Birourile regionale ale OMS Ziua mondială a sănătății

Ziua Mondială a Sănătății 2017

Informații scurte despre campanie

Ziua Mondială a Sănătății, sărbătorită în fiecare 7 aprilie, ziua înființării OMS, este o oportunitate unică de a mobiliza acțiuni pe o temă de sănătate care îi preocupă pe oameni din întreaga lume.

Depresia va fi tema campaniei Zilei Mondiale a Sănătății din 2017.

Depresia afectează persoanele de toate vârstele, toate categoriile de populație și în toate țările. Depresia provoacă suferință mentală, afectează negativ capacitatea unei persoane de a îndeplini chiar și cele mai elementare sarcini zilnice și poate avea uneori consecințe dezastruoase pentru relațiile unei persoane cu familia și prietenii, precum și capacitatea unei persoane de a-și câștiga existența. În cazuri extreme, depresia poate duce la sinucidere - de departe a doua cauză principală de deces în rândul persoanelor cu vârste cuprinse între 15 și 29 de ani.

Cu toate acestea, depresia poate fi prevenită și tratată. O înțelegere mai profundă a ceea ce este depresia și cum poate fi prevenită sau vindecată va ajuta la disiparea stereotipurilor negative asociate depresiei și va încuraja mai mulți oameni să caute ajutor.

Acest ghid este pentru dvs.

Dacă citiți acest ghid, ați putea fi, de asemenea, interesat să deveniți membru al campaniei. Acest lucru este extraordinar, deoarece avem nevoie de sprijinul dvs. pentru a atinge obiectivele campaniei.

Fie că lucrați pentru o agenție guvernamentală, o organizație neguvernamentală sau mass-media, un medic, profesor, jurnalist, blogger, părinte sau doar cineva care a auzit despre campanie și ar dori să se implice, acesta este un ghid pentru dvs.

Ce vrem să realizăm

Obiectivul general al acestei campanii de un an, care va fi lansată de Ziua Mondială sănătate mentală 10 octombrie 2016 - pentru a ne asigura că cât mai mulți oameni cu depresie caută în toate țările să caute și să primească ajutor.

Mai precis, dorim să atingem următoarele obiective:

• publicul larg va avea o înțelegere mai profundă a depresiei, a cauzelor și posibile consecințe, inclusiv sinuciderea, și ce tipuri de asistență există sau pot exista pentru a preveni și trata depresia;
• persoanele cu depresie netratată decid să caute ajutor;
• membrii familiei, prietenii și colegii persoanelor cu depresie vor putea oferi sprijin.

Ce este depresia?

Depresia este o afecțiune caracterizată printr-o stare persistentă de descurajare și o pierdere a interesului pentru activități care sunt de obicei recompensatoare, precum și prin incapacitatea de a face activități zilnice, timp de cel puțin două săptămâni. În plus, persoanele cu depresie au de obicei mai multe dintre următoarele simptome: lipsa de energie, scăderea poftei de mâncare, somnolență sau insomnie, anxietate, concentrare scăzută, indecizie, anxietate, sentimente de lipsă de valoare, vinovăție sau disperare și gânduri de auto-vătămare. sau sinucidere.

Piesa centrală a campaniei

În centrul campaniei se află problema importanței mari a discutării problemei cu pacienții ca o condiție esențială pentru recuperare. În întreaga lume, stereotipurile negative asociate bolilor mintale, inclusiv depresia, continuă să împiedice oamenii să caute ajutor. Discutarea problemei depresiei cu un membru al familiei, un prieten sau un profesionist din domeniul sănătății; în grupuri mai mari de oameni, cum ar fi la școală, la locul de muncă și la evenimente sociale; în societate, în mass-media de știri, bloguri sau rețele sociale, toate acestea ajută la descompunerea stereotipurilor negative și împing tot mai mulți oameni să caute în cele din urmă ajutor.

Motto

Sloganul campaniei: „Depresie: Să vorbim”.

Cine este publicul nostru țintă

Oricine poate suferi depresie. Prin urmare, campania noastră vizează toată lumea, indiferent de vârstă, sex sau statut social. La Organizația Mondială a Sănătății, am decis să acordăm o atenție specială celor trei categorii de populație care sunt afectate de această problemă într-o măsură mult mai mare decât altele: tinerii cu vârste cuprinse între 15 și 24 de ani, femeile aflate la vârsta fertilă (în special tinerele mame) și vârstnici (peste 60 de ani). Cu ocazia campaniei au fost pregătite materiale informative special pentru aceste categorii de populație.

Gânduri cheie ale campaniei

• Depresia este o tulburare mentală comună care afectează oameni de toate vârstele și grupurile sociale din întreaga lume.
• Riscul de depresie este agravat de sărăcie, șomaj, evenimente de viață, cum ar fi pierderea persoana iubita sau ruperea unei relații, boli fizice și probleme cauzate de dependența de alcool sau droguri.
• Depresia provoacă suferință mentală, afectează negativ capacitatea unei persoane de a îndeplini chiar și cele mai elementare sarcini zilnice și uneori poate avea consecințe dezastruoase pentru relațiile unei persoane cu familia și prietenii.
• Depresia netratată poate interfera cu capacitatea unei persoane de a lucra și de a participa la viața de familie și a comunității.
• În cazuri extreme, depresia poate duce la sinucidere.
• Exista mijloace eficiente prevenirea și tratamentul depresiei. De obicei, tratamentul depresiei este fie terapie de vorbire, medicamente antidepresive, fie o combinație a celor două.
• Depășirea stereotipurilor negative asociate cu depresia va ajuta mai mulți oameni să caute ajutor.
• A vorbi cu oameni de încredere poate fi primul pas pentru a scăpa de depresie.

