Principalii factori de risc pentru dezvoltarea cancerului. Cum să vă reduceți riscul de cancer. Consumul de tutun, inclusiv fumul pasiv

Cancerul nu este o boală independentă, ci mai degrabă un întreg complex boli asociate tipuri diferite celulele corpului. Cancerul apare atunci când celulele în creștere normală intră într-o creștere necontrolată și continuă să se împartă non-stop. CU punct științific viziune, mutațiile genelor individuale apar la nivel molecular, ducând la apariția cancerului, dar este imposibil să se prevadă când și unde se poate dezvolta cancerul. Predispoziția genetică, stilul de viață și factorii de protecție și de risc joacă un rol în dezvoltarea cancerului. Citiți articolul de mai jos pentru a afla cum puteți reduce riscul de cancer.

Pași

Reducerea factorilor de risc

Nu mai folosiți produse din tutun. Fumatul este un factor de risc major în dezvoltarea cancerului pulmonar. În general, produsele din tutun prezintă, de asemenea, un risc de cancer. cavitatea bucală, gât, esofag, stomac, pancreas, Vezică, colul uterin, ovarele și colonul. Renunțarea la țigări și alte produse din tutun poate fi dificilă, dar cu un plan bun, un grup de sprijin și o anumită persistență, este destul de realizabil. În Rusia, cu sprijinul Ministerului Sănătății al Federației Ruse, a fost creat un serviciu gratuit de informare „Renunță la fumat”, care face posibilă obținerea sprijinului necesar pentru cei care doresc să renunțe la fumat prin trimiterea de mesaje SMS, prelegeri online , seminarii web și așa mai departe.

Luați o decizie de a renunța la fumat și faceți un plan de acțiune. Mulți oameni sunt ajutați de o listă scrisă a motivelor pentru care vor să renunțe la fumat.
Stabilește o dată în viitor până la care trebuie să renunți la fumat. Pregătește-te pentru acest moment și rămâi la planul tău.
Începeți să reduceți treptat consumul de produse din tutun pe măsură ce vă apropiați de data țintă pentru renunțare.
Obțineți asistență. Spuneți familiei și prietenilor despre decizia dvs. de a renunța la fumat. Avertizați-i că vă veți simți puțin inconfortabil în următoarele săptămâni, dar anunțați-le că ați luat o decizie fermă!
Ocupă-te activitate fizicași acele activități care nu au nicio legătură cu fumatul.

Mențineți o greutate corporală sănătoasă. Obezitatea este considerată a fi un indice de masă corporală (IMC) peste 30 de ani cu vârsta peste 20 de ani. Obezitatea prezintă un risc crescut pentru multe tipuri de cancer, inclusiv cancerul pancreasului, rinichilor, tiroidei și vezicii biliare. Pentru a menține o greutate sănătoasă, urmați aceste sfaturi:
- Fă sport regulat;
- mâncați alimente sănătoase;
- evita alimentele pe care de obicei le consumi excesiv;
- cântărește-te regulat pentru a-ți monitoriza propriul progres;
- consultați un dietetician profesionist pentru sfaturi și asistență suplimentare cu privire la planul de slăbire.
Evitați lumina soarelui intensă. Arsurile solare provoacă leziuni permanente ale pielii. Copiii care au avut cel puțin o arsură solară în timpul copilăriei prezintă un risc de două ori mai mare de a dezvolta melanom (un tip de cancer de piele) în comparație cu copiii care nu au fost niciodată arși de soare. Expunerea la lumina soarelui intensă poate fi redusă prin purtarea de mâneci lungi, pantaloni, pălărie și protecție solară. Pe portalul „Rusia sănătoasă” există recomandări speciale pentru protecția împotriva efectelor negative ale soarelui.
- Încercați să rămâneți la umbră și să vă reduceți timpul la cel mai intens soare (de obicei între 10:00 și 16:00).
- Acoperiți-vă cu haine largi (de preferință o țesătură cu filtru UV).
- Purtați pălării cu ochiuri largi și ochelari de soare pentru a bloca razele UV.
- Utilizați o protecție solară (minimum SPF 30) atunci când intenționați să efectuați perioadă lungă de timp in soare. Este recomandabil să aplicați protecție solară cu aproximativ 30 de minute înainte de a ieși în aer liber și apoi să o reînnoiți la fiecare două ore.
- Nu utilizați saloane de bronzat.
Bea alcool cu moderatie . Alcoolul este descompus de organism în acetaldehidă, care este un potențial cancerigen (substanță cauzatoare de cancer) care poate deteriora ADN-ul. Alcoolul combinat cu fumatul prezintă un risc mai mare de cancer decât cei doi factori. American Cancer Society recomandă ca bărbații să nu consume mai mult de două băuturi standard pe zi, iar femeile să nu consume mai mult de una.
- O porție standard este de 0,35 litri de bere, 150 ml de vin sau 45 ml de băuturi spirtoase.
Evitați expunerea la substanțe cancerigene dovedite. Dacă lucrați într-un laborator, fabrică sau chiar într-un birou, este probabil să intrați în contact cu agenți cancerigeni potențial periculoși și cunoscuți din când în când. În Rusia, există un SanPiN 1.2.2353-08 actualizat periodic „Factori cancerigeni și cerințe de bază pentru prevenirea pericolelor cancerigene”, care conține liste de agenți cancerigeni periculoși. De asemenea, Agenția Internațională pentru Cercetarea Cancerului, care funcționează sub egida Organizației Mondiale a Sănătății, își menține listele de agenți cancerigeni. În același timp, rusă reglementări sanitare(SanPiN 1.2.2353-08) sunt compilate pe baza datelor științifice interne și străine, a materialelor Agenției Internaționale de Cercetare a Cancerului (IARC) și a Organizației Mondiale a Sănătății.
- Respectați toate reglementările de siguranță la locul de muncă privind utilizarea echipamentelor de protecție, inclusiv măști, aparate de respirat, mănuși, ochelari și halate.
- Citiți cu atenție informațiile de pe etichetele produselor de curățat, erbicide și pesticide. Respectați instrucțiunile de siguranță enumerate acolo și utilizați echipament de protecție adecvat.
Evitați riscurile inutile, inclusiv sexul neprotejat. Unele virusuri sunt transmise sexual de la persoană la persoană. Infecția cu anumiți viruși creează un risc crescut de cancer. De exemplu, virusurile hepatitei B și C cresc riscul de cancer la ficat. Iar virusul imunodeficienței umane (HIV) atacă și ucide celulele sistemului imunitar. Un sistem imunitar slăbit crește riscul multor tipuri de cancer, inclusiv cancerele de piele, cum ar fi sarcomul Kaposi.

Creșterea influenței factorilor de protecție
1. Mănâncă alimente sănătoase. Experții din Marea Britanie consideră că o dietă sănătoasă poate preveni până la 10% din toate cazurile de cancer. În același timp, s-a constatat că consumul mai multor fructe și legume reduce riscul de cancer la gură, esofag, stomac, plămâni și laringe. Consumul excesiv de carne roșie (carne de vită, porc și miel) și produse din carne roșie (salam, slănină, cârnați) este, de asemenea, asociat cu un risc crescut de cancer. Persoanele care mănâncă mai multe fibre prezintă un risc mai scăzut de cancer intestinal.
  
