Nevroza respiratorie, ca și alte tipuri de nevroze (cardionevroză, neurastenie etc.), este un simptom al multor tulburări psihologice, de exemplu, tulburări de anxietate sau depresie. Al doilea nume al acestui complex de simptome este „ sindrom de hiperventilație”, Deși acest lucru nu este întotdeauna același.
Conform statisticilor, aproximativ 80% dintre persoanele cu probleme nevrotice se plâng de tulburări de respirație. Și întrucât funcția respiratorie este una dintre cele mai importante pentru corpul uman, teama de sufocare provoacă o creștere a sufocării și dezvoltarea unui atac de panică.
Simptomele nevrozei respiratorii pot fi suficient de înspăimântătoare pentru pacient. Ele apar cel mai adesea în momente de stres sau entuziasm, dar pot apărea și „de la zero”. Adesea, atacurile de respirație scurtă încep noaptea, aproximativ 4-5 ore, continuă o perioadă de timp și se diminuează singure. În același timp, medicamentele (de exemplu, pentru astm) fie nu ajută deloc, fie au un efect limitat.
Principalele simptome ale nevrozei respiratorii:
- Senzație de sufocare, inhalare incompletă.
- Spasm în gât.
- Tulburări de înghițire, senzație de „nod în gât”.
- Căscat constant sau tuse uscată.
- Senzația de a fi strâns în cufăr.
Deoarece nevroza respiratorie în sine este un simptom al bolilor mintale, pe lângă problemele de respirație, pacientul este îngrijorat și de alte tulburări ale corpului care sunt tipice pentru acest tip de tulburare. Pot fi amețeli și dureri de cap frecvente, amorțeală și „pielea de găină” în organism, senzație de slăbiciune și slăbiciune, anxietate și atacuri de panică, tulburări gastro-intestinale, dureri și crampe la nivelul stomacului, dureri faciale, probleme cardiace și așa mai departe.
Diagnosticul nevrozei respiratorii
Cu tot acest „buchet” de simptome, pacientul vine cel mai adesea la un terapeut. Dar adevărul este că doar un număr mic de medici din policlinici ar putea suspecta dezordine mentalași vă sfătuiesc să contactați un specialist îngust. Cel mai adesea, terapeuții spun că „acest lucru se întâmplă cu VSD”, deoarece distonia vegetativ-vasculară este încă considerată în Rusia o boală a vaselor de sânge și a nervilor care nu are nicio legătură cu psihicul.
De fapt, este necesar să se consulte un psihiatru sau psihoterapeut. Dar înainte de aceasta, trebuie să excludeți bolile reale ale sistemului respirator. Pentru aceasta, sunt alocate următoarele studii:
- Analiza generală a sângelui și a urinei;
- Fluorografie sau radiografie a plămânilor;
- Test de sânge pentru hormoni.
Dacă analizele nu relevă probleme reale, medicul concluzionează că cauza atacurilor „respiratorii” este nevrotică și ar trebui tratată de un psihiatru sau psihoterapeut. Din păcate, tratamentul unor astfel de tulburări este exclusiv remedii populare este de obicei complet ineficient, deci fără ajutor profesionalîn acest caz este indispensabil.
Ce se întâmplă dacă ți-e greu să respiri?
După cum sa menționat deja, atacurile de respirație scurtă în acest tip de nevroză sunt direct legate de atacurile de panică. Și asta înseamnă că persoana în acest moment se află într-o stare „tensionată”, trăind o anxietate puternică. Prin urmare, primul lucru de făcut este să te calmezi cât mai mult posibil, să încerci să te relaxezi. Este deosebit de important să relaxați mușchii gâtului și a corpului superior, deoarece spasmul lor provoacă dezvoltarea „atacului”.
Puteți bea ceva liniștitor - Corvalol, Valocordin sau cel puțin un pahar de lapte cald sau ceai de plante.
Pentru a respira mai ușor, pacientul trebuie să respire într-o pungă de hârtie, apăsată ferm pe față sau în palme pliate „barca”. Respirația printr-un tub, cum ar fi un tub de cocktail, ajută, de asemenea.
