Supraîncălzirea procesorului poate provoca daune grave? Omiterea micului dejun poate duce la probleme grave de sănătate Poate duce la probleme grave

A fost considerată una dintre bolile clasice ale copilăriei. Dar a devenit mult mai puțin obișnuit după inventarea vaccinului. Practic, această boală este ușor de tratat, dar odată cu diagnosticul de varicelă, complicațiile pot fi totuși.

Miocardita. Acesta este un proces inflamator în mușchiul inimii. Poate fi cauzată de o varietate de infecții și viruși, precum și de boli imune. În acest caz, afectează mușchiul inimii și provoacă inflamații locale;

Defecte cosmetice. În ciuda faptului că varicela nu lasă în urmă cicatrici, acestea se pot forma în continuare dacă pacientul zgârie bulele. În acest caz, stratul superior al pielii este deranjat și rămân mici cicatrici în timpul vindecării. Pot trece în câteva luni, dar pot rămâne.

Dacă o persoană matură se îmbolnăvește de varicelă, atunci este mult mai dificil pentru el să poarte infecția decât pentru un copil. Prin urmare, există mai multe complicații la adulți.

Cea mai gravă consecință a bolii este adăugarea unei infecții de tip bacterian, cum ar fi encefalita. Acest lucru poate fi chiar fatal. Pentru a preveni acest lucru, nu trebuie să piepteniți bulele pentru a preveni infecția.

Chiar și la un adult, vederea poate fi afectată sau poate apărea o pierdere completă a acesteia. Reumatismul este, de asemenea, una dintre complicații varicelă.

La femeile care contractă varicela în timpul sarcinii, fătul poate fi, de asemenea, infectat. Cu un diagnostic matern de varicela, complicațiile la bebelușii născuți pot să nu apară imediat, dar după un timp. Prin urmare, este întotdeauna necesar să fiți vaccinat, deoarece vaccinul previne de obicei complet boala sau face evoluția bolii foarte ușoară și calmă . Complicațiile varicelei sunt frecvente, dar pot fi evitate cu un tratament adecvat.

Factrum a tradus pentru dvs. un articol despre modul în care corpurile noastre sunt un sistem complex de organe, în care cauzele și efectele pot fi cele mai neașteptate.

1. Reacția dvs. la o iluzie optică specifică poate indica schizofrenie

Iluzia măștii goale este o capodoperă a vrăjitoriei optice care vă păcălește creierul să creadă că interiorul măștii rotative este același cu exteriorul - o față cu trăsături proeminente. Verifică-l singur.

Este uimitor, nu? Arată ca o față obișnuită și apoi se dovedește că era doar interiorul măștii. Stai, vrei să spui că nu te-a păcălit o secundă? Ok ... nu vrem să vă alarmăm, dar ...

Cercetătorii de la Școala de Medicină din Hanovra din Germania și Institutul Britanic de Neurobiologie Cognitivă au descoperit că există un subgrup foarte specific de oameni care sfidează absolut iluzia măștii goale - schizofrenii.

Deci oprește-te!

Cercetarile au demonstrat că majoritatea dintre noi nu putem învinge trucul măștii, cedăm iluziei 99% din timp. Voluntarii cu schizofrenie au fost înșelați doar aproximativ șase procente din timp. Astfel, deși schizofrenia este o boală teribilă, persoana care o suferă se poate lăuda cu cel puțin o superputere rară.

De ce? În anumite unghiuri, masca înșeală o persoană obișnuită deoarece creierul nu poate aduna suficiente indicii vizuale pentru a determina că masca este concavă. Deci, pentru a înțelege acest lucru, creierul te obligă să vezi ce crede că este corect. Pe măsură ce masca se rotește, jocul capricios de lumină din jurul marginilor îți explodează din nou creierul, distrugând iluzia. Dar, bineînțeles, acest lucru nu vă va împiedica să cădeți în aceeași capcană mereu.

Schizofrenii nu pot înțelege pe deplin informațiile senzoriale primite. Creierele lor sar peste etapa intermediară și nu fac niciun efort pentru a corecta masca cu aspect ciudat - o față infernală goală nu este suficient de ciudată pentru creierul lor.

