Razlog za znižanje telesne temperature. Nizka telesna temperatura: kdaj je norma in kdaj patologija? Zelišča in začimbe za zvišanje temperature

Telesna temperatura- je pokazatelj toplotnega stanja telesa, ki odraža razmerje med proizvodnjo toplote različnih organov, tkiv in izmenjavo toplote med njimi in zunanjim okoljem.

Povprečna telesna temperatura večina ljudi niha med 36,5 - 37,2 ° C. Ta številka je. Če pa je vaša telesna temperatura nekoliko bolj ali manj od splošno sprejete norme, hkrati pa se počutite odlično, je to normalna temperatura vašega telesa. Izjema je, če je odstopanje v eno ali drugo smer 1-1,5 ° C.

Če temperatura odstopa za 1-1,5 ° C od običajne temperature, se obvezno posvetujte z zdravnikom.

Znižana telesna temperatura- znižanje temperaturnih kazalcev od norme za 0,5-1,5 ° С, vendar ne manj kot 35 ° S.

Nizka temperatura telo- padec telesne temperature pod 35 ° C. Nizko telesno temperaturo imenujemo tudi - hipotermija.

Telesna temperatura in njena nihanja so odvisna od:

• čas dneva;
• zdravstvene razmere;
• starost;
• vpliv na telo na okolje;
• nosečnost;
• značilnosti telesa;
• drugi nepojasnjeni dejavniki.

Nizka ali nizka telesna temperatura je tudi simptom kot odziv telesa na nekatera odstopanja od normalnega stanja, delovne zmogljivosti in pogojev bivanja.

Nizka in nizka telesna temperatura ne predstavljata nič manj nevarnosti kot visoka, kajti če temperatura ne pade na kritičnih 32-27 ° C, človek umre, čeprav so v zgodovini obstajala dejstva, ko je človek preživel pri temperaturi 16 ° C.

Najnižja telesna temperatura na svetu je bila zabeležena pri 2-letni deklici iz Kanade, 23.2.1994, ki je na mrazu preživela 6 ur.

Vsekakor bodite pozorni na vaše počutje tudi pri majhnih temperaturnih nihanjih, v primeru kakršnih koli odstopanj pa se posvetujte z zdravnikom. Še posebej pomembno je spremljati temperaturo otroka, ker otroški organizem je v razvojni fazi in je za razliko od odraslega bolj občutljiv na različne motnje pri delu organov.

Hipotermijo telesa (znižanje telesne temperature) v večini primerov spremljajo naslednji simptomi:

- splošno slabo počutje telesa;
- izguba moči, letargija ,;
- tresenje;
- prehlad in koža;
— ;
- povečana zaspanost;
- letargija;
- možna je povečana razdražljivost;
- zmanjšanje srčnega utripa;
— .

Pri prenizki temperaturi (pod 34 ° C) lahko opazimo telo:

- močno tresenje;
- nerazločen govor;
- težave pri gibanju telesa, vse do imobilizacije;
- koža postane pepelnato siva, lahko začne modreti;
- šibek utrip;
- halucinacije (morda se zdi, da je zelo vroče).
- izguba zavesti.

Telesna temperatura pod 32 ° C je lahko usodna.

Vzroki za nizko in nizko telesno temperaturo

Za nizko temperaturo je dovolj razlogov, da zdravniki razvijejo celotno posebnost pri diagnosticiranju organizma, o čemer bomo razpravljali v naslednjem odstavku. Razlog za nizko telesno temperaturo ali, je predvsem v podhladitvi telesa, zato se morate vedno spomniti pravil vedenja v mrzlih dneh zunaj.

Razmislimo o najpogostejših razlogih za znižanje telesne temperature ...

Glavni dejavniki, ki lahko povzročijo nizko in nizko telesno temperaturo:

Nizka temperatura pri otrocih, zlasti mlajših od 3 let, je pogosto eden od simptomov, ki je povezan z nepopolno oblikovanim sistemom termoregulacije telesa, za katerega je odgovoren hipotalamus. Hkrati je bolje ogreti telo ne z drgnjenjem, ampak s toplimi napitki in toplimi oblačili, vendar je vseeno bolje, da se posvetujete z zdravnikom.

Poleg tega, kot je bilo omenjeno na začetku članka, se lahko telesna temperatura osebe zaradi spremembe dnevnega časa spremeni, zjutraj zniža in sčasoma, ko je oseba aktivna, naraste.

Diagnostika (pregled) pri nizki telesni temperaturi

Pregled pri nizki telesni temperaturi lahko vključuje naslednje diagnostične metode:

- splošni pregled bolnika;
— ;
— ;
— ;
- analiza urina;
— ;
— ;
- pulzna oksimetrija;
- urinsko izločanje urina;
- spremljanje.

Zdaj, ko smo se, dragi bralci, oborožili s potrebnim znanjem o nizki in nizki telesni temperaturi, bomo razmislili o vprašanju, kaj storiti pri takšni temperaturi? Kako prilagoditi termoregulacijo? Kako ogreti telo?

Nizka telesna temperatura zaradi hipotermije. Kaj storiti?

Pri temperaturah pod 34 ° C pokličite rešilca ​​in v tem času poskusite narediti naslednje:

1. Bolnika položite v posteljo, po možnosti v vodoravni položaj ali na mesto, zaščiteno pred mrazom.

2. Pokrijte bolnika, posebno pozornost posvetite okončinam, pri tem pa pustite odprto področje glave in prsnega koša zaradi različnih temperatur v teh delih telesa.

3. Če ima oseba mokra oblačila, na primer po potopu v vodo, jih čim prej zamenjajte.

4. Če bolnik kaže znake okončin, jih ne segrevajte s toplo vodo, ampak na ozebline rok in nog nanesite toplotnoizolacijski povoj.

5. Uporabi za prsni koš grelna blazina, električna odeja.

6. Dajte žrtev topel napitek - čaj, sadni napitek. Absolutno v tem stanju ne morete jemati alkohola ali kave.

7. Za segrevanje se včasih uporablja izpiranje (pranje) s toplimi raztopinami (37-40 ° C) trebušne ali plevralne votline.

8. Uporabite lahko tudi tople kopeli s temperaturo vode 37 ° C.

9. Če bolnik omedli in njegovega pulza ni mogoče otipati, začnite z in.

Pri hudi podhladitvi bolnik potrebuje aktivno segrevanje (vendar postopno segrevanje). telo v tem primeru ne more samostojno uravnavati svoje temperature. Če tega ne storite ali naredite nepravilno, lahko bolnik umre.

Znižana telesna temperatura zaradi podhranjenosti, prehrane. Kaj storiti?

Ker je znižanje telesne temperature zaradi prehrane povezano s pomanjkanjem maščob, ogljikovih hidratov in mineralov v telesu, je treba napolniti njihove zaloge.

Od vitaminov je treba nameniti posebno pozornost, ker blagodejno vpliva na imunski sistem, ki ga oslabi post ali nezdrava prehrana. Oslabljena imunost lahko povzroči številne bolezni. Otrokom dodatno priporočamo jemanje.

Znižana telesna temperatura zaradi bolezni. Kaj storiti?

Če opazite znižanje temperature, ki ga spremljajo simptomi različnih bolezni - bolečine, kolike, halucinacije itd., Se obvezno posvetujte z zdravnikom, ker samozdravljenje lahko le poslabša možno bolezen določenega organa. Zdravnik bo nato predpisal potrebna orodja in postopke.