  Fă sport regulat. Studiile au arătat că femeile care exercită treizeci de minute pe zi cinci zile pe săptămână (pentru un total de 150 de minute pe săptămână) își reduc riscul de a dezvolta cancer de sân cu 15-20%. De asemenea, o serie de studii au arătat o scădere a riscului de a dezvolta cancer de colon cu activitate fizică crescută. În plus, activitatea fizică reduce riscul de cancer pulmonar și cancer endometrial.
2. Vaccinează-te. Anumite tipuri de infecții și viruși cresc riscul de a dezvolta anumite tipuri de cancer. De exemplu, virusul hepatitei B (VHB) crește riscul de cancer la ficat. Anumite tulpini de papilomavirus uman (HPV) cresc riscul de a dezvolta cancer de col uterin, cancer anus, cancer vaginal și cancer al organelor genitale externe. Există vaccinuri speciale care sunt eficiente împotriva acestor virusuri. Trebuie remarcat faptul că vaccinurile împotriva hepatitei și a virusurilor papilomului nu sunt vaccinuri împotriva cancerului. Vaccinurile împotriva cancerului sunt concepute pentru a stimula organismul să atace celulele canceroase dacă apar. Cercetătorii lucrează în prezent la dezvoltarea vaccinurilor împotriva cancerului, dintre care multe sunt deja în studii clinice.
  - Discutați cu medicul dumneavoastră despre vaccinările recomandate pentru dumneavoastră și copiii dumneavoastră.
3. Dormi suficient . Există dovezi anecdotice că tulburările de ritm circadian cresc riscul de cancer. Potrivit unui studiu, femeile care lucrează în schimburi neregulate au un risc cu 30% mai mare de a dezvolta cancer de sân comparativ cu cele care lucrează mai regulat. Munca în schimburi pune, de asemenea, bărbații în pericol de a dezvolta cancer de prostată. Dacă nu dormiți suficient în timpul nopții, vă puneți riscul de obezitate, care la rândul său este un factor de risc pentru cancer. Mai jos sunt sfaturi de experți pentru a vă ajuta să dormiți mai bine.
  - Pregătește-te pentru somn și veghe. Du-te la culcare și ridică-te la aceeași oră în fiecare zi.
  - Pregătiți-vă pentru culcare în mod corespunzător. Utilizați în fiecare zi aceleași rutine de pregătire pentru culcare pentru a vă ajuta să intrați în modele normale de somn.
  - Oferiți un mediu confortabil de dormit. Pentru majoritatea oamenilor, aceasta înseamnă o temperatură rece și întuneric în cameră și fără zgomot puternic.
  - Evitați să mâncați anumite alimente și băuturi înainte de culcare. Cofeina vă poate ține treaz ore în șir după ce ați băut-o. Alcoolul poate contribui inițial la somnolență, dar tinde să tulbure somnul ulterior. Mâncarea excesivă înainte de culcare duce la disconfort și creează nevoia de a folosi toaleta în mijlocul nopții.
  - Este permis să faci un pui de somn în timpul zilei, dar nu mai mult de 30 de minute. A dormi prea mult în timpul zilei nu afectează în cel mai bun mod capacitatea de a adormi seara și însăși calitatea somnului nocturn.
  - Mențineți activitatea fizică zilnic, dar nu o faceți chiar înainte de culcare.
  - Aflați modalități sănătoase de ameliorare a stresului. Îngrijorarea cu privire la finanțele, relațiile și viața profesională vă poate ține treaz noaptea.

Când oamenii de știință vorbesc despre risc, se referă la probabilitatea ca ceva să se întâmple din cauza unei circumstanțe. Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă deloc că boala va apărea cu siguranță.

Riscul de cancer determinată de studierea statisticilor unor grupuri mari de oameni. Cercetătorii se concentrează pe probabilitatea ca o persoană sau o anumită categorie de oameni să dezvolte cancer într-o perioadă de timp. De asemenea, sunt studiate Caracteristici generale sau comportament asociat cu o creștere sau scădere a riscului de cancer.

Componentele riscului de cancer

Riscuri de cancer sunt în general împărțite în două categorii: absolută și relativă.

Risc absolut:

Reflectă numărul real și probabilitatea pe o perioadă de timp specificată. De exemplu, în decurs de un an, următorii cinci ani, în funcție de vârstă (până la vârsta de 50 sau 70 de ani) sau pe tot parcursul vieții.

Un subtip de risc absolut este riscul pe tot parcursul vieții. De exemplu, riscul de a dezvolta cancer de prostată este de 16%, ceea ce înseamnă că 84 din 100 de bărbați nu vor avea boala.

Riscul pe viață este reprezentat de posibilitatea de a dezvolta cancer la o anumită perioadă de timp (1 an, 5 ani etc.) din cauza impactului circumstanțelor negative. De exemplu, riscul pe tot parcursul vieții de cancer de colon și rect la femei este puțin sub 5%. Dar înainte de 40 de ani, riscul este de 0,08%.

Risc relativ:

Oferă relații sexuale sau comparație, nu valoare absolută. Aceasta arată puterea legăturii dintre un factor de risc și un tip specific de cancer prin compararea numărului de tipuri de cancer într-un grup de persoane cu șanse crescute de a se îmbolnăvi și într-un grup cu o probabilitate redusă.

Riscul relativ este exprimat după cum urmează: riscul de a dezvolta cancer pulmonar la bărbații care fumează este de 23 de ori mai mare decât riscul pentru persoanele care nu fumează.

Factori de risc pentru cancer

Oamenii de știință studiază condițiile care declanșează dezvoltarea cancerului. Orice lucru care reduce probabilitatea de cancer se numește factori de protecție.

Condiții care cresc riscul de a dezvolta cancer:

Fumatul de tutun este strâns asociat cu multe tipuri de cancer, cum ar fi cancerul esofagului, plămânilor, pancreasului, stomacului și leucemiei mieloide acute.
Vârsta persoanei. Modificările care fac o celulă malignă durează mult până se dezvoltă. Mutația genică apare accidental sau din cauza deteriorării celulelor de către agenții cancerigeni. Cu cât trăim mai mult, cu atât durează mai mult să se formeze erori genetice.
Viruși, infecții și bacterii care afectează funcționarea sistemului imunitar.
Factori comportamentali (dietă, greutate corporală crescută, activitate fizică scăzută). Consumul de cantități mari de carne roșie, alcool și niveluri zilnice inadecvate de fructe și legume proaspete contribuie la creșterea neoplasmelor maligne.

Cercetările arată o legătură puternică între activitatea fizică și un risc redus de cancer colorectal și tumori maligne sân și endometru.

Obezitatea este asociată cu un risc crescut de cancer postmenopauzal la sân, esofag, rinichi, pancreas etc.

Impactul mediului. Emisiile de deșeuri industriale, substanțe chimice, radiații crescute ale aerului, poluarea solului și a apei au un impact negativ asupra genelor celulelor și sunt predispuse să provoace cancer.

