepsan-R. To zdravilo lajša vnetja in zmanjšuje prekomerno proizvodnjo plinov, pa tudi Colofort, ki uravnava črevesje.

Ko je prisotna disbioza najboljše zdravilo za zdravljenje bo na voljo prebiotik, ki vsebuje koristne bakterije. Ta orodja vključujejo: Linex, Hilak Forte in druga. Prispevajo k razmnoževanju koristne mikroflore v črevesju.

Zdravljenje z mamili - fotogalerija

Nolpaza zmanjša izločanje želodčne kisline Trimedat uravnava motorične sposobnosti Mezim zapolni pomanjkanje encimov Pepsan-R lajša vnetje v črevesju Linex prispeva k normalizaciji koristne mikroflore

Dietna hrana

Prehrana za kašasto blato ima odločilno vlogo. Včasih je s spremembo prehrane mogoče hitro in trajno odpraviti težavo. Najprej je treba zmanjšati količino zaužite rastlinske hrane, kar spodbuja pospešitev peristaltike in tvori tekoče blato. V prehrano je treba vključiti:

• kruh;
• testenine;
• kuhan riž;
• ajda;
• banane;
• piškoti;
• krompir;
• kakija.

Dietna hrana - fotogalerija

Kruh pritrdi stol
Testenine vsebujejo bistvene ogljikove hidrate Riž blagodejno vpliva na prebavni trakt Ajda uravnava delovanje črevesja Banane vsebujejo veliko škroba Bolje je, da piškote skuhate sami ali jih kupite brez dodatkov Krompir blagodejno vpliva na prebavila Dragun ima adstrigentni učinek

Ljudska zdravila

Alternativne metode zdravljenja se lahko uporabijo kot pomožni način za odpravo tega simptoma. Za to se uporabljajo zelišča, ki vplivajo na delovanje črevesja. Najučinkovitejši recepti:

1. Odvarjanje na osnovi kamilice in hrastovega lubja. To zdravilo ne samo uravnava črevesje, ampak tudi krepi blato. To bo trajalo 1 žličko. naštete sestavine, ki jih je treba dati v ponev in preliti s 500 ml vrele vode ter kuhati 15 minut. Nato pustite stati še 2 uri in odcedite. Vzemite četrt kozarec 2 -krat na dan 30 minut pred obroki teden dni.
2. Mint čaj. Poleg tega boste potrebovali šentjanževko. Potrebno je mešati obe zelišči in 1 žlico. l. Dobljeno zmes prelijemo s 400 ml vrele vode. Pustimo stati 25 minut in nato filtriramo, jemljemo 2-3 krat na dan četrt ure pred obroki 10 dni.
3. Odliv cikorije. Potrebovali boste 2-3 veje, ki jih morate preliti s 350 ml vrele vode in kuhati na majhnem ognju 10 minut. Po tem odcedite tekočino in jo razdelite na 3 korake. Izdelek je treba jemati 15–20 minut pred obroki 5 dni.

Ljudska zdravila - fotogalerija

Kamilica lajša vnetja v prebavnem traktu Hrastovo lubje ima fiksirni učinek Meta uravnava prebavni trakt
Šentjanževka blagodejno vpliva na črevesje
Cikorija pomaga pri prebavnih motnjah

Napoved zdravljenja in posledice

Praviloma je ob prisotnosti kašastega blata, ki ni obremenjeno z dodatnimi simptomi, napoved dobra. S pravočasno diagnozo in zdravljenjem pride do okrevanja dovolj hitro. Eden najbolj nevarne posledice so hude patologije trebušne slinavke, pri katerih lahko pride do samo prebave organa in se proizvodnja encimov popolnoma ustavi. Poleg tega je napredovalni potek gastroduodenitisa in bolezni jeter poln pojava ulceroznih lezij.

Pri trajnem kašastem blatu se izgubi velika količina tekočine, kar lahko na koncu privede do dehidracije. Tega simptoma ni mogoče prezreti.

Preventivni ukrepi

doma preventivni ukrep je zgodnje odkrivanje vnetne bolezni prebavni organi. Če želite to narediti, se morate ob prvih znakih patologije posvetovati z zdravnikom. Če je bila v blatu pomotoma odkrita kri, potem v nobenem primeru ne smete odložiti obiska pri specialistu.

Dodatni preventivni ukrepi:

• redna in pravilna prehrana;
• aktiven življenjski slog;
• zadosten vnos tekočine;
• izključitev izdelkov, ki vsebujejo transmaščobe.