Drugi razlogi za nizko telesno temperaturo. Kaj storiti?

Za preprosto segrevanje, če vas je rahlo zeblo, si privoščite sproščujočo kopel, po možnosti z dodatkom nekaj kapljic aromatičnega olja. Pijte vroč čaj. Zavijte se v toplo odejo, lezite, počivajte. Naspijte se.

Če nimate moči za kopanje, si noge sperite v bazenu z vročo vodo, na noge si položite tople nogavice in pod odejo.

V nekaterih primerih, na primer z okvaro, lahko vzamete za normalizacijo temperature hladen in vroč tuš, pojdi na masažo.

Poleg tega lahko izvajate majhne fizične vaje, na katere je zaželeno, da svoje telo navadite. Poskusite aktivno preživeti svoj čas, na primer lahko vozite kolo, igrate nogomet itd.

Jejte poln obrok s pretežno svežo zelenjavo, sadjem in sokovi.

Če ste noseči in imate nizko temperaturo, čeprav vas ne skrbijo različne bolezni, ni razloga za skrb, v drugih primerih se posvetujte z zdravnikom.

Če se vam zaradi utrujenosti ali med njo temperatura zniža, za normalizacijo dela telesa morate le počivati, spati, hoditi svež zrak... V tem primeru lahko pijete pomirjevalo.

Ne pozabite na pravilen način dan.

Odlično zdravilo za krepitev imunosti in normalizacijo delovanja človeškega sistema termoregulacije je zdravilo iz naslednjih sestavin: rozine, suhe marelice, suhe slive in, premočene z. To mešanico je treba vzeti zjutraj. Lahko ga imenujemo naravni energičar.

Regulacijsko funkcijo telesa normalizirajo naslednja zelišča :,

Hipotermija je lahko znak resnih motenj v telesu. Ni nič manj nevarno kot vročina. Poleg tega se človek pogosto preprosto ne ozira na takšno okvaro v telesu, medtem ko je treba takoj sprožiti alarm, takoj ko se počuti slabo. Kaj torej pomeni znižana telesna temperatura? Zakaj se to zgodi? Kako je razloženo? Kateri so razlogi, zaradi katerih je telo "hladno"? Kaj pa, če nenadoma opazite ta simptom?

[zruši]

Kako razumeti, da je telesna temperatura znižana? Simptomi

Pri podhladitvi se razvijejo nekateri znaki, ki kažejo na njen začetek. Tej vključujejo:

• huda omotica, ki jo včasih spremlja izguba zavesti;
• stanje blizu omedlevice za dolgo časa;
• mrzlica, občutek pomanjkanja toplote, stalna želja po ogrevanju;
• blanširanje kože. Odvajanje hladnega znoja;
• odrevenelost okončin z nagnjenostjo k napredovanju, videz gosjih udarcev na koži;
• težave pri osredotočanju na predmete;
• občutek šibkosti, slabo počutje;
• počutim se zaspano;
• zmedene misli;
• počasno razmišljanje, govor;
• nenaden pojav nemira in tesnobe;
• trzanje mišic okončin, tresenje v prstih in rokah.

Zakaj temperatura pada?

Zagotovo so vsi enkrat opazili, da se jim telesna temperatura zniža. Vzroki za ta proces v telesu so lahko zelo različni, najpogosteje se pojavi pod vplivom procesov, ki se pojavljajo v okolju, ali zaradi motenj v telesu. To je nespecifičen simptom, obstaja veliko razlogov za njegov razvoj. Podrobneje razmislimo o najpogostejših.

Nosečnost

Pri dolgotrajni nizki telesni temperaturi bi morala ženska sumiti, da razvija nosečnost. Najpogosteje njegove vrednosti ne presegajo 36 stopinj Celzija. Pri nosečnicah lahko pride do hipotermije zaradi okvare telesa. Najpogostejši vzroki za nizko telesno temperaturo pri ženskah "v položaju":

• neustrezna prehrana: telesu primanjkuje virov, vključno z vitamini;
• zmanjšana imunost: ženska "daje" ves gradbeni material za razvoj otroka, ki mu primanjkuje hranila;
• Razpoložljivost kronične bolezni: endokrine motnje lahko povzročijo hipotermijo;
• anemija: dokaj pogosta bolezen pri nosečnicah, ki lahko povzroči padec temperature;
• stres, splošno preobremenjenost in preobremenjenost;
• prisotnost nalezljivih bolezni v fazi okrevanja;
• sprejem zdravila;
• nepravilno merjenje temperature ali zanemarjanje pravil za njegovo določanje;
• znižanje ravni glukoze v krvi: pojavi se, če je ženska podhranjena ali se je razvila sladkorna bolezen.

Priporočljivo je izmeriti bazalno temperaturo v zgodnji zmenki nosečnosti, njegove nizke vrednosti lahko kažejo na grožnjo prekinitve. Še posebej je vredno biti pozoren na osebe, ki so imele prej splav ali zamrznjene nosečnosti. Če ženska ne čuti poslabšanja svojega splošnega stanja, ni treba skrbeti. V tem primeru je priporočljivo, da se opazujete 2-3 dni. Če tudi temperatura ostane nizka, se je treba posvetovati z zdravnikom.

Dolgotrajna prehrana, izčrpanost

Ob pomanjkanju hranilnih snovi telo začne oslabeti, zaradi česar pride do nizke telesne temperature. Razlogi za to so nepomembni: lastnih toplotnih zalog ni dovolj. Če je oseba dolgo časa na strogi dieti ali prisilnem postu, izgubi ogromno zalog maščob. Ta snov skupaj z glikogenom uravnava toplotno bilanco - proizvodnjo toplote in prenos toplote. Zato tanka ali izčrpana oseba nenehno zamrzne brez očitnega razloga.

Hipotermija

Pod vplivom agresivnih okoljskih dejavnikov (nizka temperatura zraka, visoka vlažnost, veter) se lahko razvije hipotermija. Večina pogosti razlogi Znižana temperatura v tem stanju je lahko:

• dolgo potopitev v hladno vodo;
• dolgotrajno bivanje v hladnih razmerah z nezadostno toplo opremo;
• dolgotrajno nošenje vlažnih in mokrih oblačil.

Sprva telo povzroča mrzlico, vendar se sčasoma razvije hipotermija. To vodi v prenehanje metabolizma, nevarno smrt. Hipotermija ima 3 stopnje:

1. adinamično: v človeku je počasno, zaspano stanje. Je hladen, koža pa je bleda in prekrita z gosjimi brbončicami. Dihanje se ne spremeni in utrip se upočasni. Telesna temperatura je na tej stopnji v območju 34,0-35,0 stopinj;
2. stuporous: motorična aktivnost osebe je izrazito zmanjšana, zavest je oslabljena, koža postane cianotična in hladna na otip. Pulz je počasen, tlak nizek, dihanje je redko. Na tej stopnji je temperatura 31,0-32 stopinj;
3. konvulzivno: bolnik je nezavesten, utrip je navoj, dihanje je prekinjeno in tlak nizek. Na tej stopnji se pojavijo napadi in se pogosto nadaljujejo. dolgo časa... Vrednosti telesne temperature ne presegajo 30 stopinj.