Sănătatea este valoarea cu care natura a înzestrat o persoană. De el depind condiția fizică și morală, eficiența și capacitatea de a se bucura pur și simplu de viață. Dar în condiții de eternă lipsă de timp, stres, lipsă de mișcare, atitudine neglijentă față de alimentația lor, o persoană își irosește fără grijă potențialul. Situația ecologică, instabilitatea economică și problemele de sănătate se adaugă la această listă de note negative. Pentru a ne concentra asupra problemelor de sănătate ale omenirii, a fost creată sărbătoarea Zilei Sănătății.

Sănătatea oricărei persoane are întotdeauna prioritate față de alte valori. Dar nu întotdeauna condițiile de viață, oportunitățile financiare și locul de reședință fac posibilă conservarea acestuia. Structurile de sănătate ale fiecărui stat aduc o contribuție semnificativă la sănătatea națiunii. Din păcate, chiar și astăzi există multe țări în care serviciile medicale nu sunt disponibile pentru populație. Întrebarea de a furniza ingrijire medicala victime ale conflictelor militare și ale dezastrelor provocate de om. Lipsa medicamentelor, personalul calificat afectează inevitabil sănătatea cetățenilor. Aceste și alte probleme de sănătate sunt ridicate în fiecare an în timpul sărbătorilor Zilei Mondiale a Sănătății.

istoria sărbătorii

În anii postbelici, au existat probleme acute de restabilire a sănătății subminate atât a personalului militar, cât și a oamenilor obișnuiți în multe țări afectate de război.

Acesta a devenit motivul unificării medicilor din multe țări în Organizația Mondială a Sănătății. Evenimentul datează din 1948, 7 aprilie, când a fost adoptată carta organizației.

Această zi a devenit ulterior data celebrării Zilei Mondiale a Sănătății, care a început să fie sărbătorită în 1950.

Uniunea Sovietică a intrat în OMS în același an 1948 și a devenit membru cu drepturi depline. Statul a sprijinit toate inițiativele organizației legate de sprijinirea sănătății națiunii. După prăbușirea Uniunii, fiecare țară tânără și-a reînnoit calitatea de membru.

Împreună cu specialiștii OMS, oamenii de știință și medicii ruși rezolvă probleme globale care vizează combaterea bolilor periculoase și a epidemiilor. Se desfășoară activități educaționale și științifice.

Și cel mai important, se creează proiecte reale care vizează îmbunătățirea sănătății oamenilor obișnuiți. Ziua Mondială a Sănătății a devenit un astfel de proiect - în 1917 va avea loc sub deviza: „Sănătate și depresie”.

Tema vacanței

Sărbătoarea sănătății se ține de mai bine de jumătate de secol. În fiecare an, se alege o nouă temă, căreia îi sunt dedicate evenimentele.

În primul rând, ziua are un caracter propagandistic, deoarece este menită să spună despre necesitatea unui stil de viață activ, nutriție adecvată, diagnostic și tratament în timp util.

Subiectul se referă, de asemenea, la principalele probleme de sănătate la scară globală.

În cadrul temei alese, se organizează evenimente care au ca scop furnizarea de informații populației despre cauzele bolilor, modalitățile de combatere a acesteia și metodele de prevenire. Prin urmare, vacanța vizează nu numai informarea lucrătorilor medicali, ci, în primul rând, a oamenilor obișnuiți.

În această zi, se acordă o atenție specială persoanelor cu boli grave și incurabile. Și aceasta nu este doar organizarea de evenimente de caritate, ci și evenimente sociale care vizează sprijinirea celor în nevoie.

Temele sunt întotdeauna alese, cu adevărat, de actualitate și importante pentru societatea modernă.

Deci, anul 2011 a fost dedicat problemelor medicamentelor antimicrobiene. În 2012, a fost examinată relația dintre îmbătrânire și sănătate. 2013 a fost dedicat problemelor pacienților hipertensivi.

În 2014, au fost abordate probleme legate de bolile transmise de insecte. 2015 a fost dedicat siguranței alimentare.

În 2016, au fost abordate problemele diabeticilor. Dar tema anului 2017 va fi dedicată în întregime depresiei.

Scopul evenimentelor din acest an este de a informa oamenii că depresia este vindecabilă. Cu toate acestea, este destul de dificil să faci față singur unui astfel de dezastru.

Dar merită să contactați specialiștii și să pierdeți multe întrebări legate de starea morală a unei persoane. În plus, există metode eficiente pentru prevenirea afecțiunilor depresive.

Problemele depresiei în rândul tinerilor cu vârste cuprinse între 15 și 29 de ani sunt deosebit de relevante. Această categorie de pacienți este predispusă la stări depresive, acesta fiind al doilea motiv al sinuciderii.

