Полезно ли е да дарявате и дарявате кръв? Защо даряването на кръв е полезно Има ли полза от даряването на кръв

Даряването е почетен бизнес, възможност да помогнете на други хора и дори да спасите нечий живот. Но даряването на кръв предизвиква страх у хората, което се подхранва от куп митове и предположения. Трябва ли да даря кръв? Колко безопасно е? Има ли полза за самия донор?

© DepositPhotos

Редакционен персонал "Блог на Labuda"ще отговори на тези въпроси и ще ви каже защо все още имате нужда дарете кръв и станете донор!

Защо дарявате кръв

Дарената кръв е единственото лекарство, което не може да бъде заменено с нищо друго в момента. Следователно да бъдеш дарител е благороден и почтен акт. Освен това редовното кръводаряване, въпреки различни митове, е много полезно за здравето на самия донор. И има 11 предимства!

1. Стимулиране на кръвообращението
   Много от тях са се сблъсквали с проблема с гъста кръв. Този проблем може да бъде невидим за дълго време, но да причини значителна вреда на тялото. В края на краищата кръвообращението се влошава, от което страдат всички вътрешни органи. Запушени артерии, инсулти, инфаркти - всичко това е от гъста кръв. Даряването може да бъде чудесен начин за решаване на този проблем, тъй като редовното даряване на кръв подобрява кръвообращението и предотвратява появата на такива проблеми.

   

   © DepositPhotos

2. Обновяване на кръвта
   Кръвта непрекъснато циркулира по цялото тяло, доставяйки хранителни веществакъм клетките му. Той също така се обновява постоянно, образуват се нови кръвни клетки. Но този процес е доста бавен и с донорите се случва много по -бързо. Процесът на подновяване на кръвта започва 48 часа след кръводаряването, новите клетки напълно възстановяват загубения обем. Този процес е полезен за здравето на донорите.

   

   © DepositPhotos

3. Нивото на желязо в кръвта
   Ниските нива на хемоглобина, което означава ниски нива на желязо в кръвта, причиняват анемия. Излишъкът от желязо също влияе зле на организма, до увреждане на кръвоносните съдове. Редовното даряване регулира нивото на желязо в кръвта, връща го към нормалното. Статистиката показва, че този метод на регулиране на желязото има благоприятен ефект върху работата на целия организъм и предотвратява появата на сърдечно -съдови заболявания.

   

   © DepositPhotos

4. Продължителност на живота
   Има изследване, публикувано в Здравна психология, което доказва, че безкористната помощ към други хора удължава живота с 4 години. Ако даряването е безплатно, това е проява на алтруизъм. Стремежът да спасиш нечий живот спасява твоя собствен.

   

   © DepositPhotos

5. Превенция на онкологията
   Изследванията показват, че високите нива на желязо могат да причинят свободните радикали в организма. А именно свободните радикали допринасят за развитието на рак и преждевременното стареене. От това следва, че нормалните нива на желязо предпазват организма от рак. И вече говорихме за факта, че редовното даряване регулира нивото на желязо.

   

   © DepositPhotos

6. Намаляване на риска от инфаркт
   Многобройни проучвания показват, че даряването на кръв редовно намалява риска от инфаркт. Например при мъжете вероятността намалява с 30%. Това се дължи на факта, че даряването на кръв помага да се отървете от излишното желязо и да подновите кръвта.

   

   © DepositPhotos

7. Предотвратяване на чернодробно заболяване
   Излишъкът от желязо може също да се натрупа в черния дроб, увеличавайки риска от цироза и чернодробна недостатъчност. Ако сте редовен кръводарител, нивото на желязо в кръвта е оптимално, което предпазва черния дроб от вредни ефекти.

   

   © DepositPhotos

8. Намаляване на риска от съдова оклузия
   Когато нивото на лошия холестерол в кръвта е твърде високо, съществува риск от запушване на кръвоносните съдове и блокиране на притока на кръв в тъканите. Това се дължи на окисляването на желязото по стените на кръвоносните съдове. И тъй като даряването на кръв намалява количеството желязо, това намалява риска от запушване на кръвоносните съдове от холестеролни плаки.

   

   © DepositPhotos

9. Запазване на младостта
   При редовно даряване на кръв, тя се подновява. Редовното обновяване на клетките е ключът към младостта. Дарението ще ви помогне да изглеждате много по -млади.

   

   © DepositPhotos

10. Редовни медицински прегледи
    Даряването на кръв изисква предварителен медицински преглед. Преди процедурата се измерва кръвното налягане, температурата и нивото на хемоглобина на донора. След даряването кръвта преминава през множество проверки за евентуално наличие на инфекциозни агенти в нея. В този случай донорът се уведомява. И това дава възможност да сте наясно какво се случва с тялото ви.

    

    © DepositPhotos

11. Добро настроение
    Когато помагаме на другите, се чувстваме важни. Това е един вид изпълнение. Да бъдеш донор е начин да помогнеш на другите, да направиш нещо добро. И това помага да развеселите и промените себе си и живота си към по -добро.

    

    © DepositPhotos

Ето как лесно можете да помогнете на друг човек и да подобрите живота си по пътя. Така че, ако отдавна мислите да дарите кръв, това е моментът да решите!