O persoană în sine este capabilă să reducă riscul de procese maligne, respectând următoarele reguli:

Monitorizați capacitatea fizică, practicați orice fel de sport sau mergeți mai des în aer curat.
Evitați expunerea la agenți cancerigeni chimici, cum ar fi inhalarea fumului sau fumatului, utilizarea azbestului, benzenului sau formaldehidei.
Consumați alimente bogate în vitamine, minerale și antioxidanți (fructe, legume, suplimente nutritive). Sunt capabili să protejeze celulele corpului de daunele chimice. Toată lumea ar trebui să mănânce cel puțin cinci porții de fructe și legume pe zi.
Evitați alimentele foarte grase sau prea gătite și uleiurile de gătit refolosibile.
Încercați să nu stați prea mult timp la soare sau în paturile de bronzat. Radiațiile ultraviolete sunt cancerigene și pot crește riscul de leucemie și.
Efectuați în timp util examene medicale preventive, efectuați toate testele necesare.
Evitați infecțiile bacteriene și agenții patogeni care tind să provoace inflamații și să slăbească sistemul imunitar.
Vaccinați-vă pentru a vă proteja împotriva anumitor viruși și infecții care cresc riscuri de cancer.
Acordați o atenție specială preparării alimentelor, evitând utilizarea prelungită a flăcărilor deschise și a temperaturilor ridicate. Cu această metodă, se eliberează amine heterociclice și hidrocarburi policiclice - substanțe chimice care provoacă cancer.
Întreprindeți complet măsuri preventive pentru a preveni cancerul.

Cercetătorii nu au ajuns încă la un consens cu privire la factorii care declanșează proces malignși mecanismul apariției sale, dar baza patogenezei cancerului este întotdeauna deteriorarea genomului celulei.

Cu expunerea repetată la agenți cancerigeni, aceste celule capătă noi caracteristici: diferențierea (specializarea) lor este perturbată, încep să se împartă necontrolat și își pierd compoziția și funcțiile antigenice.

Ca rezultat, se formează o neoplasmă, care este introdusă în țesuturile înconjurătoare și crește în ele, iar celulele atipice cu limfă și flux sanguin se răspândesc în tot corpul, unde formează noi focare maligne (metastaze).

Ce alte cauze comune ale tumorilor identifică medicii?

Alte motive pentru apariția bolilor neoplazice includ:

predispozitie genetica;
ecologie tulburată;
insolatie prelungita;
alimentație necorespunzătoare.

Transmiterea directă a cancerului de la o persoană bolnavă la o persoană sănătoasă este imposibilă, cu excepția transplantului de organe, inclusiv a transfuziei de sânge. S-a confirmat științific că 10% din boala malignă este moștenită (confirmarea este așa-numitul „cancer familial” al sânului prin linia maternă).

Intoxicația permanentă a mediului care are loc ca urmare a dezvoltării industriale și Agricultură duce la o încălcare a mediului, acumularea diferiților agenți cancerigeni în natură, ceea ce crește incidența cancerului.

Expunerea la soare pe termen lung și regulat crește, de asemenea, riscul de cancer de piele de mai multe ori, în special la persoanele cărora le place să viziteze un pat de bronzat. Unul dintre motivele apariției neoplasmelor este dragostea pentru diverse produse dăunătoare(fast-food, chipsuri, carne afumată, semifabricate din carne și pește, feluri de mâncare prăjite).

Tipuri de cancer

Toate bolile oncologice sunt împărțite în 2 grupe mari, în funcție de structura histologică a neoplasmului.

Formații benigne... Acest grup este diferit creștere lentă, tumora este înconjurată de propria capsulă sau membrană, nu crește în organele și ganglionii limfatici din apropiere și nu este cauza morții pacientului.
Formații maligne. Acestea se caracterizează printr-o creștere foarte rapidă, absența propriei capsule, proliferarea în țesuturi și organe din apropiere, metastaze la ganglionii limfatici apropiați și îndepărtați, ducând în cele din urmă la moarte.

De clasificare internațională tumorile de natură malignă sunt sistematizate în conformitate cu sistemul TNM, unde în latină, tumoare înseamnă o tumoare, nodul - afectarea ganglionilor limfatici și metastaze - formarea metastazelor.

Distribuția principalului accent al neoplasmului:

T0 - se numește carcinom „in situ” (cancer in situ), adică procesul se află în stratul bazal al epiteliului;
T1 -4 - adâncimea de germinare a focarului primar, depinde de organul specific;
T x - caracteristică temporală, s-au găsit metastaze, dar focalizarea primară nu a fost diagnosticată.

Răspândirea tumorii la ganglionii limfatici:

Nx - ganglionii limfatici regionali sunt afectați sau nu - necunoscut;

N0 - nediagnosticat cu afectarea ganglionilor limfatici;
N1 - ganglionii limfatici din apropiere sunt afectați.

Metastaza din centrul atenției:

Mx - definiția metastazelor la distanță nu a fost efectuată;
М0 - absența metastazelor la distanță în timpul examinării;
M1 - există metastaze la distanță.

Ceea ce este acceptat de toate comitetele naționale de sănătate este

Care a fost dezvoltat de Pierre Denois în 1952. Odată cu dezvoltarea oncologiei, a suferit mai multe revizuiri, iar în acest moment este relevantă cea de-a șaptea ediție, publicată în 2009. Conține cele mai noi reguli pentru clasificarea și stadializarea cancerului.

Primul este T (tumoră latină - tumoră). Acest indicator determină prevalența tumorii, mărimea acesteia, germinarea în țesuturile înconjurătoare. Fiecare localizare are propria sa gradație de la cea mai mică dimensiune a tumorii (T0) la cea mai mare (T4).
A doua componentă- N (Nod latin - nod), indică prezența sau absența metastazelor în noduli limfatici... În același mod ca și în cazul componentei T, fiecare localizare tumorală are propriile reguli pentru determinarea acestei componente. Gradația merge de la N0 (absența ganglionilor limfatici afectați) la N3 (implicarea pe scară largă a ganglionilor limfatici).
Al treilea - M (metastază greacă - mișcare) - denotă prezența sau absența celui îndepărtat metastaze la diferite corpuri. Numărul de lângă componentă indică prevalența neoplasmului malign. Deci, M0 confirmă absența metastazelor la distanță, iar M1 - prezența lor. După desemnarea M, de obicei, între paranteze, scriu numele organului în care este detectată o metastază îndepărtată. De exemplu, M1 (oss) înseamnă că există metastaze la distanță în oase, iar M1 (brа) înseamnă că există metastaze în creier. Pentru restul organelor se utilizează denumirile date în tabelul de mai jos.

De asemenea, în situații speciale, o denumire scrisoare suplimentară este plasată înaintea desemnării TNM. Acestea sunt criterii suplimentare indicate prin simbolurile „c”, „p”, „m”, „y”, „r” și „a”.

- Simbolul „c” înseamnă că etapa a fost stabilită în conformitate cu datele metodelor de examinare neinvazivă.