Tradițiile zilei sănătății

Pe lângă temele oficiale și sloganurile proclamate, Ziua Sănătății are propriile sale tradiții bine stabilite.

Pentru persoanele cu probleme reale de sănătate, centrele mobile de examinare sunt destul de interesante. Aici puteți primi sfaturi gratuite de la lideri profesioniștii din domeniul medical, măsurați tensiunea arterială, aflați nivelul zahărului, verificați vederea și puneți la dispoziție alte diagnostice exprese.

În această zi se desfășoară în Rusia campania „Timpul pentru a fi sănătos”. Acesta își propune să promoveze un stil de viață sănătos. La acest eveniment participă sportivi și medici, nutriționiști și antrenori, artiști și cetățeni obișnuiți.

Toată lumea are ocazia să participe la flash mob-uri sportive, curse la diferite distanțe, cursuri de masterat despre gătitul alimentelor sănătoase și dietetice.

Ziua Fericită a Sănătății

Sănătatea noastră este neprețuită. Nu îl poți cumpăra pentru niciun ban. În această sărbătoare, merită să ne amintim că sănătatea nu este doar absența bolilor, ci și starea sufletului nostru. Prin urmare, dorim să găsim unitate între corp și spirit, să găsim înțelegere reciprocă cu noi înșine și cu ceilalți oameni. Fii sănătos!

De Ziua Sănătății, îți doresc să fii mereu în formă, să mănânci gustos și produse utile, nu uitați de mișcare. Crede în tine, iubește sportul și fă tot posibilul să lucrezi asupra ta. Construiește-ți personajul și descoperă în fiecare zi oportunități interesante viață sănătoasă.

Respirăm profund și uniform

Împreună vom sărbători Ziua Sănătății,

Să renunțăm la prăjituri și dulciuri,

Și, de asemenea, din dietele nesănătoase,

Să începem ziua de încărcare

Și nu dintr-un baton de ciocolată,

Să sărbătorim sărbătoarea în sala de gimnastică

Nu pe internet, ci în viața reală.

Vreau să te felicit de Ziua Sănătății,

Și voi exprima reguli importante.

Aveți grijă și păstrați-l cu atenție.

Faceți un pas ferm cu încredere.

Nu te plimba în frig, ești fără pălărie,

Colectează toate bolile într-un braț,

A merge la sală

La locul de joacă sau la sala de bal.

Pe 7 aprilie, lumea sărbătorește Ziua Mondială a Sănătății, fondată de OMS în 1948. Doi ani mai târziu, această sărbătoare a primit statut internațional și a fost sărbătorită în țările care au aderat la organizația mondială a sănătății. În prezent, numărul țărilor care aparțin OMS este de 194.

Evenimente

Oamenii nu se gândesc la propriul mod de viață, așa că oficialii din domeniul sănătății au decis să reamintească încă o dată că trebuie să aibă grijă de ei înșiși. DAR Cel mai bun mod inventat de omenire pentru a atrage atenția - aceasta este o reclamă. Astfel, 7 aprilie este Ziua Mondială a Sănătății și nu este promovat aici un produs sau o marcă cu o anumită sumă de bani, ci cel mai neprețuit lucru din viața fiecărei persoane - sănătatea sa. În această zi, o mare varietate de evenimente de promovare a sănătății au loc în întreaga lume. Mai mult, de la an la an, OMS formează un anumit subiect și îl acoperă din toate părțile, făcându-l global în întreaga lume. De exemplu, în ani diferiți, Ziua Internațională a Sănătății a avut loc sub sloganuri precum „Activitatea este o viață lungă”, „Să facem sarcina sigură”, „Pentru un climat curat” și așa mai departe. Pentru a afla mai multe despre această zi importantă, să facem o scurtă schiță istorică și să ne întoarcem cu câțiva ani la ceea ce s-a întâmplat în lume când Ziua Mondială a Sănătății a fost sărbătorită cu un an, acum doi sau mai mulți ani.

2009 - îngrijiri medicale sigure

Aici, atenția s-a concentrat pe capacitatea fiecărei persoane de a beneficia de îngrijiri medicale sigure, precum și pe competența personalului medical, siguranța echipamentelor. Și, mai presus de toate, s-a atras atenția asupra muncii medicilor în situații de urgență, când ar fi necesar să acționăm urgent.

2010 - mii de orașe pentru mii de vieți

OMS a decis să aibă grijă de sănătatea a numeroși orășeni. Nu este un secret că sănătatea locuitorilor din megalopoluri este cea mai vulnerabilă, în acest sens, s-a planificat aducerea oamenilor pe străzile orașelor, dar nu pentru proteste mari, ci pentru educație fizică în aer liber. Promovarea unui stil de viață sănătos prin exemplul anumitor persoane și nu demagogie goală.

2011 - rezistență bacteriană la antibiotice

Recent, aceasta a devenit o problemă din ce în ce mai mare, iar apoi - în 2011, oamenii de știință au dat alarma pentru prima dată, astfel încât au decis să facă o zi mondială a sănătății cu subiectul inutilității antibioticelor. Faptul este că bacteriile și microbii se dezvoltă și, de-a lungul timpului, învață să reziste diferitelor invenții medicale ale omenirii. Astfel, nu mai pot fi speriați de multe medicamente.

