Fapte interesante despre prezentarea imunității umane. Sistemul imunitar uman Goranskaya Svetlana Vladimirovna Cand. Miere. științe, conferențiar universitar. Alte materiale din categoria

Există multe mituri despre imunitate. Dar sănătatea cere de la noi o atitudine serioasă și o abordare integrată.
1. Unul dintre cele mai faimoase fapte despre sistemul imunitar uman- se formează în uter, iar nou-născuții sunt de ceva timp sub protecția imunității „materne” primite de aceștia prin intermediul placentei. Laptele matern este primul și cel mai natural imunomodulator: conține substanțe necesare formării celulelor sistemului imunitar uman. De aceea alăptarea este o necesitate vitală.
2. Imunitatea ni se dă la naștere. Nu poate fi ridicat sau coborât, așa cum exprimăm adesea. Imunitatea poate fi întărită sau distrusă de-a lungul vieții și apoi își îndeplinește sau nu funcția de protecție. În prezent, doar 10% dintre oamenii de pe planetă se pot lăuda cu o imunitate puternică care îi protejează de aproape toate bolile.
3. Stilul de viață al oamenilor și factorii de mediu cu 50% determină sănătatea sistemului imunitar persoană. Din mass-media, în conversațiile cu medicii, din propria noastră experiență de viață, aflăm tot mai multe despre factorii care subminează și distrug sistemul imunitar al organismului. Aceasta este o dietă nesănătoasă și nesănătoasă, stres, consum necontrolat de medicamente, deficit de vitamine și minerale, suprasolicitare fizică, poluare a mediului, obiceiuri proaste și multe altele.
4. Soarele este un mare prieten al imunității. Vitamina D este implicată în regenerarea celulară și în producția de proteine, ceea ce înseamnă că întărește sistemul imunitar. Dar o supraabundență de lumină solară suprimă reacțiile sistemului imunitar uman. Radiațiile UVA și UVB pot activa diferite boli, așa că medicii recomandă să faceți plajă la umbră și asigurați-vă că folosiți creme de protecție.
5. Somnul este strâns legat de imunitate. De către oamenii de știință tari diferite s-a dovedit că, cu lipsa somnului, procesul de diviziune celulară a apărării imune încetinește, sistemul imunitar este distrus treptat. 6. Știm cu toții bine cum suferă imunitatea din cauza unui deficit de vitamine și minerale. Dar excesul lor distruge sistemul imunitar, astfel încât vitaminele ar trebui luate numai conform instrucțiunilor unui medic și în conformitate cu instrucțiunile.
7. În sezonul rece, imunitatea nu slăbește, ci, dimpotrivă, este activată și funcționează. Simptomele oricărei boli ne spun că sistemul imunitar funcționează, îndeplinindu-și funcția. Căldură corp înseamnă că organismul luptă împotriva bolii, există o producție activă de celule protectoare.
8. Oamenii simt nevoia unui ceai fierbinte pe vreme rece dintr-un motiv. Oamenii de știință au descoperit că ceaiul conține L-teanină, o substanță care crește rezistența celulelor sistemului imunitar de 5 ori. Zahărul rafinat, pe de altă parte, suprimă sistemul imunitar și reduce activitatea celulelor care luptă împotriva infecțiilor.
9. Și, desigur, știm bine că aproximativ 80% din toate celulele imunocompetente din organism sunt localizate în mucoasa intestinală, deci sănătatea tract gastrointestinal- aceasta este sănătatea întregului corp uman.
Dacă ceva vă deranjează, vă ridică întrebări (de exemplu, sunteți adesea bolnav de mult timp, suferiți boli cronice, alergii, obosesc repede, de multe ori se irită, se concentrează prost), asta înseamnă că este timpul să punem întrebări imunologului. Primul pas este o imunogramă sau testele imunologice de nivel 1.
Testele de primul nivel vă permit să identificați sau să respingeți încălcările funcționării sistemului imunitar al organismului. Dacă nu sunt identificate încălcări, aceasta înseamnă că sunteți sănătos. Dacă sunt detectate anomalii în testele de primul nivel, atunci, de regulă, se efectuează teste imunologice de nivelul al doilea, care permit identificarea cauzei încălcărilor sistemului de apărare al corpului. După diagnostic, întrebarea se decide cu privire la utilizarea uneia dintre direcțiile imunoterapiei: imunocorecție, imunomodulare, imunostimulare. Corpul în ansamblu și imunitatea în special au nevoie de îngrijire - o alimentație bună și somn sănătos, mișcare, respingerea obiceiurilor proaste, într-o atitudine respectuoasă față de sine și de ceilalți.
Ai grijă de tine și fii sănătos!

Cu un sărut mediu, partenerii își transmit reciproc o cantitate uriașă de microflora diversă conținută în salivă. Aceasta este pe de o parte. Pe de altă parte, studiile la scară largă efectuate de oamenii de știință de la Academia Austriană de Medicină Generală au arătat că un sărut acționează ca o vaccinare (încep imediat să producă anticorpi care acționează asupra microorganismelor care intră în organism din exterior) și li se recomandă să să fie „vaccinat” în mod regulat. Apropo, cei care doreau să participe la experiment nu aveau sfârșit, dar tuturor le era permis, cu excepția celor care aveau o răceală.

Imunitatea și proprietarul acesteia

Dacă soțul dvs. are un caracter moale, docil, fiți deosebit de atenți la starea sa de sănătate - imunitatea sa este redusă în mod natural - acesta este sfatul experților din Universitatea din Pennsylvania... Cercetările lor au dovedit că sistemele imune ale bărbaților asertivi și chiar agresivi sunt mai bine echipați pentru a combate infecțiile, deoarece mai multe limfocite sunt prezente în mod constant în sângele lor, distrugând orice extraterestru microscopic care intră în corp. Cu toate acestea, a fi prea agresiv aproape neagă acest avantaj.