2. sforăitul în copilărie vă poate face un eșec patologic la vârsta adultă.

Ai sforăit în copilărie? Ai un copil care sforaie? Ești, în principiu, împotriva tuturor copiilor și a sforăitului? În mod ciudat, dacă ați răspuns afirmativ la ultima întrebare, sunt șanse să fiți o persoană mai echilibrată decât sforăitoarele din primele două, deoarece copiii care sforăie au șanse crescute de a face greșeli în viitor.

Deci oprește-te!

Să discutăm despre puțin cunoscuta „problemă a comportamentului copiilor pe baza etichetei lor generale de somn”. Un studiu de trei ani pe 249 de perechi bebeluși-mamă a arătat că această problemă este destul de reală. Oamenii de știință au aflat că copiii care sforăie în anii lor de formare (2-3 ani) tind să prezinte „sfânta treime” a unui comportament teribil: neatenție, agresivitate și hiperactivitate. Drept urmare, copiii care sforăiau erau de trei ori și jumătate mai predispuși să devină îngrozitor de prost și obraznici decât colegii lor care respirau nasul.

Un alt studiu, dedicat apneei de somn ( oprire bruscă respirație) la copii a prezentat aceeași tendință. În timpul experimentelor de șase ani, au fost examinați 11.000 de copii: 5.000 „normali” și 6.000 - care suferă de diverse apnee.

Copiii cu respirație tulburată de somn au fost cu 40% mai predispuși să dezvolte probleme de comportament la vârsta de șapte ani. Spunem acest lucru nu pentru că odată au adormit la curs și toată lumea a aflat că sforăie. Simptomele lor au fost „anxietate și depresie, probleme cu colegii, probleme de comportament, cum ar fi respectarea regulilor și comportament social față de ceilalți”.

Din fericire, știința ar fi putut găsi o soluție la comportamentul dificil al sforăitului copiilor. Vorbim despre alăptarea- în special, cât timp să o faci. Cercetările arată că înțărcarea relativ târzie este un predictor puternic al sforăitului din copilărie, deoarece niciunul dintre bebelușii care au fost alăptați mai mult de 12 luni nu au sforăit. Cei care au alăptat mai puțin sau nu au avut niciodată cu aproape 25% mai multe șanse de a dezvolta sforăit cronic.

Și de când am început să vorbim despre asta ...

3. Somnul neliniștit poate prezice dacă veți suferi de boala Parkinson

Ați avut vreodată vise în care ați fost atacat sau persecutat? Se pare că acestea nu sunt doar emoții dintr-o zi aglomerată - acest lucru poate prezice de fapt viitoarea boală Parkinson.

Deci oprește-te!

Anxietatea poate fi un semn al tulburării de somn REM, Cauzat de o scădere a nivelului de dopamină în substanța neagră a creierului, care este responsabilă de coordonarea mișcărilor (de exemplu, modul în care mâna ta se deplasează spre gură în timp ce ochii tăi privesc un ecran TV). Fără dopamină în somnul REM, membrele tale se pot mișca aleatoriu și neregulat.

Persoanele care suferă de această afecțiune sunt mai predispuse la dezvoltarea bolii Parkinson decât cele care adorm profund. Cu cât mai mult? Studiul a arătat până la 45 la sută.

Într-un alt studiu, cercetătorii au urmărit 21 de persoane cu somn REM timp de opt ani. 10 dintre ei au avut niveluri neregulate de dopamină și șapte au dezvoltat boli neurodegenerative.

Aceasta este o problemă destul de gravă. Din fericire, există o rază de speranță: cercetătorii pot urmări activitatea dopaminei și a somnului REM în timp real folosind o tehnică de neuroimagistică numită emisie Scanare CT fotoni unici ”(SPECT).

SPECT devine rapid un instrument foarte important pentru detectarea bolii Parkinson în stadiu timpuriu deoarece abilitățile sale de „spion” pot recunoaște boala chiar înainte de apariția primelor simptome. Acest lucru ne oferă șansa de a crea o generație complet nouă de medicamente nootrope în viitor.

Vorbind despre testele ciudate pe care le vom putea trece cu toții în curând ...