Dar cel mai important lucru de reținut este că tulburarea de respirație nevrotică nu este periculoasă. Dacă o persoană se teme de sindromul de hiperventilație, se „micșorează” și mai mult, devine și mai dificil să respire. Pacienții deosebit de sensibili pot chiar leșina. Dar este imposibil să mori de sufocare cu nevroză respiratorie (spre deosebire, de exemplu, de astm) și astfel de cazuri nu au fost înregistrate. Respirația restricționată afectează grav calitatea vieții pacientului, dar nu prezintă un pericol pentru viața sa. Conștientizarea acestui fapt în sine poate calma și ușura treptat atacul.
Apropo, „deteriorarea” similară a respirației are loc la copiii impresionabili și anxioși. În acest caz, este necesar să arătăm copilului că este în siguranță, protejat, iar situația este complet sub controlul unui adult. Principalul lucru necesar este calmarea copilului, altfel tehnicile de prim ajutor vor fi aceleași ca și pentru simptome similare la adulți.
Tratamentul nevrozei respiratorii
Terapia pentru orice nevroză ar trebui să fie cuprinzătoare. Și ar trebui să se bazeze pe dorința pacientului de a reveni la viața normală, fără convulsii și restricții. Adesea, pacienții au așa-numitele „beneficii secundare” din starea lor - de exemplu, posibilitatea de a nu lucra sau de a trimite copilul la bunica lor, astfel încât „să nu deranjeze mama bolnavă”. În acest caz, motivația va fi redusă semnificativ, iar tratamentul va fi ineficient.
Cum se tratează nevroza respiratorie? Terapia complexă a tuturor tulburărilor asemănătoare nevrozei include asistență medicamentoasă, cursuri cu un psihoterapeut, precum și modificări ale stilului de viață, respingerea obiceiurilor proaste, normalizarea muncii și odihnei, precum și nutriție. Și dacă totul este mai mult sau mai puțin clar cu regimul și obiceiurile, atunci merită să vorbim mai detaliat despre alte aspecte.
Tratament medicamentos
De obicei, psihiatrii în astfel de condiții prescriu antidepresive și medicamente anti-anxietate (tranchilizante). Nu vă fie teamă de aceste medicamente: droguri moderne pentru a trata depresia și tulburări de anxietate deși au o serie de efecte secundare (care sunt departe de toți pacienții), nu sunt dependenți și ajută suficient de repede. Deja după 1-2 săptămâni, simptomele nevrozei respiratorii vor deveni mai puțin pronunțate și, în viitor, pot dispărea cu totul.
Nu încercați niciodată să vă „prescrieți” tranchilizante sau antidepresive! Chiar și doza inițială este selectată individual pentru fiecare pacient, iar supravegherea unui specialist este necesară pe tot parcursul tratamentului. De asemenea, nu încetați voluntar să luați medicamentul, deoarece acest lucru poate provoca sindromul de sevraj și o creștere a tuturor simptomelor negative, ceea ce va duce la o scufundare și mai mare în depresie.
Un alt punct interesant și important este că sedativele, care pot fi achiziționate gratuit de la farmacie (Afobazol, Tenoten, Novopassit și altele), nu sunt utilizate în tratamentul nevrozelor, deoarece efectul lor este prea slab. Prin urmare, nu trebuie să irosiți bani și eforturi - aveți încredere în medicul dumneavoastră care va selecta medicamentele necesare.
Este demn de remarcat faptul că antidepresivele sunt rareori prescrise în timpul sarcinii, astfel încât femeile însărcinate vor trebui să aleagă metode și medicamente mai blânde.
Psihoterapie
Este principala metodă de tratare a nevrozelor, deoarece aceste tulburări apar, printre altele, datorită particularităților perspectivei pacientului. De exemplu, unii oameni umflă chiar și un incident nesemnificativ într-o problemă uriașă („catastrofizare”), din cauza unei greșeli obișnuite la locul de muncă tind să se considere specialiști complet lipsiți de valoare și așa mai departe. Frică constantă greșelile provoacă anxietate cronică și, în timp, începe să manifeste simptome corporale.