Sport: Periculos pentru imunitate?

O siluetă suplă sau o stare bună de sănătate va trebui să fie aleasă de cei care lucrează până la transpirație în sala de sport. Greu exercițiu fizic reduce rezistența organismului la infecții, deoarece acestea încetinesc producția de limfocite. Medicii australieni de la Universitatea din Brisbane, observând 168 de sportivi, au descoperit că, în timpul antrenamentelor intense și după competiție, sunt mai predispuși să primească SARS. Deci, în primele două săptămâni după o cursă de maraton, 72% dintre sportivi au dezvoltat simptome de răceală. Antrenamentul mai puțin intens, pe de altă parte, mărește apărarea corpului. Mersul timp de 45 de minute într-un ritm moderat zilnic reduce riscul de răceală și gripă la femeile sedentare cu 50%.

Controlul climatului imunitar

Un climat favorabil este un remediu care îmbunătățește imunitatea, chiar dacă recurgem la el doar în vacanță. Pentru sistemul imunitar sunt utile mai ales: marea (aer cald moderat, ușor umed sărat) și clima alpină (aer uscat moderat fierbinte, cu un conținut scăzut de oxigen). Geografia imunității puternice: regiunea Kaliningrad, statele baltice, nordul Poloniei și Germania, Elveția, nordul Italiei, sudul Austriei, Croația, Slovenia.

Imunitatea nu este antrenată dimineața

Exercițiile de dimineață pot face mai mult rău decât bine, avertizează cercetătorii de la Universitatea Brunel din Middlesex. Acest lucru a fost demonstrat de un experiment: 14 persoane cu diferite niveluri de pregătire au făcut sport la 6 dimineața și la 6 seara. Analizele au arătat că în timpul efortului fizic dimineața, nivelul unuia dintre tipurile de anticorpi - imunoglobuline din clasa A scade semnificativ, ceea ce înseamnă că riscul crește boli infecțioase... Prin urmare, este mai bine să amânați antrenamentul pentru seară.

Imunitate activată - Dezactivat

Oamenii de știință de la Universitatea Columbia au găsit o modalitate de a dezactiva temporar sistemul imunitar. Mai mult, „comutatorul” a fost găsit chiar în corpul uman - acestea sunt limfocite, numite supresoare T. Acestea stimulează producția de proteine speciale care blochează activitatea sistemului imunitar și devine mai tolerant față de substanțele străine. Descoperirea poate fi aplicată cu succes în cel puțin două cazuri: în timpul transplantului (acest lucru va ajuta la rezolvarea problemei respingerii organelor donatorului) și în tratamentul bolilor autoimune.

Genetică și imunitate

Ideea creării imunității artificiale, care a entuziasmat mintea oamenilor de știință, a fost uitată. S-a dovedit că modificarea genetică a celulelor sistemului imunitar și, astfel, întărirea acestuia este mai ușoară, mai rapidă și, cel mai important, mai realistă. Acest lucru a fost făcut de oamenii de știință canadieni prin introducerea unei noi gene în celulele imune ale sângelui. Celulele corectate sunt mai active în rezistența diferitelor afecțiuni, în primul rând neoplasmelor maligne. Oamenii de știință speră că noua tehnică va crea vaccinuri eficiente împotriva cancerului.

Ea a spus care este starea imunitară, modul în care imunitatea afectează sarcina și dacă imunomodulatoarele vândute în farmacie sunt eficiente.

Bella Bragvadze Pediatru, alergolog-imunolog

Fapt numărul 1: celulele imune recunosc „străinii” la nivel genetic

Sistemul imunitar protejează, de asemenea, împotriva cancerului și a patologiilor autoimune. Dacă o celulă a corpului nostru s-a mutat, se comportă agresiv sau pur și simplu îmbătrânită și nu își îndeplinește funcția, receptorul său fie se modifică, fie dispare de la suprafață. Imunitatea înțelege: ceva nu este în regulă cu ea. Și îl absoarbe (fagocitoză) sau începe procesul de autodistrugere în el (apoptoză).

Fapt # 2: lipsa somnului scade imunitatea

Funcționarea sistemului imunitar este direct dependentă de regimul somn-veghe și nutriție. Acești doi factori sunt foarte importanți. Semnificația lor este explicată simplu: pentru funcționarea normală a celulelor imune (ca oricare alta), este nevoie de „material de construcție”, care vine împreună cu alimentele. Sunt actualizate în timpul somnului și, dacă nu este suficient, „fabrica” se blochează. Somnul de noapte este important - formarea celulelor în măduvă osoasă apare în această perioadă.

Cea mai frecventă schimbare atunci când sistemul imunitar funcționează defectuos este o scădere a numărului de celule, ceea ce duce la boli infecțioase mai frecvente și mai severe.

Fapt # 3: este important să vă cunoașteți starea imunitară

Statutul imunitar este o evaluare cantitativă și calitativă a principalilor factori ai imunității. Această analiză vă permite să: aflați numărul de celule ale sistemului imunitar (leucocite și limfocite) și raportul acestora, evaluați activitatea fagocitară a leucocitelor (capacitatea celulelor de a absorbi bacteriile) și capacitatea lor de a sintetiza anticorpi. Grad starea imunitară este extrem de important pentru persoanele alergice, adesea bolnavi grav, care suferă de boli autoimune, pacienții cu oncopatologii, precum și pentru identificarea patologiilor în timpul sarcinii.

Numai un medic poate prescrie și descifra analiza. Pe baza rezultatelor sale, se determină un grup starea patologică: fără modificări semnificative ale stării imune, cu o deficiență a sistemului imunitar (imunodeficiențe), cu activare crescută a celulelor imune (boli autoimune, alergii, inflamații).

Analiza stării imune face posibilă diagnosticarea boală specifică, determinați patogeneza și cauza, selectați un algoritm pentru imunoterapie individuală și monitorizați eficacitatea acesteia.

