Se sentir anxieux : comment se débarrasser d'un état obsessionnel. Traitement de l'anxiété

État d'anxiété Est une réaction courante et normale à une situation nouvelle ou stressante. Chaque personne en a fait l'expérience dans la vie de tous les jours. Par exemple, certaines personnes deviennent nerveuses et anxieuses lorsqu'elles passent un entretien d'embauche, lorsqu'elles parlent en public ou simplement en parlant à des personnes qui comptent pour elles.

L'état psychologique d'une personne qui a appris qu'elle a cancer, caractérisé par un niveau d'anxiété particulièrement élevé. Dans les cas où le diagnostic est caché au patient, cette condition peut atteindre le niveau d'une névrose prononcée. Les plus sensibles à cette condition sont les femmes souffrant de cancer du sein.

L'état d'anxiété est décrit par les patients comme :

• nervosité,
• Tension,
• sentiment de panique
• peur,
• sentir que quelque chose de dangereux est sur le point de se produire,
• l'impression que "je perds le contrôle de moi-même".

Lorsque nous sommes anxieux, nous ressentons les symptômes suivants :

• paumes moites et froides;
• désordre tube digestif;
• sensation d'oppression dans l'abdomen;
• tremblements et tremblements;
• difficulté à respirer;
• pouls accéléré;
• sensation de chaleur au visage.

Les effets physiologiques de l'anxiété peuvent être caractérisés par une hyperventilation sévère avec développement d'une alcalose respiratoire secondaire, suivie d'une augmentation prononcée du tonus musculaire et de convulsions.

Parfois, ces sensations vont et viennent assez rapidement, mais dans le cas du cancer du sein, cela peut durer des années. L'anxiété peut être très sévère, perturbant le fonctionnement normal du corps. Dans ce cas, une personne qualifiée soins psychiatriques... Cependant, avec une sévérité modérée des symptômes, le patient peut apprendre à faire face à cette condition par lui-même.

Les femmes atteintes d'un cancer du sein sont particulièrement vulnérables et éprouvent de la peur et de l'anxiété dans les situations suivantes :

• procedures médicales;
• radiothérapie et chimiothérapie;
• Effets secondaires traitement chirurgical, radiologique et pharmacologique;
• anesthésie et chirurgie;
• conséquences paralysantes traitement chirurgical et un sentiment d'infériorité féminine;
• métastase possible de la tumeur.

Certaines de ces peurs sont tout à fait naturelles, mais leur manifestation prononcée interfère avec le fonctionnement normal du corps, qui connaît déjà de grandes surcharges liées à la maladie elle-même et à son traitement.

Comment vous aider

Le contrôle des états d'anxiété est un processus complexe. Cependant, avec un travail acharné, vous pouvez maîtriser les compétences psychotechniques nécessaires pour ce faire. Vos objectifs sont :

• Reconnaissez que, dans une certaine mesure, l'anxiété est normale et compréhensible.
• Soyez prêt à demander aide professionnelle quand vous ne pouvez pas le gérer vous-même.
• Maîtrisez les techniques de relaxation pour vous soulager du stress.
• Établir un plan de la routine quotidienne, en tenant compte des situations psycho-traumatiques et stressantes possibles.

Vous devez immédiatement préciser les situations dans lesquelles vous devez contacter des professionnels :

• graves troubles du sommeil plusieurs jours de suite;
• se sentir menacé et paniqué pendant plusieurs jours;
• tremblements et convulsions sévères;
• perturbation du tractus gastro-intestinal avec nausées et diarrhée, pouvant entraîner un déséquilibre électrolytique et acido-basique;
• fréquence cardiaque accélérée et extrasystole;
• sautes d'humeur que vous êtes incapable de contrôler ;
• troubles respiratoires.

Que pouvons-nous faire pour gérer les états d'anxiété et de panique :

1. Découvrez, par l'introspection, quelles pensées nous causent de l'anxiété.
2. Parlez à quelqu'un qui a déjà vécu des situations stressantes similaires.
3. Engagez-vous dans des activités agréables et distrayantes des pensées perturbatrices.
4. Soyez dans le cercle des amis et de la famille.
5. Appliquer des techniques de relaxation psychophysique.
6. Demandez à un professionnel d'évaluer notre situation.

Découvrir quelles pensées sont à l'origine de l'anxiété est la clé pour contrôler la situation. L'anxiété a deux composantes : cognitive (mentale) et émotionnelle. Les pensées anxieuses provoquent des sentiments anxieux, et les sentiments anxieux, à leur tour, intensifient les pensées anxieuses, ce qui crée finalement un cercle vicieux. On ne peut briser ce cercle qu'en agissant sur sa composante cognitive.

Il est particulièrement important d'obtenir des informations médicales adéquates. Si tu as peur procédure médicale, vous devez vous familiariser en détail avec tous les aspects techniques, les effets secondaires possibles, les complications, les moyens de les éviter. Évaluez les possibilités de remplacer cette procédure par une autre moins effrayante, mais donnant un résultat similaire. Si vous êtes préoccupé par les effets secondaires de la radiothérapie ou de la chimiothérapie, vous devez obtenir à l'avance les informations nécessaires pour les prévenir et les contrôler. La médecine moderne dispose d'un large éventail de médicaments de chimiothérapie et de schémas thérapeutiques, et il y a donc toujours une possibilité de remplacement.

La possibilité de parler avec quelqu'un qui a déjà vécu une situation similaire fournit des informations qui n'ont pas été soumises à la censure médicale professionnelle. Il est très important de sentir que vous n'êtes pas seul dans vos peurs et vos inquiétudes.

L'utilisation d'activités agréables et distrayantes peut réduire considérablement les niveaux d'anxiété. Il existe trois types de cette activité :

1. Activités conjointes avec d'autres personnes.
2. Des activités qui donnent un sentiment d'exhaustivité et d'autosatisfaction.
3. Activité vigoureuse qui déplace directement les pensées de situations stressantes.

L'utilisation de techniques psychophysiques spéciales doit être spécifiquement décrite.

Relaxation Est une compétence qui est spécifiquement utilisée pour lutter contre l'anxiété. Vous ne pouvez pas être détendu et effrayé en même temps. Il existe de nombreuses façons d’atteindre la relaxation psychophysique. Les techniques les plus couramment utilisées sont les techniques de méditation et la relaxation musculaire progressive. Beaucoup de gens utilisent la musique à cette fin. Marcher et faire de l'exercice léger peuvent également réduire les niveaux d'anxiété. Il existe divers programmes de relaxation, dont ceux sur cassettes audio et vidéo.