4. Transpirația redusă crește riscul de sinucidere (dacă sunteți deprimat)

Fii sincer, transpiri când ești nervos? Acesta este unul dintre blestemele stângăciei sociale - vă simțiți deja inconfortabil la o întâlnire (sau la o petrecere, nuntă sau chiar în timpul unei călătorii obișnuite la magazin alimentar ...), iar acum vă simțiți dublu inconfortabil cu axilele umede .

Avem vești bune pentru tine: vă aflați într-un grup de oameni mai puțin susceptibili la gânduri suicidare decât alții.

Deci oprește-te!

Pur și simplu, unul dintre semnele tranziției de la „ stare rea de spirit„Pentru„ atât de deprimat încât vrei să mori ”înseamnă că răspunsurile reflexive pe care corpul tău le primește sunt stingherite. Răspunsul la frica involuntară este transpirația. Studiul a implicat 800 de persoane care erau tratate pentru depresie. Au fost conectați la detectoarele de transpirație și apoi au fost stresați cu o serie de zgomote puternice și puternice.

Toți oamenii au reacționat la zgomot, dar subiecții predispuși la depresie și gândurile suicidare au devenit rapid indiferenți din punct de vedere biologic și au prezentat ulterior un răspuns plictisitor.

În mod incredibil, transpirația redusă a fost observată la 97% dintre cei care s-au sinucis ulterior și la doar 2% dintre cei care nu s-au sinucis.

Evident, obiectivul nostru nu este să vă convingem că a nu transpira sub stres este o sentință de moarte: unii oameni doar transpira puțin.

Constatările sunt utile, deoarece știința poate veni cu un test fizic simplu, care poate ajuta la identificarea persoanelor cu risc de sinucidere. Dacă da, cunoașterea acestei caracteristici se va dovedi a fi de un mare beneficiu.

Acum oamenii de știință încearcă să-și dea seama cu o serie de chestionare, ceea ce este greșit, deoarece nimănui nu îi place să le completeze și acest proces strică starea de spirit.

5. O mușcătură slabă poate fi un semn de demență

Vă este din ce în ce mai dificil să deschideți capacul unei sticle de bere cu dinții? Acest lucru poate părea un inconvenient minor, dar ar putea fi și un semn că creierul tău este pe cale să nu mai funcționeze.

Deci oprește-te!

Institutul Karolinska a studiat 557 de participanți în vârstă de 77 de ani și peste. Senzorii forței mușcăturii au fost conectați la ei și au fost rugați să mănânce mere. Senzorii au înregistrat câtă forță a aplicat fiecare participant în timp ce mușca fructele.

Cei care au dificultăți de mestecat sunt mai predispuși să dezvolte simptome de demență decât cei care nu. Studiul a sugerat că cei care l-au întrebat pe Apple de ce nu le mai sună copiii lor au fost descalificați chiar înainte de începerea studiului din cauza unei boli preexistente.

Un alt studiu, efectuate în Japonia la tineri cu vârsta peste 60 de ani, au arătat aproximativ aceleași rezultate. Rețineți, de asemenea, că subiecții cu demență mai puțin severă au avut dinți semnificativ mai mulți.

Se crede că faptul este că mișcările de mestecat stimulează fluxul de sânge. Mestecarea este practic un exercițiu facial și, dacă nu puteți face corect, fluxul de sânge către creier scade, lăsându-l în esență să moară.

6. Testele simple de miros pot detecta Alzheimer ... și psihopați

Avem nevoie de simțul mirosului nu numai pentru a găsi o gogoasă delicioasă după miros. Ne afectează percepția asupra lumii. Există teste olfactive simple care pot recunoaște instantaneu unele afecțiuni ale creierului foarte specifice pe care le-ați putea avea.

Deci oprește-te!

Să începem cu Alzheimer. Oamenii de știință de la Florida Brain Institute au folosit untul de arahide pentru a diagnostica boala. Tot ce trebuie este unt de arahide, o riglă și un prieten.

Pentru a începe testul, închideți ochii, gura și o nară. Puneți-vă prietenul să țină untul de arahide la nivelul pieptului și apoi ridicați-l încet până simțiți chiar și cel mai mic miros, apoi măsurați distanța dintre nas și arahide. Repetați pentru cealaltă nară.