SARS, gripa, virusne okužbe

Povzročitelji prehladi izločajo toksine, ki delujejo na hipotalamus. To pomeni okvaro živčni sistem, napaka pri termoregulaciji in posledično znižana telesna temperatura. Pri prehladu pri odraslem ali otroku se ob prisotnosti okužbe, ki ni bila v celoti zdravljena, znatno oslabi zaščitne sile... Zato se v primeru bolezni z drugo boleznijo dihal na to odzove krhko, izčrpano telo z nizko telesno temperaturo. Ne more se boriti proti napadom povzročitelja bolezni.

Anemija

Najpogosteje se razvije Anemija zaradi pomanjkanja železa... Spremlja ga lahko ne le hipotermija, ampak tudi splošna šibkost, omotica. Zaradi dejstva, da hemoglobina v ozadju pomanjkanja železa ni mogoče tvoriti v normalnih količinah, pride do podhladitve.

Hormonsko neravnovesje

Najpogostejša patologija endokrinih bolezni, ko se zniža telesna temperatura ženske ali moškega, je hipotiroidizem. S to boleznijo je oslabljena funkcija ščitnice, ki je odgovorna za proizvodnjo ščitničnih hormonov. Uravnavajo presnovne procese v telesu. Brez njihovega sodelovanja je potek biokemičnih reakcij prepočasen, zato telesu primanjkuje energije in nastane hipotermija.

Če se pojavijo naslednji znaki, se morate nujno posvetovati z endokrinologom:

• občutek mrzlice;
• povečanje telesne mase brez očitnega razloga;
• motnja blata - zaprtje;
• splošna šibkost, apatičnost, zaspanost;
• prisotnost suhe kože, dolgočasnih las;
• razvoj motenj spomina.

Zdravniška intervencija

Ko zdravniki predpišejo nekatera zdravila, pride do podhladitve. Tej vključujejo:

• tablete za spanje;
• mišični relaksanti;
• vazokonstriktorska zdravila za nos;
• antidepresivi.

V primeru prevelikega odmerjanja zdravil se lahko razvije tudi znižanje telesne temperature.

Dermatološke težave

Gotovo kožne bolezni lahko vpliva na nihanja telesne temperature na "spodnjo" stran. Tej vključujejo:

• luskavica;
• opeklina;
• ekcem s hudim potekom.

To je posledica velikega pretoka krvi na poškodovano območje, kar vodi v razvoj hipotermije.

Zastrupitev, toksikoza

V primeru zastrupitve z etilnim alkoholom in nekaterimi narkotičnimi snovmi se lahko pojavi nizka telesna temperatura. Razlog za to je, da ko se take snovi vzamejo v veliki količini, se posode začnejo širiti, raven glukoze se spreminja in tresenje se zatre. Človek intenzivno izgublja toploto, zato njegovo telo in notranji organi se začnejo ohlajati. Pogosto lahko ljudje z zastrupitvijo z alkoholom spijo na ulici, saj pod vplivom alkohola ne čutijo mraza. To stanje še poslabša. Če hipotermija postane kritična, se razvije zastoj srca in dihanja.

Bakterijske okužbe

Ko se pojavi nalezljiva bolezen, mora telo uporabiti vse svoje sile. imunski sistem... Ko je bolezen premagana, mora preteči določen čas, da si oseba opomore, zato se njegova telesna temperatura zniža. To stanje je pogosto v kombinaciji s šibkostjo in splošno slabo počutje.

Okužba krvi je sistemski vnetni odziv na razvoj lokalnega infekcijskega procesa. V tem patološkem stanju se bakterije začnejo aktivno razmnoževati v krvi in ​​zastrupljajo osebo s svojimi toksini. Najpogosteje pri sepsi opazimo razvoj vročine, pri oslabljenih ali starejših bolnikih pa pride do nasprotne reakcije - znižanje telesne temperature. Poraz se pojavi živčni centri možgani, odgovorni za uravnavanje proizvodnje toplote. Zdravniki menijo, da je hipotermija neugoden prognostični simptom. Pogosto ga spremlja depresivna zavest, več organskih motenj in resno stanje pacienta.

Hude bolezni

Obstajajo bolezni, pri katerih se telesna temperatura odraslega zniža. Razlogi za to stanje so praviloma v patologijah, ki so značilne za vsakega od njih.

Sladkorna bolezen

Z razvojem sladkorne bolezni je mogoče opaziti nihanja temperature, zlasti njeno znižanje. To je posledica celične lakote: raven sladkorja v krvi je veliko višja od običajne. Glukoze ni mogoče pravilno oksidirati in tkiva ne prejemajo energije. Hipoglikemija je patološko stanje pri diabetes mellitusu, ki se pojavi zaradi padca ravni glukoze v krvi pod 3,3 mmol / L. Telo ima pomanjkanje energije. Obstaja močno znojenje in znaten padec temperature.

Patologija nadledvične žleze

Najpogosteje se to nanaša na insuficienco nadledvične žleze ali Addisonovo bolezen. Bolezen je zahrbtna, saj dolgo časa ni simptomov in se pojavi le med prehodom v kronično fazo.

Distonija

Različne kršitve srčno -žilni sistemi S, kot so VVD (vegetativna vaskularna distonija), NCD (nevrodiscirkulatorna distonija), lahko povzročijo rahlo znižanje temperature. To stanje nastane zaradi stalnih nihanj krvnega tlaka, zaradi česar pride do izgube toplote.

Rak

Razvoj kronični potek sevalno bolezen, ki nastane zaradi dolgotrajne izpostavljenosti ionizirajočemu sevanju, spremlja pojav hipotermije. Za akutno obliko je značilna visoka telesna temperatura.

S pojavom malignih novotvorb se lahko kazalniki temperature znižajo. Najpogosteje se pojav opazi z razvojem možganskega raka. Tumor raste in začne stiskati možganske krvne žile. Vklopljeno začetne stopnje ne zniža se za manj kot 35 stopinj, sčasoma pa lahko temperatura pade na 29 stopinj. Poleg tega simptoma oseba trpi zaradi pogostih glavobolov, ki jih ni mogoče odpraviti z zdravili.

AIDS

Prekomerno delo, šok

Pomanjkanje normalnega počitka, stres ter močan duševni in fizični stres lahko na koncu privedejo do disfunkcije telesa. Najprej se to kaže v podhladitvi, nato pa pride do premika v delu človeškega imunskega in endokrinega sistema. Glede na naravo, resnost in lokalizacijo razlikujemo različne vrste šoka:

• nevrogeni;
• kardiogeni;
• nalezljivo strupeno;
• septično;
• travmatično;
• anafilaktično;
• kombinirano.

Absolutno vse vrste šoka spremlja znižanje telesne temperature.

Od česa so odvisna temperaturna nihanja?

Vrednosti telesne temperature niso konstantne. Lahko se spremenijo pod vplivom nekaterih dejavnikov:

1. Časi dneva. Zjutraj je temperatura minimalna, zvečer pa največja. Vendar njihova razlika ne sme presegati 1 stopinje;
2. Telesna aktivnost. V stanju mirovanja ali spanja se vrednosti osebe zmanjšajo, po jedi pa se njihove vrednosti nekoliko povečajo. V pogojih povečanega fizičnega stresa opazimo povišanje temperature. V mišicah nastane najintenzivnejša toplota: s trdim delom se dvigne 4-5 krat. Tudi pri mrzlici človeško telo podvoji proizvodnjo toplote.
3. Faza menstrualnega cikla. Znižana telesna temperatura pri ženski lahko kaže, da v določenem časovnem obdobju ni noseča. Če želite to narediti, morate nujno poznati svoj cikel "od" in "do". Ker v ciklu ni nepravilnosti, ima "vaginalna temperaturna krivulja" zjutraj dvofazno obliko. V prvi fazi je temperatura nizka, ne presega 36,6 stopinj in traja 14 dni pod vplivom estrogenov. V drugem primeru pride do ovulacije s povišanjem temperaturnih vrednosti do 37,5 stopinj in je prisotna 12-14 dni pod vplivom progesterona. Pred nastopom menstruacije odčitki padejo. Če se to ni zgodilo, je najverjetneje prišlo do oploditve.