- Simbolul „p” indică faptul că stadiul tumorii a fost stabilit după operație.

- Simbolul „m” este utilizat pentru a indica cazurile în care mai multe tumori primare sunt localizate într-o zonă simultană.

- Simbolul „y” este utilizat atunci când tumora este evaluată în timpul sau imediat după tratamentul anticancer. Prefixul "y" ia în considerare prevalența tumorii înainte de începerea tratamentului complex. Valorile ycTNM sau ypTNM caracterizează întinderea tumorii în momentul diagnosticului neinvaziv sau după operație.

- Simbolul „r” este utilizat la evaluarea tumorilor recurente după o perioadă fără recidive.

- „a” folosit ca prefix indică faptul că tumora a fost clasificată după autopsie (autopsie post mortem).

Pe lângă clasificarea TNM, există

O sună

Acest simptom indică cât de activă și agresivă este tumora. Gradul de malignitate tumorală este indicat după cum urmează:

GX - nu se poate determina gradul de diferențiere a tumorii (date puține);
G1 - tumoare foarte diferențiată (neagresivă);
G2 - tumoare moderat diferențiată (moderat agresivă);
G3 - tumoare slab diferențiată (foarte agresivă);
G4 - tumoare nediferențiată (foarte agresivă);

Principiul este foarte simplu -

Recent, clasele G3 și G4 sunt de obicei combinate în G3-4 și o numesc „tumoră slab diferențiată - nediferențiată”.

Clasificările sarcoamelor osoase și ale țesuturilor moi utilizează pur și simplu termenii „grad înalt” și „grad scăzut” în locul claselor G. Au fost dezvoltate sisteme speciale pentru evaluarea gradului de malignitate pentru tumorile mamare, acestea fiind determinate utilizând indicatori ca urmare a unui studiu imunohistochimic.

Clasificarea histologică a stadiilor de cancer

Procesul oncologic în dezvoltarea / creșterea sa trece prin 4 etape.

Etapa I. Nodul este mare, dar nu există metastaze și afectarea ganglionilor limfatici. Prognosticul este favorabil cu terapia precoce.
Etapa II. Tumora crește și afectează ganglionii limfatici din apropiere. Prognosticul depinde de structura histologică a formațiunii și de localizarea acesteia.
Etapa a III-a. Neoplasmul crește în organe sau țesuturi din apropiere, odată cu creșterea metastazelor în ganglionii limfatici regionali. Prognosticul este îndoielnic, doar tratament paliativ este utilizat pentru a îmbunătăți calitatea vieții.
Etapa IV. Neoplasmul crește semnificativ în dimensiune, metastazele se găsesc în ganglioni limfatici și organe îndepărtate. Prognosticul este nefavorabil.

O sună

Pe baza sistemului de stadializare TNM, majoritatea tumorilor sunt împărțite în etape conform principiului descris în tabelul de mai jos, dar fiecare sit de cancer are propriile cerințe de stadializare. Ne vom uita la cele mai simple și mai frecvente exemple.

Tradiţional

Fiecare etapă, la rândul ei, poate avea denumirile literelor A și B, care o împarte în încă două etape, în funcție de amploarea procesului. Mai jos vom descompune cele mai frecvente etape ale cancerului.

Am dori să vă atragem atenția asupra faptului că la noi mulți oameni le place să spună „grad de cancer” în loc de „stadiu de cancer”. Pe diverse site-uri există întrebări despre: „cancer de gradul 4”, „rata de supraviețuire la 4 grade de cancer”, „gradul de cancer 3”. Amintiți-vă - nu există grade de cancer, există doar etape de cancer, pe care le vom discuta mai jos.

Etapele cancerului exemplificate de tumorile intestinale

Factori de risc majori pentru cancer.

Riscurile de cancer se încadrează în general în două categorii: absolut și relativ.

Reflectă numărul real și probabilitatea de a dezvolta cancer într-o perioadă de timp. De exemplu, în decurs de un an, următorii cinci ani, în funcție de vârstă (până la vârsta de 50 sau 70 de ani) sau pe tot parcursul vieții.

Un subtip de risc absolut este riscul pe tot parcursul vieții. De exemplu, riscul de a dezvolta cancer de prostată este de 16%, ceea ce înseamnă că 84 din 100 de bărbați nu vor avea boala.

Riscul pe viață este reprezentat de posibilitatea de a dezvolta cancer la o anumită perioadă de timp (1 an, 5 ani etc.) din cauza impactului circumstanțelor negative. De exemplu, riscul pe tot parcursul vieții de cancer de colon și rect la femei este puțin sub 5%. Dar înainte de 40 de ani, riscul este de 0,08%.

Riscul relativ este exprimat după cum urmează: riscul de a dezvolta cancer pulmonar la bărbații care fumează este de 23 de ori mai mare decât riscul pentru persoanele care nu fumează.

Oamenii de știință studiază condițiile care declanșează dezvoltarea cancerului. Orice lucru care reduce probabilitatea de cancer se numește factori de protecție.

Condiții care cresc riscul de a dezvolta cancer:

Fumatul de tutun este strâns legat de multe tipuri de cancer, cum ar fi cancerul esofagian, cancerul la rinichi, cancerul pulmonar, cancer al vezicii urinare, cancer oral, pancreas, stomac, precum și leucemie mieloidă acută.
Vârsta persoanei. Modificările care fac o celulă malignă durează mult până se dezvoltă. Mutația genică apare accidental sau din cauza deteriorării celulelor de către agenții cancerigeni. Cu cât trăim mai mult, cu atât durează mai mult să se formeze erori genetice.
Viruși, infecții și bacterii care afectează funcționarea sistemului imunitar.
Factori comportamentali (dietă, greutate corporală crescută, activitate fizică scăzută). Consumul de cantități mari de carne roșie, alcool și niveluri zilnice inadecvate de fructe și legume proaspete contribuie la creșterea neoplasmelor maligne.

Cercetările arată o legătură puternică între activitatea fizică și un risc redus de cancer colorectal, precum și cancerul mamar și endometrial.

Obezitatea este asociată cu un risc crescut de cancer postmenopauzal la sân, esofag, rinichi, pancreas etc.

Impactul mediului. Emisiile de deșeuri industriale, substanțe chimice, radiații crescute ale aerului, poluarea solului și a apei au un impact negativ asupra genelor celulelor și sunt predispuse să provoace cancer.

vârstă - majoritatea cazurilor apar la femeile cu vârsta peste 50 de ani
antecedente familiale de cancer mamar sau ovarian înainte de menopauză (mamă, soră sau fiică)
constatări anormale ale biopsiei mamare
prezența unor afecțiuni precanceroase ale glandei mamare: carcinom lobular sau ductal, hiperplazie atipică
debutul menstruației înainte de vârsta de 12 ani
debutul menopauzei după 55 de ani
fără antecedente de sarcină sau nașterea primului copil după 30 de ani
studii superioare și statut socio-economic ridicat
obezitate sau creștere în greutate după menopauză
terapia hormonală
mutații familiale în genele BRCA1 sau BRCA2

debut precoce al activității sexuale
un număr mare de parteneri sexuali (atât pentru femeie, cât și pentru partenerul ei)
fumand tigari
rasa, cele mai multe cazuri apar la femeile afro-americane, hispanice și native americane
virusul papilomului uman (HPV)
expunerea prenatală la dietilstilbestrol (DES) (în timpul sarcinii mamelor lor)
Infecția cu HIV
imunitate slabită datorită transplanturilor de organe, chimioterapiei sau utilizării cronice de steroizi

Mai multe despre cancerul de col uterin, diagnosticul și tratamentul la Rambam

Majoritatea oamenilor obișnuiți sunt de părere că nu există o boală mai rea decât cancerul. Orice medic este gata să conteste această idee, dar opinia publică este un lucru conservator.