Uneori, nevrozele apar din răsturnări grave. De exemplu, dacă o persoană s-a înecat, dar a reușit să scape, mintea sa subconștientă „își amintește” sentimentul de sufocare, iar la cel mai mic stres apare un atac de respirație scurtă. Un astfel de traumatism poate fi de asemenea lucrat în terapie pentru a elimina un simptom neplăcut.
Cea mai progresivă metodă de tratare a nevrozelor este terapia cognitiv-comportamentală. Este nevoie doar de aproximativ 20 de sesiuni pentru a obține un efect vizibil. În general, durata terapiei depinde de severitatea tulburării și de dorința pacientului de a lucra cu un psihoterapeut.
Dacă este vorba despre un pacient mic, atunci nu numai el însuși, ci și părinții lui vor avea nevoie de psihoterapie. Adesea, nevroza respiratorie apare la copii din cauza atmosferei dificile de acasă și a conflictelor dintre rude. Prin urmare, înainte de a trata un copil, este necesar să se creeze o atmosferă mai confortabilă în familie - altfel alte metode pot fi inutile.
Tratamentul nevrozelor la domiciliu
În ciuda faptului că tulburările nevrotice nu sunt complet vindecate numai prin remedii populare, tratamentul la domiciliu este încă posibil, dar va fi mai „susținător” decât de bază.
Pacientul trebuie să ia medicamentele prescrise de medic cu atenție și în fiecare zi. Merită, de asemenea, să renunți la obiceiurile proaste, începând să conduci mai mult imagine sănătoasă viață, creșteți activitatea fizică.
O alta remediu eficient tulburări de respirație terapia cu nevroze este exerciții de respirație. Cu toate acestea, va fi utilă pentru orice tulburare nevrotică, deoarece ajută la calmare, relaxare, oprire a agățării gândurilor anxioase.
Exercițiile de respirație trebuie făcute în mod regulat, de preferință în fiecare zi. Dacă în timpul unui atac de respirație scurtă, pacientul este acasă, atunci puteți încerca cu ajutorul exercițiilor pentru a ameliora spasmul mușchilor respiratori. Vă recomandăm să vizionați un videoclip despre exercițiile de respirație.
Gimnastica respiratorie pentru tratamentul bolilor nevrotice. Un complex necomplicat, ideal pentru activitățile zilnice.
Ieșire
Ce este nevroza respiratorie? Aceasta este o manifestare fizică a anxietății pe care o experimentează mulți oameni fără să-și dea seama cu adevărat. Acum știți ce este și cum să o vindecați și dacă vă confruntați cu această problemă, atunci nu întârziați - mergeți la medic și urmați un tratament.
Nevrozele nu amenință viața, ci o fac literalmente insuportabilă pentru o persoană, așa că nu ar trebui să petreci mulți ani în speranța că va „trece de la sine” - ia situația în propriile mâini chiar acum!
Problemele de respirație sunt adesea o consecință probleme mentale... În majoritatea cazurilor, lipsa de aer este un simptom. diferite forme nevroză și este considerată ca o boală secundară. Sindromul de hiperventilație, sau nevroza respiratorie, se poate manifesta într-o formă acută și într-una cronică. Cu o lipsă acută de aer, pacienții sunt îngrijorați de o senzație bruscă de compresie în piept, incapacitatea de a respira în plămâni pline, rigiditatea sunt semne de deviere care cauzează frică de panicăși chiar groază. Sindromul de hiperventilație cronică se dezvoltă treptat, nu se exprimă prin simptome acute, dar poate continua câteva luni. În acest caz, pacienții au plângeri de nemulțumire cu inhalarea, sughiț nevrotic, atacuri periodice de sufocare.
Tulburări respiratorii cu boală mintală sunt observate la vârsta mijlocie, mai des la femei decât la bărbați. O problemă similară poate apărea și la copii și vârstnici. Examinarea relevă adesea o formă cronică de nevroză respiratorie.