Всички тези проблеми се решават благодарение на даряването, но не трябва да разчитате само на това. Нашата кръвоносна система е достатъчно сложна и крехка, че изисква специални грижи. Затова не забравяйте да правите кръвен тест от време на време и задължително проверявайте дали имате проблеми с вискозитета на кръвта. Пази се!

От колко време сами дарявате кръв? Какво мислите за даряването? Кажете ни в коментарите!

Визуализация на снимка кредит depositphotos.

Всеки знае ли какво е дарение и кой е донор? На първо място, ако се обърнем към произхода на тази дума, тогава трябва да се каже, че тя има латински произход и идва от древнитеdono, което означаваше „дай“. Ако разглеждаме думата и нейното значение по -широко, тогава „донор“ е някой, включително индивид, група индивиди и организация, който дава нещо на някой друг, тоест на друг обект (човек, организация, предприятие, държава).

Този, който получава нещо от дарител, се нарича акцептор или реципиент. Повечето хора са сигурни, че понятието „даряване“ се отнася до медицинската област.

Това обаче не е съвсем вярно. Например, този термин е доста често срещан в химията, където атом от това химичен елементкойто проявява по -малко електроотрицателност; от своя страна, атом на химичен елемент с по -голяма електроотрицателност се нарича електронен акцептор.

Терминът "донор" се използва и във физиката на твърдото тяло, където донор е примес в стандарт на кристална решетка за определено вещество, което дава електрон на кристала. От около втората половина на миналия век употребата на думата „дарение“ също се среща в икономиката - повече от половин век тя се нарича предоставяне на меки заеми или дори предоставяне на определени финансови ресурси за държава като помощ.

Но може би най -честото разбиране и възприемане на думата „донорство“ е свързано с медицината, където донор е този, който споделя кръвта си за преливане на други пациенти, или дори този, който дарява собствената си кръв. вътрешен органза трансплантация (трансплантация). Всеки, който получава кръв или орган от донор, се нарича реципиент.

В съвременната медицина особено често се срещат такива видове донорство като кръводаряване, сперматозоиди, даряване на мляко и, разбира се, даряване на тъкани и органи. Кръводаряването обаче все още е най -често срещаното. Много хора се интересуват от кръводаряване: ползи и вреди. Кръводаряването и неговите последици за организма.

СЗО относно кръводаряването

Голямото значение на даряването се отбелязва и многократно се подчертава от Световната здравна организация. Експертите на СЗО смятат, че най-ефективното дарение е доброволното даряване и когато определят най-сигурните донори, експертите на СЗО предпочитат доброволните без възнаграждение кръводарители, които принадлежат към онези групи от населението, които имат минимални рискове.

Фактите за донорството за 2011 г. бяха публикувани в информационния лист на СЗО № 279 и в съответствие с предоставените цифри се оказа, че националните кръвни резерви на повече от шестдесет държави са напълно или почти напълно (повече от 99,9%) образувани от изключително доброволни и напълно неплатени дарения (думата „дарение“ идва от английски дарение, което означава „даване“).

Според СЗО обаче в около четиридесет страни по света националните кръвни запаси се формират на доброволни и невъзстановими донорски принципи само в по-малко от една четвърт от случаите.

Целта на Световната здравна организация е формирана в резолюцията на Световната здравна асамблея (приета през 1975 г.) - до 2020 г. да получава всички кръвни доставки само от доброволни и напълно неплатени донори.

Интересно! 58 -ата Световна здравна асамблея, проведена през май 2005 г., прие резолюция за установяване на годишния Световен ден на кръводарителите. По решение на представителите на 192 държави този ден се отбелязва на 14 юни. Спонсорира годишния Световен денкръводарители Световната здравна организация, Международната федерация на Червения кръст и Червения полумесец (IFRCRCS), Международното общество за кръвопреливане (ISBT). Много е важно всяка година на 14 юни спонсориращите организации да провеждат някакво важно събитие от глобален мащаб.

През 2015 г. Световният ден на кръводарителите се проведе под мотото „Благодаря, че спаси живота ми!“, За да се потвърди отново, че донорите и кръвопреливането спасяват милиони животи всяка година. В допълнение, друга цел беше да оживее лозунга „Давайте безплатно, връщайте се често. Даряването на кръв е важно “, призовавайки хората по целия свят да даряват кръв, като по този начин спасяват други животи.

За съжаление, дарената кръв все още не е правилно тествана във всички страни, за да се изключи напълно възможността за предаване чрез кръв на всяка инфекция, включително такива опасни като ХИВ / СПИН, хепатит В и С, сифилис и други инфекциозни заболявания (има малко по -малко от четиридесет такива държави) ...

За да се гарантира, че прелятата кръв е подходяща за конкретен пациент, кръвта, получена от донори, задължително се тества и определя.

Експертите на СЗО подчертават, че е много важно всички кръвоснабдявания да са абсолютно безопасни, поради което цялата дарена кръв винаги се подлага на най -задълбочен преглед и всички необходими процедури за скрининг.

Разбиване на митове за даряването

Тъй като кръвта винаги е била не само необходим източник на живот, но и един вид мистична субстанция, олицетворение на живота и смъртта, въплъщение на родството, символ на здравето, не е изненадващо, че около кръвта са се образували много митове и още повече около кръводаряването.

Първо обаче трябва да запомните колко кръв се съдържа във всеки човек и колко от тази кръв може да бъде дарена без да навреди на тялото ви.