Les exercices de relaxation doivent être effectués une fois par jour. Évitez de pratiquer la relaxation pendant une heure après un repas, car le processus de digestion interfère avec la capacité de certains muscles à se détendre.

1. Asseyez-vous tranquillement dans une position confortable. Au début, vous devez éviter les exercices de position allongée, car cela peut entraîner un endormissement trivial.
2. Ferme tes yeux. Essayez de détendre vos muscles, en commençant par les muscles du visage et en descendant (épaules, poitrine, bras, abdomen, jambes) et en terminant par le processus dans les pieds. Laissez la tension traverser vos jambes.
3. Concentrez-vous ensuite sur votre tête et laissez votre cerveau se détendre. « J'ai laissé la tension sortir de ma tête. Je laisse les sensations chaudes détendre les muscles de mon crâne et de mon visage." Répétez ces étapes successivement à travers différentes parties du corps : épaules, poitrine, bras, abdomen, jambes. Vous devriez passer suffisamment de temps sur une partie du corps avant de passer à une autre partie.
4. Lorsque votre corps est suffisamment détendu, concentrez-vous sur votre respiration. Remarquez à quel point la respiration est devenue rythmique et profonde. Inspirez par le nez et, en expirant, dites silencieusement le mot « repos ». Inspirez et expirez à nouveau avec le mot "repos". Répétez cette opération à chaque expiration.
5. Continuez ces exercices pendant encore 10 à 15 minutes. Sans interrompre l'état de relaxation et de respiration lente, ouvrez doucement les yeux pour vous habituer à la lumière de votre pièce, et asseyez-vous tranquillement pendant quelques minutes. Ensuite, demandez-vous à quel point vous êtes détendu et si vous rencontrez des problèmes. Peut-être qu'une pensée distrayante et désagréable surgira sur laquelle vous devriez travailler en particulier.
6. Faites ces exercices régulièrement au moins une fois par jour. Dans un premier temps, vous pouvez demander à quelqu'un de vous donner les instructions appropriées, mais cela peut également être remplacé par une cassette audio. Vous pouvez également vous enregistrer sur un magnétophone puis écouter l'enregistrement.
7. Choisissez un moment où personne ne peut vous distraire de vos études. Débranchez votre téléphone et demandez à vos proches de ne pas vous déranger.
8. Une fois que vous aurez suffisamment maîtrisé cet exercice, vous pourrez l'utiliser dans n'importe quel environnement stressant. Si, par exemple, vous êtes assis dans la salle d'attente d'un médecin, fermez les yeux pendant quelques minutes et détendez-vous. Il vous sera beaucoup plus facile de supporter la procédure désagréable.
9. Les techniques de relaxation doivent être entraînées avant qu'une situation traumatisante ne survienne.

O. Kovaleva, SSMU

L'anxiété se forme souvent dans un contexte de surmenage et de stress.
Toutes les conditions d'anxiété sont traitables.

Les états d'anxiété sont des symptômes de divers troubles. système nerveux et peut être associé à la fois à des modifications directes du système nerveux et à la présence de troubles infectieux ou somatiques.
Par conséquent, lors de la détermination de l'orientation correcte du traitement anxiété un diagnostic différentiel de haute qualité est mis en avant.

Les spécialistes de la Brain Clinic ont une vaste expérience dans le traitement de divers troubles de l'activité nerveuse qui provoquent la manifestation d'états anxieux. Nos médecins seront en mesure de restaurer correctement et en toute sécurité le travail du corps sans aucun effet secondaire et négatif sur celui-ci.

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Manifestations d'états anxieux

L'anxiété se manifeste souvent par sensation constante que maintenant des problèmes peuvent survenir, si quelqu'un n'est pas à la maison, alors la personne commence à s'inquiéter pour lui. Habituellement, à de tels moments, diverses pensées et variantes du malheur ou du problème en cours viennent à l'esprit. Les gens commencent à penser aux maladies graves qui peuvent se former chez eux ou chez leurs proches. Il y a un sentiment d'approche d'ennuis inévitables.

Symptômes d'accompagnement possibles dans les conditions d'anxiété

États d'anxiété , de loin, sont les plus courants, surtout dans les grandes villes. Cet état mental s'accompagne d'une sensation ou de sensations clairement exprimées anxiété , lorsqu'une personne ressent clairement cet état, ou qu'il peut se manifester sous la forme d'un état non clairement défini, lorsqu'un psychiatre, psychothérapeute (psychothérapeute) doit découvrir ce fait au moyen de techniques d'examen spéciales.

Anxiété - l'affect de l'attente d'un événement désagréable, l'expérience de la tension et de la peur, l'appréhension.

État
longue anxiété représente état pathologique, caractérisé par un sentiment de danger et accompagné de symptômes somatiques, qui est associé à une hyperactivité du système nerveux autonome.

États d'anxiété doit être différencié de la peur, qui survient en réponse à une menace spécifique et est une réaction biologiquement justifiée du système nerveux supérieur. Anxiété est l'une des affections psychopathologiques les plus courantes dans la pratique médicale. Anxiété dans ce cas, une réaction exagérée est appelée, ce qui ne correspond pas au degré de menace. Outre, anxiété se développe lorsque la source du danger n'est pas claire ou connue. Souvent anxiété survient en réponse à tout stimulus conditionné, dont le lien avec le danger lui-même est refoulé de la conscience ou oublié par le patient.

Il convient de noter l'étendue de l'éventail des manifestations
anxiété- de troubles névrotiques légers (niveau limite les troubles mentaux) et le trouble anxieux généralisé, à des états psychotiques sévères d'origine endogène. États d'anxiété appartiennent à la sphère des expériences humaines, des émotions difficiles à supporter et s'expriment dans un sentiment de tourment. Il n'est pas rare qu'une personne trouve l'objet de son anxiété ou « invente » cet objet, alors elle a peur, qui, contrairement anxiété apparaît en réponse à une raison précise. La peur ne doit être classée comme un état pathologique que si elle est vécue en relation avec des objets et des situations qui ne la provoquent généralement pas.

Les principaux symptômes de l'anxiété

Symptômes somatiques de l'anxiété :

Tremblements, secousses musculaires, tremblements corporels, maux de dos, mal de tête, vertiges, bouffées de chaleur, pupilles dilatées, évanouissement.