Motivele încălcărilor
Lipsa aerului în nevroză poate fi declanșată de următorii factori:
- traume psihologice;
- stres sever;
- suprasolicitare fizică;
- tulpina nervoasă;
Eliminarea cauzelor declanșatoare nu rezolvă întotdeauna problema și elimină simptomele sindromului de hiperventilație. Tulburările respiratorii se pot manifesta în continuare, până la vindecarea bolii de bază, nevroza.
Simptome
Ce senzații experimentează pacienții cu dezvoltarea unei forme cronice de sindrom de hiperventilație și ce este însoțit de fapt de nevroză respiratorie? La lipsa periodică de aer se adaugă următoarele fenomene:
- ameţeală;
- dureri de inimă;
- anxietate crescută;
- capacitate scăzută de a lucra;
- oboseală rapidă;
- modificări ale dispoziției;
- pierderea poftei de mâncare.
La unii pacienți, simptomele complexe pot fi absente, dar principalul simptom al unei tulburări este dispnee, este întotdeauna găsit.
Lipsa de aer în nevroză, complicată de stres, duce la o exacerbare a cursului sindromului de hiperventilație, care se manifestă sub forma unui atac. În astfel de momente, există senzația că aerul nu intră în plămâni și, prin urmare, oamenii încep să respire rapid și profund. Acest lucru determină o scădere a nivelului de dioxid de carbon din sânge și, ca urmare, este posibilă amețeli severe și chiar pierderea cunoștinței.
Tratament
Nevroza respiratorie necesită o abordare integrată, inclusiv tratament medicamentos și psihoterapie... Pacienților li se prescriu de obicei antidepresive triciclice, beta-blocante și medicamente benzodiazepinice. Exercițiile de respirație ajută și la rezolvarea problemei.
Nevroza respiratorie este o afecțiune manifestată prin tulburări respiratorii periodice. Numele mai frecvente acum sunt „sindromul de hiperventilație” și „respirația disfuncțională”.
O caracteristică importantă a diagnosticului de nevroză respiratorie este că este un „diagnostic de excludere” adică. poate fi pus numai excluzând toate celelalte motive posibile. Diagnosticul său este destul de dificil din cauza absenței simptomelor patognomonice și a necesității de a exclude un număr mare de patologii. În același timp, potrivit unor rapoarte, cel puțin un pacient al unui medic pe săptămână suferă doar de o nevroză respiratorie. Astfel de pacienți devin ulterior adepți ai unei varietăți de metode de îmbunătățire a sănătății și metode de medicină alternativă.
Cauzele bolii sunt foarte diverse. Problemele de respirație sunt expresia fizică a diferitelor situații traumatice, depresie, stres și alte probleme psihologice. Acesta este un exemplu clasic boli psihosomatice... Deci, factorii declanșatori ai nevrozei respiratorii pot fi:
- Cel mai frecvent este stresul de diferite tipuri.
- Întreruperea sistemului nervos autonom.
- Bolile sistemului respirator se pot transforma ulterior în nevroze respiratorii.
- Bolile inimii și ale vaselor de sânge pot imita sindromul de hiperventilație. Unele boli sistem digestiv de asemenea, aveți această proprietate.
- Există toxine care provoacă manifestări ale nevrozei respiratorii, inclusiv unele medicamente în caz de supradozaj sau ca efect secundar poate provoca nevroze respiratorii.
Deși în majoritatea cazurilor, nevroza respiratorie este cauzată exclusiv de neurologice sau motive mentale, aproape o treime din cazuri sunt de natură mixtă.
În plus, pentru apariția sindromului de hiperventilație, este necesar un tip special de răspuns al corpului - sensibilitatea sa ridicată la o creștere a concentrației de dioxid de carbon din sânge. În acest caz, chiar și după eliminarea factorului cauzal persistă tendința către hiperventilație. Ulterior, chiar și la un stimul nesemnificativ, organismul unei persoane predispuse reacționează cu o clinică extinsă de nevroză respiratorie. În același timp, situația se dezvoltă într-un „cerc vicios”, devenind auto-susținută.