Dacă distanța este mai mică de 10 centimetri și nara stângă este mai slabă, aveți șanse mai mari de a dezvolta boala Alzheimer.

Elevul a venit cu acest test ingenios de simplu când și-a dat seama că în testarea tradițională a bolilor cognitive, simțul mirosului este trecut cu vederea, ceea ce este oarecum ciudat, deoarece spirala descendentă a declinului abilităților cognitive începe în prima nerv cranian, care transmite informații despre mirosuri către creier.

Untul de arahide a fost ales pentru că era ieftin și avea un miros înțepător.

Cercetările arată, de asemenea, o legătură puternică între simțul mirosului slab și psihopatie. Cercetătorii australieni au reușit să clasifice tendințele psihopatice în raport cu capacitatea olfactivă.

Folosind un marker aromatizat, oamenii de știință au efectuat o serie de teste pentru a identifica psihopații ascunși. 79 de persoane cu vârste cuprinse între 19 și 21 de ani au fost rugate să găsească un marker care să aibă un miros. Psihopații din grup au avut probleme chiar și atunci când li s-a spus la ce miros ar presupune marcatorul. În plus, aceștia nu au putut distinge între mirosuri.

Acest lucru este potențial foarte important. Acum, poate, va exista un test simplu care poate oferi o modalitate obiectivă de definire a tulburării pe care am încercat de obicei să o identificăm cu ajutorul unui chestionar, care este întotdeauna subiectiv.

Desigur, oamenii de știință recunosc că un simț al mirosului slab nu este întotdeauna un semn al psihozei iminente. Poate fi cauzată de alte afecțiuni medicale, cum ar fi schizofrenia sau boala Parkinson. Sau pur și simplu ai nasul curgător.

Ce hrană obișnuită cauzează otrăvirea alimentară cel mai des?

10 băuturi delicioase care vă curăță în mod natural rinichii

Rinichii sunt organe mici, dar joacă un rol vital în corpul uman și este pur și simplu necesar să le monitorizăm sănătatea

Ce sunt radicalii liberi?

Cum se determină dacă o persoană are alcoolism?

10 mituri nutriționale despre care nu te poți îngrijora

Unii oameni au un os suplimentar, un „bob”

Ce fel de os este acesta și de ce medicii sunt siguri că în câteva generații va deveni important?

Ești prea grăbit să mănânci dimineața? Un vechi proverb francez spune: „Ar trebui să mănânci ca un rege dimineața, ca un prinț la prânz și ca un sărac om seara”.

În limba rusă, există și o zicală similară: „Mâncați singur micul dejun, împărțiți prânzul cu un prieten și dați cina inamicului”. Recent, oamenii de știință americani și israelieni au dovedit științific de ce această înțelepciune populară ar trebui luată destul de în serios.

Potrivit unui studiu publicat în octombrie 2017 în Jurnalul Colegiului American de Cardiologie, sărind peste micul dejun riscă să dezvolte ateroscleroză și îngroșarea pereților vaselor, ceea ce poate duce la consecințe fatale. Oamenii de știință americani au studiat 4.000 de angajați de vârstă mijlocie care locuiesc în Spania timp de 6 ani. 25% dintre ei au consumat un mic dejun complet, care a reprezentat cel puțin 20% din aportul zilnic de calorii. Dar marea majoritate (70%) au consumat doar 5-20% din aportul caloric zilnic, iar 3% nu au mâncat nimic sau aproape nimic.

Conform raportului studiului, ultimul grup „tinde în general să aibă obiceiuri alimentare mai puțin sănătoase și un grad mai mare de risc boala cardiovasculara". Acești oameni au, de asemenea, „cea mai mare circumferință a taliei, un indice ridicat de masă corporală, a crescut tensiune arteriala, nivel ridicat lipide din sânge și glucoză de post ”. Cercetătorii au observat că persoanele care consumau mai puțin de 5% din caloriile zilnice la micul dejun aveau, în medie, de două ori acumularea de plăci grase în vasele lor decât cele care consumau un mic dejun bogat în calorii. Mai mult, acest risc crescut apare indiferent de alți factori adversi, cum ar fi fumatul sau inactivitatea fizică.