2012 - bătrânețea este o bucurie

În acel an, OMS a considerat că îmbătrânirea ar trebui să fie frumoasă, cel puțin parfumată cu sănătatea. Dar acest subiect nu a vizat doar persoanele cu vârsta peste 70 de ani sau mai mult. O persoană își poate trăi întreaga viață fără să se gândească la propria sănătate, primind un rezultat trist la bătrânețe sub forma diferitelor boli cronice... Prin urmare, OMS sugerează că este necesar să se ocupe de sănătate încă din tinerețe, astfel încât să nu existe consecințe triste pentru bătrânețe.

2013 - presiune ridicată

O boală a milioane de oameni cunoscută sub numele de hipertensiune arterială, care se dezvoltă odată cu înaintarea în vârstă și duce la riscul de infarct și nu numai consecințe neplăcuteși uneori poate aduce o persoană la orbire completă. Potrivit medicilor, numărul potențialilor pacienți hipertensivi este puțin mai puțin de jumătate din toți locuitorii adulți ai Pământului. Și din nou, problema este că oamenii nu acordă atenție simptomelor alarmante care însoțesc boala, ci acționează numai în caz de urgență, atunci când este vorba despre viață sau moarte. Și această boală este foarte ușor de tratat, mai ales atunci când contactați primele etape.

2014 - zona scârțâiturilor crescute

Arată ca un țânțar mic, inofensiv, dar de fapt poate provoca probleme precum o turmă de elefanți uriași. Doar o mușcătură și sunteți infectat cu o boală teribilă. Dar țânțarii sunt doar jumătate din probleme, amintiți-vă locuitorii din adâncurile mării, slab studiați și, prin urmare, chiar mai periculoși, precum și șerpi și chiar fluturi cu aspect drăguț. În căutarea experiențelor extreme și a emoțiilor neexplorate, ne îndreptăm către cele mai exotice părți ale globului, fără să ne gândim măcar că ne punem în pericol de moarte. Dar cât de ușor ar fi să nu riscați, făcând anterior o simplă vaccinare. Dar vaccinările sunt atât de dureroase, mult mai dureroase decât să fie mușcate de un țânțar mic și inofensiv?

2017 - ești ceea ce mănânci

Ziua Mondială a Sănătății 2017 va fi marcată de alimente delicioase și cel mai important sănătoase. Este destul de evident că nutriția este una dintre principalele componente ale sănătății. Cu toate acestea, în mod echitabil, trebuie remarcat faptul că problema alimentației adecvate este o problemă cu o majusculă numai pentru o parte a populației lumii, sau mai degrabă un procent mic din aceasta. Dacă în țările dezvoltate oamenii se gândesc la ceea ce mănâncă, majoritatea țărilor din lumea a treia se gândesc la problema alimentelor în general sau, mai degrabă, la absența sa completă.

Când este Ziua Mondială a Sănătății 2017

Ziua Mondială a Sănătății este sărbătorită anual pe 7 aprilie.

Ziua Mondială a Sănătății 2017 este sărbătorită pe 7 aprilie. La sărbători participă angajați ai instituțiilor medicale, activiști ai mișcărilor sociale și caritabile, sportivi, luptători cu obiceiuri proaste.

Scopul sărbătorii- să atragă atenția oamenilor asupra îngrijirii sănătății și asupra necesității prevenirii bolilor.

istoria sărbătorii

Ziua Mondială a Sănătății a fost fondată de Organizația Mondială a Sănătății (OMS). Primele sărbători au avut loc pe 22 iulie 1948. În 1950, data a fost amânată la 7 aprilie. În această zi din 1948, Constituția OMS a intrat în vigoare. Documentul a determinat structura organizației internaționale, obiectivele existenței, funcțiile, procedura de admitere a membrilor și alte prevederi.

Tradiții de sărbători

În fiecare an, Ziua Mondială a Sănătății are loc sub o nouă temă. În această sărbătoare, secretarul general al ONU adresează un mesaj. În discursul său, el menționează problemele urgente din sectorul sănătății, invită guvernele țărilor să își unească forțele pentru a reduce riscurile pentru viață și sănătate ale oamenilor, remarcă rolul important al acțiunii concertate pentru salvarea din calamități.

De Ziua Mondială a Sănătății, au loc evenimente educaționale: prelegeri publice, seminarii, conferințe. Lecțiile de sănătate se țin în școli. Se organizează evenimente caritabile. Voluntarii distribuie pliante despre probleme de sănătate, metode de protecție și prevenire a bolilor. Centrele mobile de sănătate examinează solicitanții.

Vedetele din show-business înregistrează videoclipuri în care atrag atenția oamenilor asupra epidemiilor și un prejudiciu pentru siguranța lor, fac apel la examinări de rutină de către medici.

Posturile de televiziune și radio difuzează programe despre vaccinări și rolul lor în dezvoltarea imunității, despre afecțiuni fatale și o dietă echilibrată. Oamenii de știință raportează cele mai recente progrese în medicină.

În Rusia, o acțiune pe scară largă „Timpul pentru a fi sănătos!” Este programată să coincidă cu sărbătoarea. Ea promovează un stil de viață sănătos. Ca parte a acțiunii, în multe orașe se organizează educație fizică în masă, proceduri de întărire, flash mob-uri cu participarea sportivilor, medicilor și lucrătorilor de artă. Organizațiile sportive organizează curse pe distanțe scurte și lungi.