Според данните от много наблюдения и специални проучвания учените и физиолозите са установили, че обемът на циркулиращата кръв или BCC се определя в зависимост от теглото на човек: за всеки килограм телесно тегло тялото съдържа от 50 ml до 80 мл кръв. Що се отнася до общия обем на циркулиращата кръв, за да се определи тази стойност, е обичайно да се умножи телесното тегло в килограми с 0,077 (определена средна стойност, която определя количеството кръв в литри на килограм тегло). Например, ако човек тежи 56 кг, тогава обемът на кръвта в тялото му ще бъде 56x0.077 = 4.312 литра.

Доказано е, че човек може да дари 12% от цялата кръв в тялото си без да навреди на собственото си здраве: 4.312: 100x12 = 0.517 литра.

По правило се вземат 450 ml кръв от донори и около 40 ml допълнително за необходимите тестове и анализи (490-500 ml кръв се вземат от донора наведнъж).

Както Световната здравна организация, така и донорските дружества различни странипризовавайки хората да дарят кръв, те обръщат внимание на факта, че кръвопреливането, както и използването на кръвни съставки, ако е необходимо, спасяват много човешки животи.

Медицинската статистика има информация, че всеки трети жител на Земята се нуждае от преливане на кръв или кръвни съставки поне веднъж през живота си. Има категории хора, които са болни и ранени при различни злополуки, за които използването на донорска кръв, както и лекарства и / или кръвни съставки е задължително и гарантира успеха на необходимото специализирано лечение.

• На първо място, жените, които са загубили голямо количество кръв по време на раждане, се нуждаят от кръвопреливане на донор;
• Преливането на кръв често се налага на хора, пострадали при инциденти, ранени и загубили много кръв по време на всякакви инциденти и бедствия.
• Често при пациенти с рак се налага кръвопреливане.
• Дарената кръв или кръвни продукти не могат да бъдат освободени за много специфични кръвни заболявания, които включват левкемия, хемофилия и апластична анемия.
• Понякога е необходимо кръвопреливане на донор при сложни заболявания с хроничен ход.
• Дарената кръв е абсолютно необходима за операцията по трансплантация на костен мозък.
• Дарената кръв и възможността за нейното навременно преливане по време на много хирургични (хирургични) интервенции, включително сърдечна хирургия, ендопротезиране и други сложни операции, са много важни.

Така става съвсем ясно, че съвременната медицина не може без кръвопреливане, което се нарича терминът „трансфузия“. Въпреки това за значителен брой хора идеята за раздяла с кръвта им изглежда смешна и дори плашеща. Въпреки че е известно, че тялото бързо възстановява загубените обеми.

За съжаление, около кръводаряването са се образували значителен брой предразсъдъци, страхове и особени митове, които по правило са безполезни. Всеки мит обаче може да бъде разгледан по -отблизо и опроверган, ако разполагате с достоверна информация.

Мит номер 1. Даряването на кръв е вредно за донора.

Всъщност. Ако човек е здрав, тогава даряването не му причинява ни най -малка вреда, особено след като обемът на кръвта бързо се възстановява. В допълнение, тази процедура стимулира и активира процесите на хематопоеза, което, разбира се, носи много полза за човек.

Мит номер 2. Като дарявате кръв, можете да получите всякакъв вид инфекция.

Всъщност. Процедурата е напълно безопасна, тъй като цялото оборудване на донорските пунктове е напълно стерилно, игли и спринцовки, както и системи за кръвопреливане се използват само за еднократна употреба, а опаковките се отварят непосредствено преди процедурата, така че донорът да може да види отпечатването процес. След вземане на кръв използваните спринцовки и игли се унищожават (изхвърлят).

Мит номер 3. Много хора се страхуват, че донорската процедура е много болезнена.

Всъщност. Процедурата по кръводаряване не носи никаква болка, с изключение на една точка - пункция на кожата и вените от вътрешната страна на лакътя. Силата на усещанията при тази краткотрайна експозиция е сравнима с леко прищипване, а процесът на вземане на кръв е абсолютно безболезнен. Значително е, че някои донори даряват кръв няколко пъти.

Мит номер 4. Много малко хора се нуждаят от дарена кръв, така че няма смисъл да я дарявате.

Всъщност. Донорска помощ и кръвопреливане може да са необходими на всеки. Медицинската статистика потвърждава, че всеки трети жител на планетата поне веднъж през живота си е бил принуден да прибягва до кръвопреливане.

Мит номер 5. Ще отнеме много време за даряването на кръв.

Всъщност. Процедурата по кръводаряване отнема около петнадесет минути, необходимо е малко повече време за даряване на кръвни съставки (тромбоцити или плазма) - тези процедури могат да продължат от половин час до час и половина.

Мит номер 6. Най -често кръвта не се изисква от 1 -ва или 2 -ра група, но от редки групи, поради което именно такава кръв трябва да се дарява.

Всъщност. Кръв от всяка група и с всеки Rh фактор е постоянно търсена.

Мит номер 7. Пушачите не могат да даряват кръв и да даряват.

Всъщност. Ако пушач дарява кръв, тогава той не трябва да пуши час преди процедурата за кръводаряване и поне час след процедурата.

Мит номер 8. Даряването на кръв е много досадна процедура, след която е необходима задълбочена почивка.