Kašasto blato, ki se pojavlja precej pogosto, povzroča veliko nelagodja. Da bi se znebili takega simptoma, je priporočljivo, da k zdravljenju pristopite celovito. Včasih je dovolj le prilagoditi prehrano in težava izgine brez dodatne terapije.

Kako izgleda običajen stol, preverjanje njegove "normalnosti" na posebni mizi, kako pogosto morate na stranišče v veliki meri in kako doseči popolne iztrebke.

Izkazalo se je, kako vaše pokakanje odraža vaše zdravje.

Barva, velikost, oblika, konsistenca in celo vonj so pokazatelji ne samo črevesja, ampak celotnega organizma! Težko je verjeti, toda naše tako imenovane »straniščne« navade, kot sta pogosto obiskovanje stranišča in lahkotnost, s katero odide, dajejo znake bolezni, kot so celiakija, hepatitis, sečila okužbe, ledvični kamni, malabsorpcija snovi in ​​vitaminov, pankreatitis, rak in drugo!

Torej, če še niste pogledali v stranišče, toplo priporočam začetek! No, kaj je pravzaprav dobro in kaj slabo, vam bom povedal v tem nenavadnem prispevku!

Kako izgleda navaden stol?

Najprej morate ugotoviti, kaj točno je blato.

Na splošno so iztrebki reciklirani odpadki, ki se jih naše telo znebi. Gre za približno 75% vode, ostalo pa je kombinacija vlaknin, živih in mrtvih bakterij, celic in sluzi.

Velika rast je naraven način za odstranjevanje ostankov in toksinov, ki jih naše telo ne bi smelo absorbirati. Sam proces uživanja hrane, njena asimilacija, gibanje po prebavilih in nato sproščanje nepotrebnega vključuje celoten vidik encimov, hormonov itd. Torej, če je vsaj en organ ali sistem v neravnovesju, trpi naša prebava in to se jasno odraža na našem stolu.

Zdravo blato izgleda tako:

• Barva: srednje do svetlo rjave barve
• Oblika: mehka in gladka, enojna "klobasa", ne ločeni kosi
• Dolžina in debelina: 2-5 cm v premeru in do 40 cm v dolžino (merite na oko! :)
• Vonj: naravno, a ne odbojno
• Zapušča naše telo enostavno in brez stresa
• Tekstura: homogeno

In tako izgledajo manj zdravi iztrebki:

• Barva:črna ali svetlo rdeča je lahko pokazatelj krvavitve prebavila ali zaradi jemanja določenih zdravil; bela ali siva označuje pomanjkanje žolča in lahko signalizira hepatitis, cirozo, pankreatitis, zamašen žolčevod ali zdravila za zgago.
• Oblika: trdi koščki ali, nasprotno, mehak kup, prisotnost neprebavljene hrane, prevelika količina sluzi (eden od simptomov Crohnove bolezni, ulceroznega kolitisa ali črevesnega raka)
• Dolžina in debelina: preveč tanka ali debela, nasprotno
• Vonj: odbojno in ostro (lahko kaže na malabsorpcijo, Crohnovo bolezen, celiakijo, cistično fibrozo)
• In seveda, če se morate močno potruditi, potem stvari očitno niso v redu.

Obstaja tudi posebna grafična lestvica, ki je jasna! dokazuje, kaj je dobro in kaj slabo - se imenuje Miza Bristol ... Kot pravijo, bolje je enkrat videti, kot slišati ali prebrati 100 -krat :)

Vrsta 1: posamezne trde kroglice, ki zahtevajo veliko dela in truda na stranišču

Tip 2: klobase, vendar trdne in z izboklinami

Tip 3: klobase, vendar z razpokami na površini

Tip 4: kot klobasa ali kača z mehko in gladko površino

Tip 5: ločeni "kosi" z jasnimi mejami in brez stresa na stranišču

Tip 6:"Puhasti" kosi z neravnimi, hrapavimi robovi, brez določene oblike

Tip 7: voden, brez "grudic" (tekoč)

Kjer 3, 4 in 5 veljajo za normo

1, 2 - zaprtje

6, 7 - driska

Kako pogosto morate v velikem obsegu na stranišče?

Najboljše vprašanje bi bilo, kaj se šteje za normalno za vaše telo? Za nekatere je to večkrat na dan, za druge enega. Toda znanstveniki se strinjajo, da je treba črevesje izprazniti vsaj enkrat na dan.