Fapt # 4: celulele imune pot începe să lucreze împotriva corpului nostru

Acest lucru apare în bolile autoimune. În astfel de cazuri, acționează împotriva propriilor țesuturi sau organe, afectându-le în același mod ca obiectele străine genetic. Specialiștii nu au învățat încă să controleze 100% celulele imune. Acest lucru se poate face parțial cu ajutorul vaccinării - astăzi această direcție se dezvoltă activ în terapie. boli oncologice... Vaccinurile antrenează celulele sistemului imunitar pentru a combate tumorile. Cu ajutorul factorilor de creștere, poate fi stimulată o creștere a numărului de anumite celule. La aceste niveluri am învățat până acum să interferăm cu sistemul imunitar. Dar pentru astfel de manipulări trebuie să existe dovezi serioase.

Fapt # 5: unii imunomodulatori funcționează

Imunomodulatori - medicamente care stimulează funcția imună. Ei există. Dar aceia dintre ei care funcționează cu adevărat, necesită mărturii serioase, pot avea efecte secundareși contraindicații. Sunt folosite în spitale.

Imunomodulatoarele, promovate activ în țara noastră și vândute fără prescripție medicală, nu sunt utilizate în Europa și Statele Unite - nu există o bază serioasă de dovezi pentru eficacitatea lor.

Nu pot spune 100% că sunt ineficiente. În practica mea, există multe cazuri când un număr mare de imunomodulatori și o combinație de mai multe medicamente au dus la un „manifest” reactii alergiceși dezvoltarea bolilor autoimune. Nu le folosesc din două motive: eficiența nedovedită, riscul de complicații.

Fapt numărul 6: vaccinarea favorizează formarea memoriei imunologice

În ultimii ani a existat o dezbatere acerbă despre vaccinări. Sunt un susținător al vaccinării. Formează memoria imunologică. Acest proces este bine studiat din punctul de vedere al medicinei bazate pe dovezi. Eu și toți membrii familiei sunt vaccinați. Facem acest lucru la fiecare 10 ani. Întrebarea este că trebuie să vă vaccinați cu înțelepciune, luând în considerare contraindicațiile, prezența alergiilor și alte caracteristici individuale.

Fapt # 7: alergia este o reacție exagerată a sistemului imunitar

În sprijinul acestei teorii, sunt citate statistici: în țările nedezvoltate cu un nivel de viață scăzut, alergiile sunt mult mai puțin frecvente decât la europeni.

Fapt # 8: alăptarea ajută la construirea imunității

Acest fapt a fost dovedit de mult și nu poate fi atacat. Împreună cu laptele matern, mama transferă anticorpi către copil - ajută la protejarea copilului în primele luni de viață (propria sa funcție imunitară este scăzută). În plus, laptele matern are o compoziție excelentă - are un efect benefic asupra funcției intestinului. Dacă este „populat” cu o microbiotă normală și funcționează bine, apărarea imună funcționează perfect. Experții recomandă, dacă este posibil, să hrănească copilul cel puțin până la un an.

Faptul numărul 9: imunitatea este direct legată de activitatea tractului digestiv

Funcția GI este asociată cu sistemul imunitar din mai multe motive. În primul rând, țesutul limfoid este reprezentat pe scară largă în intestin, în care se află celulele imune.

În al doilea rând, există multe membrane mucoase - celulele imune interacționează activ cu ele. În al treilea rând, există multe microorganisme în intestine, atât utile, cât și nu foarte bune. Echilibrul florei are un impact serios asupra imunității. Dacă digestia din intestin este incompletă, aceasta poate provoca alergii și alte imunopatologii.

Fapt # 10: antibioticele pot afecta imunitatea

Anumite tipuri de antibiotice pot inhiba creșterea și diferențierea celulelor din sistemul imunitar. V analiza generala sânge, acest lucru se manifestă sub forma unei scăderi a leucocitelor, limfocitelor sau neutrofilelor. După întreruperea tratamentului, numărul acestora este restabilit.

Nu puteți utiliza antibiotice fără indicații stricte - astfel privăm sistemul imunitar de capacitatea de a lupta independent împotriva infecțiilor și de a forma memoria imunologică.

Nu uitați de rezistența microorganismelor - astăzi este o problemă serioasă.

Faptul numărul 11: este ușor de înțeles că aveți un statut imunitar scăzut

Știm la ce luptă sistemul imunitar, deci este ușor să determinăm o scădere a stării imune. Bolile infecțioase frecvente sunt principalul semn că „apărarea” a eșuat. Și nu este doar ARVI. Cu o scădere a imunității, o infecție virală se termină adesea cu complicații bacteriene.

Faptul numărul 12: un mod de lucru cu adevărat de a crește imunitatea pe cont propriu este modul de viață corect

Aș vrea să glumesc că adevărata modalitate de a crește imunitatea este să pleci în vacanță. De fapt, pentru aceasta trebuie să duci stilul de viață potrivit. Dacă o persoană aderă la regim și permite sistemului imunitar să se refacă și să funcționeze normal, nu există probleme. Este o altă problemă dacă există un fel de „defalcare” genetică sau imunopatologie. Aici, nu se poate lipsi de droguri și de ajutorul unui specialist.

Fapt # 13: Imunodeficiența combinată severă poate fi tratată

Imunodeficiență combinată severă - boală genetică, legat de imunodeficiențele primare. Se caracterizează printr-o incapacitate completă sau parțială de a forma limfocite în cantități suficiente. Atunci când nu există anticorpi de protecție, copilul este grav bolnav de boli infecțioase. Singurul tratament care arată rezultate bune este transplantul de celule stem hematopoietice.