Kako nevarno je na splošno?

Pogosto ljudje napačno določijo svojo temperaturo ali pod takšnimi pogoji, da so njene vrednosti pod normalnimi. Menijo, da je nizka telesna temperatura 35,5 pri odraslih normalna. Nevarna hipotermija je lahko, če so njene vrednosti manjše od tega kazalca. Pri oznaki termometra 29,5 človek izgubi zavest, s poznejšim znižanjem temperature na 27 pa nastopi koma.

Kaj pomeni nizka telesna temperatura otroka?

Vzroki hipotermije so v nekaterih primerih neškodljivi za otrokovo telo, v drugih pa lahko ogrozijo njegovo zdravje. Najpogostejši vzroki nizke temperature pri dojenčkih so:

• prisotnost prirojene hipotermije pri dojenčku, vendar je to izredno redko;
• jemanje antipiretičnih zdravil: z nedavno uporabo zdravil te skupine je mogoče opaziti hipotermijo;
• prenesen okužbe pogosto je razlog, da se otrokova telesna temperatura zniža. Ta pljučnica, gripa in akutne okužbe dihal močno oslabijo otrokovo telo, mehanizem regulacije toplote pa je nepopoln. V tem primeru morate počakati nekaj dni, da se temperatura normalizira;
• nedavne sanje. Ob prebujanju so lahko kazalniki pod normalnimi, vendar to nikakor ne vpliva na stanje drobtin;
• uporabo vazokonstriktorska zdravila... V primeru prevelikega odmerjanja povzročijo zožitev kapilar v nosu, kar lahko povzroči ne le hipotermijo, ampak tudi omedlevico;
• razvoj virusne okužbe;
• prisotnost notranjih bolezni. V primeru motenj v endokrinem, kardiovaskularnem sistemu se lahko temperatura zniža;
• prekomerno delo. Če je otrok zaskrbljen, doživlja prekomerni fizični ali duševni stres, pomanjkanje spanja, lahko telo signalizira takšno reakcijo.

Simptomi hipotermije so:

1. ravnodušno počasno stanje;
2. pogoste in nenadne spremembe razpoloženja;
3. pritožbe zaradi glavobola;
4. zmanjšan apetit.

Če starši opazijo takšne znake zaradi nizke telesne temperature, se morate nemudoma posvetovati z lokalnim pediatrom. Zdravnik vam bo pomagal razumeti, zakaj ima otrok nizko telesno temperaturo, opravil bo pregled in vas po potrebi napotil k ustreznim specialistom.

Kako pravilno izmeriti temperaturo?

Da bi bile vrednosti pravilne, je treba upoštevati določena pravila. Termometrija se izvaja na več načinov:

1. v pazduho. Precej priljubljena metoda za Rusijo. Odlikuje jih preprostost, vendar netočnost merjenja. Za to metodo je normalna temperaturna raven med 35-37 stopinj Celzija;
2. v ustne votline... Najpogosteje se uporablja v evropskih državah in ZDA. Otrokom je ni priporočljivo uporabljati, saj lahko pogosto odprejo usta, termometrija pa bo netočna;
3. v uho. V nekaterih državah je priljubljena, vendar se ta metoda zaradi prisotnosti velikih napak šteje za netočno;
4. rektalna metoda (v anus) velja za najbolj natančnega, uporablja se za določanje temperature otrok. Vendar se v prvih mesecih življenja ta metoda ne uporablja, saj obstaja možnost poškodbe črevesja s termometrom. Upoštevati je treba, da so vrednosti povprečne temperature danke za 0,5 stopinje višje kot v pazduhi.

Pozor! Pri rektalnem merjenju telesne temperature nikoli ne uporabljajte živosrebrnega termometra!

Za merjenje se uporabljajo različni termometri:

• živo srebro se uporablja za določanje temperature pazduhe vsaj 5 minut;
• elektronski termometer najprej držimo, dokler se ne pojavi zvočni signal, nato pa še 1 minuto. Če se vrednosti niso spremenile, se postopek konča. Če se je dvignil, ga držimo še 2-3 minute.

Pri zdravih ljudeh ni priporočljivo izvajati termometrije, saj lahko to brez razloga povzroči pojav tesnobe.

Kdaj k zdravniku?

Torej se telesna temperatura zniža - kaj storiti? Če se to stanje pojavi čez dan, ne smete paničiti. Če pa ima oseba 3 dni vztrajno hipotermijo in jo še vedno skrbi šibkost, letargija, pol omedlevica, se je treba nemudoma obrniti na specialista, ki bo opravil pregled in ugotovil njen vzrok.

Medicinska diagnostika - kako se izvaja?

Poleg termometrije se izvajajo naslednje dodatne metode pregleda:

• Ultrazvok ščitnice, notranjih organov;
• rentgen prsnega koša;
• splošna analiza krvi in ​​urina;
• določanje sladkorja in glikoziliranega hemoglobina v krvi;
• merjenje krvnega tlaka;
• fluorografija.

Na podlagi teh podatkov bo zdravnik lahko postavil natančnejšo diagnozo.

Kako sami dvigniti telesno temperaturo?

Obstajajo metode konzervativno zdravljenje in tradicionalne medicine omogočajo osebi, da dvigne temperaturo brez pomoči zdravnika. Seveda, če ste prepričani, da za tem ne stoji huda bolezen. Torej, če imate stalno nizko telesno temperaturo - kaj storiti? Najprej se obrnite na "babičine metode".

Tradicionalna medicina

Če je vzrok hipotermije kršitev imunosti, lahko uporabite tinkturo ehinaceje ali infuzijo šentjanževke. S preobremenjenostjo in stresom baldrijan in matičnjak dobro delujeta. Zdravilo, ki neposredno zviša telesno temperaturo - Pyrogenal. Na voljo je v obliki ampul in se uporablja kot injekcija. Pred uporabo zdravil je priporočljivo, da se posvetujete s specialistom, ki vam bo predpisal zdravila pravilen odmerek... Več receptov za zvišanje temperature:

Ingverjeva korenina

Odlepite kos rastlinskega korena in ga naribajte. Dobljeno maso skuhajte z 200 ml vrele vode in vztrajajte pod zaprtim pokrovom 5 minut. Pijačo precedite in ji dodajte med. Pijte v majhnih požirkih. To zdravilo se najpogosteje uporablja za hipotermijo, ki jo povzroča nalezljive bolezni ali hipotermija.

Listi vrbovega čaja in dvodomne koprive s cvetočim vrhom ajde

Sestavine vzemite v enakih razmerjih, da naredite 3 žlice. l. zdrobljene surovine. Skuhajte 500 ml vrele vode, nato vztrajajte 3 ure. Pijačo precedite, pijte čez dan. Vzemite najkasneje 20 minut pred jedjo. To zdravilo je zelo primerno za hipotermijo zaradi anemije.

Kava

Vzemite 3 žličke. mleta kava, jesti brez pitne vode. Izdelek lahko v kratkem času dvigne temperaturo.