Continuând această temă, activitatea de cercetare a cercetătorilor israelieni condusă de profesorul Oren Froy de la Institutul de Biochimie de la Universitatea Ebraică din Ierusalim, care arată, de asemenea, că are sens să nu omiteți micul dejun. Consecințele negative ale acestuia durează practic toată ziua la nivelul proceselor metabolice, adică funcționarea normală a corpului este perturbată.

Pentru Franța, această problemă este deosebit de urgentă. Potrivit unui studiu din 2013 realizat de Crédoc ( Centre de recherche pour l'étude et l'observation des conditions de vie- Centrul de Cercetare pentru Studiul și Observarea Condițiilor de Viață), aproximativ 30% dintre copii și 20% dintre adulți sar cel puțin un mic dejun pe săptămână. În 2007, aceste cifre erau de 13%, respectiv 14%.

Și nu este că ne va fi foame dimineața, ci că ficatul funcționează toată noaptea pentru a produce zahăr din magazinele sale și pentru a-l elibera în sânge pentru a menține nivelurile normale de zahăr din sânge. Corpul nostru în general și creierul nostru în special au nevoie de această sursă de energie. Problema reală și surprinzătoare este că, omitând micul dejun, am perturbat această „rutină zilnică” internă a corpului nostru.

Nu numai ceasul central, situat în nucleul suprachiasmatic al creierului, care determină ciclurile de somn, ci și ceasul periferic, cele găsite în pancreas, ficat sau chiar în mușchi (care reprezintă aproape jumătate din greutatea corporală) și în masa grasă. care poate reprezenta mai mult de 40% din greutatea unei persoane obeze.

În urmă cu doi ani, profesorul Froy și colegii săi au arătat deja că pacienții diabetici își controlează nivelul zahărului din sânge (rezistența la insulină) mult mai rău, mai ales după prânz și cină, când nu au luat micul dejun în aceeași dimineață.

Într-un studiu publicat recent în jurnal Diabet Carede pentru noiembrie 2017, au propus o ipoteză convingătoare pentru a explica acest fenomen. Ei au analizat activitatea genelor biologice ale ceasului la 18 voluntari sănătoși și 18 persoane cu diabet și au descoperit că aceste procese au fost complet dereglate în timpul zilei fără micul dejun până la ora 9.30.

„Aceasta înseamnă că omiterea micului dejun are un efect negativ asupra reglării genelor ceasului pentru metabolismul glucozei și greutatea corporală”, spune dr. Daniela Jakubowicz de la Școala de Medicină Sackler de la Universitatea Tel Aviv, unul dintre autorii publicației. „Înseamnă și că, sărind peste micul dejun vă poate ajuta să vă îngrași și să vă creșteți glicemia chiar dacă nu mâncați mai mult decât de obicei pentru restul zilei ”, adaugă ea.

În plus, „studiul subliniază importanța micului dejun ca strategie pentru controlul glicemiei în diabetul de tip 2”, - confirmă profesorul Marta Garaulet, profesor de fiziologie la Universitatea din Murcia (Spania) și specialist internațional în cronobiologia obezității. „De la ceasul circadian (acestea sunt fluctuații ciclice ale intensității diferitelor procese biologice din corpul uman asociate cu schimbarea zilei și a nopții , - aprox. traducător) reglează, de asemenea, tensiunea arterială, ritmul cardiac, activitatea cardiovasculară, țesutul adipos și alte organe implicate în procesul metabolic, explică ea. Sincronizarea meselor poate afecta metabolismul general și complicațiile cronice ale obezității și ale diabetului de tip 2 ".

Studiul israelian este, de asemenea, parțial o continuare a programului medical de cronobiologie condus de Dr. Frank Scheer în Boston, SUA, care a arătat efectele metabolice ale tulburărilor alimentare și ale somnului în rândul lucrătorilor în schimb. „Profesorul Scheer a văzut apariția tulburărilor metabolice după 8 zile, în timp ce am observat-o încă din patru sau cinci ore după ce ați sărit peste micul dejun”, concluzionează dr. Daniela Jakubovich.

Bunicii noștri aveau dreptate - micul dejun este într-adevăr cea mai importantă masă a zilei.