Simptome ale nevrozei respiratorii
Majoritatea manifestărilor sindromului de hiperventilație sunt cauzate de o scădere bruscă a concentrației de dioxid de carbon din sânge. Cu toate acestea, pentru apariția lor, sunt necesare o serie de condiții, în special reactivitatea ridicată a organismului și sensibilitatea acestuia la fluctuațiile compoziției sângelui.
Principala caracteristică a nevrozei respiratorii este convulsiile caracteristice. În timpul unui atac, respirația este superficială, rapidă, transformându-se într-o întrerupere pe termen scurt a respirației, urmată de câteva respirații profunde convulsive. Atacul este însoțit de un sentiment de frică pentru viața ta și.
Simptomele nevrozei respiratorii nu sunt întotdeauna limitate la simptome respiratorii. Acestea pot fi clasificate în funcție de organele țintă:
- Din partea sistemului respirator, simptomele sunt cele mai izbitoare: respirație dificilă severă, suspine obsesive și căscat, tuse uscată constantă.
- Sistemul cardiovascular reacționează cu tulburări ale ritmului inimii, creșterea patologică a acestuia, durere în inimă de diferite tipuri.
- Din partea sistemului digestiv, pot fi observate ambele plângeri banale - dureri abdominale, constipație, apetit afectat și mai rare - dificultăți la înghițirea alimentelor, eructații cu aer, gură uscată nerecuperabilă.
- Tulburările sistemului musculo-scheletic se manifestă prin tremurături și durere în mușchi.
- Sistemul nervos poate reacționa cu senzații neplăcute la nivelul membrelor, senzație de „târâtoare târâtoare”, amețeli, leșin.
- Din pur simptome mentale cel mai adesea apar în timpul unei exacerbări. În perioadele de ameliorare, anxietatea și anxietatea persistă.
- Desigur, nevroza respiratorie este însoțită de încălcări generale munca corporală, cum ar fi febră, slăbiciune, deteriorarea capacității de lucru, debutul rapid al oboselii.
Simptomele de mai sus apar cu frecvență variabilă. Cele mai caracteristice nevrozei respiratorii sunt dificultăți de respirație, dureri toracice și tulburări psihoemotive. Combinația lor sugerează sindromul de hiperventilație cu un grad ridicat de probabilitate.
Diagnostic
Plângerile variate și schimbătoare care însoțesc nevroza respiratorie fac mult mai dificilă recunoașterea acesteia. De aceea, în stabilirea diagnosticului corect, calificările medicului, cunoașterea acestuia asupra combinațiilor de simptome caracteristice sindromului de hiperventilație sunt extrem de importante.
După o examinare aprofundată și excludere, mai multe boli periculoase, care poate provoca reclamații similare, iar în prezența unei baze materiale, se efectuează un studiu special - capnografie. În acest caz, se înregistrează concentrația de dioxid de carbon în aerul expirat. La valori normale Pentru acest indicator, se recomandă un test cu hiperventilație arbitrară în repaus. Respirația profundă simulează un atac de nevroză respiratorie și dezvăluie o scădere critică a concentrației de dioxid de carbon.
Pentru o determinare mai exactă a naturii plângerilor pacientului și ca studiu de screening pentru nevroza respiratorie, se folosește chestionarul Naymigen. Acesta enumeră simptomele caracteristice bolii, pacientului i se cere să evalueze gradul de manifestare a fiecăruia în puncte. Utilizarea sa îmbunătățește semnificativ fiabilitatea și simplifică diagnosticarea.
Tratament
Este important ca un specialist calificat în problema sindromului de hiperventilație să fie angajat în tratament. Specific măsuri terapeutice depind de severitatea afecțiunii. În cazurile ușoare, pacientul este învățat metoda exercițiilor de respirație, motivele stării sale sunt explicate în detaliu și recomandate.
Unul dintre punctele cheie în tratamentul nevrozei respiratorii este antrenamentul corect în exercițiile de respirație. Scopul său este de a reduce adâncimea respirației și, în consecință, de a crește concentrația de dioxid de carbon în aerul expirat. Gimnastica efectuată corect poate reduce în mod eficient simptomele sindromului de hiperventilație.