Cimet in kajenski poper

Te začimbe dodajte jedem za pol žličke. Zaradi visoke vsebnosti eteričnih olj imajo sposobnost pospeševanja presnove.

Uporaben video

Precej pogosto ljudi sploh ne zanima, zakaj se jim telesna temperatura nenehno znižuje, in se ne poskušajo spopasti s tem simptomom. Vendar to stanje ne zahteva nič manj pozornosti kot njegovo povečanje. Hipotermija je lahko simptom precej resnih motenj v telesu, zato morate ob stalnem zniževanju kazalnika poiskati zdravniško pomoč pri specialistu, ki bo opravil številne preglede in pomagal ugotoviti vzrok patologije.

Razprava: 2 komentarja

Imam VSD in pogosto imam nizko telesno temperaturo, zato imam vedno s seboj majhen termos z vročim čajem)

Ko sem utrujen, imam pogosto temperaturo 35,8. Od tod tako visoka temperatura pri ljudeh ??? Strašno me je strah, čeprav prijatelji pravijo - hormoni ...

Z oddajo komentarja se strinjate z zbiranjem in obdelavo osebnih podatkov. ...

Vsi že od otroštva vedo, da je znak slabosti povišanje telesne temperature pri odraslih in otrocih. Kaj pa storiti, če pride do nasprotne situacije. Recimo, da ima oseba nizko telesno temperaturo, katere razlogi in narava niso znani, vendar le redki vedo, kaj storiti v takih primerih. Zato bomo današnji članek posvetili tej temi. Ugotovili boste lahko, zakaj pride do odstopanj od norme, kako se temperatura zniža in kakšno zdravljenje bo ustrezno.

Človeško telo je edinstven mehanizem. To potrjujejo številni dejavniki, vključno s procesom termoregulacije, ki nenehno zagotavlja približno normo 36,6 stopinj.

Toplokrvnost nam je že po naravi lastna. Človeška evolucija je prispevala k enostavni prilagoditvi ljudi v različnih podnebnih območjih. Zato mehanizem termoregulacije v vseh pogojih nenehno ohranja iste indikacije, in če pride do kakršnih koli sprememb, se oseba takoj posvetuje z zdravnikom. Vključno s tem, če temperatura pade na 35,5 stopinj in manj.

Običajno se lahko temperatura odraslega in otroka, ki ne trpi za nobeno boleznijo, giblje od 35,5 stopinj do 37. Navajeni smo, da naše telo ob prehladu, vnetju in drugih imunskih motnjah takoj začne peči, in odčitki na termometru se takoj povečajo ... Zdaj pa poskusimo ugotoviti, zakaj se lahko znižajo in ali je zdravljenje potrebno.

Najprej je nizka telesna temperatura, ki ostane stabilna 2 dni, razlog za obisk specialista.

Mnogi spremljajo letargijo, nerazumno zatiranje, apatijo kot spremljajoče dejavnike zmanjšanega branja. V nekaterih primerih pri telesni temperaturi pod 35 stopinj bolnik opazi mrzlico v rokah in nogah.

Razlikujemo lahko naslednje razloge za nastale kršitve:

Poleg tega seznama, ki vključuje bolezni, obstajajo tudi številni drugi dejavniki, ki lahko povzročijo nizko temperaturo. To so naslednji razlogi:

Termometer lahko po jemanju določenih zdravil pade tudi pod normalno vrednost (od 35,5), npr stranski učinek s samozdravljenjem osebe. Nosečnost lahko štejemo tudi za vzrok nizke vročine. Zato je pri načrtovanju družine vredno pozorno spremljati odčitke telesa in lastne občutke.

Zakaj se pri otrocih pojavi patologija?

Najpogosteje se pri dojenčkih pojavi nizka temperatura (35,8 in manj). To je posledica dejstva, da mehanizem termoregulacije pri njih po rojstvu še ni vzpostavljen. Praviloma traja približno 2-3 mesece, da se otrok vrne na optimalno telesno temperaturo. Če starši opazujejo pojav nizke temperature 2 dni in se dodatno pojavijo drugi simptomi, se je vredno takoj dogovoriti za sestanek z zdravnikom.

Pri starejših otrocih so praviloma lahko patološke spremembe telesnih odčitkov posledica nalezljive ali virusne bolezni.

Če običajno pri prehladu temperatura naraste, lahko nasprotni simptom, ki se pojavi pri otroku, signalizira bolezen, kot je diabetes mellitus. Zato bodite pozorni na svojega otroka, saj lahko spremembe v njegovem stanju preprečijo nastanek bolezni v zgodnji fazi... Strokovnjaki ne zaman priporočajo nenehno spremljanje odčitkov otrokovega telesa.

Razlogi za nizko temperaturo (pod 35,8 stopinj) pri otroku od 2 do 15 let so lahko:

Simptomi in znaki patologije

Kot smo že omenili, se lahko nizka temperatura (od 35,5 in manj) pojavi kot mrzlica v okončinah, apatija in depresija. Poleg tega je glede na vzrok, ki je povzročil zmanjšanje, spremembo mogoče prepoznati po številnih znakih. Tej vključujejo:

• telesne bolezni celotnega telesa;
• zaspanost;
• Bleda koža;
• kršitev možganske aktivnosti;
• razdražljivost.

V nekaterih primerih se upošteva temperatura, katere odčitki so nenehno pod splošno sprejeto normo (od 35,8 do 35,5) individualna lastnost organizem. V tem primeru se lahko simptomi in spremljajoči dejavniki razlikujejo. V takih situacijah lahko le strokovnjak pove, ali obstaja grožnja za človeško življenje. Vendar običajno njegovo zdravje ne trpi.

Če se je telesna temperatura pri otroku spustila na 35,5 ali manj, lahko naslednji vzrok za vznemirjenje postanejo naslednji simptomi:

• šibkost, zmanjšana aktivnost;
• pogosti izbruhi;
• jokati.

Otrok, ki ohranja nizko telesno temperaturo, postane depresiven, začne razmišljati "zavirano". Pogosto lahko starši pri manifestaciji takšne patologije zaznajo poslabšanje apetita. Ob prvih znakih morate obiskati zdravnika. Pediater bo opravil pregled in po potrebi predpisal zdravljenje.

Kaj storiti v takih situacijah?

Če pri sebi ali svojem otroku opazite enega (več) simptomov nizke temperature, ki vztrajajo en do dva dni, se morate posvetovati s specialistom. Odstopanja od norme v obliki znižanih odčitkov človeškega telesa od 35,8 stopinj in manj bi morala biti obvezen razlog za obisk bolnišnice. Najprej bo pomagal ugotoviti vzroke nizke telesne temperature. V ta namen bodo strokovnjaki opravili pregled in predpisali teste. Drugič, po potrebi lahko le zdravnik predpiše ustrezno zdravljenje.

Diagnosticirajte vzroke patologije v zdravstveni centri lahko uporabite:

• krvni testi (biokemični, splošni);
• Rentgenski pregled;

Te metode bodo pomagale ugotoviti naravo izvora hipotermije pri odraslih in otrocih. Zahvaljujoč pregledu lahko specialist predpiše optimalno zdravljenje. Če ni predpogojev za resne bolezni in je nizka temperatura posledica znižane imunosti, bo zdravnik svetoval povečanje »ljudskih« metod. Ti vključujejo: racionalno prehrano, normaliziran dnevni režim, ki prihrani človeško telo. Poleg tega vam bo zdravnik morda priporočil jemanje vitaminov in imunomodulatorjev.