Traducere din franceză „Practica națională bariatrică”, 2018

Sursa informației: Le Figaro Santé, de Damien Mascret, publicat la 12/05/2017

Corpul uman este un mecanism incredibil de complex, a cărui activitate depinde în mare măsură de calitatea și proprietățile „combustibilului” cu care îl furnizăm, adică produsele pe care le consumăm. Chiar și cele mai aparent inofensive legume și fructe pot provoca tulburări grave în funcționarea organelor interne dacă sunt consumate fără nicio măsură și un element alimentar atât de vital ca apa poate deveni cu ușurință o otravă mortală.

Pentru a evita acest lucru, este necesar să se studieze proprietățile utile și dăunătoare ale alimentelor și să se încerce diversificarea dietei, fără a sta, de exemplu, pe salate cu morcovi sau bucătărie exotică precum sushi și sashimi. Aici mai multe produse alimentare, care în cantități mari pot provoca dezvoltarea anumitor boli și chiar cauza morții.

1. Morcovi

Desigur, toată lumea știe că morcovii sunt una dintre cele mai utile legume rădăcinoase, conțin multe vitamine și minerale care sunt benefice sănătății, dar acest lucru nu înseamnă că le puteți absorbi în siguranță în cantități uriașe. Beta-carotenul, care este bogat în morcovi, este benefic pentru sistemul imunitar, dar poate provoca și decolorarea și îngălbenirea pielii.

Faptul este că moleculele de beta-caroten se dizolvă ușor în grăsimi și se acumulează în straturile superioare ale pielii, ceea ce îi conferă o nuanță gălbuie, de regulă, acest lucru se observă cel mai mult pe palme, tălpile picioarelor, genunchilor și pielii a nasului.

Acest fenomen, cunoscut sub numele de carotenemie, nu dăunează sănătății și dispare după un timp când alimentele bogate în caroten sunt eliminate din dietă. Carotenemia este cel mai frecvent observată la copii, dar poate apărea și la adulți dacă consumați în mod regulat mai mult de cinci miligrame recomandate de caroten pe zi.

Apropo, o cantitate mare de caroten din dietă nu numai că poate conferi unei persoane o culoare a pielii „morcovului”, dar poate crește și riscul de a dezvolta boli oncologice fumătorii și persoanele care lucrează cu dăunătoare și substante toxice, în timp ce restul acestui efect al consumului crescut de caroten nu este observat, iar motivele acestui fenomen sunt încă necunoscute.

2. Pește

Un fapt neplăcut pentru iubitorii de sushi cu ton - acest pește (ca oricare altul) poate acumula o cantitate uriașă de metilmercur, ceea ce duce în unele cazuri la otrăviri severe și la deteriorarea sistemului nervos.

Tonul se află în vârful unuia dintre lanțurile alimentare, mănâncă pești mici care se hrănesc cu alge și absorb metilmercurul și metalele grele, care sunt prezente în cantități mici în apa de mare... Metilmercurul se acumulează în țesutul muscular și organe interne pește și se excretă foarte încet din corpul său.

Potrivit cercetărilor publicate într-un număr din 2010 al Biology Letters, peștele folosit la sushi în restaurante și baruri cu sushi tind să aibă niveluri mai ridicate de metilmercur decât în ​​supermarketuri. Aceste unități cumpără adesea cel mai mare ton, care are timp să acumuleze mai multe substanțe nocive în organism decât persoanele tinere mici.

Recent, experții americani au efectuat un studiu la scară largă asupra peștilor din cele 291 de rezervoare ale țării pentru conținutul de mercur și sa dovedit că aproximativ 25% din pești au un conținut de mercur în țesuturile corpului peste un nivel sigur, așa că oamenii de știință fac nu sfătuiți să mâncați prea mult sushi și alte feluri de mâncare din fructe de mare, în primul rând, privește femeile însărcinate și copiii. Un aport sigur de pește pentru un adult este considerat a fi de aproximativ 200 de grame pe săptămână.