Fapt # 14: femeile sunt mai susceptibile de a suferi de boli autoimune

Bolile autoimune sunt condiții în care celulele sistemului imunitar, agresive pentru propriile țesuturi, nu au fost respinse de măduva osoasă sau timus și au intrat în circulația periferică. Încep să atace instantaneu! Orice poate fi o „țintă”: țesutul conjunctiv, glanda tiroidă. Astfel de boli sunt tratate cu medicamente imunosupresoare care suprimă funcția sistemului imunitar.

Un fenomen destul de comun în timpul terapiei - infecții virale... Din păcate, niciun alt tratament nu a fost încă inventat.

Anumite boli autoimune se întâlnesc cel mai frecvent la femei. Acest lucru se datorează faptului că hormonii sexuali feminini cresc numărul de anticorpi, inclusiv cei auto-agresivi.

Factori provocatori: adolescență și sarcină.

Fapt # 15: Vitamina D este necesară pentru a menține imunitatea

Recent, au existat multe studii asupra vitaminei D - este asemănătoare hormonilor și participă la multe procese, inclusiv în activitatea sistemului imunitar, activând-o. Promovează un răspuns imun adecvat.

Faptul numărul 16: există imunitate înnăscută și dobândită

Evolutiv, imunitatea înnăscută a fost introdusă mult mai devreme. Cea dobândită apare mai târziu. Au celule și factori proteici diferiți. Imunitatea înnăscută este prima linie de apărare. La nivelul membranelor mucoase, în primele ore după infecție, se activează neutrofile, eozinofile, bazofilele, macrofagele, proteinele fazei acute, șocul termic, care funcționează aici și acum. Imunitatea congenitală nu are memorie.

Imunitatea dobândită este diferită pentru noi - depinde de cine a întâlnit ce infecții. Acesta este un sistem foarte inteligent, reprezentat de limfocitele T și B. Factorul proteic al imunității dobândite - anticorpi. El, spre deosebire de congenital, are o memorie imunologică. Confruntat cu o infecție o dată, data viitoare când intră în organism, răspunsul imun va fi realizat în prima zi și nu după 5-7 zile.

Faptul numărul 17: sarcina depinde de imunitate

Mai mult, este posibil datorită imunității! Sarcina este un proces complex în timpul căruia sistemul imunitar joacă un rol important. Un fapt interesant: un copil este un obiect străin pentru corpul mamei, dar celulele imune nu îl ating, ci, dimpotrivă, înconjoară fătul cu anticorpi de protecție. Acestea împiedică celulele imune agresive - celulele T ucigașe - să ajungă la făt prin placentă. În același timp, procesul de reducere a numărului de celule de protecție agresive este lansat astfel încât acestea să nu poată „trece prin apărare”. De aceea, sarcina este însoțită de o imunodeficiență ușoară, care durează până la 38-40 de săptămâni. Apoi, anticorpii încep să se descompună, vor exista celule de protecție mai agresive, vor începe să atace placenta - acesta este începutul travaliului.

Fapt # 18: cel mai bine este să vă vaccinați înainte de a planifica o sarcină

Eu susțin că un adult ar trebui să fie vaccinat la fiecare 10 ani.

Lista standard: vaccinarea împotriva tetanosului, rujeolei, rubeolei, hepatitei B, varicelei (pentru cei care nu erau bolnavi).

Cu trei luni înainte de concepția planificată, vă recomand să faceți aceste vaccinări. În unele situații, vaccinarea este posibilă și în timpul sarcinii pentru a proteja împotriva gripei, tetanosului, rabiei, pneumococului și așa mai departe. Adecvarea utilizării vaccinurilor este determinată de medicul curant.

Interviu și text: Natalia Kapitsa

Materiale similare din rubrică

Ciuma, holera, variola și epidemiile de gripă au lăsat o amprentă profundă în istoria omenirii. În secolul al XIV-lea, o epidemie teribilă a „morții negre” a trecut prin Europa, reclamând 15 milioane de oameni. A fost o ciumă care a măturat toate țările și a ucis 100 de milioane de oameni. Variola, numită „varicela”, a lăsat o amprentă nu mai puțin cumplită. Virusul variolei a ucis 400 de milioane de oameni, iar supraviețuitorii au devenit orbi pentru totdeauna. Au fost înregistrate 6 epidemii de holeră, ultima în ultimii ani în India, Bangladesh. O epidemie de gripă numită „gripă spaniolă” în ultimii ani a ucis sute de mii de oameni, epidemii numite „asiatice”, „Hong Kong” și în zilele noastre - gripa „porcină”.

Morbiditatea populației de copii În structura morbidității generale a populației de copii de mai mulți ani: în primul rând - boli ale sistemului respirator, în al doilea rând - sunt boli ale sistemului digestiv pe locul al treilea - boli ale piele și țesut subcutanat și boli sistem nervos

Morbiditatea în populația de copii Studii statistice anii recenti prezentat la unul dintre primele locuri în bolile patologiei umane asociate cu o scădere a imunității În ultimii 5 ani, nivelul morbidității generale la copii a crescut cu 12,9%. cea mai mare creștere se observă în clasele de boli ale sistemului nervos - cu 48,1%, neoplasme - cu 46,7%, patologii ale sistemului circulator - cu 43,7%, boli ale aparatului locomotor - cu 29,8%, sistemul endocrin - cu 26 , 6%.

Imunitate de lat. Imunități - eliberarea de ceva Sistemul imunitar oferă corpului uman protecție în mai multe etape împotriva invaziilor străine Aceasta este o reacție de apărare specifică a corpului, care se bazează pe capacitatea de a rezista acțiunii corpurilor vii și a substanțelor care diferă de acesta prin proprietăți străine ereditare, pentru a-și menține integritatea și individualitatea biologică Scopul principal al sistemelor imune - de a determina ce are corpul său și ce este străin. Unul trebuie lăsat singur, iar celălalt trebuie exterminat și, cât mai curând posibil, Imunitatea asigură funcționarea întregului corp, format din o sută de miliarde de celule.