V vsakem primeru ne smemo prezreti znižanja telesne temperature odraslega ali otroka, za katerega so značilne oznake na termometru pod 35,5 stopinj.

Termoregulacija je ena izmed vitalnih funkcij človeškega telesa. Zahvaljujoč številnim vitalnim sistemom je temperatura človeškega telesa v normalnem stanju kljub okoljskim razmeram v precej ozkih mejah.

Termoregulacijo človeškega telesa delimo na kemično in fizično. Prvi od njih deluje tako, da poveča ali zmanjša intenzivnost presnovnih procesov. Procesi fizične termoregulacije se pojavljajo zaradi toplotnega sevanja, toplotne prevodnosti in izhlapevanja vlage s površine telesa.

Nemogoče je ne našteti metod merjenja temperature. Držanje termometra pod roko, ki je pri nas zelo razširjeno, še zdaleč ni najboljša možnost. Nihanja zabeležene telesne temperature od dejanske se lahko razlikujejo za celo stopinjo. Na zahodu pri odraslih merijo temperaturo v ustni votlini, pri otrocih (težko pa imajo dolgo časa zaprta usta) v danki. Te metode so veliko natančnejše, čeprav se iz neznanega razloga pri nas niso uveljavile.

Splošno razširjeno prepričanje, da je normalna telesna temperatura 36,6 stopinj Celzija, ni pravilno. Vsak organizem je povsem individualen in brez vpliva zunanjih dejavnikov lahko temperatura človeškega telesa niha med 36,5-37,2 stopinj.

Toda izven teh meja je treba poiskati vzroke za takšno vedenje telesa, saj je povišana ali znižana telesna temperatura oznaka vseh težav: bolezni, slabega delovanja sistemov za vzdrževanje življenja, zunanjih dejavnikov.

Prav tako je normalna telesna temperatura vsake posamezne osebe v določenem času odvisna od več dejavnikov:

• posamezne značilnosti organizma;
• čas dneva (okoli šeste ure zjutraj je telesna temperatura osebe minimalna, največ pa ob 16. uri);
• starost osebe (pri otrocih, mlajših od treh let, normalna in pri starejših - 36,2-36,3 stopinje);
• številni dejavniki, ki jih sodobna medicina ne razume v celoti.

In če je stanje povišane telesne temperature znano večini, potem o njenem znižanju pod normativnimi mejami, procesi, ki to izzovejo in možne posledice, malo ljudi ve. Toda takšno stanje ni nič manj nevarno kot visoka temperatura, zato bomo o znižani temperaturi poskušali povedati čim bolj podrobno.

Sodobna medicina razlikuje dve vrsti znižanja telesne temperature pod normalno:

• nizka telesna temperatura - od 35 do 36,5 stopinj;
• nizka telesna temperatura - do 34,9 stopinj. To stanje je v medicini znano kot hipotermija.

Po drugi strani obstaja več klasifikacij hipotermije. Prva od njih razdeli to stanje na tri stopnje resnosti:

• svetloba - temperaturno območje 32,2-35 stopinj
• povprečno - 27-32,1 stopinj;
• težka - do 26,9 stopinj.

Drugi deli hipotermijo na zmerno in hudo z mejo 32 stopinj. Prav ta oznaka v medicini velja za temperaturo, pri kateri človeškemu telesu zmanjka možnosti za samogrevanje. Ta klasifikacija se šteje za bolj primerno s praktičnega vidika.

V skladu s to klasifikacijo imajo bolniki z blago hipotermijo zaspanost, letargijo, tresenje in tahikardijo. Raven glukoze v krvi naraste. V večini primerov bodo pomagali topla postelja, suha oblačila in topli napitki. Elektrokardiogram je obvezen pregled pri zmerni hipotermiji. Kršitev procesov termoregulacije pogosto povzroča težave z srčnim ritmom.

Huda hipotermija je po tej klasifikaciji izredno nevarno stanje. Padec temperature pod 32 stopinj vodi v motnje delovanja številnih sistemov za vzdrževanje življenja. Zlasti je moteno delovanje dihalnega in srčno -žilnega sistema, upočasni se duševna aktivnost in presnovni procesi.

Hkrati pa že 27 stopinj velja za kritičen pokazatelj, ki lahko privede do smrti osebe. Pri tej temperaturi pri bolnikih nastane koma, zenice se ne odzivajo na svetlobo. Brez nujnih primerov zdravstvena oskrba in zelo aktivno segrevanje ima oseba zelo malo možnosti za preživetje.

Čeprav so v zgodovini znani edinstveni primeri, ko se je po daljši hipotermiji (šest urno bivanje dveletne kanadske deklice na mrazu) telesna temperatura osebe spustila na 14,2 stopinje, je pa preživel. Toda to je prej izjema od pravila, da je podhladitev izjemno nevarno stanje.

Vzroki hipotermije

Relativno znižanje telesne temperature normalno delovanje je neposreden signal za nadaljnji pregled. In tukaj morate podrobno analizirati razloge, ki povzročajo resno znižanje telesne temperature. Načeloma jih je veliko, za udobje pa so predpogoji za nizko telesno temperaturo razdeljeni v tri skupine:

• fizični predpogoji za nizke temperature. Funkcionalne okvare v procesu termoregulacije vodijo do prekomernih toplotnih izgub. V večini primerov je to posledica razširitve krvnih žil in trajanja stanja. Hipotermija zaradi teh vzrokov se zlasti pojavi pri ljudeh z nizkim krvnim tlakom, pri katerih so razširjene krvne žile značilno stanje.
  Poleg tega bolezni endokrinega sistema vodijo do telesne hipotermije. In če sem natančnejši - povečano potenje ki krši naravno termoregulacijo;
• kemični vzroki nizke telesne temperature. Ti vključujejo zastrupitev telesa, oslabljeno imunost, nizko raven hemoglobina, čustveni in fizični stres, nosečnost;
• vedenjski predpogoji za nizko telesno temperaturo. V tej skupini obstajajo razlogi, ki so posledica neustreznega človekovega dojemanja temperature okolice. Pogosto se vedenjska hipotermija pojavi zaradi učinkov alkohola in drog na telo ter neuravnoteženega duševnega stanja.

Kot smo že omenili, vsaka od teh skupin pogojev hipotermije vključuje številne vzroke. Določimo natančneje glavne:

Nizka telesna temperatura med nosečnostjo

Kar nekaj zdravnikov opozarja na ločen razlog za znižanje telesne temperature. Natančneje, ne gre za rojstvo otroka samega, ampak za procese, ki to spremljajo. Pogosto so bodoče matere podhranjene zaradi toksikoze, ki vpliva na presnovne procese in s tem na telesno temperaturo, ki lahko pade na 36 stopinj in celo nižje. Poleg tega pri nosečnicah pogosto opazimo oslabljen imunski sistem, v ozadju katerega lahko temperatura pade. Ne resne težave ti predpogoji ne prinašajo, hkrati pa zahtevajo ustrezen odziv: normalizacijo prehrane in porabo zadostne količine kalorij ter delo na krepitvi imunskega sistema.