În situații mai dificile, este posibil să vă conectați tratament medicamentos... Sunt selectate medicamentele din următoarele grupuri: beta-blocante, antidepresive, tranchilizante benzodiazepinice, complexe de vitamine și microelemente.
Sindromul de hiperventilație sau nevroza respiratorie. Așa-zisul starea patologică, în care o persoană din când în când are probleme de respirație fără cea mai mică internă și cauze externe... Tulburările respiratorii periodice care apar din probleme cu sistemul respirator și reacția la spațiul înconjurător nu au nicio legătură cu nevroza respiratorie.
Este destul de dificil să puneți acest diagnostic. Atât adulții, cât și copiii suferă de acest tip de nevroză. Mulți oameni vindecă boala cu metode populare, medicină alternativă și remedii ayurvedice. Dar unii, fără a identifica pe deplin simptomul, continuă să sufere de atacuri de suferință respiratorie pentru o lungă perioadă de timp.
Există, de asemenea, cazuri în care respirația psihogenă dispare de la sine - dacă problema principală, care este cauza dezechilibrului psihologic, dispare.
De exemplu, atunci când vă mutați într-o zonă cu mai multe climat favorabil, sau o schimbare reușită a muncii, starea psihicului uman se îmbunătățește semnificativ, ceea ce are un efect benefic asupra întregului corp. Acesta este principalul factor în lupta împotriva sindromului de hiperventilație.
Simptome și semne ale nevrozei respiratorii
Cauza oricărei nevroze nu trebuie să fie un factor social sau un stres sever. Dar probleme psihologice joacă un rol major. Nevroză tractului respirator- nu o excepție.
În multe cazuri, tulburările de respirație fără motiv pot începe la persoanele cu un psihic stabil și o sănătate ideală. Și, în orice caz, acest motiv este stresul.
Mulți dintre cititorii noștri pentru tratamentul tusei și îmbunătățirea stării cu bronșită, pneumonie, astm bronsic, tuberculoza este utilizată în mod activ de colecția mănăstirii părintelui Gheorghe. Conține 16 plante medicinale care au extrem Eficiență ridicatăîn tratamentul COUGH-ului cronic, bronșitei și tusei cauzate de fumat.
Unii dezvoltă depresie severă. Alții au probleme cu tract gastrointestinal, inima sau alte organe interne. Pentru a diagnostica cu precizie o tulburare psihosomatică, medicul trebuie să studieze starea psihică pacient și știți sigur dacă acesta din urmă aparține numărului de pacienți cu tulburări nervoase.
Orice tulburare mintală este principala cauză a unei tulburări psihosomatice. De asemenea, trebuie să știți dacă pacientul a avut anterior probleme de respirație somatică - deoarece tocmai astfel de probleme în multe cazuri se transformă ulterior în tulburări psihosomatice ale sistemului respirator.
Este destul de dificil să se determine simptomele nevrozei respiratorii. Când diagnosticați o nevroză a tractului respirator, trebuie să fiți extrem de atenți și să țineți cont de mulți factori - deoarece această afecțiune în unele cazuri poate fi o consecință temporară a problemelor sistemului cardiovascular, vaselor de sânge și a problemelor tractului gastrointestinal (gastrointestinal) tract).
De asemenea, o problemă similară poate fi cauzată de o ușoară supradoză de medicamente, în acest caz, tulburările de respirație vor fi, de asemenea, temporare și fără consecințe agravante. Nu este necesar un tratament special în astfel de cazuri. Dar măsurile care nu sunt luate la timp pot duce la încălcări grave.
Măsurile în astfel de cazuri sunt simple: nu mai consumați medicamente în doze ușor crescute și nu abuzați de alimentele care afectează negativ inima și vasele de sânge (cafea, tutun, ciocolată, alcool, prăjite, afumate și alte alimente care nu sunt complet sănătoase). Dacă, după ajustarea dietei, regimului și absența completă a factorilor care provoacă probleme psihosomatice, se repetă atacurile de insuficiență respiratorie - acesta este deja un semn al bolii.
Simptomele nevrozei respiratorii în sine nu se limitează la dificultăți de respirație și probleme cu plămânii și inima. Principala caracteristică a acestui sindrom este lipsa de respirație psihogenă. În acest caz, adâncimea respirației scade semnificativ, respirația devine mult mai rapidă și se oprește pentru perioade scurte de timp, forțând persoana să respire convulsiv și cât mai profund posibil.
Astfel de atacuri în cele mai multe cazuri sunt însoțite de sentimente puternice ale unei persoane pentru bunăstarea și viața lor. Simptome minore în nevroză în stadiul de dezvoltare - probleme de respirație, dificultăți de respirație în interior și în exterior, atacuri frecvente căscă.
Dacă aceste probleme minore se datorează oboselii fizice sau psihice, este destul de normal. Dar dacă se repetă fără niciun motiv aparent, ar trebui să consultați un specialist.
În absența alergenilor și a factorilor pentru tulburări ale funcționării sistemului respirator, acesta este cel mai probabil un semn al dezvoltării nevrozei de hiperventilație.
Tratamentul sindromului de hiperventilație
Sensibilitate ridicată la o creștere a concentrației de dioxid de carbon în sânge - principalul trăsătură fiziologică, provocând debutul sindromului de hiperventilație, dar nu este caracteristic tuturor pacienților cu nevroză respiratorie. La tratament, medicul trebuie să țină cont de acest factor - deoarece la astfel de pacienți, chiar și cu eliminarea completă a cauzei psihologice boli nervoase persistă unele tulburări ale procesului de respirație.
În tratamentul nevrozei respiratorii, ca în orice nevroză, medicamentele sunt prescrise pentru a ajuta sistemul nervos să se refacă - antidepresive, oligoelemente și vitamine, tranchilizante și beta-blocante. De asemenea numit și ajutor psihologic- pentru a ajuta pacientul să elimine cauzele psihologice ale bolii.
În caz de greutate factor mental nu, iar lipsa respirației nervoase dispare fără atacuri de panica, o persoană poate face față cu succes această afecțiune - prin exerciții de respirație și alte metode de auto-medicație prescrise de un medic. În orice caz, un specialist calificat ar trebui să fie implicat în diagnosticare și tratament.
O creștere a concentrației de dioxid de carbon în aerul expirat este principalul factor în afecțiunile respiratorii. Acest factor poate fi ajustat prin exerciții de respirație.
Respirația corectă este principalul factor pozitiv în tratamentul sindromului de hiperventilație. Și pacientul ar trebui să se ocupe și de acest lucru cu ajutorul unui mentor experimentat.
Nevroza respiratorie nu va dispărea dacă este tratată numai cu medicamente, oricât de eficiente ar fi acestea. Medicația poate suprima simptomele bolii și poate ajuta sistemul nervos să își mențină tonusul în condiții emoționale nu foarte favorabile. Dar nu pot ajuta o persoană să elimine factorul care a afectat negativ conștiința. În cazurile ușoare, problemele de respirație sunt reduse la minimum. Dar mai târziu - pe baza nervozității sau la cea mai mică perturbare a regimului și a dietei - boala se va declara cu o vigoare reînnoită.
În alte cazuri, tulburările de respirație rămân minime, dar încep probleme cu inima și alte organe interne. Acest lucru se întâmplă deoarece toată fiziologia este legată de psihic. Un psihic incomplet restaurat va afecta în mod negativ într-o oarecare măsură fiziologia.
De aceea, medicamentele pentru tratament organe interne se dovedesc practic inutile. Corpul nu poate funcționa normal - deoarece creierul, care nu este restaurat prin terapie, afectează negativ starea generală a unei persoane. Dar dacă începeți cu laitmotivul acestui negativ, atunci nevoia de droguri fie va dispărea, fie va fi minimă și de scurtă durată. Dacă nu luați măsurile adecvate, nevroza respiratorie nu numai că nu va fi vindecată, ci va duce și la alte probleme fiziologice.
Cea mai mică perturbare și stres pot agrava situația. Prin urmare, pe lângă psihoterapie, ar trebui să adere la toate condițiile care au un efect benefic asupra corpului pentru o perioadă foarte lungă de timp. În caz contrar, va fi aproape imposibil să scapi de nevroză. Sistemul respirator va funcționa într-un „cerc vicios”, ceea ce va face ca sindromul de hiperventilație să fie extrem de dificil de tratat.
Inutil să spun, lumea modernă face cereri speciale asupra organismelor noastre. Și dacă sănătatea fizică se retrage din ce în ce mai mult în fundal (medicina și abundența tehnologiei din jur oferă o astfel de oportunitate), atunci psihicul și sistem nervos om modern suferă în mod constant din ce în ce mai multe teste noi.
Petrecem întreaga zi în birourile din fața monitoarelor, iar când venim acasă seara, ne așezăm la televizoare, care ne varsă o mulțime de informații distructive pe cap. Cum reacționează corpul la astfel de suprasarcini? Foarte variat și uneori complet neașteptat.
Consiliul medical al site-ului susține că ar putea fi un semn al tulburărilor neuropsihiatrice. Două treimi dintre pacienții cu astfel de cazuri se plâng de una sau alta manifestare a dificultății de respirație. Cea mai frecventă afecțiune este senzația de lipsă de oxigen, ca și cum o persoană nu poate trage un piept plin de aer.
Cunoașteți aceste stări?
Uneori pacienții se plâng de uscăciune și disconfort în gât, de dorința de a tuse și de a „curăța gâtul”. Astfel de manifestări de dificultăți de respirație duc în cele din urmă la faptul că, din încercările de tuse, laringele pacientului se inflamează.
În plus față de tuse nervoasă, dificultăți de respirație pe nerv se manifestă prin faptul că, cu tensiune nervoasă puternică, pacientul respiră foarte des și nu profund. Uneori pacientul reușește să facă respiratie adanca dar nu o face mai ușoară. În literatura de specialitate pentru o astfel de respirație există un nume „respirația unui câine condus”. Când respirați astfel, suferă și mușchii dintre coaste. Unii pacienți își imaginează că este durere în inimă. Inutil să spun că astfel de ipoteze înrăutățesc starea deja stresată a pacientului.
Frica și tensiunea pacientului îl pot aduce într-o astfel de stare încât respirația scurtă în timp se poate transforma în atacuri de astm nevrotic. Mai mult, astfel de complicații sunt mai frecvente la acei pacienți care au experimentat deja stări severe de sufocare.
Cum se distinge dispneea psihogenă de dispneea cauzată de alte cauze?
Respirația psihogenă apare cel mai adesea în aceleași perioade ale zilei. La unii pacienți, atacurile pot apărea dimineața, la unii, în special la cei care suferă de tulburări de somn, mai des seara sau noaptea. Apropo, scurtarea respirației se poate datora stresului somn prost... O persoană cu frică se culcă, așteaptă o noapte nedormită - aceasta este cauza respirației dificile.
Respirația psihogenă se caracterizează prin exacerbare în anumite perioade ale anului. Acest lucru se datorează faptului că primăvara și toamna, persoanele dezechilibrate mintal sunt exacerbate de problemele lor, ceea ce duce la apariția dificultăților de respirație. Mulți oameni, predispuși la melancolie, suferă mai mult de aceste boli tocmai în afara sezonului. Și încă un semn care va ajuta la deosebirea dificultății de respirație psihogenă de celelalte tipuri ale sale. Dacă dificultățile de respirație sunt însoțite, atunci cu natura psihogenă a acestui fenomen, niciun antitusiv nu vă va ajuta.
Cu ce se tratează lipsa de respirație psihogenă?
În primul rând, și tranchilizante. Adică acele medicamente care vor ajuta psihicul să facă față situației și să meargă mai departe. Pentru unii oameni, este suficient să luați un curs de conversații cu și nu va mai exista respirație. Există tehnici de hipnoză destul de eficiente pentru a ajuta la depășirea stare depresivăși eliminați cauza principală a dificultății de respirație.