Symptômes psychologiques d'anxiété accrue

Sensation de danger, diminution de la concentration de l'attention.

Vigilance excessive, troubles du sommeil, baisse de la libido, "gorge dans la gorge".

Sensation de nausée ("raide de peur"), lourdeur dans l'estomac.

Anxiété - un concept psychologique qui exprime un état affectif, qui se caractérise par un sentiment d'insécurité et d'anxiété générale. Il est souvent comparé et parfois utilisé comme synonyme de peur névrotique. Dans l'étatanxiété il n'y a pas de manifestations physiologiques ou somatiques, telles que, par exemple, étouffement, transpiration, augmentation du rythme cardiaque, engourdissement, etc. État anxiété dans la plupart des cas, il est pris pour une forme bénigne de névrose, dans laquelle il estanxiété prévaut dans la vie du patient. En règle générale, cette forme de névrose est traitée avec des techniques psychothérapeutiques, sans utiliser médicaments... Habituellement, le traitement de telles conditions psychologiques ne dépasse pas dix séances de psychothérapie.

En plus des troubles mentaux borderline, l'anxiété peut accompagner des troubles mentaux plus profonds associés à des pathologies cérébrales endogènes et se manifester sous la forme d'un syndrome anxiété-paranoïde.
Syndrome d'anxiété-paranoïde - Une combinaison de l'affect d'anxiété, accompagné d'agitation et de confusion, avec des idées délirantes de relations ou de persécution, des illusions verbales et des hallucinations. Se manifeste le plus souvent dans la schizophrénie et la psychose organique.

Diagnostic des conditions d'alarme

Lors du diagnostic des états d'anxiété comme borderline état mental, faites attention à des critères de base tels que :

1. Anxiété et anxiété excessives en lien avec divers événements ou activités, observées depuis plus de 4 mois.

2. Incapacité ou difficulté à essayer de faire face à l'anxiété par ses propres moyens, par les efforts de sa propre volonté.

3. L'anxiété s'accompagne d'au moins trois des symptômes suivants (chez l'enfant, un seul symptôme suffit) :

- Anxiété, agitation ou impatience.

- Fatiguabilité rapide.

- Trouble de la concentration ou de la mémoire.

- Irritabilité.

- Tension musculaire.

- Troubles du sommeil (difficulté à s'endormir, réveils nocturnes, réveils précoces, troubles du sommeil, sommeil n'apportant pas de sensation de fraîcheur).

4. Le médecin-psychothérapeute doit établir avec précision le sujet anxiété ou préoccupante, car certains critères sont pertinents pour déterminer l'espèce anxiété.

5. Disponibilité anxiété provoque des violations importantes dans les domaines social, du travail ou d'autres sphères d'activité, ce qui réduit la qualité de la vie humaine.

6. États d'anxiété ne sont pas directement liés à la présence d'une exposition à une substance psychoactive (drogues, médicaments, alcool) et ne sont pas liés à d'autres troubles organiques, troubles graves du développement et maladie mentale endogène.

Un groupe de troubles mentaux dans lesquels l'anxiété est déclenchée exclusivement ou majoritairement par certaines situations ou objets ne sont actuellement pas dangereux. Le traitement de l'anxiété a été efficace. Les préoccupations des patients peuvent se concentrer sur des symptômes individuels tels que des palpitations, des étourdissements, des douleurs à l'estomac ou à l'abdomen, des maux de tête, et sont souvent associées à des craintes secondaires de mort, de perte de maîtrise de soi ou de folie. L'anxiété n'est pas diminuée par le fait de savoir que les autres ne trouvent pas la situation si dangereuse ou menaçante. La simple idée de se retrouver dans une situation phobique déclenche généralement une anxiété anticipative à l'avance.
L'anxiété coexiste souvent avec la dépression. De plus, l'anxiété augmente presque invariablement au cours d'un épisode dépressif transitoire. Certaines dépressions s'accompagnent d'anxiété phobique, et une mauvaise humeur accompagne souvent certaines phobies, en particulier l'agoraphobie.

Disponibilité anxiété Lorsqu'il s'accumule, il provoque souvent des états de panique, que les gens appellent souvent des attaques de panique. La principale caractéristique crises de panique sont des attaques répétées Anxiété sévère(attaques de panique) qui ne se limitent pas à une situation ou à des circonstances spécifiques et sont donc imprévisibles. Dans les attaques de panique, les symptômes dominants varient considérablement en personnes différentes, ainsi qu'avec d'autres anxiété mais des palpitations soudaines, des douleurs thoraciques, des sensations d'étouffement, des vertiges et des sentiments d'irréalité (dépersonnalisation ou déréalisation) sont fréquents. Les peurs secondaires de la mort, de la perte de maîtrise de soi ou de la folie sont presque inévitables. Les attaques de panique ne durent généralement que quelques minutes, bien que parfois ces conditions puissent persister plus longtemps. La fréquence et l'évolution des attaques de panique ont de nombreuses manifestations. Le plus souvent, les personnes présentant des manifestations d'attaque de panique ressentent une peur fortement croissante, se transformant en un état de panique. À ce stade, ils commencent à s'accumuler symptômes végétatifs ce qui entraîne une nouvelle augmentation anxiété... En règle générale, la plupart des gens essaient de quitter leur lieu de séjour le plus tôt possible, de changer d'environnement, d'environnement. À l'avenir, pour prévenir les manifestations

- entre les attaques de panique, l'état devrait être relativement exempt de symptômes d'anxiété, mais anxiété l'anticipation est courante.

Traitement de l'anxiété

Le traitement des états d'anxiété est déterminé, tout d'abord, par les véritables raisons de la formation d'un complexe de symptômes manifestés. Les raisons de la formation de cette symptomatologie doivent être déterminées au cours du diagnostic différentiel.

En règle générale, lors de l'élaboration d'un plan de traitement, il est nécessaire de commencer par l'élimination rapide des principaux symptômes, ce qui est le plus difficile à tolérer pour le patient.

Pendant le traitement des états anxieux, le médecin doit surveiller étroitement l'état du patient pendant toute la durée du traitement et, si nécessaire, prendre des mesures correctives, pouvant inclure à la fois une correction dans la thérapie neurométabolique et dans le plan psychothérapeutique. Nous pouvons vous fournir l'assistance nécessaire et sûre.