Всъщност. След процедурата за вземане на кръвни проби трябва да седите тихо в продължение на четвърт час и на този ден не трябва да се занимавате с тежка физическа работа.

Мит номер 9. За да възстановите загубената кръв и да не почувствате загубата й, трябва да ядете големи количества обилна храна както преди, така и след процедурата.

Всъщност. Най -малко един ден преди даряването на кръв, трябва да се откажете от мазни и пикантни храни, както и от пържени и пушени храни. Понастоящем не се препоръчват яйца, млечни продукти, включително масло, както и фурми и шоколад. Подходящи продукти преди даряване на кръв са зърнени храни и тестени изделия, приготвени във вода, хляб и бисквити, зеленчуци, плодове (с изключение на банани). Подходящ за пиене минерална вода, компоти, сокове, плодови напитки и сладък чай. След даряване на кръв, храната трябва да бъде редовна и пълноценна (най -подходящи са пълни пет хранения на ден) - такъв режим на хранене е необходим поне два дни.

Внимание! Кръвта не трябва да се дарява на празен стомах.

Мит номер 9. Някои хора твърдят, че даряването на кръв може да ви накара да дебелеете.

Всъщност. Хората, които даряват кръв, не наддават на тегло от тази процедура, но могат да наддадат на тегло поради факта, че не се придържат към препоръките за необходимостта от засилено хранене в рамките на два дни след даряването на кръв, като продължават да се хранят в засилен режим и когато има вече няма нужда от това.

Мит номер 10. Дарението може да развали външния ви вид, а тенът ви може да бъде особено засегнат.

Всъщност. Хората, които редовно даряват кръв, имат здрав тен, тъй като кръвта непрекъснато се обновява. А подновяването на кръвта от своя страна е отлична превенция различни заболяваниясърдечно- съдова система, имунитет и всичко останало имунна система, както и предотвратяване на работата стомашно-чревния тракт, включително черния дроб. В резултат на това тенът на донора е много добър и здрав, а кожата става напълно чиста и сияйна.

Мит номер 11. Даряването вреди на организма, защото тялото губи кръв.

Всъщност. Еволюционно количеството кръв в човешкото тяло е малко по -високо от необходимото количество. Много е полезно за човек понякога да "променя резервния обем" кръв, поради което даряването е полезно за самия донор.

Мит номер 12. Даряването не може да се счита за нормално, тъй като при всяка загуба на кръв и при всяко кървене кръвта трябва да бъде спряна възможно най -скоро, а донорите постоянно губят до половин литър кръв.

Всъщност. Даряването може да се разглежда като вид обучение за тялото - донорът има повече шансове да се справи със значителна загуба на кръв, тъй като тялото му е в състояние да възстанови загубата на кръв и е по -готово за това, отколкото човек, който никога не е дарявал кръв. Известно е, че кръвният баланс в нормална ситуация е в състояние да се възстанови до първоначалното си състояние за около четири седмици, но когато ситуацията е критична, тялото на донора ще бъде по -адаптирано към реакцията на загуба на кръв.

Мит номер 13. Редовното даряване на кръв може да доведе до пристрастяване.

Всъщност. Ако човек, който е напълно здрав както физически, така и психически, дарява кръв, тогава няма да настъпят отрицателни последици дори след многократни кръводарявания.

Мит номер 14. Кръвта от донор от същата националност е най -подходяща за хората.

Всъщност. Клетъчният състав на кръвта е еднакъв за всички хора и не зависи от националността. Кръвта е подходяща не в зависимост от националността на донора, а в зависимост от групата (една от четирите) и от резус фактора, който е положителен (85% от случаите) и отрицателен (15% от случаите). Донорската кръв е подходяща за реципиента (лицето, на което се прелива кръвта), който има същата група и резус фактор като кръвта на реципиента, а националността няма значение, като пол, раса или религия.

Мит номер 15. Някои характеристики на донора, като убеждения или навици, могат да бъдат прехвърлени към реципиента с кръвта.

Всъщност. Кръвта не съдържа информация за религия, политически убеждения, музикални предпочитания или някакви навици, поради което нищо от горното не се предава с кръв. Кръвта обаче може да разкаже за лоши и опасни навици, като наркомания, алкохолизъм или злоупотреба с алкохол, инфекциозни заболявания. Ето защо донорът трябва да е напълно здрав.

Мит номер 16. Църквата има негативно отношение към даряването.

Всъщност. Християнството, ислямът и юдаизмът считат даряването за желание да спасят живота на ближния и го разглеждат като въплъщение на милосърдие, затова благославят кръводаряването.

Разбира се, това не е краят на всички митове, които се появяват и създават около даряването, но всеки мит може да бъде обяснен и развенчан, защото важността на даряването е просто невъзможно да се надцени.

Вземането на кръвни проби влияе върху здравето?

Влияе ли даряването върху здравето и може ли даряването на кръв да причини някакви отрицателни последици?

Цялата история на кръводаряването потвърждава, че даряването не води до никакви негативни последици, особено след като дългосрочните медицински наблюдения на донори от различни страни не само доказаха безобидността на процедурата, но и потвърдиха нейната превантивна стойност и дори полза.