Fapte interesante

10 octombrie este Ziua Mondială a Sănătății Mintale.

Conceptul de „stil de viață sănătos” a apărut în Rusia în 1989. Termenul a fost introdus de profesorul-farmacolog Israel Brekhman.

Insula japoneză Okinawa este cel mai sănătos loc din lume. Găzduiește 450 de persoane de peste 100 de ani. Speranța medie de viață pentru femeile de pe această insulă este de 86 de ani, iar pentru bărbați de 78 de ani.

În 2017, Organizația Mondială a Sănătății (OMS) a decis să ajute persoanele care suferă de depresie să fie tema Zilei Mondiale a Sănătății. Va avea loc sub sloganul „Hai să vorbim”. Potrivit OMS, depresia și tulburări de anxietate anual cauzează daune economiei globale în valoare de 1 trilion de dolari.

Depresia afectează oamenii de toate vârstele, din toate categoriile sociale, din toate țările. Provoacă suferință mentală și afectează capacitatea oamenilor de a îndeplini sarcinile zilnice. În cel mai rău caz, depresia poate duce la sinucidere, care este a doua cauză principală de deces la persoanele cu vârste cuprinse între 15 și 29 de ani, potrivit OMS.

„Începând cu 10 octombrie 2016, obiectivul general al Zilei Mondiale a Sănătății Mintale este ca toți oamenii cu depresie din toate țările să caute și să primească ajutor. Mai precis, dorim să educăm publicul larg despre depresie, cauzele sale și posibilele consecințe, inclusiv sinuciderea, și ce tipuri de asistență sunt disponibile pentru prevenirea și tratarea depresiei. Vrem ca persoanele cu depresie să nu se teamă să ceară ajutor, iar membrii familiei lor, prietenii și colegii să le poată sprijini ”, spune site-ul OMS.

OMS a decis să acorde o atenție deosebită celor trei grupuri care prezintă un risc deosebit: adolescenți și tineri, femeile aflate la vârsta fertilă (în special după naștere) și vârstnicii (peste 60 de ani).

Depresia și tulburările de anxietate costă lumii 1 trilion de dolari anual, potrivit unui raport al Organizației Mondiale a Sănătății (OMS). Mai mult, fiecare dolar investit în lupta împotriva acestor boli va aduce oricărei economii 4 dolari datorită îmbunătățirii sănătății și performanțelor populației, potrivit studiului OMS.

Depresia este o afecțiune caracterizată printr-o stare persistentă de descurajare și o pierdere a interesului pentru activitățile care sunt de obicei recompensatoare, precum și prin incapacitatea de a face activități zilnice timp de cel puțin două săptămâni. În plus, persoanele cu depresie au de obicei unele dintre următoarele simptome: lipsa de energie, scăderea poftei de mâncare, somnolență sau insomnie, anxietate, concentrare scăzută, indecizie, anxietate, sentimente de lipsă de valoare, vinovăție sau disperare și gânduri de auto-vătămare sau sinucidere.

Ziua mondială a sănătății sărbătorit în fiecare an la 7 aprilie, ziua înființării OMS, este o ocazie unică de a mobiliza acțiuni asupra unei probleme urgente de sănătate.

Depresia este propusă ca temă pentru Ziua Mondială a Sănătății 2017 de către OMS. Motto: „Depresie. Hai să vorbim!".

Descărcări:

Depresia este una dintre cele mai frecvente boli mintale. Se crede că una din zece persoane din lume a suferit sau suferă de un tip de tulburare depresivă. Statisticile privind depresia prezentate de organizațiile medicale sunt, evident, departe de imaginea reală.

Acțiune rusă „Fii sănătos!”

Descarca

Potrivit OMS, aproximativ 25% dintre femei și aproape 12% dintre bărbați au suferit depresie cel puțin o dată, ceea ce ar necesita tratament. Cu toate acestea, persoanele cu manifestări de depresie fie nu solicită ajutor, fie sunt tratate pentru probleme medicale.

Această tulburare afectează funcția organe interne, simptomele somatice sunt clar indicate în tabloul clinic al bolii; în cazul depresiei latente (alexitimice), principalele manifestări caracteristice depresiei (hipotimie, tulburări psihomotorii, idei de vinovăție etc.) sunt slab exprimate, unele dintre ele lipsesc cu totul, manifestate sub formă de măști somatice. Diagnosticul și tratamentul bolii sunt complicate de faptul că astăzi există aproximativ 20 de tipuri de depresie, fiecare dintre ele având propriile sale caracteristici ale cursului, Caracteristiciși caracteristicile patogenezei. Depresia se distinge prin: natura cursului, severitatea afecțiunii, semne clinice, grupe de vârstă.

Când oamenii vorbesc despre depresie, înseamnă mai întâi de toate o combinație de simptome: scăderea dispoziției, apatie și retard motor, în absența simptomelor psihotice sau asemănătoare nevrozei. Simptomele bolii trebuie observate la pacient cel puțin 14 zile la rând. Cea mai frecventă cauză a depresiei clinice este stresul sau stresul.