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La peur est une réaction de défense naturelle du corps. Ce sentiment aide à éviter bon nombre des conséquences négatives de certains événements ou actions. Mais elle est considérée comme normale jusqu'à ce qu'elle franchisse la frontière, au-delà de laquelle apparaissent des phobies ou des attaques de panique. Jusqu'à 15 % des femmes connaissent le sentiment de panique qui accompagne la ménopause. Comment effectuer un traitement afin d'éviter de telles situations, et quels symptômes signaleront leur approche, devra faire face à la fois à un gynécologue et à un psychologue.

Un stress intense sur le corps pendant la ménopause peut provoquer des attaques de panique.

Caractéristiques générales des attaques de panique

Les attaques de panique sont une affection particulière du système nerveux dans laquelle les sentiments d'anxiété et de peur augmentent considérablement. Lors d'une attaque, le corps subit un stress qui s'accompagne d'une chaîne de réactions spécifiques. Ce sont ces changements qui provoquent les symptômes caractéristiques de la panique.

Sous l'influence du stress, une production accrue de cortisol et d'adrénaline commence. Leur action favorise la vasoconstriction, l'augmentation du rythme cardiaque et de la respiration. Dans le contexte de la vasoconstriction, une augmentation de la pression artérielle est observée.

En raison de la fréquence accrue de la respiration, le dioxyde de carbone est rapidement excrété par le corps, ce qui augmente parfois l'anxiété. Dans le contexte d'une carence en dioxyde de carbone, l'équilibre acide du sang change. Cela s'accompagne de vertiges et d'une sensation d'engourdissement dans les membres.

Le spasme vasculaire n'affecte que les tissus périphériques. La peau, le tissu adipeux et les tissus musculaires, en manque de nutrition, commencent à synthétiser des acides lactiques. À la suite de leur entrée dans la circulation sanguine, les symptômes de l'attaque s'intensifient. Pour survivre, le corps est obligé de mobiliser le flux sanguin vers le cœur et le cerveau, ce qui peut se manifester par un rythme cardiaque rapide, une hypertension artérielle.

Les attaques de panique provoquent une augmentation de la circulation sanguine et du rythme cardiaque

Les états de panique durent généralement de quelques minutes à une demi-heure. Leur manifestation est rarement isolée. Si le patient est confronté à un tel problème, il faut s'attendre à ce que l'attaque se répète.

Caractéristiques d'une attaque de panique avec la ménopause

Avec la ménopause, les femmes font face traits caractéristiques manque d'hormones sexuelles. Souvent, ces symptômes ressemblent à des attaques de panique. Leur manifestation peut s'exprimer :

• attaques de chaleur, couvrant le haut du corps, dans lesquelles il y a une rougeur de la peau;
• transpiration, roulement après les bouffées de chaleur;
• des frissons;
• Palpitations cardiaques;
• mal de tête;
• irritabilité;
• insomnie et somnolence pendant la journée.

Lorsqu'une attaque de panique survient, une femme éprouve de la fièvre dans le haut du corps.

Mais si de tels symptômes pendant la ménopause ne s'accompagnent pas d'un sentiment d'anxiété sans cause ou d'une peur incroyable qui éclipse toutes les autres pensées, il serait faux de supposer une attaque de panique.

De tels signes indiquent clairement des problèmes sur fond hormonal et le traitement est effectué par un gynécologue selon les schémas utilisés pour la ménopause. D'habitude traitement hormonal aide à soulager ces symptômes.

Facteurs de risque

De véritables attaques de panique sont enregistrées chez une patiente ménopausée sur six. La probabilité de leur apparition augmente considérablement si une femme a:

• migraines;
• emphysème;
• pathologies cardiaques ou vasculaires ;
• maladies de la glande thyroïde;
• pathologies des glandes surrénales;
• prédisposition aux allergies.

La présence d'anomalies des glandes surrénales augmente le risque d'attaques de panique

La question est particulièrement critique à la ménopause, si une femme a déjà subi des attaques de panique.

Avec la ménopause, les attaques de panique peuvent être déclenchées par des facteurs affectant négativement l'état du système nerveux sous la forme de :

• stress constant et surcharge émotionnelle;
• abus de nicotine et de boissons alcoolisées;
• rétention des émotions;
• manque de sommeil suffisant;
• effort physique insupportable.

Dans le contexte d'un manque d'hormones sexuelles à la ménopause, les facteurs provoquants provoquent des attaques de panique beaucoup plus facilement et plus souvent. Mais il ne faut pas oublier que les états de panique peuvent indiquer la présence de certains maladie mentale... De tels symptômes sont typiques des phobies et de la dépression, des troubles schizophréniques.

La consommation excessive d'alcool augmente le risque d'attaques de panique

Souvent, les attaques de panique apparaissent dans le contexte de troubles post-traumatiques après avoir subi des blessures graves, se trouvant dans des situations d'urgence, dangereuses, lors de catastrophes naturelles.

La panique est fréquente chez les personnes atteintes de trouble obsessionnel-compulsif. Les personnes avec un tel diagnostic ont constamment peur de tomber malades, d'être blessées. De telles phobies se reflètent dans leur comportement. Leurs actions sont souvent intrusives et se manifestent par un lavage constant des mains, la vérification des appareils électriques.

Chez les femmes présentant de telles déviations, la ménopause ne fait qu'aggraver tous les processus. Par conséquent, leur état ne fait qu'empirer avec le début de la ménopause. Dans ce cas, un traitement spécifique et la consultation d'un psychologue, et parfois d'un psychiatre, sont nécessaires. Les traitements hormonaux ne peuvent pas résoudre leurs problèmes.

Comment se manifeste une attaque psychique ?

La symptomatologie panique est classiquement divisée en physique, qui se manifeste par les sensations du corps, et mentale, qui est fixée « dans la tête ».

Symptômes mentaux

De tels signes sont prédominants, car ils ont un caractère prononcé. Des sentiments peuvent être observés :

Les actions d'une personne peuvent être, pour ainsi dire, paralysées, ou il peut, au contraire, essayer de s'enfuir ou de se cacher quelque part. Dans les crises, les symptômes psychologiques ne sont pas toujours les mêmes. Une femme peut avoir une crise avec une coloration émotionnelle prononcée brillante, atteignant des phobies, et la prochaine fois que l'attaque ne provoquera absolument aucune explosion émotionnelle. S'il y a des signes psychologiques détaillés, les attaques ne se répètent pas aussi souvent. Mais en présence de symptômes faibles, les attaques peuvent être répétées plusieurs fois au cours de la journée.