Обръщайки се към историята на медицината, можете да откриете това дори в пъти Древен святе известно кръвопускане, което се използва за укрепване на жизнеността и за активиране на защитните сили. След много стотици години учените са провели специални изследвания и са доказали, че кръвопускането в разумни граници всъщност подобрява тонуса на организма. В резултат на изследванията учените са доказали, че кръвопускането (в случая даряване) може да се счита за много ефективна превенция на много заболявания. на сърдечно-съдовата системаи стомашно -чревния тракт.

Според американската медицинска статистика, донорите мъже намаляват риска от сърдечно -съдови събития и заболявания с 30%.

Интересно! Някои донори мъже твърдят, че даряването има положителен ефект върху потентността, като я увеличава.

Важно е редовното даряване, тоест редовно даряване на кръв, да стимулира организма да се възстанови от загубата на кръв възможно най -скоро, което може да бъде полезно в непредвидена трудна ситуация.

Въз основа на резултатите от много клинични проучвания лекарите стигат до извода, че малка, но редовна загуба на кръв стимулира имунната система на организма, тъй като обемът на кръвта се обновява и попълва. Освен това, след процедурата на кръводаряване, еритроцитите (червените кръвни клетки) се произвеждат особено активно, което стимулира по -активното снабдяване с необходимия кислород до всички органи на тялото.

По този начин, даряването на кръв и, освен това, редовното даряване, влияе на тялото само положително и има много предимства.

Как да се подготвим за кръводаряване?

Всеки човек, който е трябвало да се справи със сериозни здравословни проблеми, свързани със значителна загуба на кръв, знае за ролята на даряването. Но дори и всичко да е наред със здравето, значението и значението на даряването може да се научи от материалите на Световната здравна организация, други медицински организации и в лечебните заведения и / или в станциите за кръвопреливане.

На настоящия етап кръводаряването е напълно безопасен процес, който не може да представлява и най -малка заплаха за здравето.

Трябва обаче да знаете, че само човек, който няма противопоказания за даряване и който по време на даряването на кръв е на 18 години, може да стане донор, но възрастта на донора не трябва да надвишава 60 години. Теглото на донора не трябва да бъде по -малко от 50 кг.

Ако даряването на кръв върви по план, тогава е много желателно първо да дарите (ден -два) кръв за анализ, по време на който кръвната група, резус фактора, нивото на хемоглобина, еритроцитите и други компоненти, както и възможният ход на скрито хронични болести... Телесната температура и артериалното кръвно налягане се измерват непосредствено преди даряване на кръв.

Окончателното решение за възможността за кръводаряване на донор се взема от преливащия лекар непосредствено преди процедурата.

За да се подготвим качествено за планираното донорско кръводаряване е необходимо да се изпълнят няколко условия.

1. Не използвайте аспирин и обезболяващи - три дни преди процедурата по кръводаряване.
2. Откажете да приемате какъвто и да е алкохол, включително безалкохолни, два дни преди даряването на кръв.
3. Откажете се от мазни храни, както и от месни и млечни храни в полза на зърнени храни, сладкиши и плодове - най -малко 12 часа преди даряване на кръв и за предпочитане един ден.
4. Невъзможно е даряването на кръв на празен стомах на донорите, следователно е необходимо да се закусва с разрешени храни.
5. Пушачите не трябва да пушат поне час преди процедурата за вземане на кръвни проби.

Внимание! Можете да станете донор на цяла кръв не повече от пет пъти за една година - интервалите между даряванията трябва да са най -малко 60 дни. Даряването на тромбоцити и плазма е разрешено по -често, но не се препоръчва повече от веднъж месечно, тъй като тялото се нуждае от време за пълно възстановяване.

Противопоказания за даряване

Дарението е благородно. Дарението е одобрено от Църквата. Дарението може да спаси нечий живот. Но може ли всеки да бъде донор?

Всъщност има противопоказания за даряване, сред които има абсолютни и временни.

Абсолютни противопоказания за даряване на донорска кръв:

1. СПИН / ХИВ
2. Всеки вирусен хепатит, независимо дали е остра форма, хроничен или само споменаване в анамнезата.
3. Туберкулоза на всеки етап.
4. Всякакви ракна всеки етап.
5. Всяко заболяване на кръвта и / или всякакви аномалии в състава на кръвта, идентифицирани чрез биохимичен анализ.

Временни противопоказания за донорска кръв:

1. ARVI, след пълно възстановяване, от което трябва да мине поне месец.
2. Екстракция на зъби и други хирургични стоматологични процедури, след които трябва да минат поне десет дни.
3. Ваксинации, след които в зависимост от вида на ваксината трябва да отнеме от десет дни до една година.
4. Акупунктурни процедури, татуиране или пиърсинг на която и да е част от тялото - след тези процедури трябва да мине поне една година.
5. Бременност през който и да е триместър, както и кърмене на бебето - трябва да мине поне една година след раждането и най -малко три месеца след края на лактацията.
6. Менструация и седмица след това.

Внимание! По -добре е да не планирате даряване на донорска кръв по време на периоди на силен емоционален стрес или значителни физически натоварвания.

изводи

Както се казва, всички ние ходим под Бог. И никой не може да знае кога той самият, детето му, любимият му човек, майка му или неговият приятел ще се нуждаят от кръв. Дори в най -проспериращите и безопасни за живот страни се случват непредвидени ситуации.