Pomemben vidik je tudi način pokakanja. Sam proces bi moral porabiti toliko energije kot lulanje. Če dolgo časa sedite na stranišču in imate žile v templjih od napetosti - morate nujno narediti nekaj s svojo prehrano in življenjskim slogom!

V povprečju, odvisno od hrane, naše telo potrebuje 18-72 ur, da ga spremeni v blato.

Kako doseči popolno blato?

Če želite to narediti, morate analizirati, kaj jeste, in poslušati svoje telo, no, ali pa poglejte svoj stol :)

Če vaš dolgi čas še zdaleč ni idealen, vam svetujem:

• Odstranite ga iz hrane, pogosto je on največji ropar, ko gre za črevesje.
• Pridobite vlaknine iz zelenjave, ne iz žit in žit.
• Opustite rafiniran sladkor, umetna sladila, kofein, rafinirano hrano.
• Obogatite svojo mikrofloro

Ovčji iztrebki so ena od vrst zaprtja - stanje značilna lastnost ki je zakasnjen, otežen ali sistematično nezadosten. Odvisno od individualne značilnosti organizem pri različni ljudje defekacija se pojavlja pri različnih frekvencah. Hkrati se lahko za normalne možnosti štejeta tako izliv blata, ki se pojavi dva do trikrat čez dan, kot tudi odvajanje črevesja, ki se izvaja enkrat na tri do pet dni, vendar le pod pogojem, da postopek ne povzroča nelagodja osebi. Na splošno na zaprtje ne kaže pogostost blata, ampak njegova konsistenca.

Z ovčjim blatom pri ljudeh mislimo na redko praznjenje črevesja, ki ga spremlja sproščanje gostega, stisnjenega, zunaj podobnega ovčjega iztrebka, blata. Glavni predpogoj za razvoj te težave je nezmožnost črevesja, da se pravočasno izprazni zaradi različnih fizioloških motenj in živčnih motenj.

Vzroki ovčjega blata

V normalnih pogojih se proces iztrebljanja (izločanje blata iz prebavnega trakta s strani telesa) pojavi vsaj enkrat na dva dni. Optimalno - enkrat ali dvakrat na dan. V tistih primerih, ko se to ne zgodi, iztrebki postanejo preveč gosti, postanejo bolj grobi in lahko celo povzročijo poškodbe črevesne sluznice. V medicinske referenčne knjige opisujejo se tudi situacije, ko je pretirano trda vsebina črevesja postala vzrok njenega razpoka, kasnejšega razvoja peritonitisa in celo smrti.

Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije je zaprtje, zlasti z ovčjim blatom, samostojna bolezen. Gastroenterologi menijo, da je to le simptom, ki spremlja osnovno bolezen. V vsakem primeru takšno stanje zahteva poiskati zdravniško pomoč, da ugotovi njegovo etiologijo.

Glavni vzrok ovčjega blata pri ljudeh je disfunkcija debelega črevesa, zaradi česar je moten potek procesov nastajanja in gibanja blata po črevesju. Na to lahko vplivajo naslednji dejavniki:

• Neravnovesje črevesne mikroflore;
• Negativni učinki stafilokoknih bakterij;
• Bolnik ima peptično razjedo;
• Pogost kolitis;
• Kršitev krvnega obtoka v žilah, ki prežemajo črevesne stene (pojavlja se pri aterosklerozi in drugih boleznih, ki vplivajo na žile);
• Avtonomna disfunkcija - motnja aktivnosti vegetativni oddelek živčni sistem, ki ima vodilno vlogo v procesih regulacije dela notranjih organov. Pogoste psiho-čustvene preobremenitve praviloma postanejo predpogoj za razvoj takšnega stanja, živčni zlomi, konflikti, depresija, povečana tesnoba, dolgotrajni strahovi, prekinitve pri delu in spanju itd .;
• Refleksni učinek na delovanje črevesja drugih notranjih organov, zlasti želodca in žolčevodov;
• Disfunkcija žlez notranja sekrecija, ki ga spremlja krepitev ali oslabitev hormonski vpliv na črevesno gibljivost;
• Nezadostna telesna aktivnost (telesna neaktivnost - najpogosteje postane vzrok ovčjega blata pri starostnikih);
• Dolgotrajna uporaba določenih zdravil (na primer narkotikov, zdravil z antikonvulzivnim in psihotropnim delovanjem, diuretikov, pripravkov železa, aluminijevega hidroksida itd.);
• Posebna dnevna rutina, za katero je značilno pozno vstajanje zjutraj, jutranja hitenja, potreba po delu v različnih izmenah itd .;
• Ostra sprememba običajnih življenjskih in delovnih pogojev;
• Vnetne bolezni prebavil;
• Prisotnost novotvorb v debelem črevesu, kar vodi v zožitev njegovega lumena (na primer brazgotine ali tumorji);
• Pomanjkanje hrane, bogate z grobimi vlakninami v vsakodnevni prehrani (stanje se poslabša tudi zaradi zmanjšanega vnosa tekočine);
• Pogosto omejevanje gibanja črevesja (zaradi sramu ali zaradi sanitarnih razmer v stranišču);
• Kronična zastrupitev s svincem ali živim srebrom.