3. Infuzie de kombucha

Se crede că băutura pe bază de Kombucha, cunoscută în Statele Unite sub numele de kombucha Proprietăți de vindecareși crește imunitatea. Kombucha este un produs al simbiozei de ciuperci asemănătoare drojdiilor și a unor bacterii, în funcție de condițiile specifice în care crește ciuperca, compoziția sa poate varia.

Ciuperca se obține dintr-o soluție nutritivă (cel mai adesea este ceai dulce): dacă turnați ceai într-un recipient și apoi îl lăsați câteva zile, se formează pe suprafața sa un strat mucos stratificat, care devine treptat mai gros. Kombucha se formează complet în 5-6 săptămâni și la fiecare câteva zile este necesar să-l clătiți și să schimbați soluția nutritivă.

Mulți atribuie infuzia de kombucha ca având proprietăți de-a dreptul miraculoase, dar în unele cazuri poate conține mucegai sau o ciupercă cauzatoare de boli. Au fost înregistrate mai multe cazuri de otrăvire cu perfuzie de kombucha, în plus, acidul acetic prezent în perfuzie poate provoca acidoză metabolică (deplasarea echilibrului acido-bazic al corpului), distrugerea globulelor roșii și, uneori, chiar deteriorarea ficat și rinichi.

Oamenii de știință susțin că un adult sănătos poate bea aproximativ 100 ml de băutură pe zi fără riscul de efecte secundare, mai multe pot fi dăunătoare sănătății.

4. Cafea

Mulți oameni nu se pot trezi complet fără o ceașcă de cafea tare, în timp ce alții beau cantități mari din ea la fiecare masă. Medicii nu recomandă să beți mai mult de două sau trei căni din această băutură minunată pe zi, ceea ce corespunde 500-600 mg de cofeină. Dacă intervalul de aport de cofeină este de 600 până la 900 mg, fiți pregătiți pentru acestea efecte secundare ca insomnia stări anxioase, tahicardie, crampe musculare, greață și cefalee.

Există un caz cunoscut când cofeina a provocat chiar moartea: o suedeză de 21 de ani a băut o cantitate incredibilă de cafea, cu care au intrat în corpul ei aproximativ 10.000 mg de cofeină, ceea ce a provocat stop cardiac. Medicii au reușit să o readucă la viață prin defibrilare, dar după cum sa dovedit, nu pentru mult timp - trei zile mai târziu, femeia a murit.

5. Apă

Apa, desigur, este necesară pentru o persoană pe viață, dar nu ar trebui să credeți că o puteți bea cât doriți fără a afecta sănătatea - există un fenomen precum intoxicația cu apă (otrăvirea cu apă) sau hiperhidria.

Intoxicația cu apă are loc atunci când dezechilibrul electrolitic din organism este cauzat de o scădere a concentrației de sodiu din sânge, în timp ce sportivii care beau multe lichide în timpul exercițiului fizic sunt cel mai expuși riscului.

Pentru a reduce riscul de intoxicație cu apă, experții recomandă să vă cântăriți înainte și după sport, astfel încât să fie mai ușor să controlați cantitatea de lichid pe care o beți și excretați împreună cu transpirația.

Uneori, hiperhidria devine chiar cauza morții - ca în 2007 în California, când o femeie a băut mult pentru a câștiga un concurs organizat de unul dintre posturile de radio.

6. nucșoară

Nucșoara este un ingredient obișnuit în cofetărie, alimente și băuturi, dar în unele țări este utilizat ca medicament halucinogen ieftin.

Utilizare nucşoarăîn cantități mari, după câteva ore, poate provoca anxietate, un sentiment inexplicabil de frică și fatalitate și, uneori, - halucinații vizuale, psihoze și alte distorsiuni ale percepției realității.

De regulă, otrăvirea cu nucșoară nu este fatală, dar există încă câteva precedente. De exemplu, în 1908, după ce 14 grame de nucșoară au intrat în corp, a murit un copil de 8 ani, iar în 2001 a murit o femeie de 55 de ani, care, după cum au spus mai târziu medicii, a murit din cauza unei combinații de acțiunile a două substanțe: miristicina conținută în ulei esențial nucșoară și flunitrazepamul sedativ.

La congresul Partidului Comunist al Federației Ruse, care a avut loc pe 23 decembrie 2017, comuniștii au decis să îl numească pe nepartizanul Pavel Grudinin pentru președinție. Federația Rusăîn cadrul viitoarelor alegeri.