В днешния свят никой не е имунизиран от инциденти. "Благодаря, че спаси живота ми!" Това не е само мотото на Световния ден на кръводарителите тази година, но това са думи, които могат да бъдат изречени от хиляди хора на планетата. Някой познава своя донор и е благодарен на конкретен човек, докато някой е получил спасение от кръвна банка, където не е посочено нищо освен групата и резус фактора. И на кого да благодаря в този случай? Как го правиш?

Най -добрата благодарност е да дарите кръв, която също ще спаси нечий живот, а след това ще има една трагедия по -малко на планетата. Благодарение на вашата кръв, благодарение на вас.

Реших да го разбера кръводаряването е полезно или вредно, тъй като съм активен донор, дари кръв за даряваневече 5 пъти, за малко повече от година. Винаги съм смятал, че това е само добро за мен. Първото даряване на кръв беше много лесно, нямаше отрицателни последици, нямаше световъртеж, нямаше слабост. Също така лесно издържах даряването на кръв през следващите 3 пъти, а 5 пъти се чувствах малко слаб на следващия ден след даряването и дори трябваше да спя няколко часа следобед (за щастие, след даряване на кръв, те дават два дни почивка от работа), въпреки че веднага след даряването, както обикновено се чувствах чудесно. Това малко ме притесни и реших да погледна в Рунета за ползите или вредите от кръводаряването за организма. И това, което е изненадващо - не намерих конкретни и надеждни материали, трябваше да търся в чужди сайтове и сега мога да представя резултатите от изследванията си пред читателите си.

Направих сериозно търсене на медицински изследвания, налични в PABMED, както и в други отворени източници за и разбрах колко е полезно да дарявате кръв или е вредно за организма, радвам се да представя моите открития на читателите допълнително.

Добро ли е даряването на кръв за предотвратяване на сърдечни заболявания?

Известно е, че един от сложните рискови фактори за сърдечно -съдови заболявания е вискозитетът на кръвта. Когато плътно и вискозно се създава прекомерно триене по кръвоносните съдове, кръвообращението се влошава и така наречената хемодинамика на кръвта намалява. Това от своя страна увеличава риска от образуване на кръвни съсиреци в кръвоносните съдове, а кръвни съсиреци, блокиращи кръвоносните съдове, могат да доведат до различни патологиии дори да внезапно спиранесърце и внезапна смърт. Вискозитетът на кръвта може да бъде намален чрез редовно даряване на кръв. Когато дарявате кръв, вие намалявате нивото на желязо в кръвта си, което причинява оксидативен стрес, който също е вреден за сърдечно -съдовата система. Даряването на кръв намалява риска от инфаркти и инсулти. В изследванията, публикувани v Вестник на Американската медицинска асоциацияУчените са установили, че хората на възраст между 43 и 61 години, които са дарявали кръв два пъти годишно, са имали по -малко инфаркти и инсулти. В изследванията, публикуванив American Journal of Epidemeology учените описват, че от 2682 мъже във Финландия, домакинУчастието в проучването, рискът от инфаркт е намален с 88 процента при тези, които даряват кръв поне веднъж годишно.

Полезно ли е даряването на кръв за намаляване на риска от рак?

Намаляването на желязото в кръвта при кръводаряване може да намали риска от рак, както е видно от 4,5-годишно проучване, в което са участвали 1200 души, резултатите от проучването са публикувани в списанието на Националния институт по рака на САЩ. Хората, участващи в проучването, бяха разделени на 2 групи: в първата, субектите дариха кръв 2 пъти годишно, като по този начин намалиха нивото на желязо, във втората, не бяха приложени промени в начина им на живот.

Проучването установи, че в първата група изследваните хора са имали по -нисък риск от рак и смъртност (включително риска от рак: рак на черния дроб, белия дроб, дебелото черво и гърлото) чрез намаляване на оксидативния стрес. причинено отповишено съдържание на желязо в кръвта.

Отслабването е полезно ли даряването?

Хората изгарят приблизително 650 калории, когато даряват еднократно кръводаряване (450 мл), според Калифорнийския университет, Сан Диего. Донор, който редовно дарява кръв, може да отслабне много. Ползите от това могат да бъдат само за хората с наднормено тегло, а за донорите с нормално тегло трябва да бъдете много внимателни по този въпрос, тъй като за даряването на кръв трябва да поддържате теглото си непроменено и да избягвате прекомерната загуба на тегло.

Видове кръводаряване по цел на даряване

При даряването на кръв най -често се преследва една от целите:

• Алогенен- при този вид даряване кръвта се дарява за съхранение в кръвна банка, т.е. човек дарява кръв за неизвестен донор за този, който някога ще се нуждае от кръв.
• Целево дарение- използва се, когато кръвта е необходима спешно, например за роднина, ако е настъпил инцидент или по време на операция с голяма загуба на кръв (това обикновено изисква съвпадение на кръвни групи, така че такова даряване е възможно само между роднини).
• Заместител- Кръвта се дарява, за да замени дозата, взета в кръвната банка, докато роднината на донора получава доза от кръвната банка от абсолютно всяка необходима група.
• Автологичен- при този тип кръвта се взема преди операцията и се връща обратно на самия донор, след нейното приключване.