Depresie majoră(depresie clinică, depresie monopolară) - o tulburare afectivă, care este un complex de simptome mentale, somatice, comportamentale stare emotionala, care poate fi descris ca o stare de spirit melancolică, deprimată, tristețe nesfârșită, o lipsă completă de bucurie și plăcere, o evaluare pesimistă a ceea ce se întâmplă. O persoană își pierde interesul pentru activități anterior fascinante, își pierde dorința de a desfășura activități plăcute în mod normal. De regulă, stima de sine a pacientului este mult subestimată, trecutul pare a fi o serie de greșeli catastrofale, realitatea este percepută ca plictisitoare, iar viitorul pare fără speranță. Simptomele bolii se dezvoltă treptat, la înălțimea bolii, pacientul este întotdeauna deprimat, iar activitatea fizică scade. Comportamentul și modul de gândire al unei persoane se schimbă. El suferă de sentimente de vinovăție, pot apărea propria sa neputință, nesemnificativitate, gânduri de sinucidere sau chiar tentative de sinucidere. Depresia poate dura câțiva ani. În acest caz, simptomele sunt mai puțin pronunțate. Apariția semnelor fizice ale bolii ajută la diagnosticarea - tulburări ale somnului și apetitului, slăbiciune, performanță scăzută, dureri de cap frecvente, scăderea libidoului sau afectarea ciclu menstrual, modificări ale caracterului și comportamentului pacientului.

Distimie(depresie minoră) - cronică tulburare depresivă, procedând într-o formă ușoară, având o natură prelungită. Simptomele persistă timp de doi sau mai mulți ani. Conform statisticilor Institutului de Cercetare în Sănătate Mintală, aproximativ 20% dintre rușii cu vârsta de 18 ani și peste au dezvoltat cel puțin o dată distimie. Această tulburare nu paralizează complet sferele mentale, mentale, motorii de activitate, cum ar fi depresia clinică. Cu toate acestea, distimia are un impact semnificativ asupra stării psihologice și fizice și aduce anumite restricții în viața unei persoane. Adesea, distimia este diagnosticată mult după debut, deoarece majoritatea pacienților își atribuie starea de depresie trăsăturilor de caracter și nu raportează stare de rău. O boală care durează mai mult de 3 ani fără tratament crește semnificativ riscul de a dezvolta forme mai complexe și mai profunde de depresie în timpul apariției situațiilor de criză din viață. Debutul depresiei minore înainte de vârsta de 21 de ani este plin de recidive frecvente și prezența mai multor simptome.

Nu există un consens cu privire la factorii care declanșează depresia cronică. Una dintre ipoteze sugerează o legătură directă între apariția distimiei și modificările compoziției chimice a substanțelor care reglează funcționarea creierului. Deficitul de serotonină ca neurotransmițător principal este un factor principal în formarea tulburării depresive.

Riscul de distimie este crescut de:

• expunerea constantă la factorii de stres externi;
• nerespectarea regimului de muncă și odihnă;
• anumite caracteristici ale personalității și proprietăți individuale sistem nervos;
• probleme „din copilărie”: creștere necorespunzătoare, părinți exigenți, pierderea celor dragi în copilărie, izolare sociala;
• nutriție inadecvată, dezechilibrată;
• boli somatice cronice.

• modificări ale comportamentului alimentar: lipsa poftei de mâncare sau necesitatea excesivă de hrană;
• tulburări de somn: insomnie, trezire timpurie dimineața, somnolență crescută în timpul zilei;
• oboseală rapidă, senzație de oboseală și lipsă de vitalitate;
• o stimă de sine scăzută, un sentiment al lipsei de valoare a propriei persoane, o autocritică excesivă și o autoacuzare;
• senzație de gol, uneori - lipsă de gânduri;
• încetinirea funcțiilor mentale, deteriorarea capacității de concentrare, dificultate în luarea rapidă a celei mai corecte decizii;
• pierderea sau scăderea interesului pentru activitățile obișnuite, incapacitatea de a se bucura;
• evaluarea pesimistă a trecutului și prezentului, încrederea în lipsa de sens și lipsa de speranță a viitorului;
• care nu răspund la măsurile terapeutice „tensiune” dureri de cap, dureri articulare, tulburări ale tractului digestiv.
• gânduri recurente sau obsesive despre abordarea morții, idei suicidare.

Depresia psihogenă- se dezvoltă pe fondul sănătății mintale complete a unei persoane datorită unui puternic impact negativ asupra psihicului său. Cauza depresiei psihogene poate fi moartea sau pierderea unei persoane dragi, violența fizică sau domestică, o situație dificilă de viață - o boală incurabilă a celor dragi, severă situatie financiara, pierderea locului de muncă, mutarea și așa mai departe. Pacienții au adesea o fixare asupra evenimentului traumatic care a avut loc. Persoanele care suferă de depresie psihogenă prezintă îngrijorare irațională pentru soarta, sănătatea, bunăstarea lor și a celor dragi. Din cauza unei experiențe nervoase severe, pacientul refuză să mănânce, nu mai vorbește, nu pleacă din casă sau, în cazuri mai blânde, încetează să mai experimenteze emoții pozitive, refuză activitățile sale preferate și petrece tot timpul singur. Boala se dezvoltă rapid, în câteva zile după traumatism și durează de la câteva săptămâni la câteva luni.