Și, în ciuda faptului că patologia oncologică ocupă un onorabil al treilea loc printre cauzele dizabilității și decesului, oamenii vor crede pentru o lungă perioadă de timp că nu există o boală mai gravă și vor căuta modalități de a evita oncologia.

Se știe că orice boală este mai ieftină și mai ușor de prevenit decât de vindecat, iar cancerul nu face excepție. Și tratamentul în sine, început într-un stadiu incipient al bolii, este de multe ori mai eficient decât în cazurile avansate.

Principalele postulate care vă vor permite să nu muriți de cancer:

Reducerea impactului asupra organismului a agenților cancerigeni. Orice persoană care a eliminat cel puțin unii dintre factorii oncogeni din viața de zi cu zi, este capabilă să reducă riscul de patologie a cancerului de cel puțin 3 ori.
Expresia - „toate bolile de la nervi” pentru oncologie nu face excepție. Stresul este declanșatorul creșterii active a celulelor canceroase. Prin urmare, evitați șocurile nervoase, învățați să faceți față stresului - meditație, yoga, atitudine pozitiva la ceea ce se întâmplă, metoda „Cheie” și altele antrenamente psihologiceși acordați.
Diagnostic precoce și tratament precoce... consideră că cancerul a fost detectat stadiul inițial, ne putem vindeca în peste 90% din cazuri.

Mecanism de dezvoltare a tumorii

Cancerul în dezvoltarea sa trece prin trei etape:

Originea mutației celulare - inițiere

În procesul activității vitale, celulele țesuturilor noastre se împart în mod constant, înlocuind cele moarte sau uzate. În timpul divizării, pot apărea erori genetice (mutații), „defecte celulare”. Mutația duce la o schimbare permanentă a genelor celulei, afectând ADN-ul acesteia. Astfel de celule nu se transformă în celule normale, ci încep să se împartă necontrolat (în prezența factorilor predispozanți), formând o tumoare canceroasă. Motivele mutațiilor sunt următoarele:

Interne: anomalii genetice, perturbări hormonale etc.
Extern: radiații, fumat, metale grele etc.

Organizația Mondială a Sănătății (OMS) estimează că 90% din tipurile de cancer sunt cauzate de cauze externe. Factorii mediului extern sau intern, al căror impact poate provoca cancer și poate promova creșterea tumorii se numesc - CARCINOGENI.

Întreaga etapă a nucleației unor astfel de celule poate dura câteva minute - acesta este timpul pentru absorbția carcinogenului în sânge, livrarea acestuia în celule, atașarea la ADN și trecerea la o stare activă substanta activa... Procesul se termină atunci când apare formarea de noi celule fiice cu o structură genetică modificată - atât!

Și acest lucru este deja ireversibil (cu rare excepții), vezi. Dar, procesul se poate opri la aceasta până când se creează condiții favorabile pentru dezvoltarea în continuare a coloniei de celule canceroase, deoarece sistemul imunitar nu doarme și luptă cu astfel de celule mutante. Adică, cu o imunitate slăbită - stres puternic (cel mai adesea aceasta este pierderea celor dragi), severă infecţie, precum și în caz de eșec hormonal, după o vătămare (vezi) etc. - corpul nu este capabil să facă față creșterii lor, atunci începe etapa a 2-a.

Prezența condițiilor favorabile pentru creșterea celulelor mutante - promovare

Aceasta este o perioadă mult mai lungă (ani, chiar decenii) când celulele mutate nou apărute predispuse la cancer sunt gata să se înmulțească la o tumoare canceroasă vizibilă. Tocmai această etapă poate fi reversibilă, deoarece totul depinde de faptul dacă celulelor canceroase li se oferă condițiile necesare pentru creștere. Există multe versiuni și teorii diferite ale cauzelor cancerului, inclusiv legătura dintre creșterea celulelor mutante și nutriția umană.

De exemplu, autorii T. Campbell, K. Campbell în cartea „Studiul chinezesc, rezultatele celui mai mare studiu al relației dintre nutriție și sănătate”, citează rezultatele a 35 de ani de cercetări privind relația dintre cancer și predominanta alimentelor proteice in dieta. Aceștia susțin că prezența în dieta zilnică a mai mult de 20% din proteinele animale (carne, pește, păsări de curte, ouă, produse lactate) contribuie la creșterea intensivă a celulelor canceroase și invers, prezența antistimulantelor în dieta zilnică. (alimentele vegetale fără căldură, gătit) încetinește și chiar oprește creșterea lor.

Conform acestei teorii, ar trebui să fim foarte atenți la diferitele diete proteice care sunt la modă astăzi. Mesele trebuie să fie complete, cu o mulțime de legume și fructe. Dacă o persoană cu oncologie în stadiul 0-1 (fără să o știe) „se așează” pe o dietă proteică (de exemplu, pentru a pierde în greutate), el hrănește celulele canceroase.

Dezvoltare și creștere - progresie

A treia etapă este creșterea progresivă a unui grup de celule canceroase formate, cucerirea țesuturilor vecine și îndepărtate, adică dezvoltarea metastazelor. Acest proces este ireversibil, dar poate și să încetinească.

Cauzele carcinogenezei

OMS împarte agenții cancerigeni în 3 grupe mari:

Fizic
Chimic
Biologic

Știința cunoaște mii de factori fizici, chimici și biologici care pot provoca mutații celulare. Cu toate acestea, numai acei agenți cancerigeni pot fi considerați agenți cancerigeni, a căror acțiune este FIABILĂ asociată cu apariția tumorilor. Această credibilitate ar trebui asigurată prin studii clinice, epidemiologice și de altă natură. Prin urmare, există conceptul de „potențial cancerigen”, acesta este un anumit factor, a cărui acțiune poate crește teoretic riscul de a contracta cancer, dar rolul său în carcinogeneză nu a fost studiat sau dovedit.

Carcinogeni fizici

Acest grup de agenți cancerigeni include în principal diferite tipuri de radiații.

Radiații ionizante

Oamenii de știință știu de multă vreme că radiațiile pot provoca mutații genetice (Premiul Nobel în 1946, Joseph Möller), dar dovezi convingătoare ale rolului radiațiilor în dezvoltarea tumorilor au fost obținute de aceștia după ce au studiat victimele bombardamentelor nucleare de la Hiroshima. și Nagasaki.