Antigen - anticorp Toate substanțele (microbi, viruși, particule de praf, polen etc.) care pătrund în corp din exterior se numesc de obicei antigeni. Efectul antigenelor determină, atunci când intră în mediul intern al corpului, formarea de structuri proteice, care se numesc anticorpi.unitatea structurală și funcțională a sistemului imunitar este un limfocit

Componente ale sistemului imunitar uman 1. Organe limfoide centrale: - timus (glanda timus); - Măduvă osoasă; 2. Organe limfoide periferice: - ganglioni limfatici - splină - amigdalele - formațiuni limfoide ale colonului, apendicelui, plămânilor, 3. Celule imunocompetente: - limfocite; - monocite; - leucocite polinucleare; - celule epidermice albe othoracic ale pielii (celule Langerhans);

Factori nespecifici de apărare a organismului Prima barieră de protecție Mecanismele nespecifice de imunitate sunt factori generali și adaptări de protecție ale corpului Bariere de protecție Prima barieră de protecție este impermeabilitatea pielii și a membranelor mucoase sănătoase (tractul gastro-intestinal, tractului respirator, organele genitale) impermeabilitatea barierelor histohematologice prezența substanțelor bactericide în fluidele biologice (salivă, lacrimi, sânge, fluid cerebrospinal) și alte secrete ale glandelor sebacee și sudoripare posedă acțiune bactericidăîn raport cu multe infecții

Factori nespecifici ai apărării organismului A doua barieră de protecție A doua barieră de protecție este o reacție inflamatorie la locul de introducere a microorganismului. Rolul principal în acest proces revine fagocitozei (un factor de imunitate celulară) .funcția de protecție nespecifică. Protejează corpul de orice pătrundere în mediul său intern. Și acesta este scopul lui, fagocitul. Reacția fagocitară se desfășoară în trei etape: 1. Mișcare spre obiectiv 2. Învelitoare corp strain 3. Absorbție și digestie (digestie intracelulară)

Factori nespecifici ai apărării organismului A treia barieră de protecție acționează atunci când infecția se răspândește în continuare. Acestea sunt ganglionii limfatici și sângele (factori ai imunității umorale). Fiecare dintre acești factori ai celor trei bariere și adaptări este îndreptat împotriva tuturor microbilor. Factorii de protecție nespecifici neutralizează chiar și acele substanțe cu care organismul nu s-a întâlnit anterior

Mecanisme specifice imunității Această formare de anticorpi în noduli limfatici, splina, ficatul și măduva osoasă Anticorpii specifici sunt produși de organism ca răspuns la introducerea artificială a unui antigen sau ca urmare a unei întâlniri naturale cu un microorganism (boală infecțioasă) Antigeni - substanțe care poartă un semn de străinătate (bacterii, proteine, viruși, toxine, elemente celulare) Antigeni - aceștia sunt agenții patogeni înșiși sau produsele lor metabolice (endotoxine) și produșii de degradare ai bacteriilor (exotoxinele) .Anticorpii sunt proteine care se pot lega de antigeni și îi pot neutraliza. Sunt strict specifice, adică acționează numai împotriva acelor microorganisme sau toxine, ca răspuns la introducerea pe care au dezvoltat-o.

Imunitatea specifică Se subdivizează în congenitală și dobândită Imunitatea congenitală este inerentă omului de la naștere, moștenită de la părinți. Substanțe imune de la mamă la făt prin placentă. Un caz particular de imunitate înnăscută poate fi considerat imunitatea primită de un nou-născut cu lapte matern. Artificial - este produs după măsuri medicale speciale și poate fi activ și pasiv

Imunitatea artificială Creată prin administrarea de vaccinuri și seruri Vaccinurile sunt preparate din celule microbiene sau din toxinele acestora, a căror utilizare se numește vaccinare. La 1-2 săptămâni de la introducerea vaccinurilor, anticorpii apar în corpul uman.

Profilaxia vaccinului Acesta este principalul scop practic al vaccinurilor Preparatele moderne de vaccin sunt împărțite în 5 grupe: 1. Vaccinuri de la agenți patogeni vii 2. Vaccinuri de la microbi uciși 3. Vaccinuri chimice 4. Toxoizi 5. Asociați, adică. combinat (de exemplu, vaccinul asociat cu DTP-difteria-tetanos-pertussis)

Seruri Serurile sunt preparate din sângele celor bolnavi boală infecțioasă persoane sau prin infecție artificială cu microbi de animale Principalele tipuri de seruri: 1. Serurile antitoxice neutralizează otrăvurile microbilor (anti-difterie, anti-tetanos etc.) 2. Serurile antimicrobiene inactivează celulele bacteriene și virusurile, sunt utilizate împotriva numărul bolilor, adesea sub formă de gamma globuline Există globuline din sângele uman - împotriva rujeolei, poliomielitei, hepatitei infecțioase etc. Acestea sunt medicamente sigure, deoarece nu conțin agenți patogeni. Serurile imune conțin anticorpi gata preparați și acționează din primele minute după administrare.

CALENDARUL NAȚIONAL AL VACCINĂRILOR PREVENTIVE Vârsta Denumirea vaccinării 12 ore Prima vaccinare hepatita B 3-7 zile Vaccinarea tuberculozei 1 lună A doua vaccinare hepatita B 3 luni Prima vaccinare difterie, pertussis, tetanos, poliomielită 4,5 luni, a doua vaccinare 6 luni diflutis, tetanos, poliomielită A treia vaccinare împotriva hepatitei B 12 luni Vaccinarea împotriva rujeolei, rubeolei, oreionului

Perioade critice în formarea sistemului imunitar al copiilor Prima perioadă critică este perioada neonatală (până la 28 de zile de viață) A doua perioadă critică este de 3-6 luni de viață, datorită distrugerii anticorpilor materni în corpul copilului A treia perioadă critică este de 2-3 ani din viața copilului A patra perioadă critică este de 6-7 ani A cincea perioadă critică - adolescent(12-13 ani la fete; ani la băieți)