Depresia neurotică- combină semnele depresiei și nevrozei. Este tipic pentru persoanele caracterizate prin slăbiciune sau labilitate crescută a sistemului nervos și un anumit temperament. Depresia neurotică se dezvoltă la persoanele suspecte, nesigure, indecise, predispuse la autoacuzare și, în același timp, pedante, directe și exacte. Depresia este cel mai adesea cauzată de un conflict local, soluția la care pacientul nu vede sau respinge. În această boală, o stare proastă, apatie și îndoială de sine, în abilitățile lor, sunt combinate cu semne de nevroză - cefalee, slăbiciune, anxietate crescută, probleme digestive, dureri la nivelul articulațiilor sau mușchilor. Mai mult, cel mai adesea, pacientul își leagă în mod clar starea de situația care îl îngrijorează.

Depresia endogenă- se refera la forme severe boală. Acest tip de depresie se dezvoltă pe fondul proceselor care au loc în creier. Din cauza lipsei de neurotransmițători responsabili de transmiterea impulsurilor nervoase, pacientul dezvoltă simptomele clasice ale depresiei pe fondul bunăstării mintale complete sau al experiențelor emoționale minore. Depresia endogenă tipică este reprezentată de triada Kraepelin - triada clasică a simptomelor de bază: dispoziție depresivă, viteză lentă de gândire, retard motor. Simptomul principal și simptomul specific al acestei tulburări este hipotimia - dorul vital patologic. Un astfel de caracter al dorului este inseparabil de senzațiile fizice trăite de pacient și aduce cea mai puternică suferință corporală. Multe persoane cu tulburare își pot localiza cu exactitate sentimentele într-o anumită zonă (de obicei: în cufăr, gâtul capului). Mai mult, pacienții diferențiază clar senzația experimentată de durerea caracteristică bolilor somatice și de experiențele asociate cu motive reale. Caracteristică simptom primar actele de inhibare ideatorială (mentală). Chiar dacă se află într-o situație de urgență, extrem de responsabilă, pacientul nu este capabil să ia rapid decizia necesară, printr-un efort de voință accelerând procesul de gândire. În cazul depresiei endogene, întârzierea motorie este caracteristică: pacientul dezvoltă un fel de expresie facială, așa-numita „față melancolică”, dând expresia caracteristică persoanelor de vârstă avansată. Adesea inhibiția motorie atinge gradul maxim de amorțeală atunci când pacientul se află într-o stare de depresie. Ocazional, pe fondul letargiei complete, pacienții experimentează un atac brusc, inexplicabil și incontrolabil de disperare, însoțit de o excitare intensă a abilităților motorii, până la probabilitatea de auto-vătămare.

Depresie postpartum- se dezvoltă destul de încet și imperceptibil. Cel mai adesea, boala se dezvoltă în perioada cuprinsă între a treia și a noua lună după naștere, dar este posibilă chiar mai devreme sau, dimpotrivă, o întârziere a apariției depresiei postpartum - de la momentul nașterii până la 2-3 ani din viața copilului . Este imposibil să se prezică cine poate dezvolta această patologie. Dezvoltarea bolii este afectată de trăsăturile de caracter și de condițiile sociale, dar principala cauză a depresiei este modificările patologice ale sistemului nervos și dezechilibrele hormonale cauzate de sarcină, naștere sau întreruperea sarcinii. La debutul bolii, comportamentul și starea pacientului nu sunt prea diferite de cele obișnuite. Femeia devine mai puțin plină de viață, obosită constant, nu este interesată de nimic, deseori plânge sau se irită. Toate aceste manifestări sunt atribuite oboselii și modificări hormonale, așteptând ca toate acestea să treacă în curând de la sine. În majoritatea cazurilor, acest lucru se întâmplă, dar în aproximativ 10% starea este agravată și se alătură simptomelor de mai sus. manifestari clinice depresie. Pe măsură ce boala progresează, femeia devine mai absentă sau mai anxioasă, nu acordă atenție mediului înconjurător și nu are legătură cu copilul, se plânge adesea de lipsa de interes pentru ceva, plânge sau încetează să mai vorbească, cheltuind majoritatea zi întinsă sau așezată, fără a face nimic. Lipsa de interes pentru aspect, gospodărie, oameni din jur. Condiția poate apărea alarmă constantăși frică pentru copil, ea este în mod constant îngrijorată că se poate îmbolnăvi, că îi este frig, îi este foame sau nu doarme bine. În cazurile mai severe, femeia nu simte niciun sentiment față de copil și responsabilitățile de îngrijire a copilului sunt foarte împovărătoare pentru ea. Pe măsură ce boala progresează, pacientul poate înceta să răspundă complet la nevoile copilului sau chiar să-i facă rău în caz de iritare. Manifestări somatice - ca altele probleme mentale, depresia postpartum afectează starea fizică a unei persoane. O femeie care suferă de o patologie similară înrăutățește apetitul, somnul, crește presiunea arterială, există tahicardie, dureri în stomac, inimă și alte organe, dureri de cap. Atunci se pot alătura slăbiciune, tremurături ale extremităților, amețeli, întuneric în ochi, scaune supărate și așa mai departe.