Principalele surse de radiații ionizante pentru om modern următoarele.

Fundal radioactiv natural - 75%
Manipulări medicale - 20%
Altele - 5%. Printre altele, există radionuclizi care au ajuns în mediu ca urmare a testelor la sol ale armelor nucleare la mijlocul secolului al XX-lea, precum și care au intrat în ea după dezastrele provocate de om în Cernobîl și Fukushima.

Este inutil să influențăm fondul radioactiv natural. Știința modernă nu știe dacă o persoană poate trăi deloc fără radiații. Prin urmare, nu trebuie să aveți încredere în persoanele care sfătuiesc să reducă concentrația de radon din casă (50% din fondul natural) sau să se protejeze de razele cosmice.

Examinările cu raze X efectuate în scopuri medicale sunt o altă problemă.

În URSS, fluorografia pulmonară (pentru a detecta tuberculoza) trebuia efectuată o dată la 3 ani. În majoritatea țărilor CSI, acest sondaj este necesar anual. O astfel de măsură a redus răspândirea tuberculozei, dar cum a afectat incidența generală a cancerului? Probabil că nu există niciun răspuns, deoarece nimeni nu s-a ocupat de această problemă.

De asemenea, printre oamenii obișnuiți este foarte popular Scanare CT... La insistența pacientului, aceasta este făcută de oricine are nevoie și cine nu are nevoie de ea. Cu toate acestea, majoritatea oamenilor uită că CT este și o examinare cu raze X, doar mai tehnologică. Doza de radiații la CT este de 5 până la 10 ori mai mare decât o radiografie normală (vezi). În niciun caz nu apelăm la abandonarea examinărilor cu raze X. Este doar necesar să abordați numirea lor foarte atent.

Cu toate acestea, există încă circumstanțe de forță majoră, cum ar fi:

locuind în camere construite din materiale fluorescente sau finisate cu ele
viață sub linii de înaltă tensiune
serviciu submarin
lucrează ca radiolog etc.

Radiații ultraviolete

Se crede că moda pentru bronzare a fost introdusă la mijlocul secolului al XX-lea de Coco Chanel. Cu toate acestea, încă din secolul al XIX-lea, oamenii de știință știau că expunerea constantă la lumina soarelui îmbătrânește pielea. Nu degeaba sătenii arată mai în vârstă decât colegii lor din mediul urban. Sunt mai expuse la soare.

Lumina ultravioletă provoacă cancer de piele, este un fapt dovedit (raportul OMS 1994). Dar lumina ultravioletă artificială este deosebit de periculoasă - un solar. În 2003, OMS a publicat un raport despre temerile asociate paturilor de bronzat și iresponsabilitatea producătorilor acestor dispozitive. Saloanele de bronzare sunt interzise persoanelor cu vârsta sub 18 ani în Germania, Franța, Marea Britanie, Belgia, SUA, iar în Australia și Brazilia sunt interzise complet. Deci, un bronz de bronz este probabil frumos, dar deloc util.

Efect iritant local

Traumatismele cronice ale pielii și ale mucoaselor pot duce la dezvoltarea unei tumori. Protezele dentare de calitate slabă pot provoca cancer la buze, iar frecarea constantă a hainelor împotriva semnului de naștere poate cauza melanom. Nu fiecare aluniță devine cancer. Dar dacă se află într-o zonă cu risc crescut de rănire (frecare la gât, rănire la bărbați etc.), ar trebui să vă gândiți să o eliminați.

Iritarea poate fi, de asemenea, termică sau chimică. Cei care mănâncă alimente foarte calde se pun în pericol pentru cancerul gurii, faringelui și esofagului. Alcoolul are un efect iritant, astfel încât persoanele care preferă băuturile alcoolice tari, precum și alcoolul, riscă cancer la stomac.

Radiații electromagnetice de uz casnic

Vorbim despre radiația telefoanelor mobile, a cuptoarelor cu microunde și a routerelor Wi-Fi.

OMS a clasificat oficial telefoanele mobile ca potențiali agenți cancerigeni. Informațiile despre carcinogenitatea microundelor sunt doar teoretice, iar informațiile despre efectul Wi-Fi asupra creșterii tumorilor nu există deloc. Dimpotrivă, există mai multe studii care demonstrează siguranța acestor dispozitive decât există înșelăciuni despre pericolele lor.

Carcinogeni chimici

Agenția Internațională pentru Cercetarea Cancerului (IARC) împarte substanțele utilizate în viața de zi cu zi și în producție, în funcție de carcinogenitatea acestora, în următoarele grupuri (informațiile sunt furnizate începând cu 2004):

Fiabil cancerigen- 82 substanțe. Agenți chimici a căror carcinogenitate nu este pusă la îndoială.
Probabil cancerigen- 65 de substanțe. Agenți chimici a căror carcinogenitate are un grad foarte ridicat de dovezi.
Posibil cancerigen- 255 substanțe. Agenți chimici a căror carcinogenitate este posibilă, dar pusă la îndoială.
Probabil non-cancerigen- 475 substanțe. Nu există dovezi că aceste substanțe sunt cancerigene.
Fiabil ne-cancerigen- agenți chimici, nedovediți cauzatoare de cancer... Până în prezent, există o singură substanță în acest grup - caprolactamă.

Să discutăm despre cele mai semnificative substanțe chimice care induc tumori.

Hidrocarburi policiclice aromatice (HAP)

Este un grup mare de substanțe chimice produse prin arderea incompletă a produselor organice. Conținut în fumul de tutun, gazele de eșapament ale mașinilor și centralele termice, aragazul și alte funingine, formate în timpul prăjirii alimentelor și procesării termice a petrolului.

Nitrați, nitriți, compuși nitrozoizi

Este un produs secundar al agrochimiei moderne. De la sine, nitrații sunt complet inofensivi, dar singuri în timp, precum și ca urmare a metabolismului din corpul uman, se pot transforma în compuși nitrozoizi, care la rândul lor sunt foarte cancerigeni.

Dioxine

Acestea sunt compuși care conțin clor, care sunt deșeuri din industriile chimice și de rafinare a petrolului. Poate fi găsit în uleiuri de transformare, pesticide și erbicide. Poate apărea atunci când deșeurile menajere sunt incinerate, în special sticle de plastic sau ambalaje din plastic. Dioxinele sunt extrem de rezistente la distrugere, prin urmare se pot acumula în mediu și în corpul uman, în special țesutul adipos „iubește” diozina. Este posibil să se minimizeze ingestia de dioxidine în alimente dacă:

nu congelați alimentele, apă în sticle de plastic- astfel toxinele pătrund cu ușurință în apă și alimente
nu încălziți alimentele în recipiente de plastic la cuptorul cu microunde, este mai bine să folosiți recipiente din sticlă călită sau ceramică
Nu acoperiți alimentele cu folie de plastic atunci când reîncălziți la cuptorul cu microunde, acoperiți de preferință cu un prosop de hârtie.