Les attaques de panique apparaissent à chaque fois avec une intensité et une couleur différentes.

Symptômes physiques d'une attaque de panique

Tous les changements au niveau physiologique lors d'une attaque se produisent sous l'influence de la libération d'adrénaline dans la circulation sanguine. Habituellement, ces signes ne sont pas séparés dans le temps, mais commencent à apparaître presque simultanément. Une femme peut faire face :

Ces conditions durent de 10 minutes à 30 minutes.À la fin de la crise, des vomissements ou des mictions abondantes peuvent survenir. Une femme éprouve involontairement une faiblesse, une dépression et même un arrière-goût désagréable.

Des symptômes similaires se retrouvent dans certaines pathologies sous la forme d'un accident vasculaire cérébral, de saignements abondants, lors d'attaques l'asthme bronchique... Mais dans ces cas, la crise dure beaucoup plus longtemps, et à la fin tous les signes ne disparaissent pas.

Signes d'attaques atypiques

Parfois, il y a une manifestation non standard d'attaques de panique, dans laquelle il n'y a pratiquement aucune peur. Une femme ne s'inquiète que du stress émotionnel. Les signes physiques caractéristiques peuvent être totalement absents. Mais une perte pathologique de fonctionnalité de tout organe des sens est enregistrée.

Avec le développement atypique de l'attaque de panique, une déficience visuelle apparaît

Une femme dans de tels moments peut ressentir :

• perte de voix;
• problèmes de vision pour compléter la cécité à court terme;
• déviations avec l'appareil vocal, dans lequel elle ne peut pas parler;
• torsion des bras;
• démarche non naturelle.

Cette manifestation de panique n'est presque jamais observée lorsqu'une femme est à la maison. Habituellement, de telles crises se produisent dans des endroits surpeuplés. Les médecins qualifient une telle attaque non standard de névrose hystérique.

Traiter les attaques de panique

En définitive, si des attaques de panique surviennent dans le contexte de la ménopause, un traitement hormonal est effectué. La correction générale des symptômes de la ménopause soulage l'état de la patiente et prévient la récidive des crises.

Important! Seul un médecin peut choisir la posologie et la durée des médicaments hormonaux.

Le traitement donne résultat positif sous réserve de suivre l'avis d'un psychologue

Non seulement le surdosage est dangereux, mais aussi le sevrage brutal des médicaments. De telles actions peuvent provoquer de nouvelles attaques. Remplacement médicaments hormonaux sur les fonds avec des phytoestrogènes dans la ménopause sévère n'apporte pas toujours des résultats tangibles. Mais la thérapie en combinaison avec les recommandations d'un psychologue est capable de corriger la condition. Si l'état du patient est compliqué par des problèmes psychologiques, un traitement avec un psychothérapeute sera nécessaire. La prise de sédatifs et de tranquillisants n'est pas exclue.

Premiers secours en cas d'attaque de panique

Il est presque impossible de faire face seul à de telles conditions, mais vous devez savoir ce qui peut être fait pendant l'attaque elle-même.

• Tout d'abord, vous devez prendre le contrôle de votre respiration. Pour cela, les médecins conseillent de respirer dans un "sac". Un sac ordinaire, de préférence en papier, est pris et une inspiration-expiration est effectuée afin que l'air de l'extérieur n'y pénètre pas. Si une femme est dans un lieu public, vous pouvez respirer dans vos paumes. De cette façon, vous pouvez modifier la concentration de dioxyde de carbone et les sensations désagréables accompagnées de panique s'estomperont.
• Effectuer exercices de respiration dans le compte. Dans ce cas, la respiration s'effectue non pas avec la poitrine, mais avec l'estomac. Une respiration est prise en trois temps. Pause pour 2 comptes. A cinq heures, une expiration prolongée. Une autre pause. Vous devez faire jusqu'à 15 répétitions.
• Lorsque vous paniquez, vous devez être distrait. Pour ce faire, vous pouvez compter des objets ou des boutons, des fenêtres, lire des mots au dos ou composer des mots courts à partir de mots longs, soustraire ou ajouter 7, 15, 110 chacun.

• L'élastique habituel aide à détourner l'attention, qu'il est recommandé à une femme de porter à son poignet et de cliquer dessus au début d'une crise. Le moyen le plus simple est de pincer. Il laisse le temps de ralentir l'attaque afin de prendre des mesures plus drastiques.
• Si vous ressentez des frissons ou des extrémités froides, vous pouvez vous réchauffer dans la baignoire ou prendre des bains chauds pour vos mains ou vos pieds. Mais de telles actions sont contre-indiquées pour les bouffées de chaleur, une sensation de chaleur, l'hypertension artérielle.
• La toux aidera à calmer le rythme cardiaque. Essayez de tousser avec force et la douleur thoracique disparaîtra.
• En cas de fortes douleurs thoraciques, les médecins recommandent de boire de l'aspirine et de ne pas prendre de risques, mais d'appeler une ambulance. Une assistance ambulancière est également nécessaire si la panique a commencé chez une femme asthmatique.

Une attaque de panique est un symptôme alarmant. Et cela n'a aucun sens d'espérer qu'avec le passage à une autre étape de la ménopause, ces symptômes s'estomperont. Une thérapie commencée en temps opportun ne permettra pas au processus d'aller à une étape plus difficile ou d'être compliqué par d'autres problèmes psychologiques.

Les causes de l'apparition des attaques de panique pendant la ménopause seront introduites par la vidéo suivante :

L'anxiété est une sorte de sentiment de personnalité, interprété comme un état de coloration négative. Le sentiment d'anxiété s'exprime dans l'expérience active d'une personne de sentiments d'indistinction, de brouillard et d'incertitude quant à son propre avenir. L'anxiété est caractérisée par l'attente d'un individu de l'apparition d'événements redoutables et catastrophiques.

Les sentiments d'anxiété incluent également la présence chez le sujet de sentiments négatifs indétectables et inexpliqués. Du point de vue de la plupart des chercheurs, le sentiment d'anxiété est un complexe d'émotions diverses : la peur naturelle, un sentiment de culpabilité dévorant, submergé par la honte et la tristesse qui ne passe pas.