Ukrepi, ko temperatura pade

Ko ste zabeležili znižano telesno temperaturo, morate najprej ustrezno oceniti svoje fizično stanje. Če ni šibkosti, se ne bojite in ni drugih znakov bolezni, se je treba spomniti, ali niste bili bolni ali ste bili pred kratkim prehlajeni. Rahlo znižanje temperature je lahko preostala simptomatologija teh vzrokov. V tem primeru ni treba obiskati zdravnika. Možno je, da je nizka temperatura norma za vaše telo.
Zdravnika morate obiskati v naslednjih primerih:

• telesna temperatura 35 stopinj in manj, tudi brez drugih simptomov;
• poleg znižanja temperature opazimo šibkost, tresenje, bruhanje in druge simptome, ki so za zdravo osebo nenavadni. V takih primerih je tudi temperatura 35,7-36,1 razlog za iskanje pomoči;
• oseba ima halucinacije, nejasen govor, zamegljene oči, izgubo zavesti v ozadju nizke temperature.

Vsak od teh simptomov je razlog za takojšnjo zdravniško pomoč. Tudi na preprosto šibkost pri nizki temperaturi ne bi smeli čakati doma, saj se lahko v telesu začnejo nepopravljivi procesi, ki jih bo sčasoma zelo težko ustaviti.

Pred prihodom zdravnika je treba bolnika z nizko temperaturo položiti v posteljo in zaviti v toplo odejo, potem ko se prepriča, da so njegova oblačila suha. Poskrbite za popoln mir, si privoščite skodelico toplega sladkega čaja in, če je mogoče, si privoščite toplo kopel za noge ali pod noge položite grelno blazinico.

Ti ukrepi bodo poenostavili proces termoregulacije telesa in temperatura se bo v večini primerov začela dvigovati na normalno.

Vzroki

Nizka temperatura pri ljudeh ali hipotermija je stanje, povezano z izpostavljenostjo okoljskim dejavnikom ali procesom, ki jih povzročajo notranje motnje. Najpogosteje pod hipotermijo razumemo hipotermijo, vendar je stalno znižano telesno temperaturo mogoče razložiti s številnimi drugimi razlogi.

Nizka temperatura med boleznijo je nespecifičen simptom; da bi postavili diagnozo, ni dovolj le registrirati temperaturne kazalnike.

Hipotermija je manifestacija, katere resnost in trajanje sta odvisna od glavnega patološkega procesa. Širok spekter verjetnih vzrokov za znižanje telesne temperature ne dopušča nedvoumnega povedati o prisotnosti ali odsotnosti bolezni.

Med njimi so lahko reakcije na zdravilne snovi, vpliv temperature okolice, hud potek infekcijskih in vnetnih procesov, zastrupitev ali obdobje okrevanja, to je stopnja okrevanja, ki nastopi po okrevanju. Bolnik, ki je bil na zdravljenju, se pritožuje zaradi znižanja telesne temperature, šibkosti, utrujenosti, ki nadomestijo prej moteče simptome.

Ali takšno stanje zahteva dodatne preiskave in zdravljenje ali ga je mogoče ustaviti samostojno, se je treba odločiti na podlagi objektivnih patoloških znakov.

Razlogi za nizko telesno temperaturo so razvrščeni kot:

• eksogeno;
• endogeni.

Skupina eksogenih dejavnikov vključuje:

Endogeni vzroki nizke temperature so predstavljeni na seznamu:

1. Imunodeficienca.
2. Zmanjšana funkcionalna aktivnost ščitnice (hipotiroidizem).
3. Zmanjšana funkcionalna aktivnost nadledvičnih žlez.
4. Znižana raven glukoze v krvi (hipoglikemija).
5. Disfunkcija hipotalamusa (tumor, vnetje).
6. Disfunkcija jeter.
7. Sindrom sistemskega vnetnega odziva.
8. Uremični sindrom.
9. Shapirov sindrom (spontana hipotermija).

Pri starejših opazimo stalno nizko temperaturo, nizka temperatura med menstruacijo pa ne pomeni nujno kršitve in jo lahko povzroči utrujenost zaradi akutne bolezni.

Če se človek dobro počuti, nizka temperatura zjutraj ni patološki znak: dnevna nihanja lahko dosežejo 1 ° C, v večernih urah pa opazimo tendenco povišanja temperature. Vegetativne motnje pri najstniku se lahko kažejo z nizko temperaturo, šibkostjo, palpitacijami in pomanjkanjem zraka.

Vrtoglavica, nizka temperatura - verjetne pritožbe pri normalni nosečnosti. Če pa se pojavijo ti simptomi, morate za izključitev obiskati zdravnika patološki vzroki hipotermija.

Nizka temperatura po porodu je lahko znak kratkotrajnega neravnovesja v termoregulaciji ali simptom telesne bolezni.

Nizka temperatura, šibkost se pojavi pri ekstremni stopnji stresa po fizičnem naporu, čeprav se povečanje proizvodnje toplote zabeleži neposredno med mišičnim delom. Nizka temperatura po antibiotikih v primerjavi z vrednostmi, opaženimi med vročino, velja za ugoden znak.

Redka reakcija med cepljenjem je nizka temperatura po cepljenju. Bolnik ne sme biti podhlajen; majhnega otroka je treba toplo obleči (glede na temperaturo okolja in telesno aktivnost). Včasih se starši po DPT pritožujejo zaradi nizke temperature; v tem primeru pediatri priporočajo večdnevni pregled ali opazovanje, če se otrok dobro počuti.

V onkologiji se nizka temperatura beleži veliko manj pogosto kot vročina. Motnje termoregulacije se lahko pojavijo, ko je tumor vpleten v hipotalamus.

Hipotermija

Hipotermija ali zmrzovanje je posledica padca telesne temperature pod vplivom mraza. Dejavniki poraza so:

• nizka temperatura okolice;
• visoka vlažnost;
• veter.

Oseba lahko zamrzne, ko je na odprtem v hladnem vremenu. Okvara zavesti (na primer po pitju alkohola, travmi), ki ni povezana s mrazom, vendar povzroča dolgotrajno izpostavljenost vetru, v snežni zaledi, ledeni vodi, poslabša resnost stanja. Nenehno znižana telesna temperatura upočasni presnovne procese; intenzivnost prenosa toplote narašča, kar znatno presega proizvodnjo toplote.

Dejavniki, ki prispevajo k zmrzovanju, so pomanjkanje telesne aktivnosti, prisotnost poškodb, ki jih spremlja velika izguba krvi, splošno izčrpanost telesa, stanje po resna bolezen... Nizka temperatura, omotica, šibkost so bolj izraziti, če oblačila in čevlji ne ustrezajo velikosti, ovirajo gibanje.

Faze zamrzovanja:

1. Adinamično (blago).

Zanj je značilna zaspanost, letargija gibov, mrzlica. Koža je bleda, okončine dobijo modrikast ali "marmorni" odtenek, opazimo "gosje udarce". Krvni pritisk se lahko rahlo dvigne. Dihanje ostane normalno, utrip se upočasni. Temperatura telesa se zniža na 35-34 ° C.

Pacient se premika s težavo, počasi, izrazita zaspanost, oslabljena zavest, pomanjkanje aktivne mimike. Koža postane "marmorna", modrikasta, hladna na otip. Pulz je redek, raven krvnega tlaka se zniža. Plitko dihanje, pogostost dihalnih gibov je pod normalno (8-10 na minuto) Telesna temperatura 32-31 ° C, lahko se pojavijo krči.

1. Konvulzivno (hudo).

Zavest je odsotna. Utrip je šibek, redek, določen le na velikih žilah (karotidne ali stegnenične arterije). Dihanje je občasno. Krvni tlak se močno zmanjša. Opazimo dolgotrajne krče, pride do nehotenega uriniranja, bruhanja. Telesna temperatura pade na 30 ° C.