Видове кръводаряване според получения ДОНОРски материал

Има няколко вида кръводаряване, различни в получения материал, за по -нататъшно преливане на нуждаещите се, всички те могат да се извършват в център за кръводаряване, но може да имате противопоказания за някои от тях, така че винаги е най -добре да консултирайте се с лекар. Ще изброя техните видове и накратко ще разкажа за всеки от тях:

• Събиране на цяла кръв- основният и най-често срещан вид даряване, при което просто се взема кръв от вена, без използването на допълнителни устройства, процедурата обикновено отнема не повече от 10-15 минути.
• Вземане на кръвна плазма - плазмереза: използва се апарат за събиране на кръв, след което той отделя компонентите на цялата кръв от плазмата, плазмата се съхранява и кръвните компоненти се изпомпват обратно към донора чрез специален филтър. Процедурата отнема около час.
• Получаване на кръвни тромбоцити - апареза:се използва специален апарат, който първо взема пълна кръв от донора. След това кръвта се разделя на компоненти с помощта на специална, в този момент тромбоцитите се отделят от кръвта, след което плазма и други кръвни компоненти се преливат обратно към донора, цялата тази процедура е доста дълга и може да отнеме от 1,5 до 2 часа .
• Получаване на червени кръвни клетки:се използват специални устройства, които вземат кръв от донор, след което отделят червените кръвни клетки от кръвта и незабавно притискат кръвта обратно, тази процедура е много по -бърза от вземането на кръв за тромбоцити - около половин час.

Вреда от кръводаряването

Ако човек е в нормално здраве, обикновено,вредата и отрицателните последици от даряването на кръв обикновено не се наблюдават, установено е, че негативните последици настъпват при не повече от 2% от всички хора, дарили кръв. Най -честата от всички негативни последици е припадък поради рязък спад на кръвното налягане и появата на синина на мястото на пробиване на вена (например никога не съм имала дори синина). Изследването показва, че от 194 000 души, предаванекръвни сериозни дългосрочни негативни усложнения са наблюдавани само при един човек.

Как да се подготвим за кръводаряване?

В навечерието на деня преди даряването на кръв трябва да спазвате определени правила, да ядете само определени храни и да не сте ревностни с физическата активност и да не се отказвате от пълноценен сън.

Забранено е да се яде:

• Колбаси, всякакви пушени продукти
• Шоколад
• Ядки
• Дати
• Мляко, извара
• Всяко масло и масло и зеленчуци

Какво можете да ядете преди даряването на кръв?

Няма нужда да дарявате кръв на гладно! Трябва да ядеш.Може да се яде преди даряване на кръв всякаквивъглехидрати: овесени ядки без олио, тестени изделия, всичко това може да се яде със захар (да, дори и въпреки вредата, се препоръчва преди даряване на кръв). Може да се приема сладък чай - обикновено в кръвни центрове, персоналът винаги предоставя възможност да се пие чай и да се ядат сладки бисквити преди даряване на кръв.

Ограничения след даряване на кръв

След като дарят кръв за даряване, персоналът на центъра препоръчва да седите 10-15 минути, без да ставате, така че налягането да е равно и да няма замайване. В деня на доставката е по -добре да не се занимавате с тежка физическа работа и спорт. След процедурата трябва да пиете много вода, за да възстановите обема на течността в тялото, както и да се храните добре. Не се препоръчва да се занимавате с тежък физически труд или физическа работа след даряване на кръв, също е по -добре да избягвате посещението на банята след даряване на кръв.

Колко бързо да се възстанови кръвта и нейните компоненти след даряване?

По време на процедурата по кръводаряване обемът на взетата кръв е много малък; за едно донорство се вземат не повече от 450 ml цяла кръв.

Според изследователите обемът на кръвта се възстановява в рамките на 48 часа и всички червени кръвни клетки и тромбоцити съдържатв кръв по време на 4-8 седмици (следователно е позволено даряването на цяла кръв не повече от 8 седмици).

От себе си мога да добавя, че лично аз съм допълнително насърчен да отида дари кръв за даряванена всеки 2–3 месеца, това е, че с такова просто действие мога да спася нечий живот. Изчислено е от Американската асоциация на Червения кръст, че ако започнете да дарявате кръв на 17 -годишна възраст на всеки 56 дни, след достигане на 76 -годишна възраст ще бъдат дарени 48 литра кръв - което може да спаси до 1000 човешки живота!

Обобщавайки, искам да кажа: медицинските изследвания недвусмислено предполагат това кръводаряването е от полза, отрицателните последици и вредите са нищожни, а ползите както за обществото, така и за самия донормного забележимо, така че всеки човек просто трябва да дарява кръв редовно - ако няма медицински противопоказания, за които трябва да се консултирате с вашия терапевт.

В мъглата на митовете

Въпроси дали е полезно да дарявате кръв или не, въпреки многобройните статии и телевизионни предавания за това, все още възникват. По-старото поколение осъзнава това много по-добре поради широко разпространеното безплатно дарение в СССР от средата на 50-те години на миналия век. До средата на 80-те години четирима от пет съветски донори даряват кръвта си безплатно. Но да началото на XXIвек имаше сериозна криза: имаше само 13 донора на хиляда руснаци. Сега ситуацията с кръводаряването бавно се подобрява. За съжаление, това до голяма степен е възпрепятствано не само от незнанието на средното и по-младото поколение, но и от псевдо усещанията, свързани с даряването на кръв, които периодично се пускат от жълтите медии. Не е изненадващо, че има толкова много митове около даряването.

Кален като кръв!