Factori care reduc funcțiile de protecție ale corpului Factori principali: alcoolism și alcoolism, narcotizare și dependență de droguri, stres psihoemocional, lipsa efortului fizic, deficit de somn, exces de greutate, susceptibilitatea unei persoane la infecție depinde de: caracteristicile individuale caracteristicile constituționale umane ale stării metabolice a stării nutriționale a aportului de vitamine factori climaticiși anotimpuri ale anului de poluare a mediului condiții de viață și activități umane stil de viață

Sporire forțe de protecție tehnici de restaurare a corpului copilului: întărire, băi de aer contrastante, îmbrăcarea bebelușului în funcție de vreme, administrarea de multivitamine, încercarea de a limita cât mai mult posibil contactul cu ceilalți copii în perioadele de focare sezoniere boli virale(de exemplu, în timpul unei epidemii de gripă, nu trebuie să vă duceți copilul la pomii de Crăciun și la alte evenimente publice) Medicină tradițională ex. usturoi și ceapă Când ar trebui să văd un imunolog? Cu frecvente răceli care apar cu complicații (ARVI, transformarea în bronșită - inflamație a bronhiilor, pneumonie - pneumonie sau apariția otitei medii purulente pe fundalul ARVI - inflamație a urechii medii etc.) varicelă, rubeolă, rujeolă etc.). Cu toate acestea, în astfel de cazuri, trebuie avut în vedere faptul că, dacă bebelușul a avut aceste boli timp de până la 1 an, atunci imunitatea la acestea poate fi instabilă și nu oferă protecție pe tot parcursul vieții.

Indiferent cât de mult este discutat subiectul imunității, acest sistem rămâne în mare măsură un mister pentru medici. Fapte noi sunt dezvăluite în fiecare an. Multe dintre ele îți vor fi de folos

18:38 15.04.2013

Cuvântul „imunitate” provine din latinescul immunitas - „eliberat”. Anticii credeau că o persoană cu o imunitate bună este pur și simplu imună la boli. Și numai secole mai târziu, medicii au aflat că în corpul fiecăruia dintre noi există o luptă constantă între infecții și celulele protectoare. Și sănătatea noastră și chiar viața depind de cine va câștiga acest război etern.

În fiecare zi, medicii învață mai multe despre activitatea apărătorilor noștri invizibili, dar misterele și petele albe stiinta moderna despre imunitate nu se obține mai puțin. Dimpotrivă, unele adevăruri care au rămas de mult timp de neclintit sunt acum puse la îndoială. Deci, ce știm și ce nu știm despre imunitate?

1. Puterea sistemului imunitar depinde de stilul de viață

Modul de viață pe care îl alegem determină bunăstarea noastră cu aproximativ 50%. Printre principalii distrugători ai imunității, experții numesc stres frecvent, dietă slabă, lipsă constantă de somn, expunere îndelungată la soare, activitate fizică prea mare și, dimpotrivă, stil de viață sedentar. Și, desigur, obiceiuri proaste - fumatul, alcoolul, drogurile.

2. Celulele de protecție pot „înnebuni”

Unul dintre principalele mistere ale imunologiei este cum să învățăm cum să-i controlăm pe micii apărători ai corpului nostru. Până în prezent, medicii nu pot decât să observe. Aici infecția intră în organism. Aici sângele începe să producă anticorpi - o substanță specială care trage fără milă pe inamicul care a intrat în corp. Limfocitele ucigașe se grăbesc în ajutorul anticorpilor - distrug fără discriminare tot ceea ce este străin corpului gazdei.

Apropo, limfocitelor formidabile și lacomice le datorăm protecția împotriva cancerului: recunoașterea inconfundabilă a celulelor maligne, ucigașii invizibili se ocupă nemilos de mutanți. Dar acest lucru este într-un corp sănătos. Dacă sistemul imunitar este slăbit și există puține celule de pază, riscul ca limfocitele să nu observe celula canceroasă și să înceapă să se înmulțească crește de zece ori!

Și uneori apare un eșec în sistemul imunitar: celulele apărătoare brusc „înnebunesc” și încep să ajute activ invadatorul. Și atunci este aproape imposibil să oprești dezvoltarea bolii. Acesta este motivul pentru care medicii sunt atât de dornici să găsească secretul controlului celulelor imune. Ce perspective se vor deschide atunci! Va fi posibilă „setarea” specifică a limfocitelor pe boala incipientă. Sau, dimpotrivă, faceți-i să nu observe, de exemplu, un organ transplantat. Atunci problema respingerii postoperatorii ar fi fost rezolvată pentru totdeauna.

3. Imunomodulatorii nu sunt inofensivi!

Încercările medicilor de a învăța cum să gestioneze sistemul imunitar au dus la apariția unui număr mare de imunomodulatori - medicamente care stimulează activitatea celulelor protectoare. Ar părea atât de ușor și convenabil: am băut o pastilă - și sistemul imunitar a început să funcționeze cu răzbunare. Dar nu totul este atât de simplu. Sănătatea noastră depinde de un echilibru delicat între celulele albe din sânge și bacteriile care trăiesc în corpul nostru. Prin stimularea proliferării celulelor ucigașe, este ușor să supărați acest echilibru. Prin urmare, imunomodulatorii pot fi luați numai așa cum este prescris de un medic! Fără auto-medicație!

4. Vaccinările suprimă rezistența?

Vaccinări sau nu? În jurul acestei întrebări, care până nu demult avea un singur răspuns (desigur, fă-o!), Controversa continuă astăzi. Medicii nu pot ajunge la un consens în niciun fel. Unii consideră că vaccinarea este singura mod eficient Stop boli cumplite... Oponenții lor susțin că vaccinurile suprimă sistemul imunitar. Să spunem, o afacere proastă: ne schimbăm singura apărare împotriva a milioane de organisme cauzatoare de boli pentru rezistența temporară la o singură boală.