Malgré l'extrême inconfort que l'anxiété récompense une personne, ce sentiment a une signification positive. L'émergence d'une telle expérience vise à empêcher le sujet de participer à toute entreprise douteuse ou à débarrasser la personne de l'usage de comportements potentiellement nocifs et dangereux. Un autre objectif de l'anxiété est d'inciter un individu à prendre certaines mesures afin de réduire le risque existant et d'augmenter les chances d'une issue favorable des efforts.

Les sentiments d'anxiété comprennent deux choses :

• la compréhension et l'expérience d'une personne qu'elle a un état obsessionnel anormal ;
• perception et conscience de phénomènes végétatifs et somatiques douloureux désagréables, tels que: augmentation du rythme cardiaque, transpiration excessive, tremblements et tremblements des membres, vertiges, envie fréquente d'uriner, nausées et autres.

Un trait caractéristique du sentiment d'anxiété: sélectivité des situations et concentration claire sur un objet ou une situation effrayante et ignorance complète des autres facteurs externes. Par exemple : une personne est encline à croire qu'elle va définitivement tomber fenêtre ouverte et c'est pourquoi il garde ses distances avec lui. En même temps, il ne remarque pas que l'eau bouillie dans la bouilloire peut provoquer un incendie.

Quelle est la différence entre la peur et l'anxiété : distinguer le concept

La plupart des contemporains croient que l'anxiété est le même concept, qui est la même désignation pour un certain état d'une personne. Cependant, il convient de noter qu'il existe un certain nombre de différences fondamentales entre l'émotion de peur et le sentiment d'anxiété.

• La peur est une réaction spécifique naturelle qui se produit en réponse à l'action d'un stimulus spécifique. L'anxiété est une condition qui survient sans la présence d'un signal spécifique.
• La peur se développe chez une personne immédiatement au moment du déclenchement d'une situation extrême. L'anxiété domine le sujet bien avant que la source de la menace n'apparaisse.
• La peur se concentre sur une source de danger réelle et perçue par l'homme, par exemple : la peur d'être mordu par un serpent surgit à la vue d'un reptile. L'anxiété survient en prévision d'une collision avec une source de danger ; l'apparition de ce sentiment ne peut pas être expliquée par une personne.
• La peur dans la plupart des cas est associée à l'inhibition des fonctions mentales et à la stimulation paire divisions sympathiques système nerveux. Cette émotion paralyse, « enchaîne » une personne sur place ou l'oblige à fuir. L'anxiété se forme en relation avec une excitation excessive des parties sympathiques du système nerveux. Ce sentiment ne permet pas au sujet d'agir dans le mode de vie habituel et embrasse complètement la pensée de la personne.
• La peur est basée sur l'expérience réelle d'une personne, des événements désagréables qui existent dans le passé. L'anxiété est toujours projetée dans le futur, c'est un sentiment spécifique d'anticipation d'une expérience traumatique imminente.

Pourquoi l'anxiété survient : les causes des sentiments obsessionnels

Contrairement à l'émotion naturelle - la peur, qui survient en présence d'une source réelle de danger et est la réponse du corps à l'impact d'un stimulus externe extrême, l'anxiété n'a pas de causes adéquates. Une personne ne peut pas établir et expliquer la raison pour laquelle elle a un sentiment d'anxiété. Malgré l'absence de signes de l'existence d'un danger réel, la personne s'attend à l'apparition de problèmes, alors qu'elle n'a pas la solution et les compétences pour surmonter les difficultés potentielles.

Le sentiment d'anxiété est une expérience à long terme d'une vague, incompréhensible peur obsessionnelle... Ce sentiment n'a pas de vraies raisons dans le présent et est toujours orienté vers l'avenir. L'origine de l'anxiété est toujours basée sur l'existant expérience personnelle ou est basé sur des exemples du passé liés à des événements négatifs dans le monde environnant. En fait, la personne recherche indépendamment dans l'histoire personnelle ou dans les informations existantes dans la mémoire toute confirmation du négatif et transfère les informations reçues dans le futur.

Illustrons avec des exemples. Le sujet, ayant repéré le chien, se souvient qu'il y a eu une situation dans sa vie où il a été mordu par un troupeau d'animaux errants. La personne a un sentiment d'anxiété, car elle est sûre qu'une répétition du drame va se produire.

Dans le même temps, l'anxiété peut submerger une personne non seulement en raison de la présence de certains événements catastrophiques dans son histoire personnelle. Souvent, l'anxiété se concentre sur l'objet qui a causé le drame pour les étrangers.

Par exemple, après avoir vu suffisamment de rapports sur les accidents d'avion, une personne refuse d'utiliser le transport aérien, car elle est sûre qu'elle sera certainement victime d'un accident d'avion.

Très souvent, de telles raisons, qui ne sont pas du tout liées aux événements de la vie personnelle d'une personne, conduisent à l'émergence d'une anxiété obsessionnelle absurde, qui a un impact significatif sur le comportement et la vision du monde. L'anxiété alogique et incontrôlable empêche un individu de mener une vie active habituelle et en est souvent la principale raison.

Par exemple, une personne qui a lu des informations sur une épidémie dans un pays lointain commence à prendre des précautions excessives : refuse d'utiliser des produits, utilise des désinfectants en excès, cesse d'être dans les lieux publics.

L'une des principales raisons de l'apparition de l'anxiété obsessionnelle est la constitution spécifique de la personnalité de l'individu. Les personnes douteuses, impressionnables et méfiantes courent un risque élevé de développer des sentiments anormaux d'anxiété. Les personnes ayant un niveau élevé d'anxiété sont également prédisposées à l'apparition de cette condition. De tels sujets réagissent très violemment aux effets de tout stimulus, même insignifiant en force.

Une autre raison de l'apparition de l'anxiété est qu'une personne a une honte hypertrophiée et des idées sans fondement sur sa propre culpabilité. Une personne convaincue que c'est elle qui est à l'origine de tous les problèmes et troubles est sujette au développement d'états obsessionnels. De plus, l'anxiété pathologique survient souvent chez des sujets qui ont honte de certaines de leurs actions ou de leur individualité. La présence d'un complexe d'infériorité, le déni de son identité, la méconnaissance des caractéristiques personnelles sont une cause fréquente d'apparition d'états obsessionnels anormaux.

La raison du développement de l'anxiété est également la présence d'une peur pathologique de l'échec chez le sujet. Ces personnes anxieuses réagissent douloureusement à toute critique qui leur est adressée, elles ont peur d'entendre des informations sur la mauvaise qualité de leurs activités. Ils sont très sensibles aux paroles qui leur sont adressées et veulent toujours recevoir la confirmation de leur valeur.