Metale grele

Metale cu o densitate mai mare decât cea a fierului. Există aproximativ 40 dintre acestea în tabelul periodic, dar mercurul, cadmiul, plumbul, arsenicul sunt cele mai periculoase pentru oameni. Aceste substanțe pătrund în mediu din deșeurile industriilor miniere, siderurgice și chimice, o anumită cantitate de metale grele este conținută în fumul de tutun și în gazele de eșapament ale vehiculelor.

Azbest

Acesta este denumirea generală pentru un grup de materiale fine din fibre care conțin silicați în baza lor. Azbestul în sine este complet sigur, dar fibrele sale minuscule care intră în aer provoacă o reacție inadecvată a epiteliului cu care vin în contact, provocând oncologia oricărui organ, dar cel mai adesea provoacă și laringele.

Un exemplu din practica unui terapeut local: într-o casă construită din azbest, exportată de pe teritoriul Germaniei de Est (respinsă în această țară), statisticile despre cancer sunt de 3 ori mai mari decât în alte case. Această caracteristică a materialului de construcție „decolorat” a fost raportată de maistrul care a lucrat la construcția acestei case (a murit de cancer de sân după ce a operat deja sarcom de la picioare).

Alcool

Potrivit cercetărilor oamenilor de știință, alcoolul nu are efect cancerigen direct. Cu toate acestea, poate acționa ca un iritant chimic cronic pentru epiteliul gurii, faringelui, esofagului și stomacului, contribuind la dezvoltarea tumorilor în acestea. Băuturile alcoolice tari (peste 40 de grade) sunt deosebit de periculoase. Prin urmare, consumatorii de alcool nu sunt doar expuși riscului.

Unele modalități de a evita expunerea la agenți cancerigeni chimici

Substanțele chimice oncogene pot afecta corpul nostru în mai multe moduri:

Cancerogene în apa potabilă

Conform datelor Rospotrebnadzor, până la 30% din corpurile naturale de apă conțin concentrații exorbitante de substanțe periculoase pentru oameni. De asemenea, nu uitați infecții intestinale: holera, dizenteria, hepatita A etc. Prin urmare, este mai bine să nu beți apă din rezervoare naturale, chiar fierte.

Sistemele vechi, uzate de alimentare cu apă (din care până la 70% în CSI) pot determina agenții cancerigeni din sol să intre în apa potabilă, și anume nitrați, metale grele, pesticide, dioxine etc. Cel mai bun mod protejați-vă de ele - utilizați sisteme de purificare a apei menajere, precum și monitorizați înlocuirea la timp a filtrelor din aceste dispozitive.

Apa din surse naturale (fântâni, izvoare etc.) nu poate fi considerată sigură, deoarece orice poate fi găsit în solul prin care trece - de la pesticide și nitrați la izotopi radioactivi și agenți de război chimic.

Carcinogeni în aer

Principalii factori oncogeni din aerul inhalat sunt fumul de tutun, gazele de eșapament ale mașinilor și fibrele de azbest. Pentru a nu respira substanțe cancerigene aveți nevoie de:

Renunțați la fumat și evitați fumatul pasiv.
Locuitorii orașului ar trebui să petreacă mai puțin timp afară într-o zi fierbinte, fără vânt.
Evitați utilizarea materialelor de construcție care conțin azbest.

Carcinogeni în alimente

Hidrocarburi policiclice apar în carne și pește cu supraîncălzire semnificativă, adică la prăjire, în special în grăsimi. Reutilizarea grăsimilor de gătit crește semnificativ conținutul de HAP, astfel încât friteuzele domestice și industriale sunt o sursă excelentă de agenți cancerigeni. Nu doar cartofii prăjiți, albii sau plăcintele prăjite cumpărate într-o tarabă de pe stradă sunt periculoase, ci și grătarul gătit cu propriile mele mâini(cm. ).

Merită menționat separat grătarul. Carnea pentru acest fel de mâncare este gătită pe cărbuni fierbinți atunci când nu mai există fum, astfel încât HAP nu se acumulează în el. Principalul lucru este să vă asigurați că kebabul nu arde și nu utilizați agenți de aprindere în grătar, în special cei care conțin combustibil diesel.

Cantități mari de HAPH apar în alimente atunci când se fumează.
Se estimează că 50 de grame de cârnați afumați pot conține la fel de mulți agenți cancerigeni ca fumul dintr-un pachet de țigări.
O cutie de șprot vă va răsplăti corpul cu substanțe cancerigene din 60 de ambalaje.

Amine heterociclice apar în carne și pește cu supraîncălzire prelungită. Cu cât temperatura este mai mare și cu cât timpul de gătire este mai mare, cu atât apar mai mulți agenți cancerigeni în carne. O sursă excelentă de amine heterociclice este puiul la grătar. De asemenea, carnea gătită într-o oală sub presiune va conține mai mulți agenți cancerigeni decât doar fiartă, deoarece într-un recipient închis ermetic, lichidul fierbe mult mai mult temperatura ridicata decât în aer - folosiți o oală sub presiune mai rar.

Compuși nitroso formată spontan în legume, fructe și carne din nitrați la temperatura camerei. Fumatul, prăjirea și conservarea măresc foarte mult acest proces. Împotriva, temperaturi scăzute inhibă formarea compușilor nitrozo. De aceea, păstrați legumele și fructele la frigider și încercați să le consumați crude ori de câte ori este posibil.

Carcinogeni în viața de zi cu zi

Componenta principală a detergenților ieftini (șampoane, săpunuri, geluri de duș, spume de baie etc.) este laurilsulfatul de sodiu (lauril sulfat de sodiu -SLS sau sulfat de sodiu lauret - SLES). Unii experți consideră că este oncogen periculos. Sulfatul de lauril reacționează cu multe componente ale preparatelor cosmetice rezultând în formarea de compuși nitrozoizi cancerigeni (vezi).

Sursa principală de micotoxine este „broasca”, care „sugrumă” gazda când vede brânză, pâine sau o mică pată de mucegai pe gem. Astfel de produse ar trebui aruncate, deoarece îndepărtarea mucegaiului din produse vă scutește doar de consumul de ciuperci în sine, dar nu de aflatoxinele pe care a reușit deja să le elibereze.

În schimb, temperaturile scăzute încetinesc eliberarea micotoxinelor, astfel încât frigiderele și beciurile reci ar trebui utilizate mai mult. De asemenea, nu mâncați legume și fructe stricate, precum și alimente care au expirat.

Viruși

Virușii capabili să transforme celulele infectate în canceroase se numesc oncogene. Acestea includ.

Virusul Epstein-Barr - provoacă limfoame
Virusul hepatitei B și C - poate provoca cancer la ficat
Virusul papilomului uman (HPV) - o sursă de cancer de col uterin

De fapt, există mult mai mulți viruși oncogeni, doar cei a căror influență asupra creșterii tumorii a fost dovedită sunt enumerate aici.

Vaccinurile, cum ar fi hepatita B sau HPV, pot oferi protecție împotriva unor viruși. Multe virusuri oncogene sunt transmise sexual (HPV, hepatita "B"), prin urmare, pentru a nu vă "rezolva" cancerul, ar trebui să evitați comportamentul cu risc sexual.