Всеки, който дойде в центъра за преливане (кръвопреливна станция), можеше да се увери, че няма риск от заразяване по време на даряването: всички инструменти са за еднократна употреба, държат се запечатани, отворени само преди даряване на кръв и в присъствието на самия донор. Но полезно ли е даряването на кръв за човешкото тяло? Изследванията убедително доказват: да! Даряването на кръв понижава високото кръвно налягане. Малка загуба на кръв (450 ml), която не влияе значително върху състоянието на здрав човек, включва няколко защитни механизма в организма едновременно. Костният мозък започва да работи активно. Стари еритроцити и левкоцити, които са станали вредни за кръвоносна системасе заменят с нови. Допълнителен ефект е укрепването на имунната система. Редовното кръводаряване (за мъже - 5 пъти годишно, за жени - 4) настройва организма към определен модел на действие в случай на загуба на кръв. Следователно, в ситуация, в която донорът кърви обилно (например при злополука), той има по -голям шанс да оцелее. В допълнение, редица тестове, за които обикновено трябва да се разклоните, се извършват безплатно преди даряване на кръв.

С въпроса дали е полезно даряването на кръв, всичко изглежда ясно. Но необходимо ли е? В края на краищата вече има достатъчно кръв! Това наистина е смъртоносен мит за тези, за които се отнася. Недостигът на дарена кръв се усеща всеки ден и навсякъде. И от 2008 г., когато това състояние на нещата беше признато като застрашаващо сигурността на страната, измина твърде малко време, за да може ситуацията да се подобри значително. Дори и да дойдете да дарите кръв за търговски цели (за да получите парично обезщетение или топла храна), имайте предвид, че принципът „един донор - един спасен човешки живот“ все още е валиден. Е, тези, които даряват кръв по зов на сърцето, не трябва да казват нищо. Такива хора наистина си струват златото.

Случва се, че е невъзможно

След такива думи би било изненадващо да се знае, че даряването на кръв е вредно. Но това е вярно само в някои случаи. Даряването може да навреди на здравето на тези под 18 и над 65 години, с тегло под 50 кг, които имат показания за температура, кръвно наляганеи хемоглобинът не се вписват в нормативните граници, както и на тези, които прекараха безсънна нощ предния ден или пренебрегнаха закуската сутрин. Жените по време на критични дни, плюс или минус седмично, бременни и кърмещи майки също не трябва да даряват кръв. Освен това има списък с абсолютни (без давност) и временни противопоказания за даряването.

Всичко е много просто

Всеки трансфузиолог ще ви каже как да дарите кръв правилно. Бих искал да обърна внимание на необходимостта сутрин да има лека закуска, да се откаже от алкохола (48 часа преди кръводаряване и 24 часа след това) и пушенето (час преди и час след това). В края на процедурата не трябва да шофирате в продължение на два часа и не трябва да се ваксинират поне 10 дни. Следвайки всички препоръки, можете лесно да понесете малка загуба на кръв и бързо да възстановите здравето си.

Изборът е твой

Можете да бъдете сигурни, че нито една капка кръв, дарена от вас, няма да бъде пропиляна. И не се замисляйте дали е полезно да дарите кръв. Уви, неприятности могат да се случат на всеки. Никой не е в безопасност от нея. Пълноценната кръвна банка е лъч надежда за тези, които се нуждаят от спешно преливане, които са на нестабилната линия между живота и смъртта. Имате ли смелостта да поставите своите 450 милилитра върху чашата на живота на друг човек, така че да надвишава?

Даряването на кръв в значително количество за организма е вид тренировка. При автомобилна катастрофа или друг инцидент, включващ голяма загуба на кръв, донорът е по -вероятно да оцелее.

Кръвта на донора се изследва за различни инфекции (например ХИВ, хепатит и сифилис) и показатели като хемоглобин, левкоцити, еритроцити и др. Кръвта е в карантина в продължение на шест месеца, след което могат да бъдат открити и инфекциозни заболявания, които не са били идентифицирани по -рано. Затова тези, които даряват редовно, не трябва да се притесняват за здравето си.

Веднага след вземане на кръв, тялото започва да я възстановява. Костният мозък започва да произвежда нови червени кръвни клетки - червени кръвни клетки. Това са клетките, които доставят кислород до всички органи. Освен това, в костен мозъксе образуват стволови клетки, от които се образуват тъканите на нашето тяло. Така кръвта обновява цялото човешко тяло.

И накрая, полезно е даряването на кръв, защото донорът изпитва радост от извършеното добро дело, защото благодарение на него може да бъде спасен нечий живот.

Безопасност на даренията

Загубата на кръв, преживяна от донора, също не представлява заплаха. Обикновено наведнъж се вземат около 450 мл кръв, което е не повече от 10% от общия й обем. Почти веднага след тази процедура човек може да стане, да изпие чаша чай и да се прибере. В рамките на ден -два количеството кръв в тялото на донора ще бъде попълнено.

Изисквания и противопоказания

Лице, което наскоро е имало грип или остри респираторни инфекции, ще може да дари кръв едва след месец, а след операцията, не по -рано от шест месеца по -късно. Болните се отстраняват от дарението вирусен хепатити други инфекциозни заболявания(има повече от четиридесет от тях). Лечебните заведения се нуждаят само от висококачествена кръв, затова е изключително важно донорът да няма здравословни проблеми.