Comment se débarrasser de l'anxiété: étapes pratiques

Comment se débarrasser de l'anxiété obsessionnelle et incontrôlable ? Le principal conseil des psychologues est de vivre le moment présent. Vous devez arrêter d'explorer votre passé et de chercher la confirmation de votre propre culpabilité. Vous devriez laisser tomber les erreurs du passé et vous débarrasser du fardeau de la culpabilité.

Comment se débarrasser des pensées accablantes ? Il est nécessaire de rejeter toutes les tentatives de faire des prédictions et d'essayer de prédire votre propre avenir. Une personne n'est pas donnée pour connaître les informations qui l'attendent dans le futur. Par conséquent, vous devriez profiter de chaque instant du présent et ne pas trop vous soucier du lendemain.

Comment se débarrasser des pensées oppressantes ? Le meilleur médicament dans ce cas, chargez votre "ordinateur" de pensées dignes. Cela peut être fait en s'engageant dans une entreprise amusante, intéressante et stimulante qui nécessite une attention particulière et un travail minutieux.

Comment se débarrasser de l'insécurité et de l'anxiété anormale ? Vous devez élargir vos horizons. Faites connaissance avec de nouvelles personnes, entreprenez de nouvelles activités, essayez-vous dans un domaine inconnu. Chaque petite découverte renforcera la confiance en soi et fera plaisir au présent.

Comment se débarrasser des crises anxiété panique? Les exercices de respiration et les pratiques orientales comme le wushu et le yoga sont capables de normaliser le travail de tous les organes et systèmes. Améliorer le corps aidera à renforcer l'esprit et deviendra la base de la stabilisation de tous les processus mentaux.

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L'apparition de la peur est une réaction tout à fait normale du corps pour se protéger, qui sauve une personne du danger. Si les femmes ont des crises de panique pendant la ménopause, dont les symptômes sont apparus sans raison, ces conditions nécessitent un traitement. Cela signifie que la peur transcende les frontières naturelles et prend le caractère d'une phobie. Les femmes ne peuvent pas faire face seules aux phobies, l'aide d'un psychologue est donc nécessaire ici.

Les attaques d'attaque sont plus des caractéristiques du système nerveux qu'une pathologie. Lors d'une attaque de panique, les femmes subissent un facteur stressant, seules les sensations qui en découlent s'intensifient parfois. Une attaque déclenche une série de réactions dans le corps, au cours desquelles le patient ressent les symptômes d'une attaque.

1. Comme vous le savez, sous l'influence du stress, l'adrénaline et le cortisol sont produits de manière augmentée, ce qui peut provoquer une vasoconstriction et augmenter le rythme cardiaque. De tels changements provoquent une forte augmentation de la pression artérielle.
2. Avec une augmentation de la respiration chez une personne, une quantité importante de dioxyde de carbone est évacuée du corps, dans le contexte de laquelle le sang modifie ses caractéristiques acides. Cela augmente encore l'anxiété, provoque des vertiges, une sensation d'engourdissement dans les membres.
3. Surtout, le spasme vasculaire affecte les tissus périphériques. Les muscles, la peau, la graisse sous-cutanée souffrent d'un manque de nutrition - dans une situation stressante, ils commencent à produire de l'acide lactique. Lorsqu'ils pénètrent dans le sang, les manifestations externes de l'attaque s'intensifient, à cause desquelles le corps doit mobiliser la circulation sanguine, fournissant au cerveau et au cœur le volume requis.
4. La durée des attaques de panique est de quelques minutes à une demi-heure. Ces attaques ne sont pas isolées - les attaques de panique se répètent généralement.

Manifestations d'attaques de panique avec la ménopause

Le mécanisme d'apparition décrit ci-dessus ne diffère pas chez les femmes ménopausées, cependant, le processus comprend également le facteur de carence en hormones sexuelles féminines qui peuvent stabiliser le psychisme. Et si les attaques de panique antérieures ne se produisaient pas, alors avec l'avènement de la ménopause, leurs symptômes commencent à apparaître.

Chez les femmes pendant la ménopause, les signes suivants d'attaques de panique sont observés :

• sentiment de peur;
• anxiété déraisonnable sur fond de bien-être extérieur;
• une attaque de chaleur, ressentie surtout dans la moitié supérieure du corps : sur le visage, le cou, la poitrine ;
• transpiration soudaine, frissons;
• mal de tête;
• rythme cardiaque rapide;
• problèmes de sommeil;
• nervosité.

S'il y a une attaque de panique avec la ménopause, les symptômes peuvent parfois être confondus avec d'autres maladies, mais le marqueur le plus important d'une attaque de panique est la présence d'une peur déraisonnable et d'un sentiment général d'anxiété.

Le traitement de ces affections doit être effectué en collaboration avec deux médecins - un gynécologue et un psychologue. C'est dans le contexte traitement efficace problèmes gynécologiques un psychologue peut aider une patiente à se débarrasser des attaques de panique pendant la ménopause.

Facteurs de risque

Notez que toutes les femmes de la période climatérique n'ont pas de crises de panique. Comme le montrent les statistiques, environ quinze pour cent des femmes qui ont franchi la barre des cinquante ans et sont entrées dans la période de ménopause en souffrent. Pourquoi d'autres femmes parviennent-elles à éviter le problème, et qu'est-ce qui peut le provoquer ?

Il convient de mentionner ces maladies qui sont directement liées au mécanisme de développement de telles conditions. C'est en présence des maladies suivantes que les attaques de panique sont les plus sévères :

1. migraine;
2. pathologies des glandes surrénales;
3. maladies de la glande thyroïde;
4. emphysème des poumons;
5. pathologies du système cardiovasculaire;
6. prédisposition aux réactions allergiques.

Bien sûr, la circonstance la plus aggravante sont les attaques de panique qui étaient présentes dans la vie d'une femme avant la ménopause. Cela signifie qu'à la ménopause, les attaques de panique seront plus difficiles pour une personne qui en a été diagnostiquée plus tôt.

Une attaque de panique, subie au moins une fois, crée une condition défavorable pour une femme, qui se manifeste par ce qui suit :

• le patient est en tension constante à cause du stress et du stress;
• abus éventuel d'alcool et de tabac ;
• manque de retenue des émotions, pannes fréquentes;
• manque de sommeil et de repos normaux.