Cum să evitați expunerea la agenți cancerigeni

Din toate cele spuse, urmează câteva recomandări simple care vor reduce semnificativ influența factorilor oncogeni asupra corpului dumneavoastră.

Renunțe la fumat.
Cum să evitați cancerul de sân la femei: nașteți copii și alăptați mult timp, refuzați terapia de substituție hormonală la femeile aflate în postmenopauză.
Bea numai alcool de înaltă calitate, de preferință nu foarte puternic.
Nu abuzați de vacanța pe plajă, refuzați să vizitați solarul.
Nu mâncați alimente foarte fierbinți.
Consumați alimente mai puțin prăjite și la grătar și evitați refolosirea grăsimilor din tigăi și friteuze. Acordați preferință alimentelor fierte și fierte.
Folosiți frigiderul mai mult. Nu cumpărați produse în locuri și piețe îndoielnice, urmăriți datele de expirare.
Bea numai apă curată, folosește mai mult filtre de purificare a apei menajere (vezi).
Reduceți utilizarea produselor cosmetice ieftine și a produselor de îngrijire personală și a produselor chimice de uz casnic (a se vedea).
Când efectuați lucrări de finisare acasă și la birou, acordați preferință materialelor naturale de construcție.

Cum să nu faci cancer? Să repetăm - dacă eliminați cel puțin o parte dintre agenții cancerigeni din viața de zi cu zi, puteți reduce riscul de cancer de 3 ori.

Factori de risc de cancer în lumea modernă o varietate imensă, motiv pentru care în ultimii 50 de ani, bolile oncologice au devenit atât de frecvente.

Factorii de risc sunt motive externe apariția cancerului, adică sunt asociate cu stilul de viață al unei persoane și cu mediul și nu cu caracteristicile genetice.

Toate acestea duc la deteriorarea structurii ADN-ului, ceea ce duce de obicei la activarea oncogenului și la apariția celulelor maligne. Drept urmare, celulele nu mor din cauza apoptozei, ci încep să se înmulțească și să se împartă necontrolat, formând o tumoare malignă.

În mod convențional, toți factorii de risc externi (cauzele cancerului) pot fi împărțiți în grupuri:

1. Factori fizici riscul de a dezvolta cancer (radiații ultraviolete, radiații ionizante).

Lumina ultravioletă și razele X provoacă daune fizice ADN-ului, deoarece produc cantități mari de radicali liberi. Multe studii au arătat că radiațiile ultraviolete (UV) sunt cancerigene pentru oameni și cauzează adesea dezvoltarea carcinomului bazocelular, carcinomului cu celule scuamoase etc. Sunt expuși riscului persoanele cu pielea albă, în special blondele cu ochi albaștri și cu ochii gri, persoanele care au tendința de a dezvolta pistrui. De asemenea, riscul de cancer de piele este ridicat la persoanele cu arsuri solare, alunițe multiple și nevi displazici.

2. Factori chimici de risc pentru cancer(substanțe cancerigene, poluarea solului și a apei cu deșeuri industriale).

Carcinogenii chimici afectează ADN-ul prin crearea de legături chimice. Recent, problema poluării solului și a apei cu deșeuri chimice a fost acută în societatea noastră.

3. Factori biologici riscul de a dezvolta cancer (virusul HPV / HPV etc.)

Virușii sunt agenți cancerigeni biologici. Virușii sunt de obicei încorporați în însăși structura ADN-ului și îl distrug. Există 14 tulpini foarte periculoase de papilomavirusuri umane care au demonstrat capacitatea de a provoca invazive. De exemplu, tipul Herpes II este unul dintre mai mulți factori care interacționează cu HPV pentru a crește riscul de cancer de col uterin.

De asemenea, fiecare tip de cancer are propriii factori de risc, în funcție de localizarea tumorii și de caracteristicile sale clinice.

Factori de risc pentru dezvoltarea cancerului de sân:

Vârsta unei femei este peste 50 de ani;

Prezența cancerului de sân la rude apropiate (mama, sora, bunica);

Prezența bolilor precanceroase ale glandei mamare, cum ar fi: fibroadenomatoza atipică, hiperplazia atipică etc.

Start prematur ciclu menstrual(sub 12 ani);

Debutul tardiv al menopauzei (după 55 de ani);

Lipsa sarcinilor și nașterea primului copil după vârsta de 30 de ani;

Prezența obezității sau a excesului de greutate de gradul II;

Luarea de contraceptive hormonale orale;

Istoria genelor BRCA1 și BRCA2.

Factori de risc pentru dezvoltarea cancerului pulmonar:

Fumatul pe termen lung de țigări, mai mult de 20 de ani;

Utilizarea pe termen lung a vaporilor (discutabilă din cauza timpului insuficient de observare);

Expunerea sistemică la substanțe nocive precum radon, azbest, arsenic etc.

Antecedente de tuberculoză sau alte boli cronice inflamatorii și infecțioase.

Factori de risc pentru dezvoltarea cancerului colorectal:

Vârsta peste 50 de ani;

Prezența instabilității microsateliților;

Prezența polipilor adenomatoși în intestin;

Prezența unei boli inflamatorii cronice intestinale;

Obezitate sau supraponderalitate;

Lipsa activității fizice;

Fumatul pe termen lung, mai mult de 30 de ani

Consumul excesiv de alcool.

Factori de risc pentru dezvoltarea cancerului de col uterin:

Un număr mare de parteneri sexuali și sex promiscu;
Atitudinea față de un anumit grup etnic (femeile afro-americane, femeile hispanice și femeile native americane sunt mai susceptibile de a se îmbolnăvi);
Prezența papilomavirusului uman oncopatogen (HPV, HPV) sau prezența sa într-un partener sexual;
Expunerea prenatală (în timpul sarcinii mamei) la dietilstilbestrol (DES);
Prezența infecției cu HIV.

Factori de risc pentru cancerul endometrial:

Varsta femeii este peste 55 de ani;
Menopauza târzie (după 55 de ani);
Nașterea târzie a primului copil (după 30 de ani);
Terapia hormonală pe termen lung, fără utilizarea progesteronilor;
Prezența unui diagnostic de „infertilitate”;
Obezitate sau supraponderalitate.

Factori de risc pentru cancerul ovarian:

Vârsta femeii este peste 50;
Cancer ovarian la rude apropiate (mama, fiica, sora, bunica, mătușa);
Analiza pozitivă pentru prezența genelor BRCA1 sau BRCA2;
Un istoric de tulburări hormonale (perioade neregulate).

Factori de risc pentru dezvoltarea cancerului de prostată:

Vârsta bărbatului este peste 60 de ani;
Prezența papilomavirusului uman (HPV);
Afilierea rasială la un anumit grup (afro-americanii sunt mai predispuși să se îmbolnăvească);
Cronic boli inflamatorii sistemul genito-urinar.

Factori de risc pentru cancerul de piele și melanom:

Expunere excesivă la radiații ultraviolete;
Fenotip de piele ușoară și sensibilă;
Un numar mare de semne de naștere;
Tendință de arsură solară;
Expunere prelungită la soare la prânz.