Tudi ovčji iztrebki so lahko posledica črevesne obstrukcije, travmatične možganske poškodbe, nosečnosti, ki jo spremlja boleče občutke bolezni analnega področja, različne patologije medenično dno, travma hrbtenjača, anomalije v razvoju debelega črevesa, pa tudi potrebo po daljšem bivanju v postelji.

Ovčji iztrebki pri ljudeh: spremljajoči simptomi

Zaradi kršitve črevesne gibljivosti se njegova vsebina stisne, kar pri poskusu iztrebljanja vodi do ločitve blata v ločene majhne kepe. Tako spremenjeno gibanje črevesja pogosto vsebuje pretirano veliko rdečih krvnih celic in so slabo prebavljeni delci škroba in vlaknin z nečistočami sluzi.

Če se to stanje opazuje že dlje časa, lahko oseba skupaj s sproščanjem ovčjega blata doživi:

• Glavobol in omotica;
• Splošno poslabšanje zdravja;
• Povečana živčnost in razdražljivost;
• Povečanje števila starostnih peg in gub;
• Pojav halitoze iz ust in iz celega telesa;
• Napihnjenost;
• Izboljšanje krvni pritisk pri poskusu evakuacije (zlasti pri starejših).

Podobni simptomi ovčjega blata so posledica kronične zastrupitve telesa, ki se razvije kot posledica žlindre črevesja. Iztrebki, ki ostanejo v njem, postopoma začnejo gniti in izločajo veliko količino toksinov, ki se nato absorbirajo v črevesne stene in zastrupijo celotno telo.

Ko oseba z ovčjim blatom še naprej jedo svojo običajno hrano, ne da bi pri tem spremenila prehrano, svojo notranji organi(ledvice, jetra, pljuča) so prisiljene delati intenzivneje, da se spopadejo z obremenitvijo. Posledično se pogosto zmanjša imunost in poveča tveganje za nastanek drugih bolezni (nalezljivih in srčno -žilnih ali hormonskih).

Če se ne zdravi, lahko ovčji iztrebki povzročijo:

• Razpoke na tem območju anus pa tudi na črevesnih stenah;
• Rektalni prolaps (ali rektalni prolaps);
• Hemoroidi;
• Nastanek rakavih celic.

Ovčji iztrebki: zdravljenje zaprtja

Zdravljenje ovčjega blata se praviloma začne z odpravo vzroka, ki ga je izzval. Pred tem je za pravilno diagnozo bolniku predpisana vrsta testov in pregled pri proktologu in / ali gastroenterologu. Na podlagi njihovih rezultatov je izbrana terapija. Predpostavlja celosten pristop, katerega namen je odpraviti osnovno bolezen, odpraviti težave z iztrebljanjem in očistiti telo.

Vendar je treba spomniti, da bo učinek zdravljenja opazen le, če se revidirata režim in prehrana. Dieto priporoča zdravnik, običajno pomeni povečanje količine žit, vlaknin in tekočine v dnevnem meniju.

Iztrebki ali stol, oz izločki, oz iztrebki(lat. blatu) - vsebina spodnjih delov debelega črevesa, izločena iz telesa med iztrebljanjem. Iztrebki so končni produkt prebave, ki nastane kot posledica kompleksnih biokemičnih procesov v prebavnem traktu. Blato naj bi izviralo iz himusa v debelem črevesu.

Dnevna količina iztrebkov pri zdravih ljudeh se lahko močno razlikuje. Rastlinska hrana poveča količino blata, živalska hrana jo zmanjša. Pri mešani prehrani dnevna količina blata običajno ne presega 190-200 g.