Nizka temperatura 36 ° C ni znak hipotermije pri normalnem zdravju in jo lahko opazimo zjutraj po akutni nalezljivi bolezni.

Kaj storiti pri nizki telesni temperaturi? Prvi korak je odpraviti posledice mraza. Bolnika je treba odpeljati v toplo sobo, zaščiteno pred vetrom in dežjem.

Morate sleči mokra oblačila in čevlje, mehko krpo obrišite področja kože, ki jih prizadene mraz (najpogosteje so to okončine), nato nanesite toplotno izolacijski povoj (iz bombažne volne in gaze, volnene), pokrijte z odejo, odejo, dajte toplo brezalkoholno pijačo (npr. , čaj) za pitje.

Drgnjenje telesa s snegom, trdo krpo ni priporočljivo - obstaja nevarnost poškodb in okužbe.

S suhimi rokami je dovoljeno nežno drgniti kožo trupa; grelne blazinice z vodo (temperatura okoli 40 ° C) lahko uporabite na desnem hipohondriju, v dimljah. Če je bolnikovo stanje resno, obstajajo znaki oslabljenega dihanja, zavesti, potrebna je nujna zdravniška pomoč.

Ogrevalni ukrepi se sprejmejo pred prihodom zdravnika. Neučinkovito dihanje - šibko, plitvo, redko - indikacija za umetno dihanje. Nizka temperatura človeškega telesa je nevaren škodljiv dejavnik, zato je pravočasna pomoč izredno pomembna.

Nizka vročina z okužbami

Nizka temperatura, izcedek iz nosu, kašelj - možna klinična slika nalezljivih in vnetnih bolezni dihal. Pri zdravi osebi z normalno imunsko reaktivnostjo prodor bakterijskih ali virusno patogenih povzročiteljev povzroči zaščitno reakcijo - razvoj vročine.

Hkrati se oslabljeno, izčrpano telo na pojav patogena odziva drugače: namesto vročinskega stanja opazimo povsem drugačen simptom - podhladitev. Nizka temperatura s prehladom je neugoden prognostični znak, ki zelo verjetno kaže na imunsko pomanjkljivost.

Pri angini nizka temperatura ne kaže vedno na prisotnost resnih motenj, vendar klasično obliko tonzilitisa spremlja zvišana telesna temperatura. Razlog je mogoče razložiti z odkrivanjem informacij o primerih bolezni, ki jih je bolnik že trpel, o posebnostih njihovega poteka. Znižanje temperature je včasih posledica nenadzorovanega vnosa antipiretikov (antipiretikov).

Nizka temperatura in izcedek iz nosu opazimo pri okrevalnih bolnikih in lahko predstavljajo preostale učinke infekcijskega procesa. Če je bilo zdravljenje uspešno in je telo v ugodnih razmerah - torej obstaja uravnotežena prehrana, pravilen način dela in počitka - se bo telesna temperatura kmalu vrnila v normalno stanje.

Kar zadeva prehlad, ga je treba objektivno oceniti. Rahla zamašenost nosu v kombinaciji z majhno količino izločanja, ki ne ovira učinkovitega dihanja, je sprejemljiva v nasprotju z oteženim nosnim dihanjem, obilnim izcedkom, nizko telesno temperaturo in glavobolom.

Kaj storiti v primeru nizke temperature s prehladom? V tem obdobju je bolje zavrniti telesna aktivnost; poskrbeti morate za ustrezen počitek in ustrezen spanec, piti veliko tople tekočine (čaj, kompot, sadni napitek), oblačiti se v skladu z okoljskimi razmerami.

Znižana temperatura pri ARVI ne prispeva k hitremu okrevanju telesa in lahko kaže na prisotnost drugih patologij. Za izbiro ustrezne terapije se je potrebno posvetovati z zdravnikom.

Nizka temperatura pri virusu HIV (bolezen, ki jo povzroča virus humane imunske pomanjkljivosti) ne velja za značilne lastnosti klinična slika, v večini primerov se bolezen kaže:

• vročina;
• povečane bezgavke;
• izguba teže;
• nemotivirana driska.

Dehidracija lahko povzroči nizke temperature. Slabost, šibkost pri zastrupitvi s hrano, zastrupitev, ki jo spremlja moteno blato in velika izguba tekočine v hudih primerih, je mogoče kombinirati s podhladitvijo. Nizka temperatura in bolečine v trebuhu ob navzei, bruhanju pri bolniku kažejo na verjetnost črevesna okužba.

Nizka temperatura in driska v obliki "riževe vode" brez bolečin v trebuhu, bruhanje brez slabosti - značilni simptomi kolera, akutna črevesna okužba, ki jo povzroča Vibrio cholerae. Hitra dehidracija vodi do suhe kože, izgube teže, epileptičnih napadov in dehidracijskega šoka.

V primeru zastrupitve, črevesne okužbe je nizka temperatura le simptom, zato je treba zdraviti osnovno bolezen. Otrokom damo piti slano riževo vodo, šibek čaj brez sladkorja in decokcijo suhega sadja. Za otroka in odraslo osebo je mogoče uporabiti Regidron (topni prašek za peroralno rehidracijo).

V hudih primerih se parenteralna rehidracija uporablja za kompenzacijo pomanjkanja elektrolitov (Trisol, Acesol).

Etiotropna terapija antibakterijska sredstva potrebno je z zaupanjem v naravo patogena. Zdravljenje predpiše zdravnik po pregledu in oceni bolnikovega stanja.

Endokrine motnje

Hipotiroidizem je kompleksen večkomponentni sindrom, katerega razvoj je posledica pomanjkanja ščitničnih hormonov. Pri bolnikih se aktivnost presnovnih procesov zmanjša, presnova vode in soli je oslabljena. Simptomi:

1. Povečanje telesne teže.
2. Zaspanost, šibkost.
3. Zmanjšan spomin, pozornost.
4. Bradikardija, hipotenzija.
5. Suha in zlatenica kože.
6. Krhki lasje, nohti.
7. Oteklina, zaprtje.
8. Anemija.

Vročina in slabost se štejejo za simptome hipotiroidizma, ko je diagnoza potrjena v laboratoriju. Pravi vzrok patologije lahko prikrijejo različni znaki: bolniki se pritožujejo zaradi oteženega dihanja, povezanega z otekanjem nosne sluznice, ženske imajo moten menstrualni cikel.

Zdravljenje nizke telesne temperature pomeni nadomestno zdravljenje s ščitničnimi hormoni, torej odpravo vzrokov osnovne bolezni.

V klinični sliki akutne insuficience nadledvične žleze opazimo omotico in nizko temperaturo. Prisotni tudi:

• šibkost, oslabljena zavest;
• slabost, bruhanje, bolečine v trebuhu;
• močno znižanje krvnega tlaka;
• povečana pigmentacija kože.

Nujna oskrba vključuje nadomestno zdravljenje z mineralokortikoidi in glukokortikoidi (hidrokortizon, prednizolon).

Nizka telesna temperatura po bolezni ali kot manifestacija patološkega procesa ni vedno naraven in pričakovan simptom. Lahko spremlja atipičen potek bolezni, motnje endokrine regulacije, priča o utrujenosti, izčrpanosti.

Nizka telesna temperatura pri mladostnikih je pogosto povezana z starostne spremembe... Ali je hipotermija znak patologije, je mogoče razumeti šele po celovitem pregledu.