Parfois, les attaques de panique sont aggravées par l'influence d'un facteur externe sur la vie d'une femme : elles peuvent survenir à la suite de blessures, d'accidents ou de se retrouver dans une situation non standard. Dans le contexte des facteurs prédisposant aux attaques de panique, ces caractéristiques de la vie d'une femme pendant la ménopause ne font qu'aggraver son état.

Par conséquent, la tâche du médecin traitant le patient n'est pas seulement d'éliminer les actes d'attaques de panique eux-mêmes, mais également d'empêcher qu'ils ne se reproduisent. Sinon, sans traitement, une femme devient la cible de maladies telles que la dépression, la phobie et les troubles schizophréniques.

Si, avant la ménopause, une femme souffrait de troubles obsessionnels compulsifs (TOC), la ménopause aggrave le cours de ces processus. Les attaques de panique avec TOC, intensifiées par les changements ménopausiques dans le corps, peuvent entraîner de graves troubles mentaux. Par conséquent, cette catégorie de patients nécessite une surveillance et un contrôle particuliers de leur comportement. Dans ce cas, l'hormonothérapie prescrite par un gynécologue ne pourra pas donner l'effet souhaité, par conséquent, une consultation chez un psychiatre et le traitement nécessaire sont nécessaires.

Types d'attaques de panique

Les attaques de panique peuvent avoir lieu à la fois sur le plan physiologique et sur le plan psychologique. Le plus souvent, il peut être difficile de séparer ces manifestations d'attaque de panique, car dans chaque situation individuelle il y a pourcentage variable combinaison du physique et du mental.

Manifestations mentales de l'attaque

Une attaque de panique se produit principalement dans l'esprit d'une femme. Ces manifestations peuvent prévaloir sur les manifestations physiques, et avoir un caractère plus prononcé : une femme ressent un sentiment de danger imminent, qui en fait n'existe pas. Cependant, dans son esprit, il n'y a qu'une attente de quelque chose de négatif qui est sur le point de lui arriver. Une femme ne peut pas expliquer de qui ou de quoi elle a peur. De plus, il est impossible de la dissuader ou d'essayer d'expliquer qu'il n'y a pas de négativité à proximité. Cette idée, qui a surgi dans son esprit, domine complètement la femme et dévore tout à un certain moment.

Un autre type d'altération de la conscience est la peur de la mort. Contrairement au sentiment de danger, la peur de la mort n'a pas une telle impétuosité, elle n'est pas présente ici et maintenant, mais s'empare de la femme pour un certain temps (semaine, mois, les derniers jours). La peur de la mort dans certains cas peut être atténuée, mais l'arrière-goût désagréable du fait qu'une femme peut tomber malade et mourir demeure. Ainsi, le problème lui-même n'est pas supprimé, le degré de son intensité ne diminue que légèrement.

À problèmes psychologiques les femmes souffrent des troubles suivants :

1. sensation de boule dans la gorge, survenant au moment de la peur;
2. peur de perdre la tête;
3. difficultés avec le sens de la réalité - distorsion des images visuelles, perception sonore;
4. dépersonnalisation - le sentiment qu'une femme se regarde de l'extérieur, ne pouvant pas contrôler ses actions;
5. l'état, comme avant l'évanouissement, l'apparition de vertiges, la perte de réalité.

Avec les attaques de panique, les peurs sont si fortes qu'une femme peut ressentir soit une paralysie complète, soit, au contraire, une envie de s'évader quelque part.

Manifestations physiques de l'instabilité nerveuse

Le deuxième type d'attaques de panique est physique. Habituellement, au moment de la manifestation, ils coïncident avec un inconfort mental et s'accompagnent des sensations suivantes :

• augmentation de la fréquence cardiaque associée à la libération de dopamine et d'adrénaline dans la circulation sanguine ;
• bouffées de chaleur ou frissons aigus associés à des modifications du tonus vasculaire;
• augmentation de la respiration afin de compenser la perte d'oxygène;
• augmentation de la transpiration associée au besoin de thermorégulation et aux dysfonctionnements du système nerveux autonome;
• également avec des attaques de panique, les femmes peuvent avoir la bouche sèche, souffrir de constipation, de brûlures d'estomac, de vomissements.

Les symptômes d'une crise peuvent être similaires à ceux d'un accident vasculaire cérébral, d'une crise d'asthme bronchique ou d'une hémorragie interne. Par conséquent, lorsque des crises de panique apparaissent, ces diagnostics doivent être écartés. Habituellement, après une attaque, les attaques avec la ménopause se caractérisent par la disparition des symptômes désagréables et par d'autres maladies symptômes désagréables continuer à fonctionner.

Thérapie de pathologie

Le traitement d'une attaque de panique doit être complet. Pour normaliser fond hormonal une femme se voit prescrire un traitement hormonal substitutif. Les médicaments doivent être pris strictement aux doses prescrites afin de ne pas provoquer une détérioration de l'état de santé.

Lorsque l'apparence Problèmes sérieux avec le psychisme, il est recommandé de contacter un psychothérapeute. Cependant, une telle aide n'est requise que pour ceux qui ont eu des attaques de panique avant la ménopause. La plupart des femmes sont capables d'éliminer elles-mêmes une attaque de panique à l'aide de conseils simples :

• en cas d'insuffisance respiratoire, vous devez apprendre à respirer dans vos mains: d'une part, cela détourne l'attention du problème principal et, d'autre part, cela aide à normaliser la respiration;
• les actes de respiration sont mieux effectués au détriment;
• pour détourner l'attention de l'état de panique, l'alarme est chassée en passant à d'autres idées : vous pouvez compter les arbres passant par des voitures d'une certaine couleur seulement, etc.
• pour certains patients, le salut peut être une bande élastique, avec laquelle vous pouvez vous frapper légèrement sur le poignet pour soulager une attaque et détourner l'attention des pensées négatives ;
• s'il y a une douleur derrière le sternum, provoquée par une insuffisance cardiaque, vous pouvez tousser un peu;
• si une attaque de panique survient chez les femmes asthmatiques ou épileptiques, vous pourriez avoir besoin d'une aide qualifiée, vous devez avertir quelqu'un que vous connaissez.

Les attaques de panique sont un phénomène désagréable qui doit être traité. Par elles-mêmes, de telles attaques ne disparaissent pas, le médecin traitant doit être au courant de leur apparition afin, si nécessaire, de demander une consultation avec un autre spécialiste et d'ajuster le traitement du patient.

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