Timpul va judeca disputații. Între timp, în spitale, pacienților li se oferă din ce în ce mai mult posibilitatea de a alege - să fie vaccinați sau nu.

5. A început epoca alergiilor

Experții prezic că secolul 21 va fi secolul alergiilor. Numărul victimelor acestei boli se dublează în fiecare deceniu. Acum tipuri diferite această boală afectează aproximativ 5% dintre adulți și 15% dintre copii. Și totul datorită faptului că sistemul imunitar al locuitorilor din mediul urban funcționează din ce în ce mai mult.

6. Primul imunomodulator - laptele matern

De dragul unei cariere, mamele moderne refuză adesea nu numai concediul de maternitate, ci și alăptarea copiilor lor. Fără a bănui că privează firimiturile neajutorate de protecția lor principală. Într-adevăr, laptele uman conține alchilgliceroli - substanțe necesare pentru formarea celulelor sistemului imunitar (sunt de 10 ori mai multe dintre ele decât, de exemplu, la vaci). Ei sunt cei care ajută la protejarea corpului slab al bebelușului, în timp ce sistemul său imunitar nu a fost încă format. Nicio formulă artificială nu poate înlocui ceea ce mama dă nou-născutului. Unii experți chiar sugerează cu prudență că alăptarea reduce riscul de a dezvolta cancer în viitor pe măsură ce copilul crește.

7. Ceaiul crește rezistența!

Se spune că ceaiul este cea mai populară băutură din lume. Într-adevăr, este dificil să ne imaginăm o zi rece de toamnă fără o ceașcă de băutură fierbinte de aur. Mai ales dacă gâtul este dureros și picioarele tale sunt umede. Oferă alinare la răceli sau dureri de gât. Ceaiul ajută la combaterea infecțiilor. Oamenii de știință americani au descoperit că conține substanța L-teanină, care crește rezistența celulelor sistemului imunitar de 5 ori. Așadar, câteva căni de ceai din dieta zilnică sunt un bun sprijin pentru corpul nostru.

8. Zaharul reduce activitatea anticorpilor

Mulți părinți știu că zahărul este rău pentru copii. Se pare că nu numai pentru că dulciurile strică dinții. Un exces de zahăr rafinat suprimă sistemul imunitar și reduce activitatea anticorpilor care luptă împotriva infecțiilor. Așadar, nu vă lăsați purtați cu dulciuri și sucuri dulci. Când doriți să sărbătoriți, este mai bine să mâncați o mână de stafide, caise uscate sau alte fructe uscate. Și nu uitați de nuci, acestea scad nivelul colesterolului din sânge.

9. Imunitatea depinde de funcția intestinului

Gândiți-vă la această cifră: 80% din sistemul imunitar este localizat în intestine. Și asta înseamnă: tot ce mâncăm fie slăbește, fie întărește apărătorii noștri invizibili. Sprijină-ți corpul! Mănâncă multe legume și fructe: alimentele vegetale ar trebui să reprezinte aproximativ 50% din dietă. Consumați zilnic produse lactate fermentate: bifidobacteriile și lactobacilii conținuți în ele luptă împotriva microorganismelor dăunătoare, creând principala barieră de protecție împotriva bacteriilor patogene.

10. Fii atent cu antibioticele!

Chiar și acum zece ani, antibioticele erau considerate un panaceu pentru aproape toate bolile. De îndată ce strănutăm sau tușim, mamele noastre au întins mâna după pastile. Astăzi s-a dovedit că antibioticele nu funcționează la multe infecții virale. Mai mult, împreună cu „străinii” ucid bacteriile „native” care trăiesc în corpul nostru. Locul liber este ocupat imediat de invadatori din afară. Este nevoie de timp pentru ca sistemul imunitar să dezvolte o apărare împotriva intrușilor. Desigur, acest lucru nu înseamnă că antibioticele ar trebui abandonate complet. Principalul lucru nu este să te auto-medicezi. Numai un medic poate prescrie medicamente.

11. Sterilitatea nu este o opțiune

Uneori se întâmplă: pentru a proteja copilul de infecții, mama spală podeaua din apartament de zece ori pe zi și sterilizează la nesfârșit vasele. Și copilul este încă slab și bolnav. De ce? Tocmai pentru că firimitul, ca o floare de seră, crește în condiții sterile. Sistemul său imunitar neantrenat nu știe cum să lupte împotriva bacteriilor. Deci, rămânând igienic, nu exagerați! Corpul copilului trebuie să învețe să evite atacurile virale.

12. Secretul sănătății rechinilor

În antichitate, oamenii credeau că carnea de rechin are un efect magic asupra corpului. Mâncărurile făcute din acest produs exotic ar fi dat putere mâncătorului și înzestrate cu o sănătate bună. Acest mit a apărut, aparent, datorită dorinței unei persoane de a obține cel puțin o particulă de putere de rechin. Și, de altfel, nu este lipsit de motive: mai târziu, medicii au aflat că ficatul unui prădător de mare este bogat în vitamina A, ceea ce mărește apărarea organismului împotriva bolilor infecțioase (procentul conținutului său la unele specii de rechini ajunge la 43 de milioane de unități!).

Mitul despre proprietățile unice ale cărnii și aripioarelor de rechin a dus la faptul că mult timp acest prădător puternic a fost vânat într-o manieră nereglementată. Din fericire, conservatorii au oprit exterminarea nemiloasă a rechinilor.

Și medicii continuă să studieze corpul unui misterios locuitor al mării în condiții de laborator. La urma urmei, rechinul are un sistem imunitar foarte puternic. Aceasta înseamnă că dezvăluirea secretelor sănătății sale va ajuta o persoană în lupta împotriva propriilor boli.