cu exceptia motive fiziologice, astfel factori de risc, Cum:

• Nivel de trai scăzut și situație financiară dificilă. La mamele tinere aflate într-o astfel de situație, crește nu numai nivelul de anxietate pentru copilul lor și crește numărul îngrijorărilor casnice, ci și un deficit de vitamine și nutrienți, care are un efect extrem de negativ asupra stării sistemului nervos al femeii.
• Sarcina severă și nașterea - toxicoza, amenințarea cu întreruperea sarcinii, hipertensiunea arterială și alte patologii suferite în timpul sarcinii pot avea un efect extrem de negativ asupra stare mentala femei.
• Depresia anterioară - oricare boală mintală indică labilitate și slăbiciune a sistemului nervos și crește riscul de depresie postpartum de aproape 2 ori.
• Munca excesivă și lipsa somnului - acești factori determină epuizarea severă a sistemului nervos și pot provoca boli, iar epuizarea fizică și neuropsihiatrică poate fi cauzată de ambele motive reale - boala copilului, lipsa de ajutor din partea celorlalți și imaginară - responsabilitate excesivă a mama, dorința de a susține curățenia perfectă, se teme de copil.
• Vârsta mamei - depresia postpartum se dezvoltă mai des la cei care au născut un copil înainte de vârsta de 18 ani și după aceasta, neaprobat de societate, vârsta.
• Factori psihologici - pot provoca dezvoltarea depresiei, chiar și în absența altor motive. Inconsecvența realității cu așteptările, imaturitatea psihologică a mamei, sentimentele de vinovăție, anxietate crescută- teren fertil pentru dezvoltarea depresiei.

Un loc special îl ocupă depresie la vârstnici- sunt de obicei influențate de mai mulți factori, fiecare dintre aceștia putând duce la depresie. Acestea sunt boli ale sistemului nervos, cardio - boli vasculare, boli ale sistemului endocrin (în special diabet zaharat de tip 2), tulburări de somn, boli ale sistemului nervos. Din factorii sociali - izolarea forțată, datorită plecării celor dragi și a colegilor, un nivel de trai scăzut. Depresia se dezvoltă la 20% dintre persoanele care au avut infarct miocardic. Acest lucru afectează nu numai starea lor psihologică, ci afectează și frecvența și severitatea atacurilor de angină. Boala Alzheimer este asociată cu depresia la aproximativ 85% dintre pacienți. Depresia este prezentă la aproximativ 30% dintre pacienții cu boala Parkinson.

Esenta prevenirea depresieiÎnțelepciunea răsăriteană descrie bine: „Nu putem interzice păsărilor durerii să ne zboare peste cap, dar putem interzice cuiburile în părul nostru”.

Originea depresiei lasă încă o serie de întrebări deschise. Dar în dezvoltare probleme psihologice locul central este ocupat de personalitatea unei persoane, de calitățile sale. În consecință, crește importanța creșterii personalității, dezvoltarea calităților care fac posibilă rezistența provocărilor cu care se confruntă o persoană. Menținerea unui stil de viață sănătos este de o mare importanță și importanța unor puncte precum:

Centrul regional de prevenire medicală din Moscova (Direcția pentru prevenirea medicală GAUZMO KCVMiR) recomandă șefilor unităților de sănătate, subdiviziunilor teritoriale de prevenire medicală (centre, departamente, birouri) și centrelor de sănătate, în strâns contact cu departamentele pentru coordonarea Activitățile organizațiilor medicale și farmaceutice ale Ministerului Sănătății din regiunea Moscovei organizează următoarea advocacy evenimente dedicate Zilei Mondiale a Sănătății:

• Activități sportive și de recreere în masă: exerciții de dimineață (inclusiv în instituții de învățământ, pe piața centrală a orașului, în parcuri și în centre de sport și recreere, în centre comerciale), competiții sportive, jocuri active, trasee de mers pe jos „10.000 de pași spre sănătate” , livrarea normelor TRP, flash mob-uri de dans, antrenamente de educație fizică, cursuri magistrale cu participarea unor persoane de presă (sportivi celebri, actori etc.).
• Crearea unei zone de sănătate în oraș, incl. zone fără fumători.
• Activități educaționale - școli de sănătate deschise pentru populația adultă privind prevenirea bolilor cardiovasculare, oncologice, bronhopulmonare și diabetul zaharat; lecții și prelegeri despre formarea unui stil de viață sănătos pentru copii și adolescenți.
• Consultare medicală și examene de screening cu implicarea lucrătorilor medicali ai centrelor de sănătate pentru adulți și copii, departamentele (birourile) de prevenire medicală, terapeuți, medici practică generală, cardiologi, endocrinologi, psihologi.
• Jocurile Olimpice de Sănătate (cu o examinare preliminară a locuitorilor municipiului) cu recompensarea celor mai sănătoși oameni din oraș.
• Concurs de desen pe tema „Sunt pentru un stil de viață sănătos!” printre studenții instituțiilor de învățământ.

Vă rugăm să transmiteți un raport cu privire la activitățile desfășurate la Centrul regional de prevenire medicală din Moscova (Direcția pentru prevenirea medicală GAUZMO KCVMiR) prin e-mail [e-mail protejat] nu mai târziu de 30.05.2017.