Programul prezentat de candidat a fost numit „Cele 20 de pași ai lui Pavel Grudinin” și a fost deja anunțat la conferințele de presă organizate la Moscova și Sankt Petersburg. În conformitate cu conținutul său, omul de afaceri propune naționalizarea unor industrii importante și strategice, a energiei electrice, a căilor ferate, a sistemelor de comunicații, a băncilor de conducere.

Grudinin este convins că este necesar să refuzăm participarea la Organizația Mondială a Comerțului (OMC), deoarece acest lucru ar aduce țării mari pierderi.

Printre alte promisiuni, candidatul din Partidul Comunist al Federației Ruse se concentrează pe componenta socială: scăderea prețurilor la medicamente și a tarifelor pentru toate tipurile de transport, eliminarea taxelor pentru revizie, ajustarea tarifelor la utilități cu veniturile familiei, reducerea creditelor ipotecare și stabilirea salariul minim la 25-30 de mii de ruble.

Între timp, un politolog, director adjunct al Institutului de Istorie și Politică de la Universitatea Pedagogică de Stat din Moscova, candidat la științe istorice Vladimir Șapovalov a explicat unui corespondent Newinform că programul lui Grudinin este doar o încercare de a atrage atenția alegătorilor.

„În acest caz, strategia aleasă de candidatul din Partidul Comunist al Federației Ruse este evidentă. Aceasta este extinderea bazei electorale în detrimentul unui număr de sloganuri populiste radicale pe care le-a adoptat. Este evident că aceste sloganuri, care se aud acum în program, sunt greu de realizat ”, a subliniat el.

Expertul consideră că propunerile aparent tentante ale programului Grudinin, în realitate, nu sunt realizabile:

"Pentru inceput, este vorba, desigur, despre acei indicatori economici și sociali care sunt acum indicați în program. Cred că niciunul dintre cetățenii sănătoși ai Rusiei nu va fi împotriva creșterii nivelului de trai și a calității vieții. Cred că nu există un singur candidat și, în general, un politician normal care să susțină scăderea normelor sociale. Un alt lucru, care este evident, cetățenii și alegătorii ar trebui să înțeleagă că realizarea lor este extrem de dificilă și poate duce la consecințe negative destul de grave, precum și alte puncte ale programului radical al lui Pavel Grudinin. Prin urmare, în acest caz vorbim despre o încercare destul de simplă de a câștiga simpatiile alegătorilor datorită faptului că aceștia desenează imagini frumoase care nu sunt realizabile în practică. "

El susține că aceste propuneri indică în mod direct că candidatul din Partidul Comunist al Federației Ruse nu își măsoară programul cu realitățile moderne din țară.

„Acest lucru mărturisește un grad destul de ridicat de detașare de realitate și o dorință pentru astfel de declarații iresponsabile, care, de fapt, pot da naștere la speranță în unii electorat. Trebuie să înțelegem că trebuie să pornim de la obiective reale. Alegătorii ar trebui să se gândească cu atenție înainte de a ceda la astfel de trucuri, care indică o încercare de a găsi răspunsuri ușoare la întrebări dificile ", a spus Shapovalov.

În același timp, o serie de experți remarcă similaritatea „celor 20 de pași ai lui Pavel Grudinin” cu „25 de puncte” elaborate de Partidul Național Socialist al Muncitorilor Germani (NSDAP) din Germania sub conducerea lui Adolf Hitler.

La rândul său, Șapovalov numește candidatul din Partidul Comunist al Federației Ruse un politician fără experiență, care înțelege doar activitatea economică:

„... Având o experiență destul de semnificativă în activități antreprenoriale și de afaceri, Pavel Grudinin ca politician public este semnificativ mai puțin experimentat, iar acest lucru duce la astfel de momente, inclusiv la formarea unui program, care, evident, a fost evitat de un politician de convingeri de stânga ".

Expertul sugerează că astfel de propuneri vor juca doar un rol negativ pentru Grudinin, care se asociază cu ideea comunistă de stânga, deoarece este evident că electoratului comunist tradițional s-ar putea să nu le placă.