Prvotni iztrebki novorojenčkov se imenujejo mekonij. Črni katranski iztrebki s smrdljivim vonjem - melena.

Medicinska lestvica oblik človeškega blata, ki vključuje 7 stopinj vrste blata, od utrjenih temnih grud do vodne kaše, se imenuje "".

Značilnosti iztrebkov zdrave osebe

Barva blata pri običajni mešani prehrani je temno rjava, pri mesni prehrani - črno -rjava, pri vegetarijanski prehrani - svetlo rjava, pri mlečni prehrani - svetlo rjava ali svetlo rumena. Sprejem bizmuta in zdravil, ki vsebujejo bizmut (De-Nol, Ventrisol, Novobismol, Pilotsid, Vikanol life, Bizmut trikalijev dicitrat, Vitridinol, Ulkavis, Escape, Tribimol, Gastro-norma, Pepto-Bismol) naredijo iztrebke črne. Železo daje blatu črno barvo z zelenkastim odtenkom. Kislica in špinača dajejo iztrebkom zelenkast odtenek, svinjina - rdečkasto. Borovnice in črni ribez obarvajo blato črno ali črno-rjavo.

Iztrebki imajo običajno šibek, neprijeten vonj, ki je posledica prisotnosti indola, skatola, fenola, krezolov in drugih snovi, ki so posledica bakterijske razgradnje beljakovin.

Običajno blato ne sme vsebovati sluzi, krvi, gnoja in ostankov hrane.

Mikroorganizmi v blatu zdrave osebe

Kislost blata

• ostro kislo (pH manj kot 5,5) se pojavi pri fermentacijski dispepsiji
• kisla (pH 5,5 do 6,7) je lahko posledica malabsorpcije maščobnih kislin v tankem črevesju
• alkalna (pH 8,0 do 8,5) je lahko posledica razpada prehranskih beljakovin, ki se ne prebavijo v želodcu in tankem črevesu, in vnetnega eksudata zaradi aktivacije gnilobe mikroflore ter nastajanja amoniaka in drugih alkalnih sestavin v debelem črevesu
• ostro alkalno (pH več kot 8,5) se pojavi pri gnitni dispepsiji (kolitis)

Zaprtje, driska, inkontinenca blata

O fekalni inkontinenci: Fekalna inkontinenca, Ministrstvo za zdravje in socialne zadeve ZDA.

Iztrebki pri otrocih z različnimi boleznimi

• dispeptično blato, tekoče s primesjo sluzi, zelenice, bele grudice, penast, kisel vonj, se zgodi pri preprosti dispepsiji - "fermentativna dispepsija"
• "Lačen" blato, oskudno, spominja na dispeptično, vendar debelejše, temnejše, to se zgodi s hipotrofijo
• blato s strupeno dispepsijo je vodeno, svetlo rumene barve z dodatkom sluzi
• pri kolienteritisu so iztrebki tekoči, oker rumeni, redkeje zelenkasti, z dodatkom sluzi in belih grudic
• s salmonelozo je blato tekoče, barva močvirja, majhna je količina sluzi, krvi ni
• pri dizenteriji se blato pospeši (do 15 -krat), vsebuje veliko količino sluzi, gnoja in krvi, skoraj brez blata, defekacijo spremlja tenezem
• pri tifusni vročini se blato pospeši (do 10 -krat) tekoče, fetidno, v obliki grahovega pireja, občasno vsebuje primesi žolča
• pri koleri je blato skoraj neprekinjeno (do 100 -krat na dan), obilno, v obliki riževe vode, nikoli ne vsebuje krvi
• pri zastrupitvi s hrano je blato tekoče, pogosto, obilno, zelenkasto rumene barve z primesjo sluzi, redko prošarano s krvjo
• pri amebiasisu je blato pogostejše, barve malinovega želeja
• z giardiazo, blato 3-4 krat na dan, rumeno-zelena barva, mehka konsistenca
• pri virusnem hepatitisu je blato aholično, sive gline, brez patoloških nečistoč
• za malabsorpcijske sindrome je značilen polyfecalis, ko količina blata presega 2% zaužite hrane in pijane tekočine. Ta sindrom opazimo pri pomanjkanju disaharidov (laktoze in saharoze), celiakiji (intoleranca za gluten, gliadin), intoleranci za beljakovine kravjega mleka, z