13. Aromaterapia funcționează!

Tratamentul cu mirosuri, cunoscut încă din zilele Egiptului Antic, este la cerere astăzi mai mult ca niciodată. Uleiurile aromatice se găsesc acum în orice farmacie. Inclusiv pe cele care, după cum spun vindecătorii din est, întăresc sistemul imunitar. De exemplu, se crede că uleiul de trandafiri combate infecțiile, inflamațiile și durerile de dinți. Ulei esențial lămâia ameliorează durerile de gât și bronșita. Iar lavanda ameliorează stresul și curăță aerul de bacteriile cauzatoare de boli.
Este adevărat, medicii sunt ambigui în ceea ce privește aromoterapia: mulți cred că importanța mirosurilor în lupta împotriva bolilor este exagerată. Dar aproape nimeni nu ar contesta faptul că un parfum bun calmează și îmbunătățește starea de spirit. Și asta este deja mult.

14. Ziua Imunității stabilită

Suporteri mod sănătos viața a stabilit o nouă sărbătoare de primăvară - Ziua Imunității, care acum este sărbătorită pe 1 martie. Ecologia slabă, apa de proastă calitate, alimentele cu aditivi dăunători și stresul constant în rândul locuitorilor metropolei reduc rezistența organismului. Acum, în toată lumea, în prima zi a lunii martie, se desfășoară evenimente educaționale: oamenii sunt învățați să-și protejeze imunitatea.

15. Tratează comedia

Cel mai simplu și mai plăcut mod de a vă întări sistemul imunitar este să zâmbiți. Stimulează producția de serotonină, hormonul bucuriei, care ajută la protejarea organismului de boli. Ei spun că impulsul dezvoltării terapiei prin râs a fost povestea miraculoasă a recuperării jurnalistului american Norman Cousins. După ce a aflat de o boală gravă, Norman a pus un proiector de film în camera lui pentru a se înveseli ultimele zile comedii bune. 5-6 ore pe zi se uita la filme și râdea. Și la un moment dat a observat că durerile au dispărut ... Astăzi, medicii consideră că o bună dispoziție este foarte remediu eficientîn lupta împotriva afecțiunilor. Și cercetarea lui Norman Cousins, pe care a început să lucreze după recuperare, a stat la baza unei științe întregi - gelotologia.

Alarmă

Dacă puteți să vă raportați mai mult de două afirmații - este timpul să vă gândiți la întărirea sistemului imunitar!

Simțiți orice schimbare a vremii asupra dvs.
Obosiți ușor, căscați adesea, dimineața, chiar și după un somn lung, vă simțiți copleșiți.
Suferi de distragere și uitare, este dificil pentru tine să te concentrezi asupra unui singur lucru.
Te enervezi ușor și îți este milă de tine până la lacrimi.
Te îngrași sau slăbești fără niciun motiv.
Prindeți ușor nasul curgător și stați regulat în concediu medical, cu răceală (de mai mult de 3-4 ori pe an).
Observați că pielea a devenit uscată, adesea se descuamă și este acoperită de erupții cutanate.
Suferiți de alergii sau alte boli cronice.

Cum să întărești sistemul imunitar?

Regulile sunt simple. Dar de ce îi urmăm atât de rar?

Dacă nu vă puteți despărți de țigări pentru totdeauna, cel puțin reduceți numărul de pauze de fum în timpul epidemiilor de gripă, atunci când corpul are nevoie de toată puterea sa pentru a combate infecția.
Începeți ziua cu un pahar de suc proaspăt stors. Toți substanțele nutritive pe care le conține sunt absorbite imediat în decurs de 10-15 minute, iar fibrele (sunt multe din legume și fructe) curăță intestinele de otrăvuri și toxine.
Dormi suficient! Este o greșeală să crezi că va fi posibil să te compensezi ore de somn în weekend. De fapt, aceasta este o cale directă către oboseala cronică și scăderea imunității. Oamenii de știință au efectuat odată un experiment: au administrat un vaccin unui grup de oameni și au testat cum funcționează. În corpul celor care au neglijat somnul complet, s-au dezvoltat de câteva ori mai puțini anticorpi decât la cei care au dormit liniștit toată noaptea.
Exercitiile moderate vor ajuta digestia si vor dormi mai bine. Dar nu te lăsa purtat! Antrenamentul 7 zile pe săptămână vă poate face silueta mai subțire, dar vă va afecta și sistemul imunitar. La urma urmei, corpul percepe supraîncărcarea fizică ca stres.
Apropo, stresul este unul dintre principalii dușmani ai sistemului imunitar. Mai mult, cel mai periculos este incontrolabil, atunci când o persoană nu este capabilă să facă față emoțiilor sale. Experții au crezut că în 60% din cazuri, un ulcer se formează pe bază nervoasă, adică atunci când apărarea imună a corpului este afectată din cauza anxietății. Hipertensiunea, infarctul, accidentul vascular cerebral, angina pectorală sunt, de asemenea, boli „de la nervi”. Există o singură rețetă pentru a scăpa de șocurile mentale: dacă nu poți schimba situația, ia-o de la sine.

Știi că ...

Doar 10% dintre oameni se pot lăuda cu un sistem imunitar puternic care îi protejează de aproape toate bolile. Alți 10% au imunodeficiență congenitală: astfel de oameni se îmbolnăvesc foarte des. Pentru restul de 80%, puterea sistemului imunitar depinde de condiții și stilul de viață.

Radiografie live

Ne putem întreba ce metode exotice de tratament au folosit strămoșii noștri! Indienii sud-americani, de exemplu, au frecat corpul ... viu porcușor de Guineea! Vechii incaști credeau că rozătoarele „scot” durerile de cap și durerile de stomac, scutesc de nevroze și cresc rezistența organismului la numeroase boli. Porcii negri erau deosebit de apreciați în medicina indiană. Acestea, printre altele, au fost folosite ca raze X vii. Dacă, după frecare puternică, animalul îndelung suferit a murit, se credea că pacientul se descurcă